در این مطلب از خوراکی‌هایی صحبت می‌کنیم که به دلیل خاصیت‌های بی‌شمار به ابرغذا معروف شده‌اند. با خوردن این خوارکی‌ها از همیشه باهوش‌تر شوید.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که انگور این شایستگی را دارد که در کنار مشهورترین «ابرغذاها» قرار گیرد. اصطلاح «ابرغذا» شاید تعریف علمی دقیقی نداشته باشد، اما به طور معمول به غذاهایی اطلاق می‌شود که سرشار از ترکیبات طبیعی گیاهی مفید برای سلامتی هستند و اغلب بخشی از رژیم‌های غذایی سالم مانند رژیم مدیترانه‌ای …

ایسنا/ نتایج یک مطالعه‌ جدید استدلال می‌کند که «انگور» شایستگی آن را دارد که در کنار مشهورترین «ابر غذاها» قرار گیرد. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که انگور این شایستگی را دارد که در کنار مشهورترین «ابرغذاها» قرار گیرد. اصطلاح «ابرغذا» شاید تعریف علمی دقیقی نداشته باشد، اما به طور معمول به غذاهای

بررسی‌های علمی تازه نشان می‌دهد میوه‌ای که شاید آن را فقط به‌عنوان یک خوراکی شیرین و خوش‌طعم می‌شناسیم، در واقع می‌تواند با قدرتمندترین «ابر غذاها» رقابت کند. بله، صحبت از «انگور» است؛ قهرمان مغفول تغذیه سالم!