خون، مایه‌ حیات است. حدود ۷ تا ۸ درصد وزن بدن یک انسان را همین مایع سرخ‌رنگ تشکیل می‌دهد که در رگ‌های بالغین، حجمی حدود ۵ لیتر را شامل می‌شود.

یکی از مهمترین موارد در مقوله خودمراقبتی که احتمالا این اواخر زیاد شنیده و خوانده اید این است که یاد بگیرید چگونه با استفاده از تکنیک‌های بسیار آسان که آرامش...

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به آلودگی هوای ایجاد شده در تهران ناشی از حملات هوایی و موشکی دشمن در شب گذشته، تاکید کرد: این نوع آلودگی با آلودگی‌های معمول فصول سرد سال متفاوت است و شهروندان باید توصیه‌های خودمراقبتی را برای کاهش مواجهه با آلاینده‌ها جدی بگیرند.

کارگروه اضطراری آلودگی هوای خراسان رضوی، درپی ششمین روز آلودگی هوای مشهد، هشدار خود مراقبتی عمومی صادر کرد.

شهرآرا آنلاین/ معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی با صدور پیام هشدار خود مراقبتی عمومی، نسبت به وقوع پدیده گرد و غبار و ناسالم شدن هوا تا پایان امروز در مشهد خبر داد و از ممنوعیت ورزش دانش‌آموزان در فضای باز خبر داد. مهدی یزدان‌جو، معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی با صدور پیام هشدار خود مراقبتی عمومی، نسبت به وقوع پدیده گرد و غبار و ناسالم شدن هوا تا پایان امروز در مشهد خبر داد و از ممنوعیت ورزش دانش‌آموزان در فضای باز خبر داد.

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی از صدور هشدار خود مراقبتی عمومی خبرداد.

اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی نسبت به وقوع پدیده گرد و غبار و ناسالم شدن لحظه‌ای هوا پیام هشدار خود مراقبتی عمومی صادر کرد.  

مشهد- اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی نسبت به وقوع پدیده گرد و غبار و ناسالم شدن لحظه‌ای هوا پیام هشدار خود مراقبتی عمومی صادر کرد.  

اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی نسبت به وقوع پدیده گرد و غبار و ناسالم شدن لحظه ای هوا برای امروز تا پایان فردا (یکشنبه)در مشهد پیام هشدار خود مراقبتی عمومی صادر کرد.

با توجه به شرایط گرد و غباری حاکم بر خراسان جنوبی علی الخصوص در شهرستان های سربیشه، نهبندان، درمیان و حاجی آباد مدیرکل حفاظت محیط زیست استان بر رعایت نکات خود مراقبتی و بهداشتی تأکید کرد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که اضطراب بیشتری نسبت به پیر شدن دارند، نشانه‌های پیری زیستی (مانند تغییرات اپی‌ژنتیکی) را سریع‌تر در بدن خود بروز می‌دهند؛ این نگرانی‌ها عمدتاً پیرامون از دست دادن استقلال و نقش‌های مراقبتی شکل می‌گیرد.

ایرنا/ تهران- ایرنا- ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌تواند نگران‌کننده باشد؛ اما یادگیری مدیریت این بیماری مزمن، از چگونگی اندازه‌گیری قندخون روزانه گرفته تا تنظیم برنامه غذایی، نیز به همان اندازه می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. یک متخصص تغذیه، ۷ راهکار ساده برای خودمراقبتی ارائه می‌دهد که هم سلامت جسم و هم سلا

ایثن هاک در نشست خبری جشنواره برلین برای فیلم جدیدش (The Weight) درباره مردانی صحبت کرد که در طول زندگی و حرفه‌اش الهام‌بخش او بوده‌اند. او گفت «وزنی» که با خود حمل می‌کند، وزن عشق و مراقبتی است که از سوی الگوهای مردانه زندگی‌اش دریافت کرده است.

قبل از شستن لباس‌ها، وقت بگذارید و برچسب‌های مراقبتی را بخوانید. هر لباس منحصر به فرد است و ممکن است نیاز به درمان خاصی داشته باشد. دستورالعمل‌های شست‌وشو که روی برچسب‌ها آمده است، دمای مناسب شست‌وشو، اینکه آیا باید دستی یا ماشینی شسته شود و سایر نکات مهم را به شما می‌گویند. برای مثال، این برچسب‌ها …

قبل از شستن لباس‌ها، وقت بگذارید و برچسب‌های مراقبتی را بخوانید. هر لباس منحصر به فرد است و ممکن است نیاز به درمان خاصی داشته باشد. دستورالعمل‌های شست‌وشو که روی برچسب‌ها آمده است، دمای مناسب شست‌وشو، اینکه آیا باید دستی یا ماشینی شسته شود و سایر نکات مهم را به شما می‌گویند. برای مثال، این برچسب‌ها …

تهران- ایرنا- فقدان می‌تواند زندگی را برای مدتی از حرکت بازدارد و انسان را در اندوهی عمیق فرو ببرد. سوگ واکنشی طبیعی به این تجربه است اما مدیریت آن نقش مهمی در بازگشت تدریجی به زندگی دارد.

کانال تلگرامی خبرگزاری فارس گزارش داده است که منابع آگاه به خبرنگار فارس گفتند یک فروند پهپاد گشتی و مراقبتی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران در آبهای بین‌المللی، مأموریت خود را با موفقیت کامل به پایان رساند.

کانال تلگرامی خبرگزاری فارس گزارش داده است که منابع آگاه به خبرنگار فارس گفتند یک فروند پهپاد گشتی و مراقبتی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران در آبهای بین‌المللی، مأموریت خود را با موفقیت کامل به پایان رساند.

فارس نوشت؛ پهپاد گشتی و مراقبتی ایران در آب‌های بین‌المللی مأموریت خود را با موفقیت کامل کرد.

پهپاد گشتی و مراقبتی ایران در آب‌های بین‌المللی مأموریت خود را با موفقیت کامل کرد.

پهپاد گشتی و مراقبتی ایران در آب‌های بین‌المللی مأموریت خود را با موفقیت کامل کرد.

رسانه نزدیک به سپاه نوشت که پهپاد گشتی و مراقبتی ایران در آب‌های بین‌المللی مأموریت خود را با موفقیت کامل کرد.

پهپاد گشتی و مراقبتی ایران در آب‌های بین‌المللی مأموریت خود را با موفقیت کامل کرد.

منابع آگاه گفتند یک فروند پهپاد گشتی و مراقبتی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران در آب‌های بین‌المللی، مأموریت خود را با موفقیت کامل به پایان رساند.

کانال تلگرامی خبرگزاری فارس گزارش داده است که منابع آگاه به خبرنگار فارس گفتند یک فروند پهپاد گشتی و مراقبتی نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران در آبهای بین‌المللی، مأموریت خود را با موفقیت کامل به پایان رساند.

سخنگوی فرماندهی مرکزی آمریکا به الجزیره گفت: یک پهپاد ایرانی را پس از نزدیک شدن به یک ناو هواپیمابر متعلق به ما سرنگون کردیم.  پهپاد ایرانی که ساقط کردیم از نوع شاهد ۱۳۹ بود.

این کتاب با نگاهی واقع‌بینانه، خودمراقبتی را از کلیشه‌های رایج جدا می‌کند. در این نگاه، خودمراقبتی به معنای فرار از مسئولیت‌ها نیست، بلکه راهی برای بازسازی انرژی، مرزبندی سالم و افزایش تاب‌آوری است.

کتاب «Stop People‑Pleasing: Strategies for Busy Women» با ترجمه عفت حیدری فرهنگ یار تاب اوری ایران توسط انتشارات چوپان منتشر شد.

در روزگاری که هجوم بیوقفه اخبار و فشارهای زندگی، کلمات را هم سنگین و نفس‌گیر کرده است، «خودمراقبتی» اغلب به حاشیه رانده می‌شود. اما واقعیت این است که برای ایستادن در برابر ناملایمات و تداوم بخشیدن به مسیر زندگی، داشتن ذهنی متمرکز و بدنی تاب‌آور فراتر از یک نیاز شخصی، یک مسئولیت جمعی است.

خودمراقبتی به معنای توجه آگاهانه و فعال به نیازهای جسمی، روانی و احساسی خود است. یعنی کاری کنیم که سلامت و انرژی‌مان حفظ شود و بتوانیم با فشارها و استرس‌های زندگی بهتر مقابله کنیم.

مشهد- معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی از صدور هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهدی با توجه به پایداری و انباشت آلاینده‌های جوی در مشهد خبرداد.

معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی از صدور هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهدی، با توجه به پایداری جو و انباشت الاینده‌های جوی و پیرو هشدار نارنجی هواشناسی خراسان رضوی در این کلانشهر در روز چهارشنبه (۱۷ دی ماه) خبر داد.

اقتصادنیوز: اقتصادهایی که خود را الگوی عدالت معرفی می‌کنند، هنوز نتوانسته‌اند ارزش واقعی کار زنان – به‌ویژه کار خانگی و مراقبتی – را به رسمیت بشناسند.

بوشهر-نماینده ولی‌فقیه در استان و امام جمعه بوشهر بر عظمت نهج‌البلاغه، ضرورت خود مراقبتی در برابر گناه و اهمیت تحقیق و تألیف در حوزه معارف دینی تأکید کرد.

رسیدگی به پوست در فصل سرما فقط برای رفع خشکی نیست؛ بلکه اقدامی پیشگیرانه برای جلوگیری از آسیب‌های عمیق‌تر پوستی است. با چند تغییر ساده در سبک زندگی و روتین مراقبتی، می‌توان زمستان را بدون خشکی و ناراحتی پوستی پشت سر گذاشت و سلامت پوست را تا بهار حفظ کرد.

رسیدگی به پوست در فصل سرما فقط برای رفع خشکی نیست؛ بلکه اقدامی پیشگیرانه برای جلوگیری از آسیب‌های عمیق‌تر پوستی است. با چند تغییر ساده در سبک زندگی و روتین مراقبتی، می‌توان زمستان را بدون خشکی و ناراحتی پوستی پشت سر گذاشت و سلامت پوست را تا بهار حفظ کرد.

پتوها نماد راحتی و آرامش هستند؛ از شال‌مبل‌های نرم روی کاناپه گرفته تا لحاف‌های سنگینی که شب‌ها شما را گرم نگه می‌دارند. اما شستن آن‌ها به سادگی انداختن‌شان درون ماشین لباسشویی نیست. هر نوع پارچه‌ای، از پشم گرفته تا خز مصنوعی، دستورالعمل مراقبتی خاص خود را دارد. با ما همراه باشید تا در این راهنمای شستن

k: خود مراقبتی | عشق ورزیدن | عشق رمانتیک | عشق افلاطونی

شیراز-مسئول نهاد نمایندگی ولی فقیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت:اعتکاف تخصصی ویژه روان‌شناسان،مشاوران و فعالان حوزه خانواده شیراز با موضوع خود مراقبتی معنوی برای نخستین بار برگزار می‌شود.

خانواده نخستین الگوی خودمراقبتی است. خانواده‌ای که استراحت را ارزش می‌داند، تاب‌آوری را پرورش می‌دهد. خانواده‌ای که خستگی را نادیده می‌گیرد، فرسودگی را عادی می‌کند. این الگوها در بزرگسالی تکرار می‌شوند و بر سلامت روان تأثیر ماندگار می‌گذارند.

بوشهر- سرپرست اداره بهزیستی شهرستان دشتی از افتتاح طرح آگاه‌سازی زنان و دختران با تأکید بر خود مراقبتی (خاتم) در شهرستان دشتی خبر داد.

خود مراقبتی و تاب آوری را تمرین کنید زندگی مسیری است که ما را با چالش‌ها و شکست‌های غیرمنتظره‌ای مواجه می‌کند و باعث می‌شود ما احساس گمشدگی و شکستگی کنیم مراقبت از خود و  تاب آوری را تمرین کنید

کرمان- فرمانده قرارگاه مقابله با سرقت فراجا گفت: برخورد قاطع با خریداران اموال مسروقه و ترویج فرهنگ خود مراقبتی، راهکار مؤثر مقابله با سرقت است.

آیا اسم‌ اختلال‌های روانی که بدون تشخیص تخصصی روی خودمون میذاریم به بهترشدن حالمون کمک می‌کنن یا برعکس، ما رو تو دام برچسب‌ها میندازن و اسیر دام جدیدی می‌شیم؟ بهش می‌گن اثر حلقه‌ای؛ یعنی بدون تشخیص دقیق پزشکی، روی حالات خودمون برچسب اختلال بذاریم و تحت تأثیر اون قرار بگیریم.

گرگ‌ها تنها شکارچیان خشن نیستند؛ آن‌ها حتی توله‌های غریبه را هم می‌پذیرند و با مراقبتی برابر با فرزندان خود بزرگ می‌کنند. این رفتار نادر، بُعد تازه‌ای از زندگی اجتماعی و خانواده‌محور گرگ‌ها را آشکار می‌کند.

مقابله با خشکی پوست در زمستان به توجهی ویژه نیاز دارد. متخصصان پوست توضیح می‌دهند چه ترکیباتی را باید وارد روتین مراقبتی خود کنید و از کدام‌ها بهتر است در فصل سرما فاصله بگیرید.

در میانه رکود طولانی، کاهش رشد و کمبود نیروی متخصص، اقتصاد ایران همچنان نیمی از سرمایه انسانی خود را در حاشیه نگه می‌دارد؛ زنانی که یا به بازار کار راه پیدا نمی‌کنند، یا پس از ورود، تحت فشار بار مراقبتی، تبعیض ساختاری و نبود حمایت‌های پایه، ناچار به ترک شغل می‌شوند. این گزارش با روایت‌های میدانی و تحلیل …

وضعیت هرم جمعیتی ایران چنان است که تکرار آن شاید از اهمیت موضوع بکاهد! اما این چیزی از پیامدهای سوء آن کم نمی‌کند. این‌که جمعیت ایران با شتابی عجیب (رتبه دوم در جهان) به‌سمت سالمندی می‌رود فارغ از پیامدهای اقتصادی و تاثیراتی که در تولید کشور داردچالشی برای زیرساخت‌های مراقبتی وبهداشت کشورهم شکل می‌دهد …

افزایش هزینه‌های فرزندآوری و فشار اقتصادی بر خانواده‌ها، دولت را به سمت تدوین طرح‌های حمایتی جدید سوق داده است. در همین راستا، کارت امید مادر یکی از مهم‌ترین اقدامات رفاهی در سال‌های اخیر محسوب می‌شود؛ کارتی که قرار است از فروردین ۱۴۰۵ برای تمام مادرانی که صاحب فرزند می‌شوند، ماهیانه دو میلیون تومان …

گناوه- فرماندار گناوه گفت: پیشگیری و خود مراقبتی مهم‌ترین اصل در جلوگیری از سرایت شیوع ومبتلا شدن به بیماری آنفلوانزا است.

تهران- ایرنا- تازه‌ترین گزارش‌های تحقیقاتی نشان می‌دهد بازار جهانی تجهیزات نقطه مراقبت با رشد پرشتاب تقاضا برای آزمایش‌های سریع و نزدیک‌بیمار، در حال تبدیل‌شدن به یکی از مهم‌ترین حوزه‌های فناوری سلامت است. برآوردها نشان می‌دهد ارزش این بازار از ۵۳.۶۳ میلیارد دلار در سال ۲۰۲۵، با نرخ رشد سالانه بیش از …

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام از شناسایی مواردی از آنفلوانزا و کووید-۱۹ طی دو هفته گذشته در استان و در بین نمونه‌های گرفته شده از افراد مشکوک مراجعه کننده به بخش‌های سرپایی و بستری استان خبر داد و بر ضرورت افزایش رفتارهای خود مراقبتی تأکید کرد.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام از شناسایی مواردی از آنفلوانزا و کووید-۱۹ طی دو هفته گذشته در استان و در بین نمونه‌های گرفته شده از افراد مشکوک مراجعه کننده به بخش‌های سرپایی و بستری استان خبر داد و بر ضرورت افزایش رفتارهای خود مراقبتی تأکید کرد.

یاسوج-معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: همزمان با سرد شدن هوا، موجی پرشتاب از آنفلوانزا در کهگیلویه و بویراحمد در حال تاخت‌وتاز است که ضرورت خود مراقبتی را دوچندان کرده است.

تهران - ایرنا - وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: آنفلوآنزا یک بیماری ویروسی شناخته‌ شده است و درمان آن مبتنی بر مراقبت‌های بهداشتی، اقدامات حمایتی و پیشگیری از انتقال بیماری است، تجویز آنتی‌بیوتیک در این زمینه نه‌تنها ضروری نیست، بلکه هزینه‌زا و غیرعلمی است.

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از تشکیل کارگروه اضطرار آلودگی هوا خبر داد و بر ضرورت انجام تکالیف دستگاه‌ها در حوزه کاهش آلودگی هوا تاکید کرد و گفت: آموزش خود مراقبتی توسط دانشگاه علوم پزشکی انجام و شهرداری تهران ترافیک را در جهت کاهش آلودگی هوا مدیریت کند.

شفقنا- معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از تشکیل کارگروه اضطرار آلودگی هوا خبر داد و بر ضرورت انجام تکالیف دستگاه‌ها در حوزه کاهش آلودگی هوا تاکید کرد و گفت: آموزش خود مراقبتی توسط دانشگاه علوم پزشکی انجام و شهرداری تهران ترافیک را در جهت کاهش آلودگی هوا مدیریت کند. به گزارش شفقنا، کمال‌الدین …

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از تشکیل کارگروه اضطرار آلودگی هوا خبر داد و بر ضرورت انجام تکالیف دستگاه‌ها در حوزه کاهش آلودگی هوا تاکید کرد و گفت: آموزش خود مراقبتی توسط دانشگاه علوم پزشکی انجام و شهرداری تهران ترافیک را در جهت کاهش آلودگی هوا مدیریت کند.

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از تشکیل کارگروه اضطرار آلودگی هوا خبر داد و بر ضرورت انجام تکالیف دستگاه‌ها در حوزه کاهش آلودگی هوا تاکید کرد و گفت: آموزش خود مراقبتی توسط دانشگاه علوم پزشکی انجام و شهرداری تهران ترافیک را در جهت کاهش آلودگی هوا مدیریت کند.

ایرنا/ تهران- ایرنا- الگوی مراقبتی جدید کانادا، حفظ تخمدان را حتی برای ساکنان مناطق دورافتاده ممکن کرده است و زنان جوان مبتلا به سرطان دیگر مجبور نیستند بین نجات جان خود و حفظ توانایی باروری، یکی را انتخاب کنند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه مِدیکال اِکسپرس در گزارشی آورده است: بازار برای زنان ج

تهران- ایرنا- الگوی مراقبتی جدید کانادا، حفظ تخمدان را حتی برای ساکنان مناطق دورافتاده ممکن کرده است و زنان جوان مبتلا به سرطان دیگر مجبور نیستند بین نجات جان خود و حفظ توانایی باروری، یکی را انتخاب کنند.

سرپرست اداره کل بهزیستی استان مازندران با اشاره به نقش محوری و بی‌بدیل زنان در کانون خانواده و همچنین جایگاه آنان بعنوان موتور محرک توسعه و بهزیستی در جامعه از اجرای چهارمین دوره طرح آگاه‌سازی «خاتم» با هدف آموزش خودمراقبتی و مهارت‌های زندگی به هزاران زن و دختر استان خبر داد.

مقایسه نحوه گذران وقت مردم در زمستان سال‌های ۹۸ و ۱۴۰۳ در ایران در گروه‌های فعالیتی مختلف نشان می‌دهد که به طور کلی گروه رسیدگی و خود مراقبتی شامل خوابیدن، خوردن و آشامیدن و ... بیشترین سهم را در فعالیت‌های روزمره به خود اختصاص داد

اقتصادنیوز: مردم در زمستان سال گذشته در مقایسه با سال 98 زمان بیشتری را به کار کردن و زمان کمتری را به رسیدگی و خود مراقبتی اختصاص داده‌اند. همچنین زنان وقت بیشتری را نسبت به مردان صرف فعالیت در خانه کرده و در مقابل مردان بیشتر به کار در بیرون از خانه مشغول بوده‌اند.

ایرنا/ زنجان - ایرنا - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی استان زنجان با اشاره به آمارهای مقایسه‌ای بیماری دیابت گفت: بر اساس آخرین آمار، میانگین کشوری شیوع دیابت ۱۴.۱ درصد و در استان زنجان ۱۱.۷ درصد است. دکتر محمدرضا صائینی روز جمعه به مناسبت روزجهانی دیابت در گفت و گو با خبر

شاهرود- معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شاهرود از شناسایی ۱۴ هزار بیمار دیابتی در حوزه تحت پوشش دانشگاه خبر داد و گفت: برنامه های خود مراقبتی این افراد در حال انجام است.

شاهرود- معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شاهرود از شناسایی ۱۴ هزار بیمار دیابتی در حوزه تحت پوشش دانشگاه خبر داد و گفت: برنامه های خود مراقبتی این افراد در حال

انزلی – ایرنا- کارشناس آموزش شبکه بهداشت انزلی در سخنرانی به مناسبت هفته بهداشت با اشاره به خودمراقبتی بعنوان شعار امسال هفته سلامت گفت : خود مراقبتی به معنای خود درمانی نیست .

محمدرضا ظفرقندی روز سه‌شنبه در جریان سومین نشست بررسی چالش ها و راهکارهای مدیریت بیمار محور دیابت در ایران به مناسبت روز جهانی دیابت با بیان اینکه سواد سلامت جامعه و خود مراقبتی باید بالا رود چرا که هزینه‌ها را به یک سوم تا یک چهارم کاهش می‌دهد، گفت: در کشور ۴۰ درصد بیمار دیابتی نوع ۲ و پیش دیابتی داریم …

تهران- ایرنا- محمدرضا ظفرقندی روز سه‌شنبه در جریان سومین نشست بررسی چالش ها و راهکارهای مدیریت بیمار محور دیابت در ایران به مناسبت روز جهانی دیابت با بیان اینکه سواد سلامت جامعه و خود مراقبتی باید بالا رود چرا که هزینه‌ها را به یک سوم تا یک چهارم کاهش می‌دهد، گفت: در کشور ۴۰ درصد بیمار دیابتی نوع ۲ …

تهران - ایرنا- وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه سواد سلامت جامعه و خود مراقبتی باید بالا رود چرا که هزینه‌ها را به یک سوم تا یک چهارم کاهش می‌دهد، گفت: در کشور ۴۰ درصد بیمار دیابتی نوع ۲ و پیش دیابتی داریم که باید به آنها رسیدگی کنیم تا مشکلات در این حوزه کمتر شود.

وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه سواد سلامت جامعه و خود مراقبتی باید بالا رود چرا که هزینه‌ها را به یک سوم تا یک چهارم کاهش می‌دهد، گفت: در کشور ۴۰ درصد بیمار دیابتی نوع ۲ و پیش دیابتی داریم که باید به آنها رسیدگی کنیم تا مشکلات در این حوزه کمتر شود.

وزیر بهداشت با بیان اینکه سواد سلامت جامعه و خود مراقبتی باید بالا رود چرا که هزینه‌ها را به یک سوم تا یک چهارم کاهش می‌دهد، گفت: در کشور ۴۰ درصد بیمار دیابتی نوع ۲ و پیش دیابتی داریم که باید به آنها رسیدگی کنیم تا مشکلات در این حوزه کمتر شود.

ایلام - ایرنا - معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام از شناسایی و ثبت نزدیک به ۲۴ هزار بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ در سامانه یکپارچه این دانشگاه خبر داد.

شرکت مبین انرژی خلیج فارس موفق شد در پی انجام موفقیت‌آمیز دومین ممیزی مراقبتی سیستم مدیریت ریسک سازمانی (ERM) بر اساس استاندارد بین‌المللی ISO ۳۱۰۰۰:۲۰۱۸، اعتبار گواهینامه خود را از شرکت معتبر TUV اتریش به مدت یک سال دیگر تمدید کند.

به گزارش اقتصاد معاصر؛ عصر یکشنبه اولین جلسه کارگروه اضطرار آلودگی هوا، تشکیل شد. استانداری تهران در این باره اعلام کرد: «بر اساس این گزارش و با توجه به هشدار سطح زرد پایداری جوی و پیش بینی اداره کل هواشناسی استان تهران، به منظور حفظ سلامت مردم و کاهش مواجهه گروه‌های حساس و پرخطر، موارد مشروحه ذیل، …

اکو ایران: مردم ایران به‌طور متوسط در زمستان سال 1403 نسبت به 5 سال پیش زمان بیشتری را به کار کردن اختصاص داده و در مقابل کمتر به استراحت و خود مراقبتی پرداخته‌اند. همچنین زمان سپری شده برای تفریح کاهش یافته و معاشرت بیشتر شده است. همه این‌ها می‌تواند نشانه‌ای از بدتر شدن وضعیت اقتصادی و معیشتی مردم …

نانسی پلوسی، نماینده سابق کنگره آمریکا و چهره‌ای شناخته‌شده در سیاست واشنگتن، به‌تازگی از بازنشستگی خود خبر داده است. اما در شهر سان‌فرانسیسکو، جایی که فعالیت‌های او بیشترین تاثیر را داشته، مردم او را برای شجاعت و حضور در لحظات بحرانی به یاد می‌آورند؛ زمانی که دیگران عقب می‌کشیدند، او جلو رفت. به گزارش …

دولت پیشین بریتانیا ۳۴ میلیون پوند برای توسعه ربات‌هایی سرمایه‌گذاری کرده بود که ممکن است برای ارائه خدمات مراقبتی به کار گرفته شوند. آنها حتی در سال ۲۰۱۹ گفته بودند که «در ۲۰ سال آینده، سیستم‌های خودکار از جمله ربات‌ها، بخشی عادی از زندگی ما خواهند شد و سبک زندگی، کار و سفر ما را دگرگون خواهند کرد». …

ایرنا/ ایلام - ایرنا - مدیرکل بهزیستی ایلام از اجرای طرح خودمراقبتی و آگاه سازی زنان و دختران با تاکید بر تاب آوری و مهارت ورزی (خاتم) در ۹ شهرستان استان خبر داد. حسین نورعلیوند روز جمعه در گفت‌وگو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: جامعه هدف این طرح شامل دختران و زنان گروه سنی ۱۳ تا ۴۵ سال به تعداد بیش از

ایلام - ایرنا - مدیرکل بهزیستی ایلام از اجرای طرح خودمراقبتی و آگاه سازی زنان و دختران با تاکید بر تاب آوری و مهارت ورزی (خاتم) در ۹ شهرستان استان خبر داد.

لینک خرید: در این مجموعه به پر تکرارترین سوالاتی که کاربران درباره مشکلات پوستی دارند، پاسخ داده می‌شود. از جوش و خشکی گرفته تا لک، چربی، یا انتخاب محصولات مراقبتی، همه موارد به زبان ساده و علمی بررسی شده‌اند تا به شما کمک کنند بهترین تصمیم را برای سلامت و زیبایی پوست خود بگیرید.

اقتصادنیوز: داده‌های مربوط به گروه‌های غیرفعال اقتصادی نیز تصویر تکمیل‌تری از وضعیت ارائه می‌دهند. زنان خانه‌دار بیشترین زمان را صرف کارهای مراقبتی بدون مزد می‌کنند؛ محصلان و بازنشستگان، زمان بیشتری را به معاشرت و فراغت اختصاص می‌دهند؛ و افرادی که درآمد غیرفعال دارند (مثل سود بانکی یا اجاره)، بیشترین …

رئیس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهد بدنبال تداوم وضعیت ناسالم و هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان صادر شد.

رییس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهد بدنبال تداوم وضعیت ناسالم و هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و به ویژه مشهد در روز دوشنبه، ۱۲ آبان ماه صادر شد.

رییس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهد بدنبال تداوم وضعیت ناسالم و هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و به ویژه مشهد در روز دوشنبه، ۱۲ آبان ماه صادر شد.

رییس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهد بدنبال تداوم وضعیت ناسالم و هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و به ویژه مشهد در روز دوشنبه، ۱۲ آبان ماه صادر شد.

مشهد- ایرنا-رییس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهد بدنبال تداوم وضعیت ناسالم و هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و به ویژه مشهد در روز دوشنبه، ۱۲ آبان ماه صادر شد.

رییس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: به‌دنبال هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و به ویژه مشهد و تداوم وضعیت ناسالم، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر برای فردا دوشنبه دوازدهم آبان ماه صادر شد.

اقتصادنیوز: یکی از ویدئوهای تبلیغاتی زهران ممدانی که در آن به بخشی از شعارهای خود از جمله ثابت نگه داشتن هزینه اجاره خانه برای دو میلیون نفر، ارائه برنامه مراقبتی رایگان برای نوزادان و کودکان و کاهش قیمت مواد غذایی اشاره می‌کند را تماشا کنید.

اقتصادنیوز: یکی از ویدئوهای تبلیغاتی زهران ممدانی که در آن به بخشی از شعارهای خود از جمله ثابت نگه داشتن هزینه اجاره خانه برای دو میلیون نفر، ارائه برنامه مراقبتی رایگان برای نوزادان و کودکان و کاهش قیمت مواد غذایی اشاره می‌کند را تماشا کنید.

آخرین خبر/ یکی از ویدئوهای تبلیغاتی او که در آن به بخشی از شعارهای خود از جمله ثابت نگه داشتن هزینه اجاره خانه برای دو میلیون نفر، ارائه برنامه مراقبتی رایگان برای نوزادان و کودکان و کاهش قیمت مواد غذایی اشاره می‌کند را با ترجمه آخرین خبر می‌توانید تماشا کنید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر د

این دو رویکرد سلامت و کیفیت زندگی فرد را بهبود می‌بخشند، بلکه تاثیر مستقیم بر جامعه و محیط اجتماعی اطراف او دارند. خودمراقبتی به معنای توجه آگاهانه فرد به نیازهای جسمی، روانی و اجتماعی خود است و دیگرمراقبتی شامل رفتارها و اقداماتی است که برای حمایت و ارتقای رفاه دیگران انجام می‌شود. درک دقیق این مفاهیم …

در پی هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و به ویژه مشهد، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر صادر شد.

مشهد- ایرنا -رییس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: به‌دنبال هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و به ویژه مشهد و تداوم وضعیت ناسالم، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر برای فردا شنبه دهم آبان ماه صادر شد.

رییس کارگروه مدیریت شرایط اضطرار گرد و غبار خراسان رضوی گفت: به‌دنبال هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی و ورود توده گرد و غبار به استان و وبه ویژه مشهد و تداوم وضعیت ناسالم، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر برای فردا شنبه دهم آبان ماه صادر شد.

مشهد- ایرنا-‌ رییس کارگروه اضطرار کاهش آلودگی هوا در خراسان رضوی گفت: به‌دنبال درخواست دانشگاه علوم پزشکی مشهد و انباشت آلاینده‌ها، تداوم وضعیت ناسالم و همچنین هشدار نارنجی صادره هواشناسی، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر برای روزهای هشتم و نهم آبان ماه تمدید شد.‌

ایرنا/ رییس کارگروه اضطرار کاهش آلودگی هوا در خراسان رضوی گفت: به‌دنبال درخواست دانشگاه علوم پزشکی مشهد و انباشت آلاینده‌ها، تداوم وضعیت ناسالم و همچنین هشدار نارنجی صادره هواشناسی، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر برای روزهای هشتم و نهم آبان ماه تمدید شد.‌ علیرضا قامتی عصر چهارشنبه در گف

‌رئیس کارگروه اضطرار کاهش آلودگی هوای خراسان رضوی گفت: به‌دنبال درخواست دانشگاه علوم پزشکی و انباشت آلاینده ها، تداوم وضعیت ناسالم و همچنین هشدار نارنجی صادره هواشناسی، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان این کلانشهر برای روز‌های ۸ و ۹ آبان ماه تمدید کرد.

رکنا: شناخت جنس موها کلید داشتن موهایی سالم و زیباست! با توجه به تفاوت‌های ساختاری موها، هر فرد نیاز دارد روش‌های مخصوص مراقبت از موهای خود را بر اساس جنس مو تشخیص دهد تا شادابی و سلامت موهایش حفظ شود.