امروز طرز تهیه اسموتی میوه های تابستانی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

رکنا: در روزهای گرم سال، نوشیدن آب کافی و مصرف میوه‌ های آبدار مانند هندوانه و خربزه بهترین راه برای حفظ آب بدن و خنک شدن در گرماست. انتخاب خوراکی‌ های مناسب برای هیدراته ماندن در گرما، سلامت شما را تضمین می‌ کند.

تریبون اقتصاد_ انبه فقط یک میوه تابستانی خوش‌طعم نیست؛ بلکه یک بسته‌ی کامل از مواد مغذی برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی است. اگر تاکنون به آن فقط به چشم یک دسر طبیعی نگاه می‌کردید، شاید وقت آن رسیده این میوه‌ی طلایی را به‌طور منظم وارد برنامه غذایی‌تان کنید.  به گزارش مهر، اگر انبه را فقط به‌خاطر طعم شیرین …

در خبر طرز تهیه اسموتی میوه‌های تابستانه با طعمی عالی و دلچسب را به شما آموزش می دهیم.

ما شاهد ظهور ترندهای مختلف ناخن میوه ای، از هندوانه گرفته تا توت فرنگی تا لیمو بوده ایم، و اکنون، زمان آن رسیده که جذابیت مقاومت ناپذیر ناخن های بلوبری را در امتحان کنیم. بلوبری فقط برای اسموتی ها و اسپری های تابستانی نیست، آنها همچنین یک طرح جذاب برای مانیکور شما هستند.

طرز درست کردن یک اسموتی خوشمزه و خنک برای تابستان در ادامه مشاهده خواهید کرد.