دیسک کمر یکی از مشکلات رایج ستون فقرات است که می‌تواند درد و ناراحتی زیادی برای فرد ایجاد کند. آشنایی با علائم دیسک کمر به تشخیص زودهنگام و درمان مناسب آن کمک می‌کند.

علت برخی کمردرد‌ها می‌تواند جابه‌جایی دیسک کمر یا آرتروز ستون فقرات یا ضایعات اطراف مفصلی باشد.

دیسک کمر یکی از مشکلات رایج ستون فقرات است که می‌تواند درد و ناراحتی زیادی برای فرد ایجاد کند. آشنایی با علائم دیسک کمر به تشخیص زودهنگام و درمان مناسب آن کمک می‌کند.

کارشناس برنامه در این باره توضیح می دهد.

فیزیوتراپی یکی از اثربخش‌ترین و بهترین روش‌ها برای از بین بردن درد در ناحیه کمر می‌باشد که نه تنها درد شما را تسکین می‌بخشد بلکه عضلات شما را تقویت می‌کند. در نظر داشته باشید که مراجعه دیر هنگام و عدم تشخیص علت این مشکل ممکن است منجر به بروز یا تشدید دیسک کمر شود.

رکنا: دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند با درد و ناراحتی قابل توجهی همراه باشد.

درد کنر دارید، اما وقتی به جلو خم می‌شوید دردتان زیاد می‌شود، یعنی دچار بیرون زدگی دیسک کمر هستید. اما در شما اتفاق متفاوتی می‌افتد، یعنی وقتی به حلو خم می‌شوید درد کمرتان کاهش می‌باید پس به وجود تنگی کانال نخاع شک کنید. دو عامل اصلی اکثر دردهای کمر بیرون زدگی دیسک و تنگی کانال نخاع است. اما اکثر افراد …