بهبود تعادل برای بزرگسالان نه تنها به پیشگیری از سقوط کمک می‌کند، بلکه کیفیت زندگی را نیز افزایش می‌دهد اما چگونه بزرگسالان می‌توانند تعادل خود را بهبود بدهند؟

بهبود تعادل برای بزرگسالان نه تنها به پیشگیری از سقوط کمک می‌کند، بلکه کیفیت زندگی را نیز افزایش می‌دهد اما چگونه بزرگسالان می‌توانند تعادل خود را بهبود بدهند؟

کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: جلوگیری از سقوط سالمندان، مسئولیت هر شخصی از جمله فرد سالمند(چنان‌چه از نظر ذهنی توانا باشد) و اعضای خانواده او است.

کارشناس مسئول سلامت میانسالان و سالمندان دانشگاه علوم پزشکی زنجان درباره خطر سقوط سالمندان و عواقب ناشی از آن هشدار داد و گفت: با ارزیابی تعدادی از عوامل خطر می‌توان از سقوط سالمندان پیشگیری کرد.

پس از سقوط رژیم سوریه و تسلط بنی امیه بر دمشق و ادعای آنها مبنی بر دستیابی به آزادی پس از 14،گروه‌های تروریستی جوانان و سالمندان را به خاطر کشیدن سیگار مورد ضرب و شتم قرار می‌دهند.

برخلاف تصور عمومی، همانقدر که اینترنت می‌تواند بلای جان کودکان و جوانان شود، برای سالمندان می‌تواند در زمینی دیگر بازی کند و آنها را از سقوط در دره افسردگی و تنهایی نجات دهد.

[مریم رضاخواه]  شمارش معکوس برای بسته‌شدن پنجره جمعیت در کشور آغاز شده است. روند رشد جمعیت در کشور نشان می‌دهد در سال‌هایی نه چندان دور، جامعه‌ای پیر خواهیم داشت و سالمندان سهم قابل توجهی از جمعیت را به خود اختصاص خواهند داد. قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در سال ١٤٠٠ به تصویب رسید تا از سقوط ایران …

پیاده‌روی یکی از ورزش‌های ساده و موثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند پوکی استخوان کمک می‌کند. همچنین، پیاده‌روی می‌تواند از اضطراب و افسردگی در سالمندان جلوگیری کند.  از طرف دیگر، یکی از شایع‌ترین مشکلات در سالمندان، سقوط یا افتادن است. تقریباً یک‌سوم افراد بالای …

افزایش سن با تغییرات قابل توجهی در بدن همراه است که بر زندگی سالمندان تأثیر می‌گذارند. از این رو، یافتن روش‌هایی برای بهبود وضعیت جسمی سالمندان و جلوگیری از مشکلاتی مانند افتادن ضروری به نظر می‌رسد. پیاده‌روی به عنوان یکی از راهکارهای ساده و کم‌هزینه، نقش مهمی در این زمینه دارد.

افتادن، زمین خوردن یا ســقوط، شایع ترین علت آسیب هایی است که برای سالمندان اتفاق می افتد.

دستگاه‌‌های هوشمند می‌توانند زندگی سالمندان را آسان‌‌تر کنند. انجام کارهای روزمره، برنامه‌‌ریزی قرار ملاقات‌‌ها، تنظیم یادآوری‌‌ها و موارد دیگر موجب می‌شود مدیریت بسیاری از چیزها آسان‌‌تر و راحت‌‌تر ‌‌شود.از کاهش بینایی گرفته تا کاهش تحرک و افزایش خطر سقوط، سالمندان با چالش‌‌هایی روبه‌‌رو هستند که اغلب …

محققان دانشگاه فرهنگیان تهران با همکاری دانشگاه ارومیه و دانشکده پزشکی کالیفرنیا سن دیگو، پژوهشی را انجام داده اند که به بررسی ارتباط بین سقوط و افتادن، اختلالات تغذیه و عزت نفس در سالمندان پرداخت. این مطالعه بر روی سالمندان با و بدون سابقه افتادن انجام شد و نتایج آن نشان می‌دهد که افتادن می‌تواند تأثیرات …

سنسور هواوی می‌تواند در زمینه‌هایی از جمله سقوط، افتادن از روی تخت و نظارت بر خواب مفید واقع شود.