به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، در آستانه سال نو برآنیم تا متنی درباره تبریک سال نو به رفیق صمیمی و تبریک سال نو به عشق برایتان آورده ایم. این خبر را تا انتها دنبال کنید تا بهترین متن ها برای تبریک سال نو را بخوانید. بهترین متن ها برای تبریک سال نو را در ادامه آورده ایم. امیدواریم بتوانید به …

فراشپز- اگر شما هم از این مشکل رنج می‌برید و شب‌ها به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش و خوابی عمیق هستید، طبیعت راه‌حل‌های شگفت‌انگیزی برایتان دارد: دمنوش‌های

این موضوع واضح و مشخص است که مدیتیشن از بهترین راه‌های رسیدن به آرامش و سلامت روان است. اما آیا می‌دانستید که با مدیتیشن جذب خواسته‌ها...

خط سلامت:خشم، احساسی طبیعی است که همه ما آن را تجربه می‌کنیم. اما آیا فریاد زدن و تخلیه خشم به روش‌های رایج، راهکار مناسبی برای کنترل آن است؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهد که روش‌های آرام‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق، بسیار موثرتر از تخلیه فیزیکی خشم هستند. در این مقاله به بررسی روش‌های علمی برای کنترل …

مشغله های روزانه خستگی زیادی برای شما به همراه دارند از این رو بهتر است ترفند هایی برای رسیدن به آرامش بلد باشید.

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی برای رهایی از استرس و اضطراب و یافتن آرامش و شادابی هستند. سفر، یکی از بهترین راه‌ها برای رسیدن به این هدف است.

فرانک تصمیم گرفته از شوهرش جدا شود. جدایی آنها زندگی پسرشان را تحت تاثیر قرار می‌دهد اما فرانک می‌گوید این بهترین راه رسیدن به آرامش است. فرانک برای اعتمادآنلاین از زندگی‌اش می‌گوید.