پوست به عنوان بزرگ‌ترین اندام بدن، نه تنها از ما در برابر عوامل خارجی محافظت می‌کند، بلکه بیانگر سبک زندگی و سن ما نیز هست. یکی از تغییرات طبیعی پوست با افزایش سن، ظهور چین و چروک‌ها است. این چین و چروک‌ها در نتیجه کاهش تولید کلاژن و الاستین، دو پروتئین حیاتی برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست، ایجاد می‌شوند.

رکنا: قرص کلاژن راهی است برای جوانسازی پوست و تقویت مفاصل. حال این سوال پیش می آید که کلاژن چیست؟ کلاژن یک پروتئین ساختاری است که در بدن انسان نقش بسیار مهمی را ایفا می‌ کند. این پروتئین، اصلی‌ترین جزء تشکیل دهنده پوست، استخوان‌ ها، تاندون‌ ها، رباط‌ ها و غضروف‌ هاست. کلاژن به پوست خاصیت ارتجاعی و استحکام …

اسید هیالورونیک ماده‌ای است که در بدن ما هم وجود دارد و برای کمک به افزایش خاصیت ارتجاعی، آبرسانی و مرطوب کردن پوست ما ضروری می‌باشد. متاسفانه به دلیل عوامل مختلف از جمله افزایش سن، میزان هیالورونیک اسیددر بدن ما به طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کند.

گردن نه‌تنها پوستی نازک‌تر دارد که غدد چربی و عضلات کمتری نیز دارد؛ عواملی که باعث می‌شود این ناحیه از بدن سریع‌تر از صورت دچار افتادگی شود. همچنین، پوست گردن به‌دلیل قرارگرفتن در معرض نور خورشید و آسیب‌های محیطی بیشتر، خاصیت ارتجاعی‌اش را سریع‌تر از دست می‌دهد.

ویتامین‌ها و ترکیبات تقویت‌کننده مانند کلاژن، ویتامین‌های A، C، D، E، بیوتین، و روغن ماهی به بهبود خاصیت ارتجاعی، کاهش چین‌وچروک و بهبود سلامت پوست کمک می‌کنند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند موجب خشکی، پیری زودرس و التهاب شود. استفاده از رژیم غذایی غنی و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌ها، می‌تواند روتین مراقبتی …

تهران - ایرنا- بر اساس مطالعات دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ویتامین‌ها برای حفظ سلامت و تندرستی کلی بدن بسیار حیاتی هستند و در سال‌های اخیر تحقیقات نشان داده است که ویتامین‌ها نقش اساسی در سلامت پوست ایفا می‌کنند، همچنین ترکیبات دیگری نیز به عنوان تقویت کننده‌های پوست شناخته …

پوست، آینه‌ای است که سلامت و زیبایی درونی ما را منعکس می‌کند. با افزایش سن، پوست ما به‌تدریج خاصیت ارتجاعی خود را ازدست‌ می‌دهد و چین و چروک‌های ناخوشایندی روی آن ظاهر می‌شود. اما آیا راهی برای کند کردن روند پیری پوست و حفظ جوانی آن وجود دارد؟ بله؛ استفاده از ویتامین‌های مؤثر که از

کلاژن پروتئینی است که فیزیولوژی پوست را تعیین می‌کند و ساختار، خاصیت ارتجاعی و جوانی آن را حفظ می‌کند کمبود این پروتئین به دلیل عوامل متعددی منجر به پیری پوست می‌شود.

انتخاب کرم شب مناسب برای حفظ جوانی و سلامت پوست، به‌ویژه برای بانوان زیر ۳۰ سال بسیار مهم است. هر کدام از این کرم‌ها برای تأمین آبرسانی، تغذیه و حمایت از پوستی جوان و درعین‌حال هدف قراردادن نگرانی‌های مختلف پوست مانند هیدراتاسیون، علائم اولیه پیری و بازگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست، فرموله شده‌اند. این …

خط سلامت: پوست صورت، آینه سلامت و زیبایی ماست. با گذشت زمان و عوامل محیطی، پوست ممکن است خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و شل شود. اما نگران نباشید! روش‌های طبیعی بسیاری برای سفت کردن پوست و بازگرداندن طراوت به آن وجود دارد.

خط سلامت: با افزایش سن، پوست به تدریج خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و این امر منجر به ظاهر شدن علائم پیری می‌شود. با این حال با رعایت چند نکته ساده می‌توانید خاصیت ارتجاعی پوست خود را افزایش داده و ظاهری جوان‌تر داشته باشید.

یکی دیگر از ترکیبات طبیعی زیبایی که به‌وفور در گوشت‌های معمولی و چربی‌های سالم وجود دارد، پروتئین کلاژن است که به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و رشد ماهیچه‌ها، پوست، ناخن و موها کمک می‌کند.

خط سلامت: کلینیک مایو توصیه می‌کند که مردان ۱۵.۵ فنجان آب در روز (۳.۷ لیتر) و زنان ۱۱.۵ فنجان آب (۲.۷ لیتر) بنوشند. وقتی به خوبی هیدراته می‌شوید پوست شما خاصیت ارتجاعی بیش تری پیدا می‌کند و پس از نیشگون گرفتن به سرعت به شکل اولیه خود باز می‌گردد.

ترکیبی از سلول‌های کشت‌شده و سیلیکون، به لطف خاصیت ارتجاعی، می‌تواند در آینده به ربات‌ها ظاهری انسان‌گونه‌تر بدهد؛ با این ترکیب ربات‌ها قادر به لبخند زدن نیز خواهند بود!

ترکیبی از سلول‌های کشت‌شده و سیلیکون، به لطف خاصیت ارتجاعی، می‌تواند در آینده به ربات‌ها ظاهری انسان‌گونه‌تر بدهد؛ با این ترکیب ربات‌ها قادر به لبخند زدن نیز خواهند بود!

چین و چروک‌های اطراف لب می‌توانند چهره شما را خسته و پیر نشان دهند. این چین و چروک‌ها نشان می‌دهند که پوست شما دارد خاصیت ارتجاعی، پری و صافی خود را از دست می‌دهد. روی این مقاله کلیک کنید تا با همه چیز درباره چین و چروک دور لب آشنا شوید.

خط سلامت: نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان‌ها و داشتن دندان‌های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر همچنین می‌تواند به داشتن پوستی سالم و درخشان کمک کند.

پیری زودرس پوست به بروز علائم پیری پوست در سنین پایین‌تر از حد طبیعی گفته می‌شود. این علائم می‌تواند شامل چین و چروک، افتادگی پوست، لکه‌های تیره، خشکی پوست و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست باشد.

روش‌ های مختلفی برای جوانسازی پوست وجود دارد که یکی از آن ‌ها لیفت با نخ است. با افزایش سن، پوست به طور طبیعی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می ‌دهد و دچار افتادگی و چین و چروک می ‌شود. این امر می ‌تواند باعث ایجاد احساس پیری ناخوشایندی در هر سنی می کند. ماندگاری لیفت با نخ، به نوع نخ، تعداد نخ ‌های مورد …

با افزایش سن، پوست ما خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و کدر می‌شود و خطوط و چین و چروک‌های ظریف ظاهر می‌شوند. در حالی که پیری یک فرآیند طبیعی است، اما باید بدانید که کار‌های خاصی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش علائم پیری و حفظ پوست صاف و سفت انجام دهید.

با افزایش سن، پوست ما دستخوش تغییرات مختلفی از جمله از دست دادن خاصیت ارتجاعی، چین و چروک و تیرگی می‌شود. در حالی که روتین مراقبتی می‌تواند به حفظ ظاهر پوست کمک کند، تغذیه‌ی پوست از درون به‌واسطه مواد غذایی مغذی نیز به همان اندازه مهم است. غذاهایی که می‌خوریم، می‌توانند تأثیر عمیقی بر سلامت پوست و روند …