به گزارش پارسینه پلاس به نقل از همشهری آنلاین، در طرز تهیه کله جوش دامغانی یا کله جوش سمنانی که با نام «کشکو» هم معروف است، از بادمجان استفاده می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد. درست کردن این کال جوش به عنوان یک غذای ساده و نونی ایرانی و از انواع غذا با بادمجان، بسیار ساده

سرپرست دفتر بازرسی و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو گفت: مرحله جدید طرح بین‌المللی پانجیا باندهای توزیع داروهای غیرمجاز آغاز شده است

آخرین خبر/ در برخی موارد، زخم معده ملتهب (متورم) یا دچار اسکار می‌تواند مانع از عبور غذا از سیستم گوارش شما شود. این عارضه به عنوان انسداد خروجی معدهشناخته می شود. علائم این عارضه می تواند شامل موارد زیر باشد: اپیزودهای مکرر استفراغ، همراه با مقادیر زیادی استفراغ که حاوی غذای هضم نشده است به پیج این

ماه رمضان، فرصتی برای پاک‌سازی جسم و روح است. در این ماه، الگوی غذایی افراد تغییر می‌کند و بدن در طول روز ساعت‌های زیادی بدون غذا و آب می‌ماند. این شرایط، داشتن یک برنامه غذایی مناسب ضروری است تا بدن انرژی کافی داشته باشد و دچار ضعف یا مشکلات گوارشی نشود. بسیاری از افراد با

از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معده‌های سرد و تر و هضم ضعیفی دارند و طلب شیرینی در این افراد به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کمک به معده و کبد جهت هضم بهتر غذاست.

به گزارش پارسینه پلاس، ظروف غذا در خوش طعم و خوشمزه شدن غذا بسیار اهمیت دارد و یکی از مهمترین و موثرترین عوامل موفقیت در آشپزی است. ظروف مسی از قدیم الایام تا کنون برای پخت غذا کاربرد داشته است . امروزه نیز استفاده از این ظروف به علت خواص متعددی که دارد رواج پیدا

از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معده‌های سرد و تر و هضم ضعیفی دارند و طلب شیرینی در این افراد به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کمک به معده و کبد جهت هضم بهتر غذاست.

آیا بهتر است قبل از ورزش کردن، در حین ورزش یا بعد از آن غذا بخوریم؟ کارشناسان چه نکاتی را برای بیشینه کردن نتایج ورزش مفید می‌دانند؟

از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معده‌های سرد و تر و هضم ضعیفی دارند و طلب شیرینی در این افراد به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کمک به معده و کبد جهت هضم بهتر غذاست.

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو نسبت به خطرات ترکیب مواد شوینده قوی، به‌ویژه جوهر نمک و وایتکس، هشدار داد و گفت: این ترکیب می‌تواند گازهای سمی خطرناکی تولید کند که برای سلامت انسان و محیط‌ زیست زیان‌آور است.

سمی‌ترین ترکیب خانه‌تکانی: چرا نباید جوهرنمک و وایتکس را مخلوط کنید؟: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، در آستانه عید نوروز و با شروع خانه‌تکانی، نسبت به خطرات ترکیب مواد شوینده قوی، به‌ویژه جوهر نمک و وایتکس، هشدار داد و تاکید کرد که این …

پوشش پارچه ای الاستیک: راه حلی سازگار با محیط زیست و عملی

دفتر نظارت و پایش فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو نسبت به تبلیغات نادرست درباره استفاده موضعی از قرص آسپرین به عنوان ماسک پوست هشدار داد و گفت: این اقدام فاقد پشتوانه علمی است و می‌تواند باعث آسیب‌های جدی پوستی مانند قرمزی و سوختگی شود.

خبرآنلاین/ رئیس اداره نظارت بر فرآورده‌های بهداشتی سازمان غذا و دارو از سهم ۹۰ درصدی مواد شیمیایی خانگی در آسیب‌دیدگی‌ها خبر داد. روزنامه ایران در گزارشی درباره خانه تکانی ها در ایام متنهی به نوروز نوشت؛ هر ساله به رسم دیرینه ما ایرانی‌ها، روزهای منتهی به ایام نوروز مصادف می‌شود با خانه‌تکانی و البت

همزمان با ایام خانه‌تکانی در آستانه عید نوروز، مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو نسبت به خطرات ترکیب مواد شوینده قوی، به‌ویژه جوهر نمک و وایتکس، هشدار داد و تاکید کرد: این ترکیب می‌تواند گازهای سمی خطرناکی تولید کند که برای سلامت انسان و محیط زیست زیان‌آور است.

نی نی سایت/ تیرامیسو، یکی از محبوب‌ترین دسرهای ایتالیایی، به دلیل طعم بی‌نظیر قهوه و کرم لطیفش در سراسر جهان طرفداران بسیاری دارد. تهیه این دسر در خانه بسیار آسان است و نیازی به مهارت حرفه‌ای در شیرینی‌پزی ندارد. در این مقاله، با بهترین و ساده‌ترین طرز تهیه تیرامیسو آشنا می‌شوید و نکات مهمی را برای

افسانه لاغری با میوه: حقایق علمی درباره کاهش وزن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :بسیاری از مردم بر این باورند که خوردن میوه بعد از غذا به کاهش وزن کمک می‌کند، اما این یک تصور غلط است. میوه‌ها مانند هر ماده غذایی دیگری حاوی کالری هستند و مصرف آن‌ها به همراه یک وعده غذایی کامل، بدون اینکه …

آخرین خبر/ مواد لازم : ۱ و ۱/۲ لیوان شکر ۱ و ۱/۲ لیوان شیر یک لیوان روغن آرد یک و نیم لیوان ۳ عدد تخم مرغ بازار پودر کاکائو ۵۰ گرم بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری یک قاشق چایخوری وانیل برای گاناش : هر مقدار شکلات داشتین همون مقدار خامه صبحانه مثلا ۱۵۰ گرم شکلات با ۱۵۰ گرم خامه صبحانه. سایز قالب من ۲۰ ب

همشهری آنلاین/ تصاویری عجیب از غذا خوردن یک خرس منتشر شده که این خرس عظیم‌الجثه غذایش را با قاشق می‌خورد. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: روابط عمومی سازمان غذا و دارو، قیمت شیرخشک نوزادان بر اساس شرایط تأمین مواد اولیه و سیاست‌های کلان اقتصادی کشور تنظیم می‌شود. بر اساس شرایط تأمین مواد اولیه و سیاست‌های کلان اقتصادی کشور تنظیم می‌شود.

اقتصاد ایران: بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، قیمت شیرخشک نوزادان بر اساس شرایط تأمین مواد اولیه و سیاست های کلان اقتصادی کشور تنظیم می شود.

سازمان غذا و دارو به گزارش منتشره در خبرگزاری کار ایران (ایلنا) با عنوان «مصائب بیماران سرطانی از عدم دسترسی به دارو تا ماه‌ها انتظار برای پرتو درمانی» با صدور جوابیه‌ای واکنش نشان داد.

اوزمپیک (Ozempic) یکی از داروهای نوین برای کنترل دیابت نوع ۲ و کاهش وزن است که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأیید شده است.

تشدید نظارت بر تولید نمک‌های یددار توسط سازمان غذا و دارو، جلوگیری از عرضه نمک‌های فاقد ید در بازار، افزایش آموزش و اطلاع‌رسانی عمومی و اجرای برنامه‌های مکمل‌یاری از جمله اقداماتی است که برای مقابله با کمبود ید در کشور در دستورکار قرار دارد.

آخرین خبر/ دختر جوان 24 ساله ای که به مدت یک دهه قادر به غذا خوردن نبود، علائم دلخراشی را نشان داد که منجر به تشخیص بیماری نادر و لاعلاج او شد به نقل از دیلی میل، آنی هالند اهل آدلاید استرالیا اولین بار در سن 12 سالگی متوجه علائمی در بدنش شد که احساس کرد مشکلی وجود دارد. او گفت: من سرگیجه، غش کردن و

آخرین خبر/ مواد لازم: تخم مرغ ۳ عدد آرد ۲ لیوان شکر ۱ لیوان وانیل ۱ چهارم ق چ بکینگ پودر ۲ ق م بازار آب پرتقال نصف لیوان رنده پوست پرتقال ۱ق م روغن ۱/۲ لیوان برای سس پرتقال آب پرتقال ۲/۳ لیوان نشاسته ذرت ۱ ق غ شکر ۷ ق غ اول فر را با دمای ۱۷۰ به مدت ۱۵ دقیقه روشن می کنیم. ابتدا شکر تخم مرغ و وانیل

«روزه‌داران بهتر است افطار خود را با یک لیوان آب ولرم یا چای کم‌رنگ به همراه دو عدد خرما باز کنند. پس از آن، مصرف غذا‌های سبک مانند سوپ، آش، انواع حلیم یا پنیر توصیه می‌شود. همچنین، افرادی که وزن طبیعی دارند، بهتر است بین وعده افطار و شام یک تا دو ساعت فاصله بگذارند، اما برای افرادی که اضافه‌وزن دارند، …

تعدادی از متخصصان طب سنتی مصرف کم و نه زیاد شیرینی را مناسب دانسته با این توجیه که شیرینی‌ها می‌توانند به فرایند هضم بهتر غذا کمک کنند.

فرارو: پودینگ برنج نوعی دسر بسیار خوشمزه و مقوی است که شباهت زیادی به شیر برنج دارد و برای سفره افطار مناسب است. دسر‌ها پای ثابت مهمانی‌ها و یکی از اصلی‌ترین منو‌های خوشمزه رستوران‌ها هستند. دسر‌ها معمولاً پس از غذا سرو می‌شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آنها به هضم بهتر غذا کمک می‌کند. پودینگ یا

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو نسبت به خطرات ترکیب مواد شوینده قوی، به‌ویژه جوهر نمک و وایتکس، هشدار داد.

آخرین خبر/ موادلازم: ( تعداد 8 پیده) برای خمیر: (لیوان به حجم 200 میلی لیتر) 1 لیوان آب 1 لیوان شیر بازار 1 بسته مخمر خشک فوری یا 1 قاشق غذاخوری 1 قاشق چایخوری نمک 5 لیوان آرد نصف استکان روغن( یا 1/4لیوان ) مواد گوشتی: 500 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز فلفل کاپیا 1 عدد فلفل سبز 1 عدد 2 قاشق غذاخو

با تصویب هیات وزیران منبع تأمین مابه‌التفاوت قیمت غذای دانشجویان به میزان هفت هزار میلیارد تومان(همت) از محل یک میلیارد دلار برداشت شده از صندوق توسعه ملی تعیین شد.

سفره‌های ایرانی پر از غذاهای لذیذ، رنگارنگ و متنوع است. یکی از ادویه‌هایی که سالیان سال همراه همیشگی غذا، دسر و نوشیدنی‌های ایرانیان بوده، زعفران است.

بسیاری از افراد برای خوردن وعده سحری بی‌اشتها هستند و نمی‌توانند غذا بخورند. چندین روش ساده اما بسیار کاربردی برای افزایش اشتها در وعده سحری وجود دارد.

آخرین خبر/ تخم مرغ و شکر و وانیل رو با همزن دستی هم میزنیم تا کاملا مخلوط بشن توی این کیک اصلا نیازی به همزن برقی نیست و همزدن زیادی نمیخواد. بعدش شیر ولرم و روغن مایع رو میریزیم و خلوط میکنم و حالا نوبت آرد و پودر کاکائو و بکینگ پودر هست که الک میکنیم و با مواد مخلوط میکنیم و در اخر هم دوتا موز له

پاستا با مرغ و سس خامه یکی از انواع خوشمزه پاستا است. اگر هم به ترکیب غذا با قارچ و خامه و مرغ علاقه دارید بد نیست طرز تهیه این غذا به عنوان غذای ساده و سریع را بلد باشید

فراشپز- در طرز تهیه کله جوش دامغانی یا کله جوش سمنانی که با نام «کشکو» هم معروف است، از بادمجان استفاده می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد. شما می‌توانید این غذا را

دو شرور که با قمه‌کشی و عربده‌کشی به جان و مال مردم خسارت شدید وارد کرده و توسط پلیس اطلاعات دستگیر شده بودند، در اعترافاتشان ادعاهای عجیبی را مطرح کردند.

یارانه غذای دانشجویی در بودجه 1404 افزایش یافت، اما مشکلات کمبود بودجه، گرانی و کیفیت پایین غذا همچنان پابرجاست.

افرادی که پس از غذا میل زیادی به شیرینی دارند، معمولاً معده‌ای سرد و تر دارند و این تمایل به شیرینی، واکنشی برای بهبود هضم است.

فراشپز- خوراک دارچین و بادمجان که گوشت و پنیر پیتزا هم دارد؛ غذایی خوش قیافه و البته پرخاصیت است.

آخرین خبر/ مواد لازم: باقالی نیم کیلو آب انقدری باشه که ۴ تا بند انگشت از باقالی بیشتر باشه نمک ۲ قاشق چای خوری گلپر ‌‌و فلفل سیاه و لیمو فلفلی هر کدوم نصف قاشق چای خوری بازار نوع باقالی ها متفاوت ولی معمولا باید ۱۲ ساعت خیس کنید و ۴ ساعت بپزین به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.co

صدمات چشمی که به قرنیه آسیب می‌زنند، معمولا غیرقابل برگشت هستند و به نابینایی ختم می‌شوند اما یک کارآزمایی بالینی جدید این آسیب را در بیماران، به لطف پیوند سلول‌های بنیادی از چشم سالم آنها ترمیم کرده است.

فراشپز- آبگوشت کشک یکی از غذا‌های سنتی و مقوی همدان است که ترکیب خاص آن با کشک و نخود، طعمی منحصر‌به‌فرد ایجاد می‌کند. این غذا با نان سنگک و سبزی تازه سرو

خراسان/اگر شما هم در خانه یک کودک دارید به احتمال زیاد با تبلیغات غذاهای سوپرمارکتی کودکان مانند پوره‌های میوه، سوپ آماده و ... مواجه شده‌اید. انواع و اقسام غذاهای ویژ‌ه‌ کودک در دسترس است که با نوشته‌های جذاب، والدین را به خرید ترغیب می‌کنند. مثلا: فاقد شکر افزودنی، اُرگانیک، بدون مواد نگهدارنده و.

احتمالا برای شما هم بارها پیش آمده است که در هنگام آشپزی اشتباهاً غذایتان بیش از اندازه شور شده باشد. معمولاً رخ دادن همچین اتفاقی اگر با روش‌ها و چگونگی رفع آن آشنا نباشید، باعث از بین رفتن غذا و در نتیجه زحمات شما می‌‌شود.

اخبار روز ایران و خاورمیانه در نورنیوز

کشورهایی وجود دارند که گوشت سگ غذای لذیذ آنهاست و قدمت مصرف گوشت این حیوان در آن کشورها به صدها سال قبل بازمی‌گردد.

محققان دانشگاه علم و فناوری هنگ‌کنگ یک پرینتر سه‌بعدی جدید برای تولید لایه به لایه غذا با استفاده از هوش مصنوعی ابداع کرده‌اند.

اختلالات غذایی یکی از چالش‌های جدی سلامت روان و جسمی در جوامع معاصر به شمار می‌روند. این مشکلات می‌توانند تأثیرات عمیقی بر روی کیفیت زندگی فرد داشته باشند و نیازمند توجه و درمان مناسب هستند. آگاهی از علل، علائم و روش‌های پیشگیری می‌تواند به مدیریت بهتر این اختلالات کمک کند.

با نزدیک شدن به فصل بهار و خانه‌تکانی، یکی از دغدغه‌های اصلی، تمیز کردن کابینت‌های آشپزخانه است. کابینت‌ها به دلیل قرار گرفتن در معرض چربی، گرد و غبار، رطوبت و بخار غذا، به مرور زمان کدر و لکه‌دار می‌شوند.

آزمایشگاه مرکزی دانشگاه آزاد اسلامی استان مازندران با هدف افزایش سطح بهداشت و امنیت غذایی استان راه‌اندازی شد.

این درست است که میوه‌ها برای رژیم غذایی ضروری هستند. اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌ایدکه اگر پس از غذا میوه بخوریم چه اتفاقی می‌افتد؟ مصرف میوه بعد از غذا یک عادت رایج است، اما می‌تواند هضم غذا را مختل کرده و بر سلامت کلی تاثیر بگذارد

ایران/ دو شرور که با قمه‌کشی و عربده‌کشی به جان و مال مردم خسارت شدید وارد کرده و توسط پلیس اطلاعات دستگیر شده بودند، در اعترافاتشان ادعاهای عجیبی را مطرح کردند. سرهنگ سعید راستی رئیس مرکز عملیات سازمان اطلاعات پلیس تهران درباره دستگیری ۲ شرور تهرانی دو شرور که در دو پرونده جداگانه با قمه‌کشی ایجاد

به گزارش سایت خبری مدارا: جنبش مقاومت اسلامی فلسطین، حماس اعلام کرد:  ما به شدت تصمیم اشغالگران برای قطع برق غزه را محکوم می‌کنیم، پس از اینکه آنها غذا، دارو

برنا - گروه اجتماعی؛ سرپرست دفتر بازرسی و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو  از آغاز هماهنگی‌های لازم برای اجرای مرحله جدید طرح مقابله با فروش دارو‌های غیرمجاز و تقلبی در فضای مجازی خبر داد.

برخی غذاها علی‌رغم محبوبیتی که دارند، اصلاً جزو غذا‌های سبک نیستند و حتی هضم آن در روز هم مشکل است، چه برسد به شب که به طور کلی سرعت پردازش دستگاه گوارش کندتر است.

هریسه گندم یکی از غذاهای بسیار مقوی و خوشمزه جنوبی است که اغلب در ماه رمضان آماده می‌شود. در طرز تهیه این غذا باید ابتدا بلغور گندم را...

انتشار ویدئویی از واکنش اعضای قبیله هادزابه در آفریقا که برای اولین بار نوشابه کوکا کولا را می‌بینند در شبکه‌های اجتماعی پربازدید شده است. مردم هادزا یک گروه قومی بومی تانزانیایی از شکارچی-گردآورنده حفاظت شده هستند، که عمدتاً در بارای، یک بخش اداری در ناحیه شهرستان کاراتو در جنوب غربی منطقه استان آروشا …

در این مطلب از صفحه اقتصاد آمده است، ​مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو گفت: برخی کیسه‌های چای پلاستیکی هنگام قرار گرفتن در آب داغ، ذرات میکروپلاستیک آزاد می‌کنند که می‌تواند برای سلامت مضر باشد. با ما همراه باشید!

متهم که کشتی‌گیر است درباره علت درگیری گفت: سر نوبت غذا خوردن با هم درگیر شدیم، مشتری که بی‌نوبت رفت داخل، مرا کتک زد و من هم عصبانی شدم. همیشه قمه به همراه داری؟ نه، قمه دست دوستم بود. عصبانی شدم و قمه را از دستش گرفتم و حمله کردم.

این درست است که میوه‌ها برای رژیم غذایی ضروری هستند. اما آیا تا به حال از خود پرسیده‌ایدکه اگر پس از غذا میوه بخوریم چه اتفاقی می‌افتد؟ مصرف میوه بعد از غذا یک عادت رایج است، اما می‌تواند هضم غذا را مختل کرده و بر سلامت کلی تاثیر بگذارد.

اقتصاد ایران: سرپرست دفتر بازرسی و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو گفت: مرحله جدید طرح بین المللی پانجیا برای شناسایی و برخورد با باندهای توزیع غیرقان

دو شرور که با قمه‌کشی و عربده‌کشی به جان و مال مردم خسارت شدید وارد کرده و توسط پلیس اطلاعات دستگیر شده بودند، در اعترافاتشان ادعاهای عجیبی را مطرح کردند.

خط سلامت: اسکاچ ظرفشویی، ابزاری که روزانه برای تمیز کردن ظروف استفاده می‌کنید، می‌تواند محل زندگی میلیاردها باکتری باشد؛ محیط گرم، مرطوب و پُر از خرده‌های غذا، شرایط ایده‌آلی برای رشد میکروب‌ها فراهم می‌کند.

روزه‌داری به معنای پرهیز از خوردن و آشامیدن در طول روز است و تنها در ساعات شبانه، افراد می‌توانند غذا و مایعات مصرف کنند.

پیاده‌روی بهترین فعالیت بدنی با شدت کم است که فواید زیادی به همراه دارد، این ورزش به هیچ وسیله خاصی نیاز ندارد و همه افراد در هر گروه سنی می‌توانند آن را انجام دهند، نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که پیاده‌روی بعد از غذا خوردن می‌تواند مزایای سلامتی قابل‌توجهی از جمله تنظیم قند خون، بهبود فرایند …

جنبش مقاومت اسلامی فلسطین، حماس اعلام کرد:  ما به شدت تصمیم اشغالگران برای قطع برق غزه را محکوم می‌کنیم، پس از اینکه آنها غذا، دارو و آب را از مردم غزه دریغ کردند. قطع برق، بستن گذرگاه‌ها، توقف کمک‌ها، امداد و سوخت و گرسنه نگه داشتن مردم ما مجازات جمعی و جنایت جنگی است.

رئیس اداره نظارت بر فرآورده‌های بهداشتی سازمان غذا و دارو از سهم ۹۰ درصدی مواد شیمیایی خانگی در آسیب‌دیدگی‌ها خبر داد.

فراشپز- کتلت اصفهانی یکی از غذا‌های محبوب و خوشمزه ایرانی است که با ترکیبی از گوشت چرخ کرده، سیب زمینی، پیاز و سبزیجات دیگر تهیه می‌شود. طرز تهیه کتلت اصفهانی

کله‌پاچه یکی از غذاهای محبوب است اما به دلیل اینکه مجوز کشتارها کم بوده، قیمت کله پاچه نجومی شده است.

از دیدگاه طب سنتی افرادی که پس از خوردن غذا ولع زیادی به صرف شیرینی جات دارند اغلب معده‌های سرد و‌تر و هضم ضعیفی دارند و طلب شیرینی در این افراد به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای کمک به معده و کبد جهت هضم بهتر غذاست.

دلمه برگ مو با شیره انگور یکی از خوشمزه‌ترین غذا‌هایی است که می‌توانید آن را تهیه کنید و از خوردن آن می‌توانید لذت ببرید.

پیاده‌روی بعد از غذا خوردن به کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند

پیتزا علی‌رغم محبوبیتی که دارد، اصلاً جزو غذا‌های سبک نیست و حتی هضم آن در روز هم مشکل است، چه برسد به شب که به طور کلی سرعت پردازش دستگاه گوارش کندتر است.

پیاده‌روی بعد از غذا خوردن باعث تثبیت قند خون، کنترل فشار خون، کاهش استرس و بهبود فرایند هضم غذا می‌شود.

آش ماست یک غذای سبک ایرانی است که با سبزیجات تازه و ماست تهیه می‌شود این غذا به دلیل فیبر بالا و طبع خنک، گزینه مناسبی برای شام است

پیاده‌روی آرام ۵۱ دقیقه‌ای پس از غذا می‌تواند هضم را بهبود بخشد، قند خون را کنترل کند و از احساس سنگینی جلوگیری کند.

پیاده‌روی بعد از غذا خوردن باعث تثبیت قند خون، کنترل فشار خون، کاهش استرس و بهبود فرایند هضم غذا می‏‌شود.

اقتصادنیوز: پیاده‌روی بعد از غذا خوردن باعث تثبیت قند خون، کنترل فشار خون، کاهش استرس و بهبود فرایند هضم غذا می‏‌شود.

آبگوشت کشک یکی از غذا‌های سنتی و مقوی همدان است.