مسئول طب سنتی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تغییرات جوی فصل پاییز و تأثیر آن بر جسم و روان، اعلام کرد: سالمندان و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند بیش از دیگران در معرض بیماری‌های فصلی همچون تشدید دردهای مفصلی، افزایش آلرژی‌ها، شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا و بروز افسردگی فصلی قرار دارند …

در ادامه با کاری آشنا می‌شوید که انجام روزانه‌اش، می‌تواند شما را به افسردگی نزدیک‌تر کند و روش‌هایی برای مقابله با آن را بررسی خواهیم کرد.

افسردگی فصلی یا Seasonal Affective Disorder (SAD)، نوعی افسردگی است که معمولاً با کاهش نور خورشید و تغییرات فصل‌ها به ویژه در پاییز و زمستان بروز می‌کند.

پژوهشگران سه نوع اصلی افسردگی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند به درمان دقیق‌تر و هدفمندتر این اختلال کمک کند.

توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است.

بازدید:۴۸۹ ماهی فقط یک وعده غذایی نیست، یک سرمایه‌گذاری برای سلامتی شماست. اگر تا امروز آن را جدی نگرفته‌اید، زمان آن رسیده است که با این نعمت دریایی آشتی کنید و هفته‌ای دو بار از مزایای شگفت‌انگیزش بهره ببرید. به گزارش صد آنلاین، در دنیایی که بیماری‌های قلبی، افسردگی و آلزایمر در حال افزایش هستند، شاید …

اقتصادنیوز: توت سفید حاوی ویتامین‌های گروه B است. از این رو می‌تواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد.

پایگاه خبری فوتبالی - ریچارلیسون، مهاجم برزیلی تاتنهام، پس از پایان فصلی دشوار که با قهرمانی در لیگ اروپا همراه شد، پیامی احساسی در شبکه‌های اجتماعی منتشر کرد و از مبارزه خود با افسردگی سخن گفت.به گزارش فوتبالی، این فصل برای ریچارلیسون بسیار سخت و پر از آسیب‌دیدگی بود؛ او تنها در ۲۴ مسابقه در تمامی رقابت‌ها …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، در دنیای پرمشغله و پراسترس امروز، سلامت روان نقش مهمی در کیفیت زندگی دارد. نور درمانی یکی از روش‌های اثبات‌شده‌ای است که می‌تواند به مدیریت اضطراب، افسردگی، مشکلات خواب و حتی بهبود سطح انرژی کمک کند. نور درمانی چیست؟ نور درمانی یعنی استفاده از نور مصنوعی یا طبیعی …