رابطه لانگ دیستنس به ایجاد رابطه عاطفی از راه دور گفته می‌شود. در این مطلب دربارهٔ این نوع رابطه و ابعاد مختلف آن صحبت خواهیم کرد.

خط سلامت: آیا می‌دانستید که مشاجره می‌تواند رابطه شما را قوی‌تر کند؟ وقتی زوج‌ها یاد می‌گیرند تعارض را به‌صورت سالم مدیریت کنند، نه تنها از آن آسیب نمی‌بینند بلکه صمیمیت و امنیت عاطفی‌شان افزایش می‌یابد. در ادامه سه راه علمی را بررسی می‌کنیم که نشان می‌دهد چرا تعارض در رابطه‌های سالم، نشانه بلوغ روانی …

مریم قوامی روانشناس و مدرس مهارتهای والدینی تاکید میکند رابطه عاطفی خوب، گفت‌وگوی صمیمانه و الگوی رفتاری سالم، سه رکن اصلی این پیشگیری هستند.

چطور می‌توانیم با یک نوجوان بداخلاق رابطه‌ای صمیمی و سالم بسازیم؟

اقتصادایرانی: سارا منجزی پور در مصاحبه‌ای از معیارهای انتخاب شریک زندگی‌اش گفت و تأکید کرد که مردان قدرتمند، مستقل و با اعتماد به نفس را ترجیح می‌دهد؛ او استقلال مالی و احترام متقابل را لازمه یک رابطه سالم و پایدار می‌داند.

خوراکی که 10 سال عمر شما را بیشتر می کند: عمر بیشتر و داشتن جسم سالم بخش بزرگی از خوشبختی است . دانشمندان در تازه ترین مقالات خود در رابطه با راه افزایش طول

ازدواج، به عنوان یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی، می‌تواند منبع شادی پایدار باشد، اما نیازمند تلاش آگاهانه و مبتنی بر شواهد علمی است. تحقیقات روانشناختی نشان می‌دهد که زوج‌های تازه ازدواج کرده با اتخاذ عادت‌های مشترک از همان ابتدای زندگی، می‌توانند پایه‌های یک رابطه سالم و رضایت‌بخش را بنا نهند.

تامین ویتامین‌های گروه B، امگا ۳ و ویتامین D از طریق تغذیه سالم برای حفظ سلامت سیستم عصبی ضروریست.

شیش ماده غذایی روزمره که با افزایش خطر سرطان مرتبط‌اند را بشناسید و با گزینه‌های سالم‌تر جایگزین کنید.

معصومه رضائی پور روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی در پایان تاکید میکند حفظ هویت شخصی و ایجاد تعادل در رابطه، کلید داشتن زندگی مشترک سالم و رضایت‌بخش است.

ارتباط کلامی و گفت وگو نقش حیاتی در ایجاد پیوند عاطفی، حل مشکلات و افزایش همدلی در روابط عاطفی ایفا می کند و پایه ای برای رابطه ای سالم و پایدار است.

آخرین خبر/رابطه سالم با توضیح دادن و شنیدن ساخته می‌شه، نه با برداشت‌های عجولانه. گاهی وقت‌ها جواب ندادن یه پیام به معنی بی‌اهمیت بودن فرد نیست؛ فقط ممکنه طرف مقابل مشغول باشه. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

گفتگوی صادقانه درباره رابطه جنسی، یکی از مهم‌ترین کلیدهای تقویت صمیمیت و رضایت در زندگی زناشویی است. با کنار گذاشتن شرم و خجالت، می‌توان پایه‌های یک رابطه پایدار و سالم را بنا کرد.

نوزاد دختر نوجوان 12 ساله چینی سالم به دنیا آمد و مادر و کودک در سلامت کامل به سر می برند. به گزار ش بلاگ جعبه؛ یکی از شهروندان صاحب مقام دولتی در همسایگی روستای کیوای یانگ استان هونان چین در اعتراف خود گفت به دلیل داشتن رابطه جنسی با دختر 12 ساله ام او

بچه‌ها باید یاد بگیرن قهر، راه فرار از مشکل نیست. وقتی احساساتشون رو بگن و به جای قهر، دنبال راه‌حل باشن، هم آروم میشن هم رابطه‌ سالم‌ می‌سازن.

خط سلامت: آیا می‌دانید برخی نشانه‌های کوچک در شریک زندگی می‌توانند نشان‌دهنده رابطه‌ای سالم و پایدار باشند؟ هماهنگی انرژی، حمایت بدون قید و شرط، و اقدامات محبت‌آمیز بدون نیاز به درخواست، از جمله «پرچم‌های سبز» در روابط هستند که سلامت روان و رضایت عاطفی شما را تقویت می‌کنند.

معاشقه یکی از مهم‌ترین عوامل رضایت دو طرف از رابطه جنسی است، اما حساس ترین نقطه بدن انسان در معاشقه و رابطه جنسی کجا است؟

اگر احساس می‌کنید که برخی از دوستی‌ها دارند به تدریج حال شما را خراب می کنند،احتمالا زمان آن رسیده است که با آن وداع کنید. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با دلایل قطع یک رابطه سمّی آشنا شوید و روش‌های مؤثری برای انجام این کار به شیوه‌ای محترمانه و سالم بیاموزید.

خبرآنلاین/ دکتر فاطمه نجات‌بخش، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید: سبک زندگی سالم از جمله تغذیه، خواب و ورزش مناسب، رابطه مستقیم بر سلامت پوست دارد. آن‌چنان که مشکلات معده و گوارش و یبوست باعث ایجاد اخلاط بد در کبد می‌شود، می‌تواند سبب بروز افتادگی، شل شدگی، چین و چ

تنها بودن چیزی ناقص، غیرطبیعی یا تأسف‌آور نیست، همانطور که اغلب به ما القا می‌شود. داشتن رابطه سالم با تنهایی نشان‌دهنده رابطه عمیق و سالم با خود است. چه تنها باشید چه در رابطه، آگاهی از اینکه رابطه عاشقانه همه چیز زندگی شما نیست، می‌تواند واقعاً شما را آزاد کند.

«گناه مادرانه» احساسی است که بسیاری از مادران امروز با آن دست‌به‌گریبان‌اند؛ احساسی که باعث تردید و خودانتقادی می‌شود و ریشه در فشارهای فرهنگی و اجتماعی دارد. اما روانشناسان معتقدند این حس، نه یک ضعف اخلاقی، بلکه یک علامت است که می‌توان با درک درست آن، از بار سنگینش رها شد و به والدگری سالم‌تر رسید. …

اگر احساس می‌کنید که برخی از دوستی‌ها دارند به تدریج حال شما را خراب می کنند،احتمالا زمان آن رسیده است که با آن وداع کنید. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با دلایل قطع یک رابطه سمّی آشنا شوید و روش‌های مؤثری برای انجام این کار به شیوه‌ای محترمانه و سالم بیاموزید.

اگر احساس می‌کنید که برخی از دوستی‌ها دارند به تدریج حال شما را خراب می کنند،احتمالا زمان آن رسیده است که با آن وداع کنید. این مقاله به شما کمک می‌کند تا با دلایل قطع یک رابطه سمّی آشنا شوید و روش‌های مؤثری برای انجام این کار به شیوه‌ای محترمانه و سالم بیاموزید.

ایسنا/ در سال‌های اخیر، نگرانی‌ها درباره نقش تغذیه در ابتلا به بیماری‌های مزمن، به‌ویژه سرطان‌ها، افزایش یافته است. پژوهش تازه‌ای در همین زمینه انجام شده که رابطه بین رژیم غذایی و خطر ابتلا به یکی از مرگ‌بارترین انواع سرطان را بررسی کرده است. سرطان ریه یکی از شایع‌ترین و مرگبارترین انواع سرطان در جه

خط سلامت: آیا تاکنون در رابطه‌ای با تعریف‌های توهین‌آمیز پنهان یا طعنه‌هایی روبرو شده‌اید که به ظاهر به‌عنوان شوخی گفته می‌شوند؟ این رفتار که به نام «نِگینگ» شناخته می‌شود، یکی از اشکال مخرب دستکاری روانی است که به تدریج اعتماد به نفس شما را کاهش می‌دهد و سلامت روانتان را تهدید می‌کند. در این مقاله، …

وابستگی به معنای نیاز مفرط و غیرمنطقی به حمایت و حضور دیگران است.دلبستگی سالم یک رابطه متقابل، مبتنی بر اعتماد و امنیت است که رشد فردی و روانی را تسهیل می‌کند و به فرد قدرت استقلال می‌دهد.

خط سلامت: آیا می‌دانستید که برای داشتن رابطه‌ ای سالم و پایدار، باید به جای سرعت، به کندی و توجه به احساسات واقعی اهمیت داد؟ در این مطلب، از منظر سلامت روان به بررسی نقش کند شدن در رابطه‌های عاشقانه می‌پردازیم و توضیح می‌دهیم چرا سختی‌ها و تعارض‌ها فرصتی برای رشد فردی و تقویت صمیمیت محسوب می‌شوند.

خط سلامت: زن سالم در مواجهه با مردی که ترس از صمیمیت دارد، معمولاً با احترام به مرزهای او پیش می‌رود، عجله‌ای برای عمیق کردن رابطه ندارد و نیازهای عاطفی خود را به وضوح بیان می‌کند.

تهران - ایرنا - پدر بودن یک نقش بسیار مهم و چالش‌برانگیز است. این نقش فراتر از تأمین مالی خانواده است و نیازمند حضور عاطفی، حمایت، و الگو بودن برای فرزندان است. پدران خوب نه تنها نیازهای مادی فرزندان خود را برآورده می‌کنند، بلکه به رشد و شکوفایی آن‌ها به عنوان انسان‌های سالم و موفق کمک می‌کنند.

بدترین رابطه‌ی زندگی‌ات، رابطه‌ای نیست که پر سروصدا و پرتنش باشد بلکه رابطه‌ای است که به آرامی اعتماد به نفس و اعتماد به خودت را نابود می‌کند، از طریق رفتارهایی مثل تحقیر، گازلایتینگ، شکستن حد و مرزها، و دیگر الگوهای ظریف و مخرب.

رابطه جنسی سالم می‌تواند از مؤثرترین روش‌ها برای کاهش استرس روزمره باشد

گفتگو صادقانه درباره رابطه جنسی، کلید ارتباط سالم و رضایت زوجین است

عزت نفس، مجموعه‌ای از احساسات و برداشت‌هاست که افراد درباره خود دارند و نقش کلیدی در رفتار و روابط اجتماعی دارد. این شرایط در کودکان می‌تواند با تجارب اولیه و موفقیت‌ها یا شکست‌ها شکل بگیرد.

خط سلامت: اختلاف نظر در روابط اجتناب‌ناپذیر است، اما مشکل از نحوه بیان آن است. با استفاده از روش «بله، اما» می‌توانید هم احساس طرف مقابل را بشنوید و هم مرزهای خود را به گونه‌ای محترمانه حفظ کنید که باعث تنش نشود و ارتباط را تقویت کند.

قوانین قهر کردن در زندگی مشترک به منظور حفظ حرمت و سلامت رابطه، حتی در زمان اختلاف، ضروری است. این قوانین به زوجین کمک می‌کنند تا از قهر به عنوان ابزاری برای آسیب زدن به یکدیگر استفاده نکنند و پس از آشتی، رابطه سالم‌تری داشته باشند.

شرکت OpenAI چند ویژگی برای سلامت کاربران معرفی کرد. این تغییرات شامل «یادآوری برای استراحت» و رویکردی محتاطانه‌تر در پاسخ به «تصمیمات شخصی پرخطر» است تا رابطه سالم‌تری میان انسان و هوش مصنوعی برقرار شود.

خط سلامت: آیا می‌دانید روش‌هایی که افراد برای پایان دادن به روابط عاطفی انتخاب می‌کنند تا چه اندازه بر سلامت روان طرفین تأثیرگذار است؟ بر اساس تحقیقات جدید، سه استراتژی اصلی برای جدایی وجود دارد که برخی از آن‌ها درد کمتری ایجاد می‌کنند و به ترمیم روانی بهتر کمک می‌کنند. در این مطلب، نکات کلیدی برای مدیریت …

پایان دادن به یک رابطه عاشقانه همیشه آسان نیست، به‌ویژه وقتی طرف مقابل فردی خودشیفته باشد. روانشناسی رابطه نشان می‌دهد که جدایی از چنین فردی نه پایان داستان، بلکه آغاز چالش‌های تازه‌ای است. از تلاش‌های مکرر برای بازگرداندن شما گرفته تا راه‌اندازی کمپین‌های تخریب شخصیت و بازی نقش قربانی، رفتارهای پس از …

تسنیم/ معاون وزیر بهداشت اعلام کرد: سامانه ثبت سقط جنین‌های قانونی امروز رونمایی شد. حسین فرشیدی، معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در این رابطه اظهار داشت: این سامانه ذیل سامانه ملی باروری سالم تشکیل شده و به شفاف‌سازی آمار سقط جنین قانونی در کشور کمک می‌کند. معاون بهداشت وزارت بهداشت،

مسابقه «عشق ابدی» از همان ابتدای انتشار، به عنوان برنامه‌ای که نه تنها هیچ نسبتی با عشق، تعهد و وفاداری نداشت، بلکه به این مفاهیم، بنیان خانواده، فرهنگ ایرانی و رابطه عاطفی سالم حمله کرد، مورد انتقاد مخاطبان ایرانی و رسانه‌ها قرار گرفت.

خط سلامت: قطع یا کاهش ارتباط با والدین تصمیمی نیست که ناگهانی یا بدون فکر گرفته شود؛ بلکه نتیجه سال‌ها تلاش برای حفظ سلامت روان، ایجاد مرزهای سالم و بازسازی امنیت عاطفی است. وقتی رابطه‌ای تبدیل به منبع استرس و آسیب شود، فاصله گرفتن راهی برای مراقبت از خود و رشد درونی است.

نی نی سایت/ بزرگ کردن کودکی که معلولیت دارد می‌تونه خیلی سخت و پرچالش باشه. اما با کمک این نکات مراقبتی، می‌تونید از پسِ سختی‌ها بر بیاید، با احساسات دشوار کنار بیاید و رابطه‌ای سالم و دلگرم‌کننده با فرزندتون بسازید وقتی فرزندتون معلولیت داره: فرقی نمی‌کنه که فرزندتون مشکل رشدی داشته باشه، دچار ناتو

ارضا شدن زنان نقش پررنگی در کیفیت زندگی روزمره، رابطه زوجین و حال خوب آنها دارد. اما قانونی نانوشته صحبت‌کردن درباره آن را ممنوع کرده.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک رابطه گیر افتاده‌اید و نمی‌توانید خودتان باشید؟ آیا می‌خواهید روابطی سالم‌تر و پایدارتر داشته باشید؟ رها کردن وابستگی عاطفی کلید این تغییر است.

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک رابطه گیر افتاده‌اید و نمی‌توانید خودتان باشید؟ آیا می‌خواهید روابطی سالم‌تر و پایدارتر داشته باشید؟ رها کردن وابستگی عاطفی کلید این تغییر است. در این مقاله، ۶ گام ضروری را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند خودتان را دوست داشته باشید، با خودتان صادق باشید و روابطی …

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک رابطه گیر افتاده‌اید و نمی‌توانید خودتان باشید؟ آیا می‌خواهید روابطی سالم‌تر و پایدارتر داشته باشید؟ رها کردن وابستگی عاطفی کلید این تغییر است. در این مقاله، ۶ گام ضروری را یاد می‌گیرید که به شما کمک می‌کند خودتان را دوست داشته باشید، با خودتان صادق باشید و روابطی …

آیا در پی بنا نهادن رابطه‌ای سالم و متعادل در عرصه‌ی عاشقی هستید؟ آیا می‌خواهید عشقی را تجربه کنید که نه تنها روح شما را التیام بخشد، بلکه به رشد و تعالی شخصیت‌تان نیز یاری رساند؟ اگر چنین است، این مقاله راهنمای شما خواهد بود.

تفاهم، یکی از ارکان اساسی برای شکل‌گیری و تداوم یک رابطه سالم و موفق است. خیلی‌ها فکر می‌کنند عشق برای دوام یک رابطه کافی است، اما واقعیت این است که اگر تفاهم وجود نداشته باشد، حتی قوی‌ترین احساسات هم به مرور کم‌رنگ خواهند شد.

محققان تغذیه و بهداشت عمومی همچنان به بررسی رابطه بین عادات غذایی و سلامت مغز ادامه می‌دهند و بر نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های عصبی مرتبط با سن تمرکز دارند.

در رابط عاطفی با همسرمان گاه پیش می آید که قدردانی و احترام لازم را در رابطه از او دریافت نمی کنیم. این احساس می‌تواند به مرور زمان باعث ایجاد دلخوری و ناامیدی شود. اما چگونه می‌توانیم با این چالش کنار بیاییم و رابطه‌ای سالم‌تر و مثبت‌تر بسازیم؟

محققان تغذیه و بهداشت عمومی همچنان به بررسی رابطه بین عادات غذایی و سلامت مغز ادامه می‌دهند و بر نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های عصبی مرتبط با سن تمرکز دارند.

زوج‌هایی که واقعاً به رابطه‌شان اطمینان دارند، نیازی به اثبات مداوم عشق خود به دیگران ندارند. آن‌ها با رفتارهایی آرام، بی‌سر‌و‌صدا اما عمیق، پایه‌های ارتباط‌شان را می‌سازند—نه با تظاهر و نمایش، بلکه با حضور، توجه و احترام متقابل. این رفتارهای به ظاهر ساده، راز ماندگاری و آرامش در روابط عاطفی سالم‌اند.

امیدورزی، بیشتر از آن‌که نگاهی به آینده باشد، نوعی رابطه سالم با زمان حال است.

مگان استالر، ستاره سریال «زیاده‌روی»، درباره پیچیدگی‌های رابطه‌های عاشقانه سالم و تجربه‌های شخصی‌اش صحبت می‌کند.

بیتوته/ راه‌های جلب دوباره اعتماد در روابط عاطفی، اعتماد یکی از پایه‌های اصلی ارتباط سالم است. زمانی که این اعتماد خدشه‌دار شود، بازسازی آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در این مقاله به این موضوع می‌پردازیم که چگونه اعتماد از دست رفته در رابطه را بازگردانیم؟ راهکارهایی عملی و موثر برای ترمیم روابط آسی

با شناخت رابطه دوسویه میان استفاده از صفحه‌نمایش و مشکلات اجتماعی‌عاطفی، والدین، مربیان و سیاست‌گذاران می‌توانند در دنیایی که به طور فزاینده‌ای دیجیتالی می‌شود، رشد سالم کودکان را بیشتر تقویت کنند چراکه مجموعه‌ای از مشکلات در کودکان ازجمله اضطراب، افسردگی و پرخاشگری با زمان زیاد استفاده از صفحه‌نمایش …

نوشیدن چای به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، فواید چای برای قلب را به اثبات رسانده است. رابطه چای و سلامت قلب، اما پیچیده است؛ در حالی که برخی چای‌ها به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می‌کنند، برخی دیگر می‌توانند برای بیماران قلبی خطرناک باشند. در این مطلب، انواع چای مفید و مضر برای قلب را بررسی می‌کنیم …

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، زودانزالی یکی از مشکلات شایع در زندگی جنسی بسیاری از مردان است که می‌تواند به احساس ناامیدی و کاهش اعتماد به نفس منجر شود. خوشبختانه، روش‌های طبیعی و مؤثری وجود دارد که می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند. در اینجا به معرفی ۵ روش مؤثر برای درمان زودانزالی بدون …

نوشیدن چای به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، فواید چای برای قلب را به اثبات رسانده است. رابطه چای و سلامت قلب اما پیچیده است؛ در حالی که برخی چای‌ها به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می‌کنند، برخی دیگر می‌توانند برای بیماران قلبی خطرناک باشند. در این مطلب، انواع چای مفید و مضر برای قلب را بررسی می‌کنیم …

رکنا: انتخاب‌های غذایی سالم، تأثیر مستقیمی بر سلامت بدن دارند و از بروز بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت و سرطان تا مشکلات گوارشی پیشگیری می‌کنند؛ رژیم غذایی اصولی نقش حیاتی در حفظ سلامت کبد و بهبود کیفیت زندگی دارد.

صمیمیت برای روابط سالم و برآورده ضروری است ، زیرا پیوندهای عمیق عاطفی ، جسمی ، روحی و حتی معنوی را تقویت می کند. با این حال ، بسیاری از زوج ها ناآگاهانه اشتباه می کنند که باعث ایجاد فاصله و عاطفی می شوند. صمیمیت رابطه چیست؟ صمیمیت به تجربه نزدیکی که با اعتماد ، درک ، احترام ، پشتیبانی و عشق مشخص می شود …

تریبون اقتصاد_روانشناسی امروز (psychologytoday)، در گزارشی به معرفی نظریه جان و جولی گاتمن به نام «خانه رابطه سالم» پرداخته که بر این باورند یک رابطه‌ قوی بین زوجین از بسیاری جهات شبیه به یک خانه‌ محکم و خوب‌ساخته‌شده است. به گزارش میگنا، یکی از نخستین پیشنهادهای گاتمن‌ها برای ساخت چنین خانه‌ای داشتن …

برای انسانهایی مثل من و من ، غذا چیزی بیش از صرفه جویی است این رابطه ای است که هر گوشه زندگی ما را لمس می کند. این که آیا این یک شام خانوادگی است که قلب را گرم می کند یا یک میان وعده در اواخر شب ، ارتباط ما با مواد غذایی سلامت جسمی و روانی ما ، پیوندهای اجتماعی ما و کیفیت کلی زندگی ما را شکل می دهد. …

سخنان غم و اندوه را بیان کنید ؛ غم و اندوه ای که نمی گوید قلب اوراست شده است و پیشنهاد می کند که شکسته شود. ویلیام شکسپیر من از ارزیابی یک زن ۸۴ ساله که اخیراً همسر خود را پس از یک بیماری طولانی از دست داده بود ، لذت بردم. او به من گفت که خوب انجام می دهد و احساس افسردگی نمی کند. با این حال …

زمانی که با کسی تازه آشنا شده‌اید، آسان است که از بحث درباره موضوعات ناراحت‌کننده یا اختلاف‌برانگیز بگذرید. اما این یک دام معمول است که بسیاری از زوج‌ها در آن می‌افتند — از صحبت‌های «جدی» اجتناب می‌کنند و بعدها با تفاوت‌ها مواجه شده و افسوس می‌خورند که چرا زودتر حرف نزدند.

روابط سالم و پایدار بر پایه احترام و درک متقابل استوارند. اما گاهی، اشتباهات و سوءتفاهمات، این پایه‌ها را به لرزه در می‌آورند. عذرخواهی، ابزاری کلیدی برای ترمیم این شکاف‌هاست. اما این عمل ساده، اگر به‌درستی انجام نشود، می‌تواند به جای حل مشکل، درد و رنج مضاعفی را به همراه داشته باشد.

آیا رابطه سالم تری می خواهید؟ همه ما این کار را انجام می دهیم. اما در حالی که اعتماد متقابل بستر هر رابطه صمیمی و احترام و همدلی عناصر مهم طول عمر است ، بیایید نگاهی دقیق به جنبه مهم دیگری از یک مشارکت موفق بیندازیم: مهارت های ارتباطی قاطع. استفاده از تکنیک های زیر نه تنها روابط موجود را بهبود …

عزیز دکتر G. ، من در برابر مشکلی که باعث ازدواج من می شود و اضطراب باورنکردنی به من می بخشد ، روبرو می شوم. من تمایل دارم که یک فرد پرقدرت باشم ، اما وقتی مجبور شدم با مادر شوهرم تعامل داشته باشم ، توانایی خود را برای کنترل احساسات خود حتی بیشتر از دست می دهم. وقتی برای اولین بار با مادر شوهرم آشنا شدم …

یک پژوهشگر حوزه خانواده گفت: وقتی زوجین تفاوت‌ها را بپذیرند و به‌جای تلاش برای تغییر یکدیگر، مهارت‌هایی مثل گوش دادن فعال و همدلی را بیاموزند، رابطه سالم میان آنها شکل می‌گیرد.

عشق واقعی از نظر روانشناسی چیزی فراتر از احساسات زودگذر و هیجانات لحظه‌ای است. در واقع، عشق واقعی یک پیوند عمیق عاطفی است که در طول زمان شکل می‌گیرد و بر پایه‌ی درک، احترام و پذیرش متقابل استوار است. روانشناسان معتقدند که عشق واقعی نه تنها موجب شادی عمیق می‌شود، بلکه رشد فردی و اعتماد به نفس را نیز تقویت …

فرکانس درست رابطه جنسی برای یک زوج عاشقانه مستقر چیست: روزانه؟ هفتگی؟ ماهانه؟ برای بسیاری از افراد ، پاسخ این سوال می تواند دشوار باشد ، تا حدودی به دلیل اینکه هیچ حس پایه ای ندارند. دوستان ممکن است در مورد عادت اتاق خواب خود صریح (یا صادقانه) صحبت نکنند و هیچ استانداردی برای سلامتی مشترک برای رابطه …

هنگامی که وارد یک دفتر درمانی می شوید یا وارد یک جلسه مجازی می شوید ، فقط وارد فضایی نمی شوید تا افکار خود را باز کنید یا به روزرسانی های هفتگی خود را تمرین کنید. شما در حال ورود به فضایی طراحی شده برای آینه کاری و بهبودی اساسی ترین رابطه در زندگی خود هستید یکی از مواردی که با خودتان دارید. بسیاری …

شهردار چاف و چمخاله در رابطه با طرح سالم‌سازی دریای چمخاله گفت: تمام توان خود را به کار گرفته‌ایم تا تا اول تیرماه، طرح سالم‌سازی را آماده بهره‌برداری کنیم.

پیمایش پیچیدگی های روابط عاشقانه اغلب می تواند مانند تلاش برای رمزگشایی یک زبان خارجی باشد. آنچه باعث گیج کننده تر می شود این است که افراد زیادی و مربیانی وجود دارند که توصیه های دوست یابی را ارائه می دهند که با ذکاوت خوب اما اغلب بسیار ساده و کاهش دهنده رفتار واقعی انسان است. هیچ نمونه بهتری از این …

تجربیات دوران کودکی طرح عاطفی را که در بزرگسالی داریم شکل می دهد. هنگامی که این تجربیات شامل آسیب های روانی است ، می توانند اثرات ماندگار در مورد نحوه مشاهده خودمان ، دیگران و روابط خود بگذارند. من به عنوان یک مشاور بهداشت روان و زوجین و درمانگر ، اثرات عمیق و غالباً غافلگیر شده ای را مشاهده کرده ام …

بازدید:۲۵۳ لبخند زدن با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را کاهش می‌دهد و با ترشح اندورفین، استرس را کم می‌کند. به گزارش صد آنلاین، شاید قدری عجیب و نه چندان واقعی به نظر برسد، اما واقعا خندیدن می‌تواند علاوه بر تاثیر بر سلامت روان فشار خون را هم کاهش دهد. رابطه بین لبخند زدن و سلامت روان عمیق است، زیرا …

این روزها خیلی‌ها فکر می‌کنند رابطه خوبی دارند. این فکر چقد درست است؟ با هم نگاهی داریم به مقایسه رابطه عاطفی سالم با رابطه ناسالم.

اغلب به ما گفته می شود که سازش راز یک رابطه سالم است. این کلمه ای است که در هر کمی از توصیه های رابطه ، از زوج های درمانی گرفته تا نان تست های عروسی ریخته شده است. و در حالی که سازش ضروری است ، نحوه درک و تمرین بیشتر مردم در جایی است که همه چیز می تواند از بین برود. غالباً ، آنچه که به عنوان سازش …

شکاف ترازنامه‌ای روایت یک تله مالی در دل بانک‌ها است. در دل ترازنامه بسیاری از بانک‌های ایرانی، تله‌ای خاموش و پیچیده شکل گرفته که کارشناسان از آن با عنوان «شکاف ترازنامه‌ای» یاد می‌کنند؛ ناهماهنگی مزمنی که از استفاده بی‌ضابطه منابع کوتاه‌مدت برای تامین مالی بلندمدت پدید آمده و اکنون به بحرانی پنهان …

یک نظامی صهیونیستی_آمریکایی که به‌تازگی پس از گذشت ۵۸۴ روز اسارت در غزه آزاد شد جزئیاتی را در رابطه با روزهای اسارتش فاش کرد و گفت حدود سه هفته قبل از آزادی‌اش، از بمباران ارتش رژیم صهیونیستی از مرگ جان سالم به در برده است.

با توجه به افزایش حجم سفرها در تابستان و افزایش ترددها و حضور در سواحل می‌توان با رعایت اصول اولیه ایمنی در این ایام از خسارات مالی و جانی ناشی از حوادث به وجود آمده در سواحل کاست و همچنین به آرامش جامعه کمک کرد. در طول تعطیلات مسافران زیادی به سواحل دریای خزر سفر می‌کنند و با توجه به احتمال غرق …