با شروع فصل سرد زمستان و افزایش احتمال ابتلا به سرماخوردگی، مصرف دمنوش‌های گیاهی می‌تواند به تسکین علائم این بیماری کمک کند.

در طول سرماخوردگی ضروری است که مایعات بدون کافئین مصرف کنید تا بدنتان هیدراته بماند. نوشیدنی‌های گرم طبیعی بهترین گزینه برای این منظور هستند و به تسکین گلودرد و رفع احتقان کمک می‌کنند.

شستشوی بینی با آب نمک بهترین داروی خانگی برای جلوگیری از آبریزش بینی است. شستشو با آب نمک کمک می کند مخاط های به وجود آمده از بین رفته و عمل تخلیه آن راحت انجام شود.

باز هم آن موقع از سال است که گرفتگی بینی و سرفه‌های غیرقابل مهار همه افراد را درگیر خود می‌کنند.

باز هم آن موقع از سال است که گرفتگی بینی و سرفه‌های غیرقابل مهار همه افراد را درگیر خود می‌کنند، اما روی؟ عسل؟ زنجبیل؟ چه چیز‌هایی در هنگام سرماخوردگی یا آنفولانزا برای سلامتی مفید هستند؟

آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مرتب سرما می خورید؟ ۱۴روش و نکته برای بهترین درمان خانگی

در این ویدئو به روش های درمان سرما خوردگی و آنفولانزا با ورش های ساده ، طبیعی و ارگانیک می پردازیم . در ااین فیلم برای هریک از ناراحتی های سرماخوردگی نظیر گلودرد ، تب ، لرز ، تهوه ، آبریزش بینی ، سردرد و... راهی حلی کارآمد پیشنهاد می شود.

اقتصادنیوز : سرماخوردگی در فصل سرد یکی از جدی ترین مشکلات است، بهترین روش برای مقابله با این مشکل تغذیه سالم است، در این مطلب سبزیجات مفید برای سرماخوردگی معرفی می شوند.

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که روی (زینک) در واقع ممکن است طول مدت علائم سرماخوردگی را حدود دو روز کاهش دهد و درمان سریع سرماخوردگی است.