با انتخاب درست غذاها می‌توان به طور موثری درد معده را تسکین داد و هضم غذا را بهبود بخشید.

بسیاری از چای‌ها علائم تهوع، درد و گاز اضافی را تسکین می‌دهند، در حالی که بیماری‌های مزمن مانند رفلاکس اسید و گاستریت مزمن را درمان می‌کنند.

یک مرور جدید از شواهد، سوالاتی را درباره میزان کمک‌کردن ورزش برای تسکین درد آرتروز زانو مطرح کرده است.

غذاها و نوشیدنی‌هایی برای آرامش معده در زمان ناراحتی.

پیاده‌روی یکی از روش‌های تأیید شده توسط پزشکان برای تسکین درد کمر و درمان دیسک کمر است.

خط سلامت: ایبوپروفن به عنوان یک داروی ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) شناخته می‌شود که اغلب برای تسکین درد، التهاب، و تب تجویز می‌شود.

با افزایش قیمت بنزین، بسیاری از افراد تحت فشار و استرس قرار می‌گیرند که می‌تواند به مشکلات جسمی مانند دردهای عضلانی و سردرد منجر شود. در این مقاله به معرفی ۴ دارو برای درمان دردهای ناشی از استرس و فشارهای مالی پرداخته‌ایم. این داروها به شما کمک می‌کنند تا با هزینه‌ای مناسب دردهای جسمی خود را مدیریت کنید …

عصر ایران: گلودرد از مشکلات شایع و ناراحت‌کننده‌ای است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا حتی خشکی هوا ایجاد شود. به خصوص در فصول سرد، بیشتر با وضعیتی مشابه دردگلو و خس خس سینه مواجه هستیم. این درد می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کرده و احساس ناراحتی شدیدی به فرد

خط سلامت: زردچوبه یکی از درمان‌های طبیعی و مؤثر برای تسکین دردهای پریود است که به دلیل خواص ضد التهابی و مسکن خود شناخته شده است.

کلم برگ یکی از سبزیجات پرخاصیت است که به دلیل مواد مغذی و خواص درمانی‌اش برای سلامتی بدن شناخته می‌شود.

دمنوش بابونه به‌عنوان یک نوشیدنی مناسب گلودرد شناخته می‌شود که خواص آرام‌بخش دارد. این گیاه می‌تواند به‌ویژه برای گلودرد‌های ناشی از استرس یا التهاب‌های خفیف مفید باشد. بابونه به‌طور طبیعی التهاب را کاهش داده و گلو را نرم می‌کند. علاوه بر این، بابونه دارای خواص ضدباکتریایی است که می‌تواند به مبارزه با …

خرم آباد - ایرنا - بیماران خاص بعنوان بخشی از جامعه با مشکلات متعددی از پیامدهای بیماری مواجه و نیازمند حمایت و توجهات ویژه ای هستند که طی سال های اخیر با حمایت صندوق بیماران خاص گام های موثری جهت تسکین درد آنها برداشته شده است.

همه ما گلودرد را با علائمی مثل خارش، سوزش و تورم و التهاب در گلو تجربه کرده ایم. خبر خوب این است که می توان بدون مراجعه به پزشک (در اکثر موارد) این علائم را تا حد زیادی کاهش داد.

گلودرد از مشکلات شایع و ناراحت‌کننده‌ای است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله عفونت‌های ویروسی، باکتریایی یا حتی خشکی هوا ایجاد شود. به خصوص در فصول سرد، بیشتر با وضعیتی مشابه دردگلو و خس خس سینه مواجه هستیم. این درد می‌تواند فعالیت‌های روزمره را مختل کرده و احساس ناراحتی شدیدی به فرد وارد کند.

معده‌درد یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. استفاده از دمنوش‌های گیاهی برای تسکین معده‌درد به عنوان یک روش طبیعی و موثر می‌تواند به شما کمک کند. این دمنوش‌ها نه تنها درد را کاهش می‌دهند، بلکه با بهبود عملکرد دستگاه گوارش به سلامت کلی بدن نیز کمک می‌کنند. …

مقایسه ایبوپروفن، استامینوفن و سایر داروهای تسکین درد.

سنگ کلیه یکی از مشکلات رایج و دردناک دستگاه ادراری است که می‌تواند به دلیل تجمع مواد معدنی و املاح در کلیه‌ها تشکیل شود. این بیماری می‌تواند باعث بروز درد شدید و اختلال در عملکرد کلیه‌ها شود. برای درمان این مشکل، روش‌های مختلفی از جمله استفاده از داروها و تغییرات در رژیم غذایی وجود دارد. یکی از روش‌های …

با توجه به حداقل اثر تسکین درد، استفاده از استامینوفن به عنوان یک مُسکن خط اول برای بیماری‌های طولانی مدت مانند آرتروز در افراد مسن باید به دقت مورد توجه قرار گیرد.

خط سلامت: طب فشاری یک روش درمانی با ریشه‌های عمیق در طب سنتی چینی است که به تعادل انرژی در بدن کمک می‌کند.

با توجه به حداقل اثر تسکین درد، استفاده از استامینوفن به عنوان یک مُسکن خط اول برای بیماری‌های طولانی مدت مانند آرتروز در افراد مسن باید به دقت مورد توجه قرار گیرد.

رکنا: قرص تیزانیدین 4 میلی‌ گرم یک داروی شل‌ کننده عضلات است که برای درمان اسپاسم عضلانی و کاهش درد عضلانی ناشی از بیماری‌ های خاص تجویز می‌ شود. این دارو با تاثیر بر سیستم عصبی مرکزی و کاهش انقباضات عضلانی می‌ تواند به تسکین علائم کمک کند. مهم است که این دارو تحت نظر پزشک مصرف شود تا از عوارض جانبی …

استامینوفن برای تسکین موقت درد و تب خفیف تا متوسط استفاده می‌شود.

«در حالی که اکنون تحقیقات بیشتری برای تأیید یافته‌های ما نیاز است، با توجه به حداقل اثر تسکین درد آن، استفاده از استامینوفن به عنوان یک مُسکن خط اول برای بیماری‌های طولانی مدت مانند آرتروز در افراد مسن باید به دقت مورد توجه قرار گیرد.»

سنبل الطیب گیاهی دارویی با خواص فراوان است که به بهبود سلامت جسمی و روحی کمک می‌کند، این گیاه دارای اثرات ضداضطرابی و آرامش‌بخش است و می‌تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد، این گیاه همچنین دارای خواص ضدالتهابی، تسکین‌دهنده‌ درد و تقویت‌کننده‌ سیستم ایمنی است.

درد شدید در سمت راست بالای شکم، حالت تهوع و حتی استفراغ از علائم درد کیسه صفرا هستند.

معرفی موثرترین دمنوش‌های گیاهی برای تسکین درد و درمان کولیت روده به همراه روش تهیه و نکات مهم مصرف برای بهبود سریع‌تر بیماری.

رکنا: فنازوپیریدین دارویی است که برای تسکین علائم دردناک و ناراحت‌کننده در دستگاه ادراری، مانند سوزش هنگام ادرار، تجویز می‌شود. این دارو به‌طور مؤثر در کاهش درد ناشی از عفونت‌های ادراری و التهاب‌های مشابه کمک می‌کند، اما توجه داشته باشید که تنها برای تسکین علائم است و بر درمان خود عفونت تأثیری ندارد. …

درد شانه بیشتر به دلیل بد خوابیدن یا انجام ورزش بدون گرم کردن یا انجام حرکات اشتباه با وزنه عارض می‌شود. برای درمان و بهبود این درد به مراجعه به پزشک و فیزیوتراپ به جز موارد شدید نیاز نیست و می‌توان با یک سری حرکات ورزشی درد شانه را تسکین داد.

ارائه 5 ترفند حرکتی برای تسکین گرفتگی گردن، درد کمر، مشکلات گوارشی، درد مفاصل ران و درد ساق پا.

اگر درد معده شما شدید و مداوم است، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. اما برای دردهای خفیف‌تر، روش‌های خانگی می‌توانند مؤثر باشند.​

ماساژ نقاط خاصی بر اساس طب فشاری میتونه به کاهش سردرد کمک کنه. طب فشاری یک روش درمانی سنتی چینیه که با فشار دادن نقاط خاصی از بدن، به تعادل انرژی بدن و تسکین درد کمک میکنه.

درد شانه بیشتر به دلیل بد خوابیدن یا انجام ورزش بدون گرم کردن یا انجام حرکات اشتباه با وزنه عارض می‌شود. برای درمان و بهبود این درد به مراجعه به پزشک و فیزیوتراپ به جز موارد شدید نیاز نیست و می‌توان با یک سری حرکات ورزشی درد شانه را تسکین داد.

رپورتاژ آگهی جراحی تعویض مفصل زانو یکی از جراحی ‌های ارتوپدی رایج است که برای تسکین درد شدید و بهبود عملکرد زانو در افرادی که به آرتروز شدید زانو مبتلا هستند، انجام می ‌شود. این جراحی به بیماران این امکان را می ‌دهد تا به فعالیت ‌های روزانه خود بازگردند و کیفیت زندگی خود را بهبود

درد شانه بیشتر به دلیل بد خوابیدن یا انجام ورزش بدون گرم کردن یا انجام حرکات اشتباه با وزنه عارض می‌شود. برای درمان و بهبود این درد به مراجعه به پزشک و فیزیوتراپ به جز موارد شدید نیاز نیست و می‌توان با یک سری حرکات ورزشی درد شانه را تسکین داد.

مصرف چای نعناع می‌تواند با افزایش متابولیسم و کاهش اشتها، به فرآیند کاهش وزن کمک کند.

خط سلامت: آیا معده‌درد خواب و خوراکتان را مختل کرده است؟ شاید به دنبال راه‌حلی ساده و بدون دارو باشید تا این احساس ناخوشایند را از بین ببرید. خوشبختانه، طبیعت بهترین داروها را در اختیار ما قرار داده است. با چند روش ساده و در دسترس می‌توانید معده خود را آرام کنید و از این ناراحتی خلاص شوید.

«ارگو دسک» یک میز جدید است که با امکانات جدید خود می‌تواند به تسکین درد مزمن کمر کمک کند. سبک زندگی مدرن ما با نشستن زیاد همراه است و اگرچه میزهای ایستاده موسوم به «استند دسک»(standing desk)  می‌توانند گزینه‌های سالم‌تری باشند اما مشکلات خاص خود را دارند.

میخک علاوه بر تسکین درد دندان و گوش، به تقویت حافظه، پیشگیری از سرطان و بهبود عملکرد سیستم‌های مختلف بدن کمک می‌کند.

میز جدیدی به نام «ارگو دسک» با طراحی ویژه برای افراد مبتلا به کمردرد مزمن معرفی شده است که می‌تواند در تسکین این دردها مؤثر باشد.

«ارگو دسک» یک میز جدید است که با امکانات جدید خود می‌تواند به تسکین درد مزمن کمر کمک کند.

رکنا: قرص آلوکیم ۱۰۰ یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) است که برای کاهش درد و التهاب در شرایط مختلف مانند آرتروز، میگرن و دردهای عضلانی تجویز می‌شود. این دارو با مهار آنزیم‌های خاص در بدن که مسئول تولید پروستاگلاندین‌ها هستند، به تسکین درد و کاهش التهاب کمک می‌کند. آلوکیم ۱۰۰ معمولاً به صورت قرص‌های …

قرص مفنامیک اسید یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است که با نسخه پزشک برای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده می‌شود.

خط سلامت: مصرف ارده و شیره در دوران قاعدگی می‌تواند به‌عنوان یک روش طبیعی برای تسکین علائم قاعدگی و افزایش انرژی بدن مورد استفاده قرار گیرد.

دادن شیر سرد به نوزادان می‌تواند یکی از عوامل اصلی ناراحتی معده در آن‌ها باشد. اگر شما هم تجربه مراقبت از نوزاد را ندارید، شاید ندانید که شیر سرد می‌تواند باعث بروز مشکلات گوارشی و دل‌درد در نوزادان شود. در این مقاله، توضیح خواهیم داد که چرا شیر سرد می‌تواند ناراحتی معده ایجاد کند و چگونه می‌توانید به …

چندی پیش بود که رسما اعلام شد ارز ترجیحی کالاهای اساسی قرار است در بودجه سال آینده با افزایشی ۳۵ درصدی از ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومان به ۳۸ هزارو۵۰۰ تومان افزایشی یابد. با این حال این همه ماجرا نبود و خبرها حاکی از آن است که سه میلیارد دلار از ارز تخصیص‌یافته به کالاهای اساسی نیز کاهش می‌یابد و در سال آینده …

داروهای مسکن و ضدالتهاب بدون نسخه مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و استامینوفن می‌توانند به کاهش التهاب و درد کمک کنند. توجه داشته باشید که این داروها فقط به‌عنوان راه‌حل موقتی مؤثر هستند و مصرف طولانی‌مدت آنها ممکن است عوارضی مانند آسیب به معده و کبد ایجاد کند.

نعناع فلفلی و خواص شگفت‌انگیز آن در تسکین علائم سندروم روده تحریک‌پذیر. با این گیاه درد، نفخ و ناراحتی‌های گوارشی را کاهش دهید. دکتر صادقی در مورد خواص گیاه نعناع فلفلی به عنوان بهترین گیاه در درمان سندرم روده تحرک پذیر صحبت می‌کنند.

نعناع فلفلی و خواص شگفت‌انگیز آن در تسکین علائم سندروم روده تحریک‌پذیر. با این گیاه درد، نفخ و ناراحتی‌های گوارشی را کاهش دهید. دکتر صادقی در مورد خواص گیاه نعناع فلفلی به عنوان بهترین گیاه در درمان سندرم روده تحرک پذیر صحبت می‌کنند.

داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین که به طور گسترده برای تسکین درد استفاده می‌شوند، می‌توانند عوارض جدی برای سلامت گوارش، کبد و کلیه‌ها داشته باشند. متخصصان توصیه می‌کنند که در صورت لزوم، از کمترین دوز ممکن این داروها برای کوتاه‌ترین مدت زمان استفاده شود.

آفت‌های دهانی می‌توانند بسیار آزاردهنده و دردناک باشند، اما با استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی می‌توان به تسکین درد و تسریع فرآیند بهبود کمک کرد.

لبو، این ریشه خوش‌رنگ و مغذی، نه تنها یک خوراکی زمستانی دلچسب است، بلکه فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی زنان دارد. از رفع کم‌خونی و تسکین دردهای قاعدگی تا افزایش انرژی و درخشش پوست، لبو گنجینه‌ای از خواص بی‌نظیر است.

خط سلامت: در بسیاری از موارد، عذرخواهی نه تنها قادر به حل مشکلات موجود در روابط نیست، بلکه می‌تواند اوضاع را بدتر کند. یک عذرخواهی واقعی و مؤثر باید احساس همدلی، پشیمانی و تأسف عمیق را منتقل کند و همچنین نشان‌دهنده عزم فرد برای یادگیری از اشتباهات گذشته باشد. اما چگونه و چه زمانی باید این عذرخواهی را …

برگ گردو به دلیل داشتن ترکیبات ضدالتهابی، می‌تواند به کاهش التهاب‌های مزمن مانند آرتریت، روماتیسم و دردهای مفصلی کمک کند. جوشانده برگ گردو به‌ویژه برای کاهش تورم و تسکین دردهای مفاصل بسیار مؤثر است. همچنین استفاده از ضماد برگ گردو برای درمان التهاب‌های موضعی و تسکین درد ناشی از صدمات جزئی توصیه می‌شود.

آفت‌های دهانی می‌توانند بسیار آزاردهنده و دردناک باشند، اما با استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی می‌توان به تسکین درد و تسریع فرآیند بهبود کمک کرد.

افراد در دوران بیماری و در زمان نقاهت، سیستم گوارشی ضعیفی دارند و باید مصرف غذاهای پرکالری که نیاز به هضم سنگینی دارند را به تدریج زیاد کنند. مبتلایان در زمان بیماری اگر اشتها به غذا ندارند نباید غذا بخورند و مصرف آب سیب یا آب گوشت می‌تواند در حجم کم موثر باشد.

برگ گردو دارای خواص ضدالتهابی قدرتمندی است که می‌تواند به کاهش علائم بیماری‌های التهابی مانند آرتریت و روماتیسم کمک کند. جوشانده برگ گردو به‌ویژه برای کاهش تورم و درد مفاصل مؤثر است و استفاده از ضماد آن برای تسکین دردهای موضعی و صدمات جزئی توصیه می‌شود.

تسکین درد مفاصل در زمستان: با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، جمعیت زیادی از جهان از درد مفاصل مرتبط با آرتریت، آرتریت روماتوئید، لوپوس یا

جلوگیری از پیری پوست و بازسازی سلول های پوست باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شما خواهد شد با آبمیوه ویتامین سی این دستور ایمنی بدن شما را نیز تقویت می کند. به هضم غذا کمک می کند درد را تسکین می دهد. سطح قند خون شما را کاهش می دهد. به کاهش وزن کمک می

در طول سرماخوردگی ضروری است که مایعات بدون کافئین مصرف کنید تا بدنتان هیدراته بماند. نوشیدنی‌های گرم طبیعی بهترین گزینه برای این منظور هستند و به تسکین گلودرد و رفع احتقان کمک می‌کنند.

خط سلامت: آیا می‌دانستید که انتخاب یک شام سالم و مناسب می‌تواند به تسکین این دردها کمک کند؟ در این گزارش، به بررسی غذایی می‌پردازیم که نه تنها خوشمزه است، بلکه می‌تواند راهی برای کاهش دردهای شقیقه باشد.

خط سلامت: درد کیسه صفرا می‌تواند به‌ویژه در شب بسیار آزاردهنده باشد و حتی زندگی روزمره را مختل کند.

شقاق مقعدی بریدگی یا پارگی کوچک در پوست نازک مقعد، به ویژه دهانه مقعد می باشد. شقاق مقعد معمولاً به دلیل دفع مدفوع سفت، بلند کردن وسایل سنگین،

دمنوش رازیانه برای بدن انسان همچنین بیشتر بیماری‌ها و تسکین درد‌ها شفابخش است.

خط سلامت: آیا بستنی می‌تواند گلودرد را تسکین دهد؟ اگر از گلودرد رنج می‌برید و به دنبال راهی ساده برای کاهش التهاب و درد هستید، بستنی ممکن است گزینه‌ای مناسب باشد.

سالهای سال است که برای تقویت بیماران مبتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی از انواع سوپ ها استفاده می‌شود. غذایی مقوی که به دلیل دارا بودن مواد مقوی بهترین تسکین برای درد این بیماران است.

استرس زمانی منفی می شود که به طور مستمر با چالش هایی بدون تسکین مواجه می شویم. تنش در بدن ایجاد می شود و باعث ایجاد مجموعه ای از مشکلات جسمی مانند سردرد، ناراحتی معده ، فشار خون بالا، درد قفسه سینه و مشکلات خواب می شود.

سالهای سال است که برای تقویت بیماران مبتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی از انواع سوپ ها استفاده می‌شود. غذایی مقوی که به دلیل دارا بودن مواد مقوی بهترین تسکین برای درد این بیماران است.

تقریباً از هر ۱۰ نفر ۸ نفر در مقطعی از زندگی خود دچار کمردرد می شوند و کمردرد یکی از مهمترین دلایلی است که افراد به دنبال درمان پزشکی هستند.

خط سلامت: ورزش های کششی می‌تواند برای افراد مبتلا به آرتریت بسیار مفید باشد، زیرا به بهبود انعطاف‌پذیری مفاصل، کاهش سفتی و تسکین درد کمک می‌کند.

آب درمانی یا هیدروتراپی یکی از روش‌های نوین و مکمل به منظور بهبود بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های ارتوپدی است. یکی از استفاده‌های مکرر این روش در درمان مشکلات مربوط به ستون فقرات، دیسک کمر و سیاتیک است. از آن جایی که آب درمانی یک روش کم تهاجمی بوده با کمترین عوارض کمک بسزایی به بهبودی وضعیت بیماران …

سلامت پینگ چایادا، خواننده جوان پاپ پس از انجام ماساژ درمانی سنتی برای تسکین درد گردن به خطر افتاد. او پیش از مرگ غم‌انگیزش بر اثر عوارض شدید سلامتی، پیام‌های دردناکی را در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشت.

رکنا: این شربت معمولا برای تسکین علائم سرفه، گرفتگی و درد گلو و درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا تجویز می‌شود.

خط سلامت: دل‌درد یکی از شایع‌ترین علائم دوران قاعدگی است که بسیاری از زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. استفاده از روش‌های طبیعی و موثر می‌تواند به تسکین این درد و بهبود کیفیت زندگی در این دوره کمک کند. در این گزارش، یکی از بهترین تکنیک‌های کاهش دل‌درد در زمان پریودی را بررسی می‌کنیم.

اغلب افراد با مشاهده اندک دردی به سراغ مصرف مسکن‌ها می‌روند اما جالب است بدانید که مصرف برخی از میوه‌ها در مراحل اولیه درد منجر به تسکین می‌شوند.

استفاده از کرسی علاوه بر تامین گرما، برای درمان روماتیسم و تسکین درد مفاصل نیز موثر است.

اغلب افراد با مشاهده اندک دردی به سراغ مصرف مسکن‌ها می‌روند اما جالب است بدانید که مصرف برخی از میوه‌ها در مراحل اولیه درد منجر به تسکین می‌شوند.

رشد دندان‌های شیری، مرحله‌ای طبیعی در زندگی کودکان است که در برخی کودکان با درد و ناراحتی‌هایی همراه است. اگرچه این علائم طبیعی و قابل کنترل هستند و معمولا جای نگرانی ندارند، اما می‌توانند منجر به بدخلقی، اختلال در خواب و حتی بی‌اشتهایی در کودک شوند.

رکنا: قرص اکتوکلد یک داروی ترکیبی است که معمولاً برای تسکین علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده می‌شود. این دارو حاوی ترکیباتی است که به کاهش تب، درد، گرفتگی بینی و سایر علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.

درد مزمن یک چالش بزرگ برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان است. با اینکه درمان‌های مختلفی برای کاهش درد وجود دارد، اما مطالعات جدید نشان داده‌اند که تغییرات ساده در رژیم غذایی می‌تواند به طور چشمگیری به تسکین این درد کمک کند. تحقیقات دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می‌دهند که مصرف مواد غذایی سالم می‌تواند شدت …

خط سلامت: سوزش سر دل یکی از مشکلات شایع گوارشی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. از آنجا که سوزش سر دل می‌تواند باعث ناراحتی و درد شدید شود، بسیاری از افراد به دنبال راه‌های ساده برای تسکین آن هستند.