آیا می خواهید شوهر بهتری باشید؟ خب اولین قدم این است که واقعا بخواهید شوهر خوبی باشید. رابطه همسران زمانی شکوفا می شود که هر دو در این رابطه نقش فعال ایفا کنند.

زوج‌هایی که فاصله سنی دارند، اغلب در سه مورد سن روانشناختی ، جسمی و جنسی و سن تقویمی با هم سازگارند آیا چه میزان اختلاف سنی ممکن است دردسرساز شود و اثرات تفاوت سنی بالا بر روابط همسران چیست؟

آشتی واقعی فقط گفتن «ببخشید» نیست؛ وقتی دلخوری‌ها رو صادقانه حل کنیم و همدیگه رو درک کنیم، رابطه دوباره جون می‌گیره.

همه‌ زوج‌ها بحث دارن؛ فرقش اونجاست که بعضیا قهر می‌کنن و بعضیا از دل بحثی که میشه موقعیت خنده‌دار می‌سازن. شوخی‌های کوچیک می‌تونن رابطه رو بهتر کنن.

هیچ زندگی مشترکی بدون مشکل نیست. اما وقتی هر مشکل کوچیکی رو با غر زدن و ایراد گرفتن جواب بدیم، فقط فاصله‌ها بیشتر می‌شن. شاید یه گفت‌وگوی ساده و آروم، کاری بکنه که هیچ بحث و ایرادی نکرد.

دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و نویسنده خانه تاب آوری تاکید میکند اعتماد یک احساس صرف نیست بلکه ترکیبی از تجربه‌های مثبت، شناخت متقابل و تداوم رفتارهای سازگارانه است. در روانشناسی اجتماعی، اعتماد به عنوان نوعی سرمایه روانی و اجتماعی شناخته می‌شود که کیفیت روابط فردی، خانوادگی و حتی اجتماعی را تعیین می‌کند.

گاهی زندگی زیر بار خستگی، بدهکاری و کنایه‌های بی‌وقفه از نفس می‌افته. بیاید قبل از اینکه دیر بشه، کنایه‌ها رو کنار بذاریم.

رابطه سالم با توضیح دادن و شنیدن ساخته می‌شه، نه با برداشت‌های عجولانه. گاهی وقت‌ها جواب ندادن یه پیام به معنی بی‌اهمیت بودن فرد نیست؛ فقط ممکنه طرف مقابل مشغول باشه.

رابطه جای مسابقه دادن نیست! وقتی مدام دنبال مقایسه و شک کردن باشیم، چیزی جز دلخوری باقی نمی‌مونه.

تحقیر و کوچک شمردن همسر باعث فاصله عاطفی و دیوار بین دل‌ها می‌شود. دکتر جان گاتمن، روان‌شناس برجسته ازدواج و خانواده، تحقیر را مخرب‌ترین رفتار در روابط می‌داند و می‌گوید حتی انتقاد هم وقتی با تحقیر همراه باشد، می‌تواند پایه‌های رابطه را فرو بریزد.

نکته ای کلیدی در روابط همسران این است که زوجین بتوانند از وجود یکدیگر لذت ببرند و تا حد ممکن برای یکدیگر وقت بگذارند و برای صمیمانه تر شدن رابطه خود تلاش کنند.

مرور خاطرات و بازیابی لحظات گذشته، یکی از مؤثرترین راهکارها برای تقویت پیوند عاطفی و افزایش تاب آوری همسران است.

موقعیتی را تصور کنید که در مسیری باریک کنار لبه پرتگاه در حال عبور هستید. نه می‌افتید و نه در امنیت کامل قرار دارید. اضطراب همه وجودتان را فرا گرفته، چون از چند ثانیه دیگر خود خبر ندارید. نمی‌دانید قرار است زنده بمانید یا بمیرید. نداشتن امنیت عاطفی در روابط با همسر هم چنین حس و حالتی را ایجاد می‌کند.

بی‌تفاوتی در روابط زناشویی می‌تواند به‌مرور زمان پیوند عاطفی میان همسران را تضعیف کند. وقتی یکی از طرفین به نیازها، احساسات یا دغدغه‌های دیگری واکنشی نشان نمی‌دهد، احساس تنهایی و بی‌ارزشی در طرف مقابل شکل می‌گیرد.

استرس در زندگی مشترک می تواند منجر به کاهش کیفیت رابطه، کاهش صمیمیت و ارتباط ضعیف بین زوجین شود.

بررسی علل عدم تمایل شوهران به خرج کردن پول برای همسران و ارائه راهکارهای بهبود روابط مالی در خانواده.

خراسان/ ۱- افزایش همدلی ۲- کاهش تنش و استرس ۳- بهبود حل مسئله ۴- تقویت اعتماد ۵- ایجاد فضای امن بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ایسنا/ فرهاد جم، بازیگری که به واسطه بازی در مجموعه «همسران» برای بسیاری از تماشاگران خاطره‌ساز است، به زودی در تماشاخانه «سنگلج» روی صحنه می‌رود. این بازیگر قرار است با بازی در نمایش «آماس» به نویسندگی و کارگردانی آرش سنجابی در تماشاخانه سنگلج روی صحنه برود. بنا بر اعلام روابط عمومی تماشاخانه سنگلج

خیانت یکی از رنج‌آورترین مشکلاتی است که زوج‌ها امروزه با آن مواجه هستند. چرا برخی از همسران با وجود یک رابطه به ظاهر محکم و عشقی که آنها را به هم پیوند می‌دهد، در جای دیگری به دنبال عشق می‌گردند؟

سریال همسران شکارچی با روایت درام جذاب و پرکشش از زندگی زنانی در تگزاس که وارد دنیای پر رمز و راز روابط پنهانی و قتل می‌شوند، اکنون از طریق نتفلیکس در دسترس است. این سریال که بر اساس رمانی به همین نام ساخته شده، با ترکیب تعلیق، درام اجتماعی و نقد فرهنگی، به بررسی تقابل ارزش‌ها و چالش‌های زندگی در ایالت‌های …

موفقیت در ازدواج مستلزم تعامل هوشمندانه و آگاهانه زوجین در ابعاد مختلفی است.

ناپایداری و بحران در روابط زناشویی علاوه بر آسیب به زندگی عاطفی، بر ساختار خانواده و ثبات آن نیز تأثیر منفی دارد.

مطالعات متعدد نشان می‌دهد مشاجره‌های مکرر والدین می‌تواند به بروز اضطراب، افسردگی، افت تحصیلی و روابط ناپایدار در آینده فرزندان منجر شود؛ آن‌هم در شدت‌هایی که وابسته به سن، جنس و ساختار خانواده متفاوت است.

مدیرکل روابط عمومی حوزه‌های علمیه خواهران از شهادت دو طلبه خواهر در جنگ توسط رژیم صهیونیستی خبر داد و گفت: در این بین، حدود سیزده نفر از همسران خواهران طلبه و شش نفر از برادران‌شان به شهادت رسیده و پنج نفر از خواهران طلبه نیز مادر شهید شدند.

مدیرکل روابط عمومی و امور بین‌الملل حوزه‌های علمیه خواهران از شهادت دو طلبه زن در حملات و بمباران های اسرائیل در ایرا خبر داد و گفت: در این بین، حدود سیزده نفر از همسران خواهران طلبه و شش نفر از برادران‌شان به شهادت رسیده و پنج نفر از خواهران طلبه نیز مادر شهید شدند.

دکتر منیر بیگلربیگی مشاور خانواده و زناشویی در ادامه اضافه میکند کارهای تکراری و اجباری نه‌تنها زمان می‌برند، بلکه منبع عمده استرس و ناامیدی هستند.

در PTSD، مغز دائماً در حالت هشدار است و به دنبال نشانه‌های خطر است. این امر باعث می‌شود فرد به جای اینکه به روابط نزدیک به عنوان منبع امنیت نگاه کند، آنها را تهدیدی بالقوه ببیند.

در این مقاله در مورد نشانه هایی صحبت خواهیم کرد که شوهرتان دیگر برای شما ارزشی قائل نیست.

بازدید:۳ حکم شرعی رابطه با خواهر زن چیست؟ حکم لمس خواهر زن از نظر اسلام. صیغه خواهر زن چه حکمی دارد؟ برای پاسخ به این سوالات همراه ما باشید. به گزارش صد آنلاین، رابطه با خواهرزن یکی از موضوعات حساس در فقه اسلامی است که با توجه به پیچیدگی‌های اخلاقی، دینی و قانونی آن، نیازمند دقت و آگاهی است. ازدواج با …

تهران - ایرنا - روابط مادرشوهر و عروس در تلاطم دنیای دیجیتال و فضای مجازی، همیشه پر از اتفاقات ناخواسته بوده است اما این سوال مطرح است که چگونه رفتار کنیم تا این رابطه به جای فضای پرتنش، به محلی برای همدلی تبدیل شود.

یک مورد اخیر از نابودی خانواده باعث شده است که این خبر وقتی پدری از ایالت واشنگتن سه دختر جوان خود را به قتل رساند. وی حضانت فرزندان را با مادر به اشتراک گذاشت ، که ظاهراً به دنبال دستور محافظتی علیه وی بودند. قتل های خشونت خانگی زندگی زیادی را به خود اختصاص می دهد. ابتدا بیایید برخی از اصطلاحات وحشتناک …

معاون فرهنگی شهردار اصفهان از‌ اجرای طرح «باهم» با محوریت رسیدن به عشق پایدار ویژه همسران در فرهنگسراهای مناطق ۱۵‌گانه شهرداری اصفهان خبر داد.

در یک مطالعه اخیر با همکارانم کاله مونک ، مت اوگان و تیمی از دانشجویان ، ما موضوعات Reddit را مورد تجزیه و تحلیل قرار دادیم که افراد درگیر در مورد ترس و شک و تردید در مورد ازدواج یا جدایی با شرکای خود قرار دادند. پوسترهای اصلی (OPS) در روابط خود به Reddit Grappling آمدند و به دنبال بینش در مورد اینکه …

همه ما در بعضی مواقع با همسران ، بچه ها و افراد دیگر برای ما مهم هستیم. در روابط نزدیک نمی توان از سوء تفاهم ها و قطع ارتباط همدلی جلوگیری کرد ، اما لازم نیست که تأثیر منفی طولانی داشته باشند. در حقیقت ، آب و هوای مداوم اکثر روابط با نحوه برخورد با اختلال تأثیر می گذارد تقویت رابطه یا افزودن به درگیری …

روز یکشنبه، ۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴، از نظر نجومی و ساعات سعد و نحس فرصتی مناسب برای انجام کارهای مثبت و مهم است. ساعات سعد این روز بهترین زمان‌ها برای برقراری ارتباط مؤثر، برنامه‌ریزی برای آینده و انجام کارهای مشترک با همسر می‌باشد. اما ساعات نحس که در این روز وجود دارند، به‌ویژه برای گفتگوهای پرتنش یا تصمیمات …

همزیستی مسالمت آمیز این ایده است که افراد ، گروه ها یا کشورهایی که دارای ارزش ها ، اعتقادات یا علایق مختلف هستند می توانند بدون خصومت یا خشونت در کنار هم زندگی کنند. به توافق یا یکنواختی ، فقط احترام و محدودیت متقابل نیاز ندارد. این مفهوم برای بسیاری از روابط بین شرکای عاشقانه ، خانواده ها ، رقبای …