فارس/ معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، از کشف و معدوم‌سازی ۱۸ تن مواد غذایی فاسد از ابتدای طرح سلامت نوروزی در استان خبرداد. سیده محدثه حسینی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در تشریح اجرای طرح سلامت نوروزی و ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: در دو هفته نخست یعنی از ۱۱ تا ۲۴ اسفندماه ا

رئیس اورژانس کشور گفت: پویش نه به تصادف با هماهنگی همه سازمان‌های امدادی و عملیاتی تا ۱۵ فروردین ادامه خواهد داشت.

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با صدور دستورالعملی به دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور، بر لزوم تأمین سلامت مادران باردار در ایام نوروز 1404 تأکید کرد. این اقدام که با امضای معاونان بهداشت و درمان وزارتخانه ابلاغ شده، شامل تدابیر ویژه‌ای در دو حوزه بهداشت و درمان است.

سال 1403 رو به اتمام است . سالی که میزان تخلفات پزشکی رشد 10 درصدی داشت آماری که نگران کننده است.

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه فرا رسیدن سال نو و آغاز سفرهای نوروزی، توصیه‌هایی برای هموطنان داشت تا بتوان از میزان تلفات حوادث رانندگی کاست.

رپورتاژ آگهی در دنیای دیجیتال امروز، دسترسی به اطلاعات پزشکی و سلامت از طریق اینترنت به بخش جدایی ناپذیری از زندگی افراد تبدیل شده است. سایت های معتبر پزشکی و سلامت، به کاربران کمک می کنند تا آگاهی بیشتری درباره بیماری ها، روش های پیشگیری، درمان ها و سبک زندگی سالم به دست آورند. در

وزارت بهداشت با صدور دستورالعملی به دانشگاه‌های علوم پزشکی سراسر کشور، بر لزوم تأمین سلامت مادران باردار در ایام نوروز ۱۴۰۴ تأکید کرد.

آپنه خواب زمانی است که هنگام خواب نفس خود را متوقف می‌کنید. درمان‌ها می‌تواند شامل تغییرات سبک زندگی، مانند کاهش وزن یا تغییر وضعیت خواب، دستگاه‌های پزشکی مانند دستگاه‌های CPAP یا جراحی باشد.

کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: انجام آزمایش‌های منظم برای مردان می‌تواند به شناسایی زودهنگام بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی آقایان کمک کند بنابراین آقایان باید آزمایش‌های سالانه را جدی بگیرند.

مجمع عمومی فرهنگستان علوم پزشکی، بر ضرورت تحقق عدالت در سلامت به‌ عنوان اولویت اصلی نظام بهداشت و درمان کشور تأکید دارد.

در کتاب او محرک، دانیل پینک سه عنصر اصلی را که به ما انگیزه می دهد ، بیان می کند: استقلال ، تسلط و هدف. استقلال توانایی تصمیم گیری های خودمان است ، تسلط پیگیری پیشرفت مداوم است و هدف این است که تلاش برای کمک به چیزی بزرگتر از خودمان باشد. این سه عنصر اغلب به عنوان طرح انگیزه و تحقق پایدار جشن گرفته می …

افرادی که دارو‌های ضد فشارخون، دارو‌های روان‌پزشکی، یا دارو‌های دیگر مصرف می‌کنند، باید از پزشک خود مشورت بگیرند تا مطمئن شوند که روزه‌گرفتن تداخلی با دارو‌های مصرفی آنها نخواهد داشت.

طب سوزنی، روشی کهن برای کاهش درد و بهبود سلامت، امروزه به‌عنوان درمانی مکمل تحت نظر پزشکان استفاده می‌شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه‌تنها مانعی برای روزه‌داران نیست، بلکه می‌تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند، گفت: البته به شرطی که برنامه ورزشی، متناسب با وضعیت فرد، شدت تمرین و زمان‌بندی مناسب باشد، موثر است.

آرمان امروز: طی سال های اخیر، یکی از پاشنه های آشیل نظام سلامت موضوع قصور پرشکی بوده است که این موضوع در میان بیماری ها یا عمل های جراحی که جان انسان را به خطر نمی اندازد، بیشتر دیده می شود. طبق آمار، در سال ۱۴۰۱ بالغ بر ۱۲هزار و ۴۴۵پرونده با موضوع قصور پزشکی [ ]

وام ارزش سلامت بانک کارآفرین یک طرح تسهیلاتی مخصوص جامعه پزشکی و کادر درمان است که متقاضیان می‌توانند تا سقف پنج میلیارد تومان وام

رئیس مجمع خیرین سلامت استان مرکزی گفت: حضور خیرین نباید دولتی شود، بلکه باید به‌عنوان یک NGO فعالیت کند و تنها به وزارت بهداشت متصل باشد. این استقلال، می‌تواند زمینه‌ساز اقدامات مؤثرتر در حوزه سلامت باشد.

در نشست هم‌اندیشی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با مسئولین استانی و دانشگاهی، نادرقلی ابراهیمی، نماینده مردم اراک، کمیجان و خنداب در مجلس شورای اسلامی، با اشاره به چالش‌های موجود در نظام سلامت کشور، از مدیریت مؤثر این چالش‌ها توسط وزیر بهداشت و تیم مدیریتی وی تقدیر کرد.

دانشیار گروه خون‌شناسی دانشگاه علوم‌پزشکی جندی‌شاپور اهواز و سرپرست این گروه محقق، با اعلام این خبر افزود: تزریق این واکسن کمترین عارضه ممکن و بیشترین اثر بخشی را را در پی دارد.

رئیس کل سازمان نظام پزشکی در نشست خبری پایان سال، به بررسی مشکلات حوزه سلامت، افزایش تخلفات در پزشکی، بحران کمبود متخصص و فشارهای اقتصادی بر جامعه پزشکی پرداخت. از تأخیر در پرداخت مطالبات پزشکان تا موج شکایات بیماران و مداخلات غیرمجاز، همگی از چالش‌هایی هستند که نظام سلامت کشور را در آستانه بحران قرار …

فارس/ وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سفر یک روزه خود به اراک، به مقام شامخ شهدای سلامت استان، ادای احترام کرد. محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در سفر یک روزه خود به اراک، به مقام شامخ شهدای سلامت استان، ادای احترام کرد. بازار وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در ابتدای سفر یک

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با ارسال نامه‌ای به رؤسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور، ضوابط بودجه تفصیلی سال ۱۴۰۴ را ابلاغ و بر کاهش سهم پرداختی مردم در هزینه‌های سلامت به ۳۰ درصد تأکید کرد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه‌تنها مانعی برای روزه‌داران نیست، بلکه می‌تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند، گفت: البته به شرطی که برنامه ورزشی، متناسب با وضعیت فرد، شدت تمرین و زمان‌بندی مناسب باشد، موثر است.

متخصص بیماری‌های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به شیوع آبله مرغان در فصل بهار، گفت: به افراد توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلا از تماس، دست و دیده بوسی با بیماران خودداری کنند.

رئیس سازمان نظام پزشکی از عدم استقبال پزشکان از رشته تخصصی خبر داد و گفت: تعرفه این رشته‌های تخصصی پایین است و دوره رزیدنتی به گونه‌ای دشوار است که پزشکان عمومی تمایل به ورود به رشته‌های تخصصی را ندارند.

قم- رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی قم گفت: طرح سلامت نوروزی این مرکز با حضور ۴۵۰ نفر از کارشناسان عملیاتی و ستادی از ۲۵ اسفندماه آغاز شد و تا ۱۵ فروردین ماه سال آینده ادامه دارد.

رئیس سازمان نظام پزشکی با اشاره به رشد ۱۰درصدی آمار شکایات بابت قصور پزشکی در سال جاری گفت: بیشترین شکایات مربوط به اعمال زیبایی در حوزه دندانپزشکی و پزشکی بوده است.

وام ارزش سلامت بانک کارآفرین یک طرح تسهیلاتی مخصوص جامعه پزشکی و کادر درمان است که متقاضیان می‌توانند تا سقف پنج میلیارد تومان وام دریافت کنند و بازپرداخت آن را در مدت زمان 36 ماهه انجام دهند.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اردبیل بر ضرورت توسعه همکاری‌های ترویج و بهداشت کشاورزی برای ارتقاء سلامت کشاورزان و محصولات تولیدی تاکید کرد.

قارچ های دارویی از انواع قارچ هایی هستند که از گذشته های دور تا به امروز از آن ها به عنوان دارو استفاده می شده است. این نوع قارچ ها، صدها سال است که بیشتر در آسیا و به خصوص شرق آسیا، برای درمان انواع عفونت های ویروسی، باکتریایی، قارچی، انگلی و... به کار می رفته و به جز آن روشی برای تقویت سلامتی و طول …

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی آبادان در بازدید از مجموعه حوزه سلامت شادگان بر نیاز این شهرستان به داشتن یک بیمارستان نوساز تاکید کرد.

وزیر بهداشت، با ارسال نامه‌ای به رؤسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور، ضوابط بودجه تفصیلی سال ۱۴۰۴ را ابلاغ کرد.

وزیر بهداشت، با ارسال نامه‌ای به رؤسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور، ضوابط بودجه تفصیلی سال ۱۴۰۴ را ابلاغ کرد.

تسنیم/ رئیس سازمان نظام پزشکی با اشاره به رشد ۱۰درصدی آمار شکایات بابت قصور پزشکی در سال جاری گفت: بیشترین شکایات مربوط به اعمال زیبایی در حوزه دندانپزشکی و پزشکی بوده است. محمد رئیس‌زاده امروز، شنبه، در نشست خبری با اصحاب رسانه اظهار کرد: توقع داریم در نظام سلامت به جایی برسیم که بیمار به‌جز رنج بی

وزیر بهداشت با ارسال نامه‌ای به رؤسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور، ضوابط بودجه تفصیلی سال ۱۴۰۴ را ابلاغ کرد.

متخصص سلامت در حوادث، بلایا و فوریت‌های دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: اعداد و ارقام فوتی و مصدومان تصادف ها در خوزستان، زنگ خطری جدی برای مسوولان و مردم استان است.

دکتر علی رضوانی

رئیس کل سازمان نظام پزشکی از تشدید جرائم مداخله‌گران غیرمجاز در حوزه پزشکی خبر داد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ورزش در ماه رمضان نه‌تنها مانعی برای روزه‌داران نیست، بلکه می‌تواند به سلامت جسمانی و روحی کمک کند گفت: البته به شرطی که برنامه ورزشی، متناسب با وضعیت فرد، شدت تمرین و زمان‌بندی مناسب باشد، موثر است.

رئیس اداره بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت اعلام کرد: در سال جاری، دو واکسن جدید پنوموکوک و روتاویروس به برنامه ملی ایمن‌سازی کودکان کشور اضافه شده‌اند.

معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، از برنامه‌ریزی برای همزمان‌سازی پرداخت کارانه مدیریتی و پرسنلی در سال آینده خبر داد.

مدیرکل همکاری‌های بین الملل وزارت بهداشت، در نامه ای به وزارت امور خارجه، خواستار دعوت وزرای بهداشت و سفرای کشورهای همسایه و...، برای حضور در نمایشگاه بین المللی صنعت دارو در کشورمان شد.

رئیس کل سازمان نظام پزشکی از تشدید جرائم مداخله‌گران غیرمجاز در حوزه پزشکی خبر داد.

علیرضا رئیسی، معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در رابطه با آمار معلولیت‌های ناشی از تصادف می‌گوید: « در سراسر دنیا حوادث ترافیکی یکی از معضلات کشورهاست و به عنوان علت اصلی معلولیت و مرگ و میر شناخته می‌شود. سالانه بیش از یک میلیون و ۲۴۰ هزار فوتی و نزدیک به  ۵۰ میلیون مصدوم ناشی از حوادث …

دکتر علی رضوانی

رئیس کل سازمان نظام پزشکی، در نشست پایان سال به ارائه گزارشی از وضعیت حوزه سلامت و مسائل و مشکلات جامعه پزشکی کشور پرداخت.

کاربران خارج از کشور می‌توانند با پرداخت پول رایج کشور محل سکونت خود، از خدمات پزشکی و مشاوره‌ای پزشکت بهره‌مند شوند.

افرادی که دارو‌های ضد فشارخون، دارو‌های روان‌پزشکی، یا دارو‌های دیگر مصرف می‌کنند، باید از پزشک خود مشورت بگیرند تا مطمئن شوند که روزه‌گرفتن تداخلی با دارو‌های مصرفی آنها نخواهد داشت. برخی از دارو‌ها نیاز به مصرف در زمان‌های خاص دارند و روزه‌داری ممکن است بر اثربخشی آنها تأثیر منفی بگذارد.

تجربه زندگی با ADHD اغلب با آنچه می بینیم در مقالات تحقیقاتی خلاصه شده است. شرم همراه با مشکلات ناشی از آن ، بسیاری از ننگ از محیط های اجتماعی از جمله متخصصان پزشکی و چالش های روزانه که در مجلات برتر گزارش نشده است ، اما هنوز هم در زندگی روزمره وجود دارد. داروها اغلب اولین خط مداخله برای بیماران تشخیص …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: قبل از ازدواج فامیلی با یک آزمایش ساده می‌توان از تولد فرزند مبتلا به تالاسمی پیشگیری کرد.

آیا داروهای هورمونی خطرناک هستند؟

چه زمانی برای کولپوسکوپی مراجعه کنیم؟

کاربرد هیستروسکوپی

به هر چیزی ، حتی قرص های قند ، برای هر وضعیت پزشکی یا روانی ، و حدود یک سوم گزارش فواید واقعی را به مردم بدهید. این قدرت پلاسبوس است. آن را پیشنهاد ، اعتقاد یا داروی ذهن و بدن بنامید. هرچه شما آن را صدا می کنید ، وقتی مردم هر چیزی را به عنوان درمانی در آغوش می گیرند ، هنگامی که آنها اعتقاد داشتن در هر …

وزیر بهداشت با تأکید بر اهمیت حفظ جان انسان‌ها گفت: در سال گذشته بیش از ۲۰ هزار نفر در تصادفات جاده‌ای جان خود را از دست داده‌ند و یک میلیون نفر مجروح شده‌اند.

نماینده مردم کرج، فردیس و اشتهارد در مجلس با اشاره به دیدار وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از توافقات بهبود خدمات درمانی در راستای رفع مشکلات حوزه سلامت مردم البرز خبر داد.

رئیس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو یزد ضمن اشاره به این که شیرین‌کننده‌های مصنوعی به‌ عنوان جایگزین‌هایی برای قند طبیعی در بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند، اظهار کرد: با این که مصرف این نوع شیرین‌کننده‌ها مزایایی به همراه دارد اما مصرف بیش از حد آن‌ها ممکن …

روزه‌داری در دوران بارداری مسئله‌ای حساس است که نیاز به توجه ویژه به شرایط جسمی و سلامتی مادر و جنین دارد. در حالی که برخی مادران قادر به روزه گرفتن در این دوران هستند، رعایت نکات تغذیه‌ای و پزشکی ضروری است تا این فرآیند برای مادر و جنین ایمن باشد. در این مقاله به بررسی بایدها و نبایدهای روزه‌داری در …

وام ارزش سلامت بانک کارآفرین یک طرح تسهیلاتی مخصوص جامعه پزشکی و کادر درمان است که متقاضیان می‌توانند تا سقف پنج میلیارد تومان وام دریافت کنند و بازپرداخت آن را در مدت زمان 36 ماهه انجام دهند.

وام ارزش سلامت بانک کارآفرین یک طرح تسهیلاتی مخصوص جامعه پزشکی و کادر درمان است که متقاضیان می‌توانند تا سقف پنج میلیارد تومان وام دریافت کنند و بازپرداخت آن را در مدت زمان 36 ماهه انجام دهند.

روزه‌داری برای بسیاری از افراد عبادتی ارزشمند است، اما در برخی شرایط می‌تواند سلامت را به خطر بیندازد. افراد مبتلا به بیماری‌های خاص، مادران باردار و شیرده، کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند یا در شرایط فیزیکی سخت هستند، باید پیش از روزه‌داری با پزشک مشورت کنند.

«آرمان امروز» از یک اتفاق غیر منتظره گزارش می‌دهد؛ آرمان امروز- حسین عبدالله‌پور: حذف ناگهانی برندهای دارویی از سامانه نسخه‌نویسی تأمین‌اجتماعی موجب استیصال و سرگردانی بیماران و پزشکان شده است. این اقدام که بدون اطلاع‌رسانی و برنامه‌ریزی جامع صورت گرفته، صرف‌نظر از ابعاد اقتصادی و اجتماعی، پیامدهای …

در سالهای اخیر ، بحث در مورد سبک زندگی مشهور به طور فزاینده ای ادعاهای مربوط به مصرف مواد مخدر و شیوه های بهداشتی غیر متعارف را شامل می شود. از جمله مورد بررسی ترین ، الون مشک است. گزارش های اخیر از جمله الف CNN مصاحبه با دون لیمون و تجزیه و تحلیل توسط ژورنال وال استریت-استفاده از خود گزارش شده ماسک …

روز جهانی خواب ، یک رویداد آگاهی اختصاص یافته به جشن اهمیت خواب سالم ، سالانه در روز جمعه قبل از اعتدال بهار بهار مشاهده می شود. امسال ، این جشن در ۱۴ مارس ۲۰۲۵ برگزار می شود. این ابتکار جهانی نقش اساسی خواب را در سلامت کلی و بهزیستی برجسته می کند ، با هدف آموزش افراد در مورد اختلالات خواب رایج و ترویج …

رئیس انجمن علمی بیماری‌های مغز و اعصاب ایران در نامه‌ای به وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بر لزوم توجه به نقش بیماری‌های عصبی در بروز تصادفات رانندگی تأکید کرد.

کرمانشاه- معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از انجام بیش از ۲۰ هزار بازدید بهداشتی در قالب برنامه سلامت نوروزی و طرح ویژه ماه مبارک رمضان خبر داد.

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، از شناسایی و انهدام یک شبکه سازمان‌یافته تولید و توزیع داروهای تقلبی ضد سرطان خبر داد.

وزیر بهداشت‌، از تداوم اجرای پویش «نه به تصادف»، تا ۲۰ فروردین ۱۴۰۴ خبر داد.

رئیس انجمن علمی بیماری‌های مغز و اعصاب ایران، بر لزوم توجه به نقش بیماری‌های عصبی در بروز تصادفات رانندگی تأکید کرد.

فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان از مردم خواست از مصرف خودسرانه داروها، به‌ویژه مسکن‌های غیراستروئیدی، پرهیز کنند.

به گزارش منیبان؛ پرسپولیس در هفته‌های اخیر بارها چینش خط دفاعی خود را تغییر داده است و حالا به نظر می‌رسد که در بازی مقابل ملوان نیز با ترکیبی متفاوت به میدان خواهد رفت. پس از بازگشت مرتضی پورعلی‌گنجی از محرومیت، این بار گئورگی گولسیانی دچار مصدومیت شده و با توجه به غیبتش در آخرین تمرین تیم، احتمال زیادی …

همدان ـ مدیرگروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: مراکز بهداشتی همدان به کمک مدیریت خشم می‌آیند.

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی آبادان بر اجرای سیاست‌های دولت وفاق و پیگیری برنامه توسعه هفتم به عنوان سیاست‌های کاری این دانشگاه تاکید کرد.

معاون وزیر بهداشت بر راه‌اندازی هر چه سریع تر آنژیوگرافی‌های جنوب غرب خوزستان تاکید کرد.

خبرآنلاین/فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر اهمیت سلامت کلیه‌ها، از مردم خواست از مصرف خودسرانه داروها، به‌ویژه مسکن‌های غیراستروئیدی، پرهیز کنند. دکتر سیده فاطمه جعفری اظهار داشت: کلیه‌ها از اعضای حیاتی بدن محسوب می‌شوند که نقش مهمی در تصفیه خون، دفع مواد زائد و

معاون بهداشت وزارت بهداشت در مراسم تکریم رییس سابق و معارفه سرپرست جدید دانشگاه علوم پزشکی آبادان، بر تسریع در راه‌اندازی آنژیوگرافی‌های جنوب غرب خوزستان تأکید کرد و حفظ نیروی متخصص را یکی از مهم‌ترین چالش‌های حوزه سلامت در این منطقه دانست.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تشریح اقدامات ستادی، بهداشتی، درمانی، دارویی و اورژانس پیش بیمارستانی در استان از آمادگی کامل نظام سلامت گیلان برای اجرای طرح سلامت نوروزی ۱۴۰۴ خبر داد.

دبیر ستاد توسعه اقتصاد زیست‌فناوری، سلامت و فناوری‌های پزشکی عنوان کرد: با توجه به ملاقات قبلی ریاست جمهوری اندونزی با رئیس جمهور فقید کشورمان، موضوع سلامت در اولویت قرار گرفت. بنابراین حوزه سلامت به عنوان سرفصل تعاملات بین دو کشور مورد تائید دو طرف است.

بیمار 41 ساله پس از 30 دقیقه تلاش تیم احیا بیمارستان حضرت ابوالفضل میناب جان دوباره گرفت.

ایسنا/ رئیس علوم پزشکی گیلان از آمادگی کامل نظام سلامت استان برای اجرای طرح سلامت نوروزی ۱۴۰۴ خبر داد و گفت: ۲۳ بیمارستان دولتی با ذخیره‌سازی ۶ ماهه داروهای ضروری، از هرگونه کمبود احتمالی دارو در ایام نوروز جلوگیری خواهند کرد. محمدتقی آشوبی، رئیس علوم پزشکی گیلان در نشست مشترک با بازرس کل استان گیلا

پارادوکس کمال گرا این است که طرز فکر که سوخت را برای دستاوردهای بالا فراهم می کند ، می تواند منجر به استرس مزمن ، فرسودگی و نارضایتی شود. کمال گرایی غالباً در حرفه های پر فشار پاداش می گیرد و حتی تشویق می شود. در صنایعی مانند امور مالی ، قانون ، پزشکی و کارآفرینی ، استانداردهای بالا ، نظم و انضباط بی …