اقتصاد ایرانی: ساعت کاری ادارات در کلان‌شهرها شنبه ۵ مهر ۱۴۰۴ به صورت شناور تعیین شد؛ هدف این تغییر، کاهش ترافیک صبحگاهی، تسهیل رفت‌وآمد والدین و دانش‌آموزان و حمایت از خانواده‌ها است.

سردرد صبحگاهی و بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات خواب، تنش عضلانی یا سبک زندگی ناسالم باشد.

شفقنا- متخصصان تغذیه هشدار داده‌اند که برخی از غذاهای رایج صبحانه می‌توانند بار اضافی بر کلیه‌ها، به ویژه در افرادی که اختلال عملکرد کلیه یا بیماری‌های مزمن دارند، وارد کنند. به گزارش شفقنا به نقل از ارم نیوز، متخصصان هشت گزینه صبحانه را که توصیه می‌شود از آنها اجتناب شود و با جایگزین‌های مناسب و سالم …

خبر مهم صبحگاهی برای بازنشستگان کشوری بانک صادرات جمعه ۴ مهر ۱۴۰۴ را در این مطلب مشاهده می کنید.

اینتیتر محیط زیست وضعیت هوای فردا همدان جمعه ۴ مهر ۱۴۰۴ | پیش بینی آب و هوای همدان در ۲۴ ساعت آینده + هواشناسی همدان وضعیت هوای فردا همدان جمعه ۴ مهر ۱۴۰۴ را در این مطلب مشاهده می کنید. به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، روح الله زاهدی اظهار کرد: هفته آینده علاوه بر اینکه آسمان استان صاف و آفتابی است، …

OpenAI قابلیت جدیدی با نام ChatGPT Pulse معرفی کرده است؛ قابلیتی که قرار است نقش یک همراه صبحگاهی را برای کاربران ایفا کند.

مهر/ غیبت وحید رونقی در برنامه صبحگاهی شبکه دو، سکانس وایرالی از مقایسه بازی شان پن و کورورش تهامی، روایت بدبختی و ناله بازیگران و تیزرهای متفاوت شبکه سه درباره کشتی نکات مهم خبری هفته بود. «هفت روز سیما» عنوان یک بسته خبری-تحلیلی است که در پایان هر هفته به بازخوانی متن و حاشیه اتفاقات خبری صدا و سی

دانشجویان دانشگاه الزهرا با اعتراض به محدودیت‌های شدید خوابگاهی و رفتاری، خواستار پایان مدیریت زهرا ناظم‌بکایی شده‌اند؛ وزارت علوم نیز از عملکرد او ناراضی است.

 سردرد صبحگاهی می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات خواب، تنش عضلانی یا سبک زندگی ناسالم باشد. با اصلاح عادات خواب، تغذیه و مراجعه به پزشک در موارد مزمن، می‌توان این نوع سردرد را کنترل یا پیشگیری کرد.

رکنا: طالقان، نگینی سبز در دل البرز، با طبیعت بکر و روستاهای تاریخی، مقصدی نو برای تجربه گردشگری پایدار و بوم‌گردی فرهنگ‌محور است. این منطقه فرصت تماشای مه صبحگاهی و آوای رودخانه‌ها را در دامن کوهستان فراهم می‌کند.

با خلاصه از گزارش های مهم امروز روزنامه هفت صبح در خدمت شما هستیم

سردرد صبحگاهی می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات خواب، تنش عضلانی یا سبک زندگی ناسالم باشد. با اصلاح عادات خواب، تغذیه و مراجعه به پزشک در موارد مزمن، می‌توان این نوع سردرد را کنترل یا پیشگیری کرد.

ایسنا/ کارشناس هواشناسی استان همدان از افزایش دو درجه‌ای دمای هوای این استان در هفته آینده خبر داد. روح‌الله زاهدی، کارشناس هواشناسی استان همدان اظهار کرد: هفته آینده علاوه بر اینکه آسمان استان صاف و آفتابی است، دماهای روزانه و صبحگاهی نیز دو درجه‌ای نسبت به هفته جاری با افزایش همراه خواهد بود. وی ب

کیانو ریوز در یک وضعیت شلخته و نامرتب در حال پیاده روی صبحگاهی در منهتن نیویورک توسط عکاسان شکار شد.

روز گذشته که زنگ آغاز سال تحصیلی به صدا درآمد و دانش‌آموزان قد و نیم‌قد با کیف و کفش‌های نو وارد مدرسه شدند، ۳۴نیمکت در گوشه و کنار این سرزمین خالی ماند. ۳۴دانش‌آموز در روزهایی که قرار بود در صف صبحگاهی مدرسه سرود ملی بخوانند، طی جنگ ۱۲ روزه اخیر و در زیر آسمانی پر از آتش حملات رژیم غاصب صهیونیسم پر …

روز گذشته که زنگ آغاز سال تحصیلی به صدا درآمد و دانش‌آموزان قد و نیم‌قد با کیف و کفش‌های نو وارد مدرسه شدند، ۳۴نیمکت در گوشه و کنار این سرزمین خالی ماند. ۳۴دانش‌آموز در روزهایی که قرار بود در صف صبحگاهی مدرسه سرود ملی بخوانند، طی جنگ ۱۲ روزه اخیر و در زیر آسمانی پر از آتش حملات رژیم غاصب صهیونیسم پر …

بسیاری از ما پس از اینکه صبح‌ها با چشمانی خسته از خواب بیدار می‌شویم، یکی از اولین کارهایی که انجام می‌دهیم، پریدن به زیر دوش است.

کیانو ریوز در یک وضعیت شلخته و نامرتب در حال پیاده روی صبحگاهی در منهتن نیویورک توسط عکاسان شکار شد.

امضای وزیر آموزش و پرورش، «شیوه نامه اجرایی طرح برنامه آغازین مدرسه» ابلاغ شد.

با خلاصه از گزارش های مهم امروز روزنامه هفت صبح در خدمت شما هستیم

ترافیک صبحگاهی تهران در معابر و بزرگراه‌ها همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید امروز اول مهرماه افزایش یافت. همچنین از ۴۴۹۰ مدرسه موجود در تهران، ۲۹۹ مدرسه در کنار معابر بزرگراهی مانند بزرگراه شهید صیاد شیرازی و شهید صدر و… است.

اقتصادنیوز: بسیاری از ما پس از اینکه صبح‌ها با چشمانی خسته از خواب بیدار می‌شویم، یکی از اولین کارهایی که انجام می‌دهیم، پریدن به زیر دوش است.

تنها چند روز پس از پخش اپیزود اول فصل چهارم درام اجتماعی و پرتنش «برنامه صبحگاهی»، چراغ سبز تولید پنجمین فصل آن صادر شد. مدیران شبکه اپل که هنوز واکنش تماشاگران به فصل چهارم را تجربه نکرده اند، تولید فصل بعدی را ضروری اعلام کرده اند! به این ترتیب، جنیفر آنیستون و ریس ویترزپون دو

ترس از مدرسه، پدیده‌ای که گاهی اوقات ساده انگاشته می‌شود، می‌تواند نشانه‌ای از اضطراب عمیق‌تر در کودکان باشد. از دل‌دردهای ناگهانی صبحگاهی تا امتناع کامل از ترک خانه، این رفتارها اغلب والدین را با پرسش‌های فراوانی روبرو می‌کند: “چرا فرزند من نمی‌خواهد به مدرسه برود؟” و مهم‌تر از آن، “چگونه می‌توانم به …

رصد و پایش صبحگاهی اول مهر و آغاز سال تحصیلی جدید با حضور مدیران شهری و انتظامی پایتخت انجام شد و در این جلسه بر لغو فرصت ۲۰ روزه تردد در محدوده آلودگی هوا، کاهش ۱۱ درصدی ترافیک معابر پایتخت نسبت به سال گذشته، پوشش انتظامی هر مدرسه، عزم راسخ دولت و شهرداری در اصلاح و بهبود بخشی کیفیت حمل و نقل، افزوده …

رصد ترافیک صبحگاهی شهری هم زمان با اول مهر همراه با جمعی از معاونین حوزه شهری سالن اجتماعات مرکز کنترل ترافیک انجام شد.

ایسنا/ کارشناس هواشناسی استان همدان از افزایش یک تا دو درجه‌ای دماهای صبحگاهی و روزانه این استان در پایان هفته جاری خبر داد. روح‌الله زاهدی، کارشناس هواشناسی استان همدان با بیان اینکه به نظر می‌رسد روز جمعه علاوه بر افزایش سرعت باد و افزایش ابر یک تا دو درجه دماهای صبحگاهی و روزانه استان افزایش یابد

برترین ها/ قسمت جالبی از برنامه صبحگاهی «صبحانه ایرانی» را در اولین روز شروع سال تحصیلی جدید مشاهده می‌کنید. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

در حالی که برخی از غذاهای اصلی صبحگاهی مغذی هستند، ممکن است وقتی معده خالی است بهترین گزینه نباشند و مشکلات زیاد گوارشی را ایجاد کنند که امکان دارد تا آخر عمر گریبان‌مان را بگیرند.

ورزش 3/صحبتهای محمد خرمگاه پیشکسوت باشگاه استقلال در برنامه صبحگاهی ما را در کانال تلگرامی «کانال ورزش» دنبال کنید بازار

در دل رشته‌کوه‌های البرز جایی که مه صبحگاهی در دره‌ها می‌رقصد و رودخانه‌ها با نغمه‌ای جاودانه جریان دارند

رصد و پایش صبحگاهی اول مهر و آغاز سال تحصیلی جدید با حضور مدیران شهری و انتظامی پایتخت آغاز شد.

ترافیک صبحگاهی تهران همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید امروز اول مهرماه افزایش یافت.

صحبتهای محمد خرمگاه پیشکسوت باشگاه استقلال در برنامه صبحگاهی

رصد و پایش صبحگاهی اول مهر و آغاز سال تحصیلی جدید با حضور مدیران شهری و انتظامی پایتخت آغاز شد.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ، ضمن تبریک به تمامی دانش آموزان، مدیران، معاونین، معلمان مدارس و کلیه دست اندرکاران بازگشایی مدارس از ترافیک پرحجم و سنگین در معابر و بزرگراه های حال حاضر شهر تهران، در روز سه شنبه یکم مهر ماه ۱۴۰۴ خبر داد.

ترافیک صبحگاهی تهران همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید امروز اول مهرماه افزایش یافت.

رصد و پایش صبحگاهی اول مهر و آغاز سال تحصیلی جدید با حضور مدیران شهری و انتظامی پایتخت آغاز شد.

 اول مهر اگرچه یادآور آغاز سال تحصیلی است اما حالا سال‌های سال است که این تاریخ در تقویم ایرانی یادآور یک گزاره دیگر هم بوده؛ افزایش قابل توجه ترافیک! رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا با اشاره به آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس، پیش‌بینی کرده است حجم ترافیک صبحگاهی در معابر شهری …

ویدیو روز شنبه حوالی ساعت ۵ صبح، ساکنان یکی از محلات نسیم‌ شهر با صحنه‌ای هولناک از خواب پریدند؛ گروهی از ارازل و اوباش ناگهان خیابان را بستند و در اقدامی بی‌سابقه به خانه‌ها و خودروهای مردم حمله‌ور شدند.

رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا با اشاره به آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس گفت: پیش‌بینی می‌شود حجم ترافیک صبحگاهی در معابر شهری در کلانشهرها بین ۲۰ تا ۳۰ درصد افزایش یابد.

از روز سه‌شنبه، ۱ مهرماه ۱۴۰۴، ساعات کاری ادارات و بانک‌ها در سراسر کشور به روال عادی بازمی‌گردد. این تصمیم با هدف هماهنگی با برنامه مدارس، مدیریت بهتر ترافیک صبحگاهی و صرفه‌جویی در مصرف انرژی اتخاذ شده است. ساعت کاری ادارات و بانک ها از فردا اول مهر چگونه است؟

مهر/ معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ، از ترافیک پرحجم و سنگین در اکثر معابر و بزرگراه‌های پایتخت خبر داد. سرهنگ فیروز کشیر، معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ با اشاره به وضعیت ترافیکی معابر و بزرگراه‌های شهر تهران اظهار کرد: مسیر غرب به شرق بزرگراه شه

تهران - ایرنا- رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا با اشاره به آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس گفت: پیش‌بینی می‌شود حجم ترافیک صبحگاهی در معابر شهری به‌ویژه در کلانشهرها بین ۲۰ تا ۳۰ درصد افزایش یابد و ضرورت دارد والدین، رانندگان و دانش‌آموزان در مدیریت تردد و تأمین ایمنی همکاری بیشتری …

با فرارسیدن مهرماه و آغاز سال تحصیلی، خیابان‌های شهر شاهد افزایش چشمگیر تردد و ترافیک صبحگاهی هستند. پلیس راهور فراجا با حضور گسترده و برنامه‌ریزی ویژه در

با نزدیک شدن به فصل پاییز و آغاز سال تحصیلی جدید، ساعات کاری ادارات از اول مهرماه با تغییراتی همراه خواهد بود. این تصمیم با هدف مدیریت بهتر ترافیک صبحگاهی، صرفه‌جویی در مصرف انرژی و هماهنگی با برنامه مدارس اتخاذ شده و قرار است از روز اول مهر به‌صورت رسمی اجرا شود.

برای بسیاری از ما وقتی صبح ها با چشمانی پف کرده بیدار می شویم اولین کاری که می کنیم اینه که بپریم زیر دوش. طرفداران دوش صبحگاهی همیشه ادعا می کنند ایستادن به مدت 10 دقیقه زیر جریان آب گرم به ما کمک می کند تا احساس تازگی و هشیاری کنیم. در حالی که طرفداران دوش شبانگاهی معتقدند دوش گرفتن در شب باعث می شود …

رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا، با اشاره به آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس، از افزایش محسوس حجم سفرهای شهری و شکل‌گیری ترافیک سنگین در کلانشهرها خبر داد و بر ضرورت همراهی والدین، رانندگان و دانش‌آموزان برای تأمین ایمنی و روان‌سازی ترددها تأکید کرد.

اگر کودک دبستانی یا مهدکودکی دارید، کارشناسان تاکید دارند که در آغاز سال تحصیلی دل‌دردها، اشک‌های صبحگاهی و بی‌خوابی‌های شبانه آنها را جدی بگیرید.

ترس از مدرسه، پدیده‌ای که گاهی اوقات ساده انگاشته می‌شود، می‌تواند نشانه‌ای از اضطراب عمیق‌تر در کودکان باشد. از دل‌دردهای ناگهانی صبحگاهی تا امتناع کامل از ترک خانه، این رفتارها اغلب والدین را با پرسش‌های فراوانی روبرو می‌کند: “چرا فرزند من نمی‌خواهد به مدرسه برود؟” و مهم‌تر از آن، “چگونه می‌توانم به …

«حدود 8تا 9میلیون نفر به پیش‌دیابت مبتلا هستند و حداقل 500هزار نفر در هر سال به این تعداد اضافه می‌شود.» در این مطلب می‌توانید با 5علامت صبحگاهی پیش‌دیابت که نباید نادیده بگیرید، آشنا شوید.

حجم ترافیک صبحگاهی در کلانشهرها با بازگشایی مدارس تا 30 درصد افزایش می‌یابد. پلیس راهور از والدین و رانندگان خواسته تا با رعایت قوانین و استفاده از حمل‌ونقل عمومی، ایمنی و نظم ترافیک را ارتقا دهند.

ما معمولاً تا زمانی که مفاصل‌مان درد نگیرند، اهمیت‌شان را فراموش می‌کنیم. خشکی صبحگاهی، صدای تق‌تق زانو هنگام بالا رفتن از پله یا درد مبهم بعد از نشستن طولانی‌مدت، همه نشانه‌هایی هستند که بدن از طریق آن‌ها به ما هشدار می‌دهد: وقت مراقبت از مفاصل‌تان رسیده است.

تسنیم/ رئیس پلیس راهور فراجا گفت: سال گذشته نزدیک به ۲۰هزار نفر در تصادفات رانندگی جان خود را از دست دادند که حدود ۳ هزار نفر از آنان کودکان بودند. سردار سید تیمور حسینی گفت: دیدن لباس سپید مأموران پلیس راهور در ساعات پرترافیک صبحگاهی آرامش‌بخش است و نشان می‌دهد که کسی مسئول نظم و ایمنی معابر است. و

آرمان امروز : خورشید هنوز کامل بالا نیامده که بوی دود، ریه‌ها را پر می‌کند. نسیم صبحگاهی به جای آنکه نوید آغاز روزی تازه باشد، پرده‌ای از دود سفید بر چهره خوزستان می‌کشد. صدای اذان از مناره‌های هویزه بلند می‌شود اما همزمان با آن، موجی از دود غلیظ از سمت هور به شهر می‌آید؛ دودی [ ]

خط سلامت: اضطراب صبحگاهی، پدیده‌ای کمتر گزارش‌شده اما تأثیرگذار بر سلامت روان است. با تمرین تنفس، اسکن بدن و پذیرش تجربه، می‌توان بار روانی این طوفان صبحگاهی را کاهش داد و روز را با آرامش و کنترل بیشتری آغاز کرد.

ایسنا/ عکس روز ناسا، گذر سیاره زهره را از پشت هلال رو به افول ماه به نمایش می‌گذارد. سحرخیزان در سراسر سیاره زمین و در آسمان گرگ و میش صبحگاهی اخیرا هلال درخشان ماه را در نزدیکی سیاره زهره نزدیک به افق شرقی مشاهده کرده‌اند. بازار به نقل از ناسا، رصدگران آسمان که از برخی نقاط نیم‌کره شمالی زمین نظا

تبیان/ عادت‌های کوچیک صبحگاهی روی حال خوب و داشتن روز شاد و پرانرژی در مدرسه خیلی موثر هستن، یادتون باشه که بچه‌ها از شما الگو برداری می‌کنن و روحیه شما میتونه بهشون خیلی کمک کنه. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

ایسنا/ کارشناس اداره کل هواشناسی استان همدان از تداوم کاهش محسوس دمای هوای این استان خبر داد. روح‌الله زاهدی، کارشناس اداره کل هواشناسی استان همدان اظهار کرد: از فردا کاهش محسوس دما به خصوص دماهای صبحگاهی را شاهد خواهیم بود به طوری که تداوم آن را تا اواخر هفته انتظار داریم. وی افزود: به نظر می‌رسد د

قهوه، این نوشیدنی محبوب که صبح خیلی‌ها را روشن می‌کند، مدت‌هاست سوژه‌ی بحث پژوهشگران است. اما سؤال جالب اینجاست: آیا زمان نوشیدن قهوه هم می‌تواند سرنوشت سلامت ما را تغییر دهد؟

معاون عملیات پلیس راهور تهران بزرگ از محدودیت صبحگاهی تردد خودروهای باری از مهرماه خبر داد.

مهر/ دود ناشی از آتش‌سوزی هورالعظیم، زندگی در هویزه و دشت آزادگان را دشوار کرده ولی وعده‌های تازه استاندار، کورسوی امیدی در دل مردمی روشن کرده که نفس‌هایشان به شماره افتاده است. خورشید هنوز کامل بالا نیامده که بوی دود، ریه‌ها را پر می‌کند. نسیم صبحگاهی به جای آنکه نوید آغاز روزی تازه باشد، پرده‌ای ا

مهر/ معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ، از ترافیک پرحجم و سنگین در اکثر معابر و بزرگراه‌های پایتخت خبر داد. سرهنگ فیروز کشیر، معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ با اشاره به وضعیت ترافیکی معابر و بزرگراه‌های شهر تهران اظهار کرد: مسیر غرب به شرق بزرگراه شه

با مطالعه این مطلب به‌راحتی می‌توانید خواب خود یا فرزند دلبندتان را برای مدرسه تنظیم کنید و به‌راحتی بخوابید و بیدار شوید.

فرارو/ وحشت صبحگاهی در دونگرپور ایالت راجستان، زمانی رقم خورد که یک پلنگ سرگردان وارد خانه‌ای روستایی شد و پس از دو ساعت عملیات نفس‌گیر با همکاری اهالی، نیروهای محلی و مأموران جنگلبانی، با سلامت نجات یافت. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

از آنجایی که ادرار اساساً از آب تشکیل شده است، معمولاً بوی کمی دارد و به رنگ زرد ملایم به نظر می‌رسد. اما گاهی اوقات ادرار بدبو یا بد رنگ می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری زمینه‌ای باشد.

رکنا: راز تأثیر زمان نوشیدن قهوه بر سلامت شما! مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که انتخاب زمان مصرف این نوشیدنی محبوب، می‌تواند نقش مهمی در سلامت و سبک زندگی افراد ایفا کند.

قهوه، این نوشیدنی محبوب که صبح خیلی‌ها را روشن می‌کند، مدت‌هاست سوژه‌ی بحث پژوهشگران است. اما سؤال جالب اینجاست: آیا زمان نوشیدن قهوه هم می‌تواند سرنوشت سلامت ما را تغییر دهد؟

همه ما گاهی با درد از خواب بیدار شده‌ایم، اما تکرار برخی دردها می‌تواند نشانه اختلالات مهم در بدن باشد. از سردردهای صبحگاهی گرفته تا درد پا و قفسه سینه، هرکدام پیام خاصی دارند که باید جدی گرفته شوند.

پارتی در شهرک غرب به حکم اعدام منتهی شد

بیایید محیط مدارس را از صف‌های طولانی کلیشه‌های صبحگاهی، به صفت‌های خلق و خوی مهربانی؛ و از ناظمگری‌های سختگیرانه، به نظم‌بخشی و همدلی بخشش‌گرانه تغییر دهیم؛ مطمئن باشید که بچه‌ها خود، بهتر از ما دغدغه‌مند رشد مؤدبانه و متمدّنانه‌ی خود هستند...

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ آخرین وضعیت ترافیک صبحگاهی بزرگراه‌ها و معابر تهران را تشریح کرد.

با یک جمله ساده در اولین برخورد صبحگاهی می توانید روز دوستان و نزدیکانتان را بسازید. در اینجا ۲۰ جمله معجزه گر را به شما معرفی میکنیم که با استفاده از آنها در اولین برخورد صبحگاهی می توانید انرژی مثبت را به اطرافیانتان منتقل کنید.

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ، از ترافیک پرحجم و سنگین در اکثر معابر و بزرگراه‌های حال حاضر شهر تهران، در روز چهارشنبه بیست و ششم شهریور ماه ۱۴۰۴ ساعت: ۷ صبح خبر داد.

بوشهر- ایرنا- مدیرکل هواشناسی استان بوشهر گفت: بر اساس نقشه‌های پیش‌بینی تا پایان هفته جاری شرایط جوی و دریایی این استان آرام خواهد بود، اما در برخی نقاط ساحلی وقوع غبار محلی و مه صبحگاهی انتظار می‌رود.

نگاهی کوتاه داریم به مهم ترین گزارش های امروز روزنامه هفت صبح

رکنا: با استفاده از جملات مثبت و انگیزشی صبحگاهی، می‌توانید روز اطرافیانتان را با انرژی و شادی آغاز کنید. در این مطلب با 20 جمله معجزه‌گر آشنا شوید که حال خوب را به اطرافیان هدیه می‌دهند و فضای روزانه‌ای سرشار از امید می‌آفرینند.

در نخستین لحظات صبحگاهی ‌هانوی، پایتخت ویتنام، همزمان که موتورسیکلت‌ها به سوی زندگی می‌شتابند تا به تدریج سروصدا و ترافیک روزانه شهر آغاز شود، شاید متوجه زنانی شوید که سوار بر دوچرخه‌هایشان، به آرامی خیابان‌های ساکت را رکاب می‌زنند.

مهر/ کارشناس اداره‌کل هواشناسی استان بوشهر گفت: غبار محلی، در برخی نقاط ساحلی مه رقیق صبحگاهی و در برخی ساعات وزش باد از پدیده‌های مورد انتظار در استان خواهد بود. حسین شکوهی، کارشناس اداره‌کل هواشناسی استان بوشهر اظهار کرد: با توجه به نقشه‌های هواشناسی تا اواخر هفته وضعیت جوی و دریایی نسبتاً آرامی ب

همه ما گاهی با درد از خواب بیدار شده‌ایم، اما تکرار برخی دردها می‌تواند نشانه اختلالات مهم در بدن باشد. از سردردهای صبحگاهی گرفته تا درد پا و قفسه سینه، هر کدام پیام خاصی دارند که باید جدی گرفته شوند. بیدار شدن با درد، تجربه‌ای است که بسیاری از افراد آن را دست‌کم می‌گیرند و تصور می‌کنند ناشی از وضعیت …

یک ترفند ساده از دنیای شبکه‌های اجتماعی باعث شده اوتمیل، این صبحانه سالم و پرطرفدار، جذاب‌تر از همیشه شود: دم کردن چای داخل اوتمیل.

همه ما گاهی با درد از خواب بیدار شده‌ایم، اما تکرار برخی دردها می‌تواند نشانه اختلالات مهم در بدن باشد. از سردردهای صبحگاهی گرفته تا درد پا و قفسه سینه، هرکدام پیام خاصی دارند که باید جدی گرفته شوند.

جدیدترین قیمت طلا در روز سه شنبه اعلام شد.

اقتصاد ایرانی: سرهنگ فیروز کشیر، معاون اجتماعی پلیس راهور تهران بزرگ، از ترافیک سنگین و پرحجم در برخی بزرگراه‌های شهر تهران در ساعات ابتدایی صبح خبر داد. این وضعیت به دلیل افزایش تردد در ساعات اوج صبحگاهی و تمرکز سفرهای شهروندان رخ داده است.

مهر/ معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از ترافیک پرحجم و سنگین صبحگاهی در برخی از معابر و بزرگراه‌های پایتخت خبر داد. سرهنگ فیروز کشیر، معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ با اشاره به وضعیت ترافیکی معابر و بزرگراه‌های شهر تهران، اظهار کرد: در حال حاضر مسی

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از ترافیک پرحجم و سنگین صبحگاهی در برخی از معابر و بزرگراه‌های پایتخت خبر داد.

خلاصه گزارش قاتلی که جسد را بعد از قتل میکاپ کرده بود را از دست ندهید

اقتصادنیوز: درد یا فشار در قفسه سینه هنگام صبح می‌تواند ناشی از ریفلاکس معده (بازگشت اسید معده به مری) باشد

همه ما گاهی با درد از خواب بیدار شده‌ایم، اما تکرار برخی دردها می‌تواند نشانه اختلالات مهم در بدن باشد. از سردردهای صبحگاهی گرفته تا درد پا و قفسه سینه، هرکدام پیام خاصی دارند که باید جدی گرفته شوند.

ساختار و ترکیب برنامه‌های صبحگاهی تلویزیون ایران نیز تقریباً تابع الگوی جهانی پخش برنامه‌های صبحگاهی است؛ تولید‌اتی رسانه‌ای که اصطلاحاً به آنها برنامه‌های روتین می‌گویند

تورم در ایالات متحده طی ماه آگوست دوباره شتاب گرفت و بر فشار مضاعفی را بر گرده مصرف‌کنندگان آمریکای در بزرگ‌ترین دسته‌های هزینه‌ای وارد کرد. جدیدترین گزارش از نرخ تورم ماه آگوست نشان می‌دهد که شاخص قیمت مصرف‌کننده (CPI) در این ماه نسبت به سال گذشته ۲.۹ درصد افزایش یافته و نسبت به ماه ژوئیه ۰.۴ درصد بالاتر …

رکنا: بیدار شدن با درد در صبح می‌تواند نشانه‌ای جدی از مشکلات سلامتی باشد. از سردرد و درد کمر گرفته تا قفسه سینه، این دردهای صبحگاهی ممکن است هشدارهایی درباره وضعیت جسمانی شما باشند که نیاز به توجه و بررسی دارند.

صبح امروز اعضای مدیریتی و فنی تیم‌های ورزشی بانوان استقلال در نشستی با علی تاجرنیا، سرپرست مدیرعاملی باشگاه، مسائل و دغدغه‌های خود را مطرح کردند.

صبحانه برای برخی گروه‌ها اهمیت ویژه دارد. کودکان و نوجوانان برای تمرکز و یادگیری بهتر، افرادی که تمرین ورزشی صبحگاهی یا کار بدنی دارند و کسانی که در صورت حذف صبحانه تا ظهر دچار ولع شیرینی یا پرخوری می‌شوند، بهتر است صبحانه را در برنامه خود بگنجانند.

رئیس هیئت مدیره و سرپرست مدیریت باشگاه استقلال امروز میزبان عوامل و دست اندرکاران تیم‌های بانوان این باشگاه بود.

همه ما گاهی با درد از خواب بیدار شده‌ایم، اما تکرار برخی دردها می‌تواند نشانه اختلالات مهم در بدن باشد. از سردردهای صبحگاهی گرفته تا درد پا و قفسه سینه، هرکدام پیام خاصی دارند که باید جدی گرفته شوند.

صبح امروز اعضای مدیریتی و فنی تیم های ورزشی بانوان باشگاه استقلال ایران میهمان علی تاجرنیا سرپرست مدیرعاملی بودند.

این عارضه زمانی رخ می‌دهد که رسوب کلسیم در کف پا و به‌ویژه ناحیه پاشنه تجمع کند و بر روی رباط کف پا فشار وارد کند. فشار ناشی از این رسوبات باعث ایجاد

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از ترافیک پرحجم و سنگین صبحگاهی در بزرگراه‌ها و معابر پایتخت خبر داد.

خراسان/ پژوهشی مشترک از دانشگاه‌های بیله‌فلد آلمان و وارویک بریتانیا نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه یا هر نوشیدنی کافئین‌دار در صبح می‌تواند حال‌وهوای افراد را به‌طور محسوسی بهبود بخشد و غم و نگرانی آنان را کم کند. به‌ گزارش گود هلت، طبق این پژوهش، افرادی که به طور منظم قهوه می‌نوشند، معمولا بعد از نوشی