نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به‌مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به‌مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به‌مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد یک تمرین مغزی خاص می‌تواند از بروز بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل حداقل به مدت ۲۰ سال پیشگیری کند.

دانشمندان در یک مطالعه طولانی‌مدت متوجه شده‌اند که انجام نوع خاصی از تمرینات مغزی نه تنها سرعت پردازش اطلاعات را در سالمندان افزایش می‌دهد، بلکه اثرات حفاظتی آن در برابر زوال عقل تا دو دهه باقی می‌ماند. این تحقیق که توسط موسسه ملی بهداشت (NIH) تأمین مالی شده، نشان می‌دهد که تنها چند هفته تمرین ذهنی …

یک مطالعه جدید ادعا می‌کند که یک ورزش ساده مغز، خطر ابتلا به زوال عقل را ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.

مغز شما نور گوشی رو با خورشید اشتباه می‌گیره و هورمون خوابتون رو به سرکوب می‌کنه! یاد بگیرید چطور با دو تمرین ساده، این فریب مغزی رو بشکنین و ملاتونین رو آزاد کنین.

اون لحظه‌ای که فقط برای چند دقیقه سکوت، گوشی رو می‌دی دست بچه‌ت،در واقع داری یکی از مهم‌ترین تمرین‌های مغزی زندگیش رو حذف می‌کنی

ورزش یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانیم برای داشتن قلبی سالم انجام دهیم. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که ورزشکاران استقامتی تا چهار برابر بیشتر از افراد غیر ورزشکار در معرض خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (ضربان قلب نامنظم یا سریع) هستند. این بیماری قلبی، خطر نارسایی قلبی و سکته مغزی را افزایش …

داستان او : در فیلم او: کامرون، فوتبالیست جوان و پرآتیه، پس از آسیب مغزی، دعوت قهرمان محبوبش آیزایا را برای تمرین در عمارت شخصی‌اش می‌پذیرد. اما خیلی زود درمی‌یابد که این بهشت ظاهری، پناهگاه آیین‌های تاریک و آزمایش‌های ذهنی است.....