در تابستان‌های داغ و گرما، هیچ چیزی به اندازه یک شربت خانگی خنک و خوشمزه نمی‌تواند لذت‌بخش باشد. 

یک محقق طب سنتی با اشاره به مصرف نوشیدنی‌های خنک برای گذر از روزهای گرم، گفت: تعدادی از نوشیدنی‌ها نظیر شربت خاکشیر، بیدمشک، گل پنیرک، سکنجبین و شربت آبلیمو مناسب فصل گرما بوده و آب از دست رفته بدن را جبران می‌کنند.

شربت خرفه یک نوشیدنی سنتی و بسیار مفید است که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد. این شربت علاوه بر طعم دلپذیر، خواص درمانی بسیاری نیز دارد. در ادامه، یک روش ساده و خوشمزه برای تهیه شربت خرفه در خانه را به شما آموزش می‌دهیم.

خط سلامت: با شروع روزهای گرم فصل تابستان ، نوشیدن نوشیدنی‌های خنک برای رفع عطش و خنک کردن بدن اهمیت پیدا می‌کند. در این مطلب طرز تهیه‌ی یک نوشیدنی خنک و خوشمزه کافی شاپی با طعم بیسکویت و بستنی در منزل آموزش داده شده است.

خط سلامت: محمد انصاری‌پور، متخصص طب سنتی، بهترین نوشیدنی برای فصل گرما را آب خالص و بدون آلودگی معرفی می‌کند. او همچنین به خواص نوشیدنی‌های طبیعی مانند شربت آلبالو، آبلیمو، سکنجبین و آبمیوه‌های طبیعی اشاره کرده و توصیه می‌کند که از مصرف بیش از حد شکر در تهیه این نوشیدنی‌ها خودداری شود. وی همچنین به ضررات …

یکی از نوشیدنی‌های سنتی و بسیار مفید، شربت خرفه است که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد. برای تهیه این شربت به روش خانگی باید ابتدا سراغ...

فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی‌هایی برای کم کردن عطش خود هستند، اما می‌توان به جای نوشابه‌های پرضرر از نوشیدنی‌های خنک و مفید استفاده کرد.

فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی‌هایی برای کم کردن عطش خود هستند، اما می‌توان به جای نوشابه‌های پرضرر از نوشیدنی‌های خنک و مفید استفاده کرد.

فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی‌هایی برای کم کردن عطش خود هستند، اما می‌توان به جای نوشابه‌های پرضرر از نوشیدنی‌های خنک و مفید استفاده کرد.

یکی از چالش های سلامت در تابستان، سرکشیدن آب خنک، شربت ها یا نوشابه های خنک، به ویژه نوشیدنی حاوی یخ، از سوی افراد عطش زده و تشنه است.

نوشیدنی‌های خنک در روزهای گرم طرفدارهای بیشتری پیدا می‌کنند، اما گاهی تنها نمی‌توان با آب روزها را گذراند، چرا که افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم‌ بیشتر است. در ادامه به معرفی برخی از شربت ها که در فصل گرما می تواند مفید باشد می پردازیم.

شربت نعناع یکی از نوشیدنی‌های سنتی و اصیل ایرانی است که در فصل گرما طرفداران زیادی دارد. این شربت خنک و گوارا، علاوه بر طعم بی‌نظیر، خواص زیادی نیز برای سلامتی دارد.

به گزارش انرژی پرس، با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع فصل گرما بدن دچار تعریق بیشتری می‌شود؛ درنتیجه به آب بیشتری نیاز دارد. نوشیدن شربت‌های خنک در فصل گرما

شربت نعناع یکی از نوشیدنی‌های اصیل ایرانی است که از ترکیب نعناع تازه با آب، شکر و لیمو ترش تهیه می‌شود و برای فصل گرما بسیار مناسب است.

فصل گرما از راه رسیده و زمان نوشیدن شربت‌های خنک و گوارا فرا رسیده است. شربت خاکشیر یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های سنتی ایرانی است که علاوه بر طعم دلنشین، خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد. اما برای تهیه یک شربت خاکشیر خوشمزه و باکیفیت، اولین قدم شستشوی صحیح خاکشیر است. در این مقاله، به طور کامل