خط سلامت: ترس از تنهایی خوابیدن فقط مربوط به کودکان نیست؛ بسیاری از نوجوانان و حتی بزرگسالان نیز شب هایی را تجربه می کنند که احساس ناامنی، افکار منفی یا خاطرات ناخوشایند اجازه نمی دهد به تنهایی بخوابند. شناخت دلایل پنهان این ترس اولین قدم برای مدیریت آن و بازگشت به خوابی آرام و ایمن است.

ترک ناگهانی شغل‌ و روابط اغلب از الگوهای عاطفی قدیمی پیروی می‌کند اما می‌توان با آگاهی و تغییر رفتار، چرخه رفتن‌های تکراری را شکست.

در دوره مقدماتی دستورهای ضروری به توله‌ها  آموزش داده می‌شود مثل این که کجا دستشویی برود، فرامین بکن و نکن را یاد بگیرد و اوامر صاحبش را بفهمد. در مرحله پیشرفته برای اصلاح رفتار حیوان، افزایش اعتماد به نفس او، از بین بردن ترس‌هایش و ترک عادت‌هایی مثل صمیمیت با غریبه‌هاست به حیوان آموزش داده

خط سلامت: ترس از ویروس HPV و زگیل تناسلی می تواند سلامت روان و صمیمیت زوج ها را تهدید کند. اضطراب، کاهش اعتماد به نفس و مشکلات جنسی از رایج ترین پیامدها هستند، اما با آموزش، ارتباط باز و حمایت عاطفی، زوج ها می توانند این چالش را مدیریت کرده و رابطه ای سالم و پایدار بسازند.

خط سلامت: چرا بعضی روابط خیلی زود تمام می شوند و چرا گاهی احساس می کنیم افراد وارد زندگی عاطفی ما می شوند اما دوام نمی آورند؟ این سؤال ساده نیست، اما پاسخ آن می تواند ما را به ریشه های رفتار، نیازهای پنهان و الگوهای عاطفی مان نزدیک کند. ناهماهنگی انتظارات، مشکلات ارتباطی، ترس از صمیمیت یا فشارهای ناخواسته، …

ارتباط صادقانه یکی از مهم‌ترین پایه‌های زندگی مشترک است و موضوعات جنسی نیز از این قاعده مستثنی نیست. گفتگو با همسر درباره مشکلات جنسی می‌تواند به رفع سوءتفاهم‌ها و افزایش صمیمیت کمک کند. بسیاری از زوج‌ها به دلیل خجالت یا ترس از واکنش طرف مقابل، از بیان نیازها و مشکلات خودداری می‌کنند.

دکتر منیر بیگلربیگی بر این باور است صمیمیت همسران یعنی احساس نزدیکی، اعتماد و پیوند عمیق میان زن و شوهر که باعث می‌شود هر دو نفر بتوانند بدون ترس از قضاوت، احساسات، افکار و خواسته‌های درونی خود را با یکدیگر در میان بگذارند.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، جواد آل حبیب- ۴ راه برای مدیریت زمانی که شریک زندگی‌تان شما را «آزمون» می‌کند را در ادامه یاد بگیرید. روابط باید مکان‌هایی امن باشند که در آن می‌توانید مطمئن باشید ارزشمند و پذیرفته شده هستید. اما بسیاری از زوج‌ها خود را در الگوی تکراری می‌بینند که در آن یکی از …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، جواد آل حبیب- ۴ راه برای مدیریت زمانی که شریک زندگی‌تان شما را «آزمون» می‌کند را در ادامه یاد بگیرید. روابط باید مکان‌هایی امن باشند که در آن می‌توانید مطمئن باشید ارزشمند و پذیرفته شده هستید. اما بسیاری از زوج‌ها خود را در الگوی تکراری می‌بینند که در آن یکی …