ماندن در رابطه‌ی آسیب‌زننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. روان‌درمانی می‌تواند آگاهی، مهارت‌های مقابله‌ای، عزت‌نفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالم‌تری بسازد.

ماندن در رابطه‌ی آسیب‌زننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. روان‌درمانی می‌تواند آگاهی، مهارت‌های مقابله‌ای، عزت‌نفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالم‌تری بسازد.

در میان بحران‌های زندگی، از فقر و بیماری تا نگرانی‌های اجتماعی و فردی، امام سجاد علیه‌السلام در دعای مکارم‌الاخلاق به انسان‌ها می‌آموزد که چگونه در شرایط دشوار، عزت نفس خود را حفظ کنند و تنها به خدا توکل نمایند.

مروری کوتاه بر خبر همسر وی ابتدا حشیش و سپس شیشه مصرف میکرد و با از دست دادن شغل، وضعیت بدتر شد. کارشناس، علل را در عوامل فردی، خانوادگی، روانی و اجتماعی از جمله عزت نفس پایین و عدم آموزش مهارتهای زندگی میداند. وی اکنون درخواست طلاق و کمک کرده و در یک مدرسه به

مروری کوتاه بر خبر خبر جدایی ژوزه ساپینتو از هدایت پرسپولیس، واکنش جالبی را از سوی یکی از بازیکنان جنجالی این تیم به دنبال داشت. سعید عزت‌اللهی، مدافعی که در دوران مربیگری ساپینتو به حاشیه رانده شده بود، با انتشار پستی در اینستاگرام خود به این اتفاق واکنش نشان داد. واکنش عزت‌اللهی به جدایی ساپینتو

ماندن در رابطه‌ی آسیب‌زننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. روان‌درمانی می‌تواند آگاهی، مهارت‌های مقابله‌ای، عزت‌نفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالم‌تری بسازد.

رئیس جمهور در آیین تجلیل از فرزندان سرافراز پارالمپیک ایران گفت: تا زمانی که جان در بدن داریم و نفس می‌کشیم، برای عزت، سربلندی و پیشرفت ایران عزیز جانفشانی خواهیم کرد./صداوسیما

ماندن در رابطه‌ی آسیب‌زننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. روان‌درمانی می‌تواند آگاهی، مهارت‌های مقابله‌ای، عزت‌نفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالم‌تری بسازد.

پزشکیان گفت: ما در برابر مشکلات سر تسلیم فرود نخواهیم آورد. با وجود تمامی گرفتاری‌ها و فشارها، حتی اگر قدرت‌هایی با رفتارهای ناجوانمردانه در برابر ملت ایران بایستند، عزم ما برای ایستادگی و پیشرفت سست نخواهد شد. این پیمانی است که در دولت با یکدیگر بسته‌ایم؛ تا زمانی که جان در بدن داریم و نفس می‌کشیم، …

رئیس جمهور گفت: تا زمانی که جان در بدن داریم و نفس می‌کشیم، برای عزت، سربلندی و پیشرفت ایران عزیز جانفشانی خواهیم کرد.

ماندن در رابطه‌ی آسیب‌زننده نتیجه ترکیبی از عوامل روانشناختی، بیولوژیکی و اجتماعی است، نه ضعف شخصیتی. روان‌درمانی می‌تواند آگاهی، مهارت‌های مقابله‌ای، عزت‌نفس و حمایت اجتماعی را فراهم کند تا فرد بتواند با امنیت و اعتماد به نفس رابطه را ترک کند و زندگی سالم‌تری بسازد.

خط سلامت: تحقیقات نشان می‌ دهد دوستان خوب بیش از هر چیز دیگری شادی و رفاه روانی به زندگی ما می‌ آورند. دوستی، استرس را کاهش می‌ دهد، از تنهایی جلوگیری می‌ کند و حتی می‌ تواند طول عمر را افزایش دهد.

با مطالعه‌ی این مطلب یاد می‌گیرید که تایید طلبی را کنار بگذارید و بدون وابستگی ناسالم به دیگران، زندگی سالمی را در پیش بگیرید.

خیلی از چیز‌هایی که ما را به سمت تغییر چهره و بدنمان می‌کشاند، واقعیت عینی ندارد؛ بلکه بیشتر محصول مقایسه‌های ذهنی و نگاه‌های سطحی اطرافیان است.

یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: وقتی نوجوان نیازی تحت عنوان کسب هویت پیدا می‌کند، برای اینکه بتواند هویت مناسبی به دست بیاورد، نیازمند اعتماد به نفس بوده، ابزار دستیابی به یک هویت خوب نتیجه داشتن اعتماد به نفس بالاست.

روانشناس و مشاور، می‌گوید بزرگ‌ترین کمک والدین به نوجوانان در دوران بلوغ، تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس آن‌ها است. او تأکید می‌کند که با پذیرش تغییرات جسمی و روحی، ایجاد محیط امن و محبت‌آمیز، و تشویق مسئولیت‌پذیری، والدین می‌توانند نوجوانانی شاد، مستقل و مطمئن پرورش دهند.

روانشناس و مشاور، می‌گوید بزرگ‌ترین کمک والدین به نوجوانان در دوران بلوغ، تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس آن‌ها است. او تأکید می‌کند که با پذیرش تغییرات جسمی و روحی، ایجاد محیط امن و محبت‌آمیز، و تشویق مسئولیت‌پذیری، والدین می‌توانند نوجوانانی شاد، مستقل و مطمئن پرورش دهند.

بی‌نقص‌گرایی حاصل ترکیب فشارهای تربیتی، ترس از خطا، نیاز به تأیید، عزت‌نفس مشروط و استانداردهای افراطی درونی‌شده است.

بی‌نقص‌گرایی حاصل ترکیب فشارهای تربیتی، ترس از خطا، نیاز به تأیید، عزت‌نفس مشروط و استانداردهای افراطی درونی‌شده است.

قایق‌سواری در تهران نه فیلم است نه سینما؛ یک تیزر ۹۰ دقیقه‌ای شهری با بازیگران خسته و شوخی‌های مرده که فقط وقت و عزت نفس مخاطب را هدر می‌دهد.

مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری قم با اشاره به اکران آثار فیلمسازان قمی در جشنواره فیلم فجر، گفت: این اتفاق مهم زمینه‌ساز تقویت خودباوری و عزت نفس و توانمندی در فیلمسازان استانی شده و این نوید را می‌دهد که حضور روی فرش قرمز جشنواره فیلم فجر برای هنرمندان استان دیگر یک رؤیا و آرزو نیست

منوچهر هادی، کارگردانی که از کمدی‌های پر فروش گیشه‌ای تا آثار اجتماعی تأثیرگذار قدم گذاشته، این‌بار با فیلم «خیابان جمهوری» سراغ داستانی زنانه و پر احساس رفته است. فیلمی که با روایت زندگی زنانی شجاع و پرصلابت در دل مشکلات روزمره و فشارهای اقتصادی، تصویری ملموس و انسانی از جامعه ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد …

منوچهر هادی، کارگردانی که از کمدی‌های پر فروش گیشه‌ای تا آثار اجتماعی تأثیرگذار قدم گذاشته، این‌بار با فیلم «خیابان جمهوری» سراغ داستانی زنانه و پر احساس رفته است. فیلمی که با روایت زندگی زنانی شجاع و پرصلابت در دل مشکلات روزمره و فشارهای اقتصادی، تصویری ملموس و انسانی از جامعه ارائه می‌دهد و نشان می‌دهد …

شفقنا- مصرف ماری‌جوانا یا همان «گل» نه با هیاهو و برچسب‌های کلاسیک بلکه با زبانی نرم وارد زندگی بسیاری از نوجوانان و جوانان شده و آثار روانی و جسمی آن، از کاهش تمرکز و تصمیم‌گیری گرفته تا فرسایش عزت نفس و وابستگی روانی به‌تدریج در حال آشکار شدن است. به گزارش شفقنا مصرف ماری‌جوانا طی [ ]

پس پیام ما به مردم معترض و خشمگین این است که حق دارید مطالبه کنید. حق دارید صدای‌تان را بلند کنید و حق دارید خواهان اصلاح باشید، اما اجازه ندهید خشم شما دزدیده شود. اجازه ندهید مطالبه به بهانه تبدیل شود برای تخریب کشور و هموارسازی مسیر برای فشارهای بیشتر و مداخله‌های جدید. راه درست میان سکوت و آشوب …

پس پیام ما به مردم معترض و خشمگین این است که حق دارید مطالبه کنید. حق دارید صدای‌تان را بلند کنید و حق دارید خواهان اصلاح باشید، اما اجازه ندهید خشم شما دزدیده شود. اجازه ندهید مطالبه به بهانه تبدیل شود برای تخریب کشور و هموارسازی مسیر برای فشارهای بیشتر و مداخله‌های جدید. راه درست میان سکوت و آشوب …

مقایسه کردن کودکان با یکدیگر، امری بسیار مخرب و زیان آور است. این کار باعث کاهش عزت نفس و انزوای آن‌ها می‌شود. به جای مقایسه‌ی فرزندتان با دیگری، استعداد‌هایش را کشف کنید و به او کمک کنید تا آن‌ها را پرورش دهد.

برنا - گروه ورزشی: معاون توسعه ورزش بانوان بر اهمیت زیست حرفه‌ای در شکل‌گیری رفتار‌های فردی، اجتماعی و اخلاقی ورزشکاران ملی‌پوش تأکید کرد.

خط سلامت: بیش فعالی ( ADHD ) یکی از اختلالات روانی است که اغلب در سنین کودکی تشخیص داده می شود. خط اول درمان کودکان مبتلا به بیش فعالی ( ADHD ) دارو است. اما آموزش والدین برای رفتار مناسب در انواع موقعیت ها برای این کودکان حائز اهمیت است.

یک روانشناس هشدار داد: وابستگی به تأیید دیگران در تصمیمات روزمره، نشانه کمبود عزت نفس است.

حضور پدر در خانواده تنها به تأمین معیشت خلاصه نمی‌شود؛ آموزه‌های دینی و یافته‌های تربیتی نشان می‌دهد پدران نقش تعیین‌کننده‌ای در شکل‌گیری هویت، عزت‌نفس و سلامت روان دختران تا سنین جوانی دارند.

حضور پدر در خانواده تنها به تأمین معیشت خلاصه نمی‌شود؛ آموزه‌های دینی و یافته‌های تربیتی نشان می‌دهد پدران نقش تعیین‌کننده‌ای در شکل‌گیری هویت، عزت‌نفس و سلامت روان دختران تا سنین جوانی دارند. نگاهی قرآنی به جایگاه پدر، از مسئولیتی سخن می‌گوید که غفلت از آن می‌تواند پیامدهای عمیق فردی و اجتماعی به همراه …

حضور پدر در خانواده تنها به تأمین معیشت خلاصه نمی‌شود؛ آموزه‌های دینی و یافته‌های تربیتی نشان می‌دهد پدران نقش تعیین‌کننده‌ای در شکل‌گیری هویت، عزت‌نفس و

حضور پدر در خانواده تنها به تأمین معیشت خلاصه نمی‌شود؛ آموزه‌های دینی و یافته‌های تربیتی نشان می‌دهد پدران نقش تعیین‌کننده‌ای در شکل‌گیری هویت، عزت‌نفس و

زندگی می تواند سخت باشد؛ همه ما روزهای بدی داریم و گاهی آن روزها به هفته های سخت یا حتی ماه های چالش برانگیز تبدیل می شوند.

رکنا: یک روانشناس معتقد است که مواجهه مداوم با تصاویر تجمل و ثروت در جامعه، باعث کاهش عزت نفس، مقایسه‌گری، مصرف‌گرایی و تغییر الگوهای روابط عاطفی می‌شود.

در این قسمت با ویدیویی از سخنان دکتر عزیزی در مورد زندگی زناشویی در خدمتتان هستیم. خوشحال میشویم نظراتتان را با ما در میان بگذارید.

عزت نفس به معنای ارزشی است که فرد برای خود قائل است و  درواقع همان احساس شایستگی، لیاقت و احترام به خویشتن است. این مفهوم با اعتماد به نفس (که مربوط به باور به توانایی‌های خاص است) متفاوت است.

عزت نفس به معنای ارزشی است که فرد برای خود قائل است و  درواقع همان احساس شایستگی، لیاقت و احترام به خویشتن است. این مفهوم با اعتماد به نفس (که مربوط به باور

کمال گرایی در کودکان می تواند منجر به اضطراب، ترس از شکست و مشکلات روحی شود. در این مطلب با نشانه های هشداردهنده، خطرات و راه های پیشگیری و مقابله با کمال گرایی در فرزندان آشنا شوید.

تبریز- ماه رجب، ماه تأمل و بازنگری است؛ یادداشتی که با روایتی ساده از دل تنگنای معیشت، سه نعمت پنهان ایمان، عافیت و عزت نفس را به یاد می‌آورد و انسان را از شکایت به شکر دعوت می‌کند.

مقایسه کودکان با همسالان یا خواهر و برادرها باعث کاهش عزت نفس، ایجاد استرس، اضطراب اجتماعی، دوری از خانواده، ایجاد حسادت و سرکوب استعدادها می شود. در این مقاله به بررسی کامل این آسیب ها می پردازیم.

نظریه «مدیریت نگرانی‌ها» چارچوبی روان‌شناختی است که توضیح می‌دهد انسان‌ها چگونه اضطراب بنیادین ناشی از آگاهی به فناپذیری خود را مدیریت می‌کنند؛ این کار از طریق پذیرش نظام‌های اعتقادی فرهنگی (مانند دین یا ملی‌گرایی) و تقویت عزت‌نفس انجام می‌شود، امری که به انسان احساس جاودانگی نمادین یا معنوی می‌بخشد. …

هفته ششم لیگ نخبگان آسیا با یکی از عجیب‌ترین نتایج فصل همراه بود؛ جایی که السد قطر در یک ماراتن نفس‌گیر و با بازگشتی خیره‌کننده در دقایق پایانی، شباب‌الاهلی امارات را با نتیجه ۴ بر ۲ در دوحه مغلوب کرد.

با راهکارهای عملی برای افزایش عزت نفس آشنا شوید. این مقاله به شما می آموزد چگونه با خودآگاهی، پذیرش، تعیین اهداف و مراقبت از خود، به احساس افتخار و خودباوری پایدار دست یابید.

نکته بسیار مهم اینکه عزت نفس و اعتماد به نفس سالم نیز از دیگر جنبه‌های رشد شخصی هستند که تاب‌آوری یا همان resiliency را تقویت می‌کنند. فردی که ارزش خود را می‌شناسد و به توانایی‌هایش اعتماد دارد، در مواجهه با شکست یا انتقاد کمتر آسیب‌پذیر است و سریع‌تر به مسیر خود بازمی‌گردد. چنین فردی به جای سرزنش خود …

این بازیگر ۵۰ ساله می‌گوید وابستگی عزت‌نفس به ظاهر، به مرزی نگران‌کننده رسیده است

این روز‌ها حکایت ترس‌های حاصل از خشونت‌های خانگی در هر کاشانه‌ای به یک شکل و شمایلی بروز پیدا کرده است. یکی کتک می‌زند، دیگری روح طرف مقابلش را در منگنه می‌گذارد.

دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور زناشویی بر این باور است رشد شخصی پیش از رابطه شامل خودشناسی، سلامت روان، عزت نفس، مهارت‌های ارتباطی و استقلال فردی است.

دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور زناشویی بر این باور است رشد شخصی پیش از رابطه شامل خودشناسی، سلامت روان، عزت نفس، مهارت‌های ارتباطی و استقلال فردی است.

صادق کاظمی، کارگردان مستند «صغری رئیس»، با اشاره به بازخورد‌های گسترده مخاطبان گفت این فیلم روایت زندگی زنی ۱۰۲ ساله در یکی از روستا‌های ایران است که در پس فعالیت‌های ساده روزمره‌اش، جهانی عمیق، انسانی و الهام‌بخش از رنج، امید و عزت‌نفس نهفته است. 

معاون اول قوه قضائیه در گردهمایی «سرمشق فاطمی» تأکید کرد: زندگی حضرت زهرا (س) الگویی جامع برای تربیت زنان مؤمن، آگاه و باحیا است که در خانواده و جامعه منشأ اثر و الهام می‌شوند.

بزرگی می‌گفت: «اگر می‌خواهید اصیل‌بودن و واقعی‌بودن ادعاهای یک انسانِ به‌ظاهر موجه و مثبت را دریابید، ببینید در روزهای بحران و فشار چه می‌کند؟ آیا عزت‌نفس و خصایل نیک و پسندیده‌ی خود را از دست می‌دهد یا برعکس، اصالت خود را به‌شکلی شفاف‌تر حفظ می‌کند.»

فارس/ چطور با تخریب عزت نفس فرزندم آن را به دامن مشکلات بندازم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

فرسودگی عاطفی، مقایسه اجتماعی، فشار اقتصادی، نبود حمایت همسر و الگو‌های تربیتی غلط و انتظارات غیرواقع‌بینانه باعث می‌شود تاب آوری زنان کاهش پیدا کند. به‌دلیل حجم زیاد مسئولیت‌ها، زنان گاهی بدون شنیده شدن، خسته و بی‌انرژی می‌شوند. وابستگی به شبکه‌های اجتماعی نیز مادران را در معرض مقایسه دائمی قرار داده …

تحقیقات جدید نشان می‌دهد توهین، تمسخر و تهدید کلامی می‌تواند به اندازه آزار جسمی و جنسی به کودکان آسیب برساند؛ آسیبی که عزت‌نفس، سلامت روان و روابط آینده آنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. کارشناسان هشدار می‌دهند بسیاری از والدین و مربیان بدون آگاهی از پیامدهای بلندمدت، این رفتارها را به‌عنوان روش تربیتی …

خویشتن دوستی چیست و چرا اهمیت دارد؟ تفاوت آن با خودخواهی و عزت نفس را بیاموزید. با روش های عملی مانند مراقبه، تنظیم مرزها و گفت وگوی مثبت، عشق به خود را تمرین کنید تا استرس کاهش یابد و کیفیت زندگی بهبود پیدا کند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد توهین، تمسخر و تهدید کلامی می‌تواند به اندازه آزار جسمی و جنسی به کودکان آسیب برساند؛ آسیبی که عزت‌نفس، سلامت روان و روابط آینده آنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. کارشناسان هشدار می‌دهند بسیاری از والدین و مربیان بدون آگاهی از پیامدهای بلندمدت، این رفتارها را به‌عنوان روش تربیتی …

خراسان/ ۱. تمایل به گوشه‌گیری ۲. اضطراب زیاد ۳. برتردانستن دیگران نسبت به خود ۴. احساس‌شرم و اجتناب از فعالیت‌ها ۵. ناتوانی در ابراز نیازها ۶. ترس از شکست بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

عراقچی در جمع اساتید و دانشجویان دانشگاه دولتی باکو وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه …

ایسنا/ وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند. بازار «سید عباس عراقچی» وزیر ا

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

وزیر خارجه کشورمان گفت: ملت ایران نشان داده همانطور که با حسن‌نیت و اعتماد به نفس برای تامین منافع مشروع ملت ایران مذاکره می‌کند، برای دفاع از عزت و منافع ملی خود نیز قاطع و مصمم است و در نبرد برای صیانت از کیان ایران در برابر تعرض و تهاجم بیگانه درنگ نمی‌کند.

برای دختران جوانی که سال‌ها با عزت‌نفس و تلاش در صحنه‌های تحصیلی و اجتماعی حاضر بوده‌اند، از دست دادن بکارت یعنی مشکلات روحی و روانی گسترده. فرقی نمی‌کند علت این اتفاق تصادف باشد، رابطه جنسی ناخواسته یا دلایل پزشکی. عرفی که چند صد سال بر فرهنگ این سرزمین سایه انداخته باعث می‌شود، دختران در این شرایط …

بلندهمتی در نگاه اخلاقی با عزت نفس گره خورده است؛ کسی که برای خود ارزش قائل باشد، در مسیر تعالی قرار می‌گیرد و نمونه‌های تاریخی چون بانوی حمدانی نشان می‌دهند که کرامت نفس می‌تواند انسان را به اوج بخشندگی و آزادگی برساند.

در دنیای روانشناسی و رشد فردی، دو واژه بیش از هر اصطلاح دیگری به گوش می‌رسند و در عین حال بیش از هر مفهوم دیگری با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند: اعتماد به نفس و عزت نفس. بسیاری از ما این دو عبارت را به جای هم به کار می‌بریم و گمان می‌کنیم تفاوتی میان آن‌ها وجود ندارد.

نرگس زمانی مترجم کتاب رویش دوباره تاب آوری زنان در ادامه آورده است عزت نفس ریشه است، اعتماد به نفس تنه و شاخه است و تاب‌آوری پایداری و ادامه حیات این درخت است. بدون عزت نفس، هیچ موفقیتی نمی‌تواند احساس ارزشمندی بدهد.

انسان در مسیر رشد و تجربه‌ زندگی، همیشه با دشمنانی بیرونی روبه‌رو نیست؛ گاهی خطرهای اصلی درست در درون خودش پنهان‌اند. این خطرات سروصدا نمی‌کنند، اما آهسته و بی‌آنکه بفهمیم، عزت، اعتمادبه‌نفس و آرامشمان را می‌بلعند.

مشارکت کودک در کارهای خانه حس توانستن و مفید بودن را در او تقویت می‌کند. پژوهش‌های رشدی نشان می‌دهد انجام کارهای متناسب با سن کودک، باعث عزت‌نفس و مسئولیت‌پذیری بیشتر می‌شود. این تجربه‌های کوچک، پایه‌ استقلال و حس کفایت کودک را می‌سازد.

قطعا شما هم به عنوان پدر و مادر دوست دارید که فرزندتان اعتماد به نفس بالایی داشته باشد. در نتیجه به دنبال راهکارهایی هستید که بتوانید اعتماد به نفس او را افزایش دهید و با این کار به رشد و پیشرفت او در آینده هم کمک کنید اما نباید این حقیقت را فراموش کنید که نوجوان مدام در حال تغییر است.

بهترین مکان برای شکل گیری عزت نفس سالم محیط خانه است عزت نفس فرآیند رشدی مداوم است. و هر روز به تدریج پرورش می یابد. شما با گفتار و رفتار خود عزت نفس کودکان را شکل می دهید.

یکی از ویژگی‌های مهم شخصیتی در زندگی هر فردی داشتن عزت نفس است؛ همان موضوعی که شخص بر پایه آن فردی است که شخصیت خود را با همه شرایط و ویژگی‌های مثبت و منفی و توانایی‌ها می‌پذیرد.

دانستن چگونگی نه گفتن مهارتی ضروری در زندگی است که به شما امکان می‌دهد صداقت و رفاه خود را حفظ کنید. این عمل، اگرچه به ظاهر ساده است، اما نیاز به شجاعت و خودشناسی دارد. در این مقاله، ۶ کلید را کشف کنید که به شما امکان می‌دهد این مهارت را توسعه دهید و مرزهای خود را به طور مؤثر تعیین کنید.

یکی از ویژگی‌های مهم شخصیتی در زندگی هر فردی داشتن عزت نفس است؛ همان موضوعی که شخص بر پایه آن فردی است که شخصیت خود را با همه شرایط و ویژگی‌های مثبت و منفی و توانایی‌ها می پذیرد.