فوق تخصص جراحی سرطان زنان توصیه‌های بسیار مهمی به زنان کرد.

رکنا: 10 عادت ساده و کاربردی برای حفظ تعادل قند خون و افزایش انرژی روزانه، بدون نیاز به دیابتی بودن! با رعایت این توصیه ها، سلامتی و نشاط خود را تقویت کنید.

آینه‌ای با هوش مصنوعی، سن فیزیولوژیک، استرس و سلامت قلبی متابولیک را می‌سنجد و نتیجه را به‌صورت امتیاز ۰ تا ۱۰۰ می‌دهد.

کافئین موجود در قهوه، برای بسیاری باعث افزایش تمرکز و نشاط می‌شود، اما برای برخی دیگر، آغازگر مجموعه‌ای از مشکلات سلامتی است. حتی اگر بهترین دانه‌های قهوه

اگر مبلمان قدیمی را از خانه خارج کنید، سطح مواد سرطان‌زا در خونتان تقریباً نصف می‌شود. این مبل‌ها منبع اصلی مواد سمی ضد حریق هستند.

خستگی ذهنی حالتی است که در آن مغز شما دیگر توانایی تمرکز، پردازش اطلاعات یا تصمیم‌گیری مؤثر را ندارد. خستگی ذهنی از مشکلات روزمره بسیاری از افراد است که بر روی کیفیت زندگی و عملکرد روزانه تاثیر منفی می گذارد. مغز مه‌آلود و خسته به‌راحتی می‌تواند انگیزه، نشاط و شادی را از بین ببرد.

نفس بازغی، بازیگر جوان و پرانرژی، در استوری تازه خود تصویری از حضورش در باشگاه مقابل آیینه منتشر کرد؛ لحظه‌ای که نشان‌دهنده انگیزه و تلاش او برای حفظ سلامتی و نشاط بود.

سرهنگ پارسائیان گفت: تقویت و حمایت از ورزش محلات علاوه بر تامین سلامتی و ارتقاء نشاط اجتماعی، زمینه‌ساز شناسایی و شکوفایی استعداد‌ها در سطوح ملی و بین الملی است.

نفس بازغی، بازیگر جوان و پرانرژی، در استوری تازه خود تصویری از حضورش در باشگاه مقابل آیینه منتشر کرد؛ لحظه‌ای که نشان‌دهنده انگیزه و تلاش او برای حفظ سلامتی و نشاط بود.

صدا و سیما/ رئیس تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با تأکید بر نقش ورزش در پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش نشاط اجتماعی، از مردم خواست روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، محمدرضا ساده با اشاره به اهمیت ورزش در زندگی روزمره گفت: ورزش تنها دار

رئیس کل دادگستری استان زنجان بر ترویج ورزش در میان اقشار مختلف جامعه برای ایجاد نشاط، سلامتی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و جرایم نقش تاکید کرد و گفت:امید، نشاط و سلامتی در جامعه با ورزش و در راستای کاهش آسیب‌های اجتماعی و جرایم امری ضروری است.

ایسنا/ رئیس‌کل دادگستری استان زنجان بر ترویج ورزش در میان اقشار مختلف جامعه، ایجاد نشاط، سلامتی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و جرایم نقش مهمی دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از روابط عمومی دادگستری استان زنجان، در سه‌شنبه ۲۹ مهر، حجت‌الاسلام والمسلمین علی فرجی‌برحق در دیدار صمیمی با روسای هیات‌های ور

رئیس‌کل دادگستری استان زنجان بر ترویج ورزش در میان اقشار مختلف جامعه، ایجاد نشاط، سلامتی و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و جرایم نقش مهمی دارد.

به گزارش اینتیتر به نقل از  اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل صندوق بازنشستگی کشوری، دکتر «علاء الدین ازوجی» در این پیام آورده است: بسمه تعالی بازنشستگان عزیز و معزز کشور، یاوران دیروز و سرمایه‌های امروز ایران اسلامی، با سلام و احترام، فرا رسیدن «هفته تربیت بدنی و ورزش» (۲۶ مهر تا ۲ آبان) فرصتی …

دوچرخه‌سواری ازجمله ورزش‌هایی است که علاوه بر کمک به حفظ سلامتی شهروندان، باعث سرزندگی و نشاط هم می‌شود، به‌خصوص اگر در فضایی امن در شهر انجام شود.

ایرنا/ یزد - ایرنا - استاندار یزد گفت: دستگاه‌های اجرایی، صنایع و بخش خصوصی با نگاهی مسوولانه و آینده‌نگر، حمایت از زیرساخت‌های ورزشی و پشتیبانی از قهرمانان استان را در اولویت برنامه‌های خود قرار دهند. به گزارش روز شنبه استانداری یزد، محمدرضا بابایی با صدور پیامی به مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش نوش

یزد - ایرنا - استاندار یزد گفت: دستگاه‌های اجرایی، صنایع و بخش خصوصی با نگاهی مسوولانه و آینده‌نگر، حمایت از زیرساخت‌های ورزشی و پشتیبانی از قهرمانان استان را در اولویت برنامه‌های خود قرار دهند.

علیرضا کاظمی در افتتاحیه المپیاد ورزشی درون مدرسه‌ای که در دبستان پسرانه شهدای هفتم تیر برگزار شد با بیان اینکه المپیادهای ورزشی درون‌مدرسه‌ای یکی از بخش‌های مهر متفاوت است گفت: تربیت بدنی و حوزه سلامت، نقش اساسی و بسیار مهمی در ایجاد نشاط، شادابی، امید دارد و یکی از بهترین موقعیت‌های تربیتی برای رشد …

رکنا: ورزش به انسان نشاط و نیرو می‌بخشد و از یکنواختی و بی‌حوصلگی جلوگیری می‌کند.

امام به دلیل شدت رأفت و محبتی که نسبت به پیروانش دارد، بیشترین اتصال و ارتباط را با آنان دارد و به دلیل همین محبت و دوستی است که در غم و رنج آنها شریک است؛ مانند مادری که به دلیل شدت دوستی و ارتباط با فرزندش به هنگام بیماری او، بیمار می‌شود؛ چنان‌که با بهبودی و شادی او نشاط پیدا می‌کند، زیرا که فرزند، …

امام به دلیل شدت رأفت و محبتی که نسبت به پیروانش دارد، بیشترین اتصال و ارتباط را با آنان دارد و به دلیل همین محبت و دوستی است که در غم و رنج آنها شریک است؛ مانند مادری که به دلیل شدت دوستی و ارتباط با فرزندش به هنگام بیماری او، بیمار می‌شود؛ چنان‌که با بهبودی و شادی او نشاط پیدا می‌کند، زیرا که فرزند، …

در دنیای مدرن امروز، با وجود تابش خورشید، کمبود ویتامین D یکی از مشکلات شایع جهانی است که بیش از یک میلیارد نفر را درگیر کرده است. این ویتامین کلیدی نه‌تنها برای استحکام استخوان‌ها، بلکه برای قدرت سیستم ایمنی و نشاط عمومی بدن ضروری است.

مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان بافق که از کمترین جمعیت سالمندی در استان برخوردار است، گفت: اگر قرار است سالمندی یک اتفاق خوب باشد، باید با فرصت‌هایی برای سلامتی، امنیت و مشارکت همراه شود.