رئیس شورای مرکزی حزب مؤتلفه اسلامی گفت: افکار پریشان و مواضع متوهم رئیس جمهور آمریکا، عامل شروع فروپاشی و پایان سلطه استکباری و یک‌جانبه گرایی غرب است.

تهران- ایرنا- رئیس شورای مرکزی حزب مؤتلفه اسلامی گفت: افکار پریشان و مواضع متوهم رئیس جمهور آمریکا، عامل شروع فروپاشی و پایان سلطه استکباری و یک‌جانبه گرایی غرب است.

به گزارش اقتصاد ایران،پس از قضاوت دیگران نسبت به خود و افکار منفی و پریشان کننده که غالبا با زیر سوال بردن خود و نادیده گرفتن شایستگی ها و توانایی ها همراه است، باعث می شود که حضور در جمع برای شان آزاردهنده و غیر قابل تحمل باشد. به همین دلیل، افراد منزوی اهل معاشرت

وقتی جامعه دچار فشار روانی می‌شود، معمولا نرخ خودکشی افزایش می‌یابد. طبیعی است که در جامعه‌ای پریشان‌افکار فکر کردن و اقدام به خودکشی در میان افراد نسبت به جوامعی با ثابت بیشتر است

خط سلامت: دکتر آمن یک روش ۱۵ ثانیه‌ای برای آرام شدن پیشنهاد می‌دهند: ۴ ثانیه نفس بکشید، ۱.۵ ثانیه نگه دارید، ۸ ثانیه بیرون بدهید و دوباره ۱.۵ ثانیه نگه دارید. این کار به شما کمک می‌کند تا آرامش بگیرید.

چهار ثانیه نفس بگیرید، ۱.۵ ثانیه نفستان را نگه دارید و سپس در هشت ثانیه آن را بیرون دهید و دوباره ۱.۵ ثانیه نگه دارید. این تکنیک ۱۵ ثانیه‌ای راهی برای آرام کردن افکار پریشان است و اگر آن را به مدت سه یا چهار دقیقه انجام دهید، ذهنتان را آرام می‌کند.

نیازی نیست برای متوقف کردن افکارتان که پشت سر هم ظاهر می‌شوند، کار خاصی بکنید. دکتر دانیل آمن، روانپزشک و متخصص تصویر‌برداری مغز از کالیفرنیا، می‌گوید که برای مهار کردن این افکار سریع و بی‌امان کافی است نفس عمیق بکشید. 

شبکه ریلی قطارهای سریع‌السیر فرانسه به‌دلیل خرابکاری مختل شد. این خبری بود که از ساعات ابتدایی روز جمعه افتتاحیه المپیک پاریس را تحت‌الشعاع قرار داد. شرکت ملی راه‌آهن فرانسه دلیل این اختلال را اقدامات خرابکارانه عمدی ازجمله آتش‌سوزی اعلام کرد. اختلالی که تردد ٨٠٠هزار مسافر را تحت‌تأثیر قرار داد و تا …

فروردین در میان هیاهوی روزمرگی، گاه ذهنمان گرفتار افکار پریشان و نگرانی های بی مورد می شود. این آشفتگی درونی، نه تنها آرامش و تمرکزمان را از

افکار مضطرب و پریشان موقع خواب به ما هجوم می‌آورند، هرچقدر بیشتر سعی کنیم از آن‌ها رها شویم بیشتر غر‌شان می‌شویم. پژوهشگران در مجله علمی ساینس این پدیده را بررسی کردند.

یک طلبه از زنی که در گوشه‌ی یک درمانگاه در قم روی زمین نشسته، نوزادش را در آغوش گرفته و شالش روی شانه‌هایش افتاده، مخفیانه فیلم و عکس می‌گیرد. زن جوان برآشفته می‌شود، به روحانی اعتراض می‌کند و می‌خواهد عکس‌های او را پاک کند. روحانی نمی‌پذیرد و زن با صدای بلند خواسته‌اش را تکرار می‌کند. فیلم این درگیری …