میان‌وعده‌هایی که انرژی شما را در طول روز حفظ می‌کنند.

بیدار‌شدن در نیمه‌شب ممکن است ریشه در افت یا افزایش قند خون داشته باشد، به همین دلیل خوردن پوره جو دوسر قبل از خواب مفید است

افت قند خون می‌تواند علائم متعددی داشته باشد. از ضربان قلب نا‌منظم تا از دست دادن هوشیاری، شناسایی این نشانه‌ها برای پیشگیری از خطرات ضروری است.

به زنان توصیه می‌شود که با توجه به تفاوت‌های هورمونی و ترکیب بدنی، صبحانه‌ای را مصرف کنند که حاوی چربی‌های سالم بیشتری باشد. صبحانه‌های پرچرب می‌توانند به تنظیم هورمون‌ها کمک کرده و احساس سیری طولانی‌تری را در طول روز ایجاد کنند. چربی‌های سالم مانند آووکادو، روغن‌های گیاهی، مغز‌ها و دانه‌ها منابعی مناسب …

هیپوگلیسمی یا افت قند خون در بیماران مبتلا به دیابت بسیار خطرناک است که در این مطلب به علل و روش‌های پیشگیری از آن اشاره می‌کنیم

آمپول گلوکاگون دارویی است که برای درمان افت شدید قند خون (هیپوگلیسمی) استفاده می‌شود، به ویژه در افراد مبتلا به دیابت که مصرف می‌کنند.

تمامی سلول‌های بدن ما به منظور فراهم کردن انرژی موردنیاز خود به قند یا گلوکز نیاز دارند. اما این تنها کاربرد گلوکز نیست و وجود این ماده به منظور عملکرد مناسب مغز و قلب و هضم غذا هم ضروری است و می‌تواند در سلامت پوست و بینایی ما هم نقش ایفا کند.

تمامی سلول‌های بدن ما به منظور فراهم کردن انرژی موردنیاز خود به قند یا گلوکز نیاز دارند. اما این تنها کاربرد گلوکز نیست و وجود این ماده به منظور عملکرد مناسب مغز و قلب و هضم غذا هم ضروری است و می‌تواند در سلامت پوست و بینایی ما هم نقش ایفا کند.

افت قند خون مشکلی است که باید جدی گرفته شود چرا که این مسأله گاه به قیمت از دست رفتن جانتان تمام می‌شود.

آیا سطح قند خون شما پس از رابطه جنسی با همسرتان به طور ناگهانی کاهش می یابد؟

سردرد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در شرایط مختلف، مانند کم‌آبی یا افت قند خون، تجربه می‌کنند. این عارضه دلایل متعددی دارد و انواع مختلفی از آن، مانند میگرن، سردردهای تنشی، و سردرد ناشی از گرسنگی، شناخته شده است. با این حال، در بسیاری از موارد، منشأ دقیق آن هنوز نیازمند بررسی‌های علمی بیشتری …

منشا اصلی سردرد یا افت قند خون در عصر و بعد از ناهار.

خط سلامت: آیا تاکنون احساس خستگی، تحریک‌پذیری یا گیجی کرده‌اید و این علائم را به اضطراب نسبت داده‌اید؟ ممکن است علت دیگری وجود داشته باشد: قند خون پایین یا هیپوگلیسمی.

رژیم غذایی متعادلی داشته باشید، تعداد وعده‌های غذایی را افزایش دهید، بعد از بیدار شدن از خواب بلافاصله صبحانه مصرف کنید، زیرا ممکن است قندخون در طی شب کاهش یافته باشد، در وعده صبحانه از نوشیدنی بدون قند استفاده کنید، از غلات کامل و کربوهیدرات‌های پیچیده به ویژه در وعده صبحانه استفاده کنید.

افت قند خون در عصر، به‌خصوص اگر ناهار سبکی خورده باشید یا فاصله بین وعده‌های غذایی‌تان زیاد باشد، می‌تواند باعث سردرد شود. وعده‌های غذایی منظم و میان‌وعده‌های سالم می‌توانند به پیشگیری از این مشکل کمک کنند.

سردرد گرسنگی زمانی اتفاق می‌افتد که قند خون افت کرده و از حالت طبیعی پایین‌تر بیاید. برای بعضی از افراد گرسنه شدن باعث سردردهای میگرنی می‌شود. علائم و نشانه‌های سردردهای ناشی از گرسنگی اغلب شبیه به سردردهای تنشی است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: هر تشنجی به معنای صرع نیست و ممکن است تشنج به صورت موقت و به دلایلی مانند تب و افت قند خون رخ دهد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: هر تشنجی به معنای صرع نیست و ممکن است تشنج به صورت موقت و به دلایلی مانند تب و افت قند خون رخ دهد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه صرع، یک بیماری نیست بلکه یک اختلال مغزی است که منجر به تشنج می‌شود، گفت: هر تشنجی به معنای صرع نیست و ممکن است تشنج به صورت موقت و به دلایلی مانند تب، افت قند خون، کمبود اکسیژن، مصرف بعضی دارو‌ها مثل ترامادول و مواردی از این دست نیز رخ دهد.

دانشمندان انسولین هوشمند برای بیماران دیابتی ساخته‌اند که می‌تواند از افت قند خون جلوگیری کند.

استادیار مغز و اعصاب کودکان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به طرح پژوهشی خود در رابطه با ریسک فاکتور‌های احتمالی ابتلا به صرع در کودکان با سابقه افت قند خون نوزادی، اظهار کرد: استفاده از شیر مادر می‌تواند به پیشگیری از مشکلات بهداشتی و عوارضی که ممکن است به صرع منجر شوند، کمک کند.

نانوذرات جدید «دانشگاه کالیفرنیا لس‌آنجلس» می‌توانند راه خوبی برای مقابله با افت شدید قند خون باشند و از پیامدهای احتمالی این مشکل جلوگیری کنند.

اگر بدون هیچ دلیلی اشک می‌ریزید، نگران نباشید. علت گریه‌های بی‌دلیل فقط افسردگی نیست بلکه می‌تواند دلایل مختلفی که از نظر علمی ثابت شده‌اند، باشد.

در طب سنتی ایران دو نوع دیابت گرم و سرد داریم که امروزه دیابت ناشی از سردی شیوع بالاتری دارد که بر اساس طب رایج با دیابت نوع دو که در اثر سبک نادرست زندگی و چاقی و عدم تحرک ایجاد می‌شود.

درخواست خرما احمد گوهری از کادر فنی

وقتی قند خون احمد گوهری در جریان بازی افت می‌کند!درخواست خرما احمد گوهری از کادر فنی

احتمالا شما هم تا به حال با مشکل لرزش بدن هنگام گرسنگی مواجه شده‌اید، اما آیا می‌دانید دلیل اصلی لرزش هنگام گرسنگی چیست و چه راه حل‌هایی برای آن وجود دارد؟

احتمالا شما هم تا به حال با مشکل لرزش بدن هنگام گرسنگی مواجه شده اید، اما آیا می دانید دلیل اصلی لرزش هنگام گرسنگی چیست و چه راه حل هایی برای آن وجود دارد؟

وقتی شکر مصرف می‌کنیم، به‌سرعت جذب جریان خون ما می‌شود و احساس لذت و انرژی می‌کنیم، اما پس از آن ناگهان دچار «افت قند خون» می‌شویم. همین باعث می‌شود شکر بیشتری مصرف کنیم و چرخهٔ میل و ولع شدید به شکر و کاهش قند خون تکرار می‌شود.

افت قند خون یکی از مشکلات شایع بیماران تزریق کننده انسولین است؛ افت قند خون در بیماران دیابتی خطری است که باید جدی گرفته شود و با تغذیه صحیح می‌توان از آن جلوگیری کرد.

مطالعات حاکی از آن است که یکی سری اقدامات طبیعی و ساده در زندگی روزمره می‌تواند در کنار مصرف دارو و عمل به توصیه متخصصان، به کاهش سطح قند خون بیماران دیابتی کمک کند.

خط سلامت: احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به اوج خود می رسد. کاهش ترشح برخی هورمون ها، خواب ناکافی و افت قند خون از مهم ترین دلایل احساس خستگی شدید در ساعات خاصی از روز هستند.

مواد غذایی شیرین مانند کیک، شیرینی و آب نبات باعث افزایش قند خون و متعاقباً افت قند خون می‌شوند؛ که این موضوع می‌تواند علائم کم‌کاری تیروئید را تشدید کند.

باتغییر فصل، میزان فعالیت کودکان تغییر می‌کند. برای مثال در فصل تابستان ساعت بازی کودکان بیشتر است اما در فصل مدارس فعالیت آنها کمتر می‌شود. با افزایش فعالیت بدنی احتمال افت قند خون بالاتر می‌رود و با کاهش فعالیت بدنی احتمال افزایش قند خون بیشتر می‌شود.

فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان گفت:مهمترین عوارض ابتلا به دیابت نوع یک در کودکان افت قند خون، نروپاتی، ابتلا به بیماری قلبی–عروقی، پوستی و...است.

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به افت قند خون به‌عنوان یکی از مشکلات شایع بیماران تزریق کننده انسولین، تأکید کرد: «افت قند خون در بیماران دیابتی، خطری است که باید جدی گرفته شود و با تغذیه صحیح می‌توان از آن جلوگیری کرد.»

افت قند خون یکی از مشکلات شایع بیماران تزریق کننده انسولین است؛ افت قند خون در بیماران دیابتی خطری است که باید جدی گرفته شود و با تغذیه صحیح می‌توان از آن جلوگیری کرد.

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به افت قند خون به عنوان یکی از مشکلات شایع بیماران تزریق کننده انسولین، تاکید کرد: افت قند خون در بیماران دیابتی، خطری است که باید جدی گرفته شود و با تغذیه صحیح می‌توان از آن جلوگیری کرد.

افراد مختلف، حس‌های متفاوتی در زمان بروز افت قند خون دارند؛ اگر حس معمول و طبیعی نداشتید، حتماً قندخون خود را چک کنید.

عضو هیات علمی گروه تغذیه سلولی و مولکولی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اُفت قندخون را یکی از مشکلات بیماران دیابتی دانست که انسولین تزریق می کنند.

خط سلامت: خوردن شیرینی و شکلات، بلافاصله بعد از پایان غذا، باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون و به دنبال آن تولید بیش از حد انسولین می شود. به این ترتیب قند خون در یک لحظه به شدت بالا می رود و سپس به سرعت افت می کند.

محققان دریافتند افرادی که بیش از ۵۰ درصد از ورزش‌های متوسط تا شدید خود را بین ساعت‌های شش بعد از ظهر تا نیمه‌شب انجام داده‌اند، شاهد افت قابل‌توجهی در سطح گلوکز خون خود بودند که در تمام طول روز ادامه داشت. این برخلاف کسانی که هر روز بی‌تحرک بودند.

خط سلامت: افت قند خون با مجموعه ای از علایم، نظیر رنگ پریدگی و سردرد مشخص می شود. در موارد شدید، هیپوگلیسمی ممکن است منجر به تاری دید و حتی تشنج شود.

گاهی به دلایل مختلف ممکن است احساس کنید قند خون شما کاهش پیدا کرده است اما آیا با علائم افت قند خون آشنایی دارید؟ در این مطلب به بررسی کامل این علائم میپردازیم.

افت قند خون یا هیپوگلیسمی به معنی کاهش مقدار قند خون به کمتر از dl/mg 70 است. در این شرایط ممکن است شما علائمی را حس کنید و یا درافت سریع قند خون فکر کنید که قند شما طبیعی است.

اقتصادنیوز : یک فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: در برخی شرایط، در پی افت قند خون در مبتلایان به دیابت یا حتی افراد عادی، بدن ممکن است هیچ نشانه و علامتی را به منظور هشدار بروز ندهد که فرد را از این وضعیت بحرانی آگاه کند. این شرایط خطرناک است و احتمال خطرات مغزی، اغما و حتی مرگ را در بر دارد.

به‌تازگی یکی از مترجم‌های جوان کشورمان از دست رفته است. او دارای دیابت بود و بر اثر افت قند درگذشته است. یکی از همکاران او نوشته است: «برای ما که انسولین می‌زنیم و‌ نوسان قند خون داریم، سنسورهای کنترل قند هست که به بازو وصل می‌شود و با تغییرات شدید قند، آلارم می‌دهد. اما چرا نمی‌خریم؟ چون سنسور باید …

یک فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم به خبرآنلاین می‌گوید: در برخی شرایط، در پی افت قند خون در مبتلایان به دیابت یا حتی افراد عادی، بدن ممکن است هیچ نشانه و علامتی را به منظور هشدار بروز ندهد که فرد را از این وضعیت بحرانی آگاه کند. این شرایط خطرناک است و احتمال خطرات مغزی، اغما و حتی مرگ را در بر دارد.

همه می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی در روز است، به خصوص برای دانش‌آموزان که به انرژی و تمرکز زیادی برای یادگیری در مدرسه نیاز دارند. مطالعات نشان داده است که کودکان و نوجوانانی که صبحانه می‌خورند، عملکرد تحصیلی بهتری دارند، حافظه قوی‌تری دارند و کمتر دچار افت قند خون و بی‌حوصلگی می‌شوند.

مشکل ایجاد شده در یک اپلیکیشن مرتبط با پمپ انسولین، خطر افت شدید قند خون را برای بیماران دیابتی در پی داشته است.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. از مهم‌ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می‌کنند، مطالعاتی است که نشان می‌دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله، تمرکز بیشتر و داشتن …

افت قند خون سبب می‌شود که شما تمایل به خوردن یک ماده غذایی شیرین پیدا کنید؛ و این سیکل معیوب دائم تکرار می‌شود و به مرور زمان باعث افزایش وزن شما می‌شود. مساله تنها افزایش وزن هم نیست. بیماری‌های مختلف در کمین سلامت ما هستند.

افت قند خون سبب می‌شود که شما تمایل به خوردن یک ماده غذایی شیرین پیدا کنید؛ و این سیکل معیوب دائم تکرار می‌شود و به مرور زمان باعث افزایش وزن شما می‌شود. مساله تنها افزایش وزن هم نیست. بیماری‌های مختلف در کمین سلامت ما هستند.

رکنا: حتی قندهای طبیعی اگر به میزان زیاد مصرف شوند، می‌توانند سبب چاقی و بروز سایر عوارض شوند.

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

رکنا: بدترین خوراکی ها برای دیابتی ها چیست؟

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، نسبت به عوارض دیابت هشدار داد و گفت: این بیماری با انجام کار‌های ساده، قابل پیشگیری و کنترل است.

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: روزه‌داری برای بیماران دیابتی نوع ۲ که دیابت آنان به وسیله رژیم غذایی کنترل می‌شود، مفید است اما افرادی که برای کنترل دیابت خود از قرص استفاده می‌کنند، اگر در طول روز علائم افت قند خون داشته باشند باید روزه خود را فورا افطار کنند.

افرادی که داروهای آنتی دیابتیک استفاده می کنند نباید ژلوفن بخورند چرا که ژلوفن باعث افزایش اثر ضد قند داروهایشان می شود و افت ناگهانی قند و به دنبال آن بروز شوک را به همراه دارد.

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه وعده سحری را باید معادل یک وعده نهار در نظر گرفت و طی آن باید از سبزیجات و سالاد برای تامین آب مورد نیاز بدن استفاده کرد، می افزاید: خوردن آب زیاد در وعده سحری یکی از رفتارهای غلط تغذیه ای در ماه رمضان است. چرا که رقیق شدن …

هیپوگلیسمی یا همان افت قند خون یکی از دلایل شایع سردرد در ماه رمضان است.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از خرما به عنوان بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون یاد کرد و گفت: خرما منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است.