شروع فصل بهار برای بسیاری از افراد، با «آلرژی» همراه است و علائم آلرژی شامل تورم و تولید مخاط در بینی، قرمزی، سوزش و خارش در چشم، تورم، خس‌خس سینه و تولید مخاط در ریه‌ها می‌شود.

طرفداری | غیبت رودریگو در بازی‌های اخیر رئال مادرید به علامت سوالی بزرگ برای طرفداران این تیم تبدیل شده است. هرچند آنچلوتی عنوان کرد که رودریگو دچار تب و علائم سرماخوردگی شده و به همین دلیل در ال‌کلاسیکو حضور نداشت، اما حضور منظم این مهاجم برزیلی در تمرینات قبلی رئال مادرید شایعات پیرامون آیندهٔ او را …

فلوشیپ ایمونولوژی و آلرژی کودکان با اشاره به علائم شایع بیماری آسم در کودکان، گفت: اگر والدین به‌ویژه مادر دارای سابقه آسم و آلرژی باشند، احتمال ابتلا به آسم در کودکان نیز وجود دارد.

رکنا: روغن اکالیپتوس با خواص طبیعی منحصر‌به‌فرد، گزینه‌ای مؤثر و مکمل برای کاهش علائم مشکلات تنفسی مانند گرفتگی بینی، سرفه و سرماخوردگی محسوب می‌شود و می‌تواند نقش مهمی در بهبود سلامت تنفسی ایفا کند.

فواید روغن اکالیپتوس برای تسکین مشکلات تنفسی را بشناسید! این روغن طبیعی با خواص ضدالتهابی و ضدعفونی‌کننده، به بهبود تنفس و کاهش علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.

بازدید:۳ صد آنلاین | در پاسخ به ادعای مؤثر بودن آب آناناس نسبت به شربتهای سرفه، نکات زیر قابل توجه است. به گزارش صد آنلاین،آناناس حاوی بروملین، آنزیمی با خاصیت ضدالتهابی و ضداحتقانی است که ممکن است به کاهش التهاب گلو و رفع مخاط کمک کند. برخی مطالعات محدود نشان دادهاند که بروملین میتواند در تسکین سرفههای …

بازدید:۳ صد آنلاین | در طول فصل بهار درختان و گل‌ها شروع به آزاد کردن گرده در هوا می‌کنند که استنشاق این گرده‌ها می‌تواند باعث بروز علائم آلرژی شود. به گزارش صد آنلاین،در فصل بهار و تابستان به دلیل آزاد شدن گرده گل‌‌ها و گیاهان، برخی از افراد با استنشاق این گرده‌ها دچار حساسیت فصل بهار (رینیت آلرژیک …

رکنا: با شروع فصل بهار و افزایش گرده‌های گیاهان، بسیاری افراد با علائمی مثل عطسه و آبریزش بینی مواجه می‌شوند که ممکن است نشانه سرماخوردگی یا آلرژی فصلی باشد؛ دانستن تفاوت این دو برای مدیریت بهتر علائم ضروری است.

بازدید:۳ صد آنلاین | سرطان معده یکی از انواع شایع سرطان در دنیا است که در صورت تشخیص دیرهنگام، ممکن است عواقب جدی به همراه داشته باشد. به گزارش صد آنلاین، با این حال، شناخت علائم اولیه می‌تواند به تشخیص زودهنگام و افزایش شانس درمان کمک کند. در ادامه به بررسی این علائم می‌پردازیم:   ۱. تغییرات در سیستم …

با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این علائم، نشانه سرماخوردگی است یا آلرژی مخوف تب یونجه.

ترکیب تخم شنبلیله با عسل و لیمو به کاهش سرفه، تب و گلودرد کمک می‌کند و علائم سرماخوردگی را بهبود می‌بخشد.

تب یونجه یا سرماخوردگی؟ علائم و تفاوت‌های کلیدی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :با تغییر فصل و شایع شدن علائمی مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری از افراد دچار سردرگمی می‌شوند که آیا این نشانه‌ها مربوط به یک سرماخوردگی ویروسی است یا حساسیت فصلی (تب یونجه) که با افزایش گرده‌ها تشدید می‌شود. …

رکنا: علائم مشترک عطسه و آبریزش بینی ممکن است بین سرماخوردگی و آلرژی فصلی اشتباه گرفته شوند؛ اما آیا می‌دانید چطور این دو را از هم تشخیص دهید و عوامل اصلی تفاوت آن‌ها چیست؟

با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این علائم، نشانه سرماخوردگی است یا آلرژی مخوف تب یونجه.

تب یونجه از بیماری شایع این روزهاست که علائم آن همچون عطسه و آبریزش بینی، همانند سرماخوردگی است.

با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این علائم، نشانه سرماخوردگی است یا آلرژی مخوف تب یونجه.

با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این علائم، نشانه سرماخوردگی است یا آلرژی مخوف تب یونجه.

با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این علائم، نشانه سرماخوردگی است یا آلرژی مخوف تب یونجه.

با فراگیر شدن نشانه‌های آشکاری مانند عطسه و آبریزش بینی، بسیاری به این فکر می‌کنند که آیا این علائم، نشانه سرماخوردگی است یا آلرژی مخوف تب یونجه.

با شروع فصل گرده‌افشانی، عطسه، آبریزش بینی و خستگی سراغ بسیاری می‌آید. اما آیا این علائم مربوط به حساسیت فصلی‌ست یا سرماخوردگی؟ شناخت تفاوت‌ها میان این دو می‌تواند راه درست درمان را مشخص کند.

بازدید:۴۲۸ اگر شما یا عزیزانتان به تازگی عمل جراحی داشته‌اید و به دنبال یک روش طبیعی برای تسکین درد هستید، روغن نعناع فلفلی می‌تواند یک گزینه عالی باشد! تحقیقات و تجربیات نشان داده‌اند که استنشاق این روغن نه‌تنها درد پس از جراحی را کاهش می‌دهد، بلکه کیفیت خواب بیمار را نیز بهبود می‌بخشد. اما آیا می‌دانید …

اگر با آغاز بهار، علائم آلرژیک فصلی مانند عطسه، آبریزش و خارش چشم و بینی، خارش گلو و حتی گاهی حمله‌های سینوسی، باعث و آزارتان می‌شود بد نیست بدانید که برخی خوردنی‌ها می‌توانند تا حدی تاثیر آنتی‌هیستامین داشته باشند و با مصرف آنها ممکن است علائم آلرژی در شما کاهش یابد.

عوامل اصلی ابتلاء به سرماخوردگی، مهمترین علائم سرماخوردگی بزرگسالان، تفاوت علائم آنفلوانزا با سرماخوردگی و حساسیت فصلی، بهترین روش درمان سرماخوردگی بزرگسالان، علل سرماخوردگی کودکان، روش‌های خانگی درمان سرماخوردگی کودکان، دمنوش‌ها و تغذیه مناسب برای این عارضه را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

با فرا رسیدن فصل بهار، یکی از مشکلات شایع در میان بسیاری از افراد حساسیت‌های فصلی است که به‌ویژه در مناطق طبیعی و کوهستانی شدت می‌یابد.

بازدید:۲ صد آنلاین | سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت تفاوت نشانه‌های حساسیت فصلی با آنفلوانزا را برشمرد. به گزارش صد آنلاین، طی هفته‌های اخیر در پی افزایش مراودات و تجمعات مردم در تعطیلات نوروزی، شاهد افزایش شیوع برخی بیماری‌های تنفسی از جمله آنفلوانزا هستیم.     نتایج رصد ویروس‌های …

شربت پلارژین از داروهای ضد سرفه است که دیگر علائم سرماخوردگی مثل آبریزش بینی یا عفونت دستگاه تنفسی را بهبود بخشیده و دوره درمان را کوتاه می‌کند. این دارو به صورت گیاهی بوده و مصرف آن عارضه جانبی خاصی ندارد.

ورزش 3/پرسپولیس سال ۱۴۰۴ را با شوکی عجیب آغاز کرد. درست در روزهایی که این تیم برای شروعی طوفانی در سال جدید آماده می‌شد، ناگهان یک ویروس مرموز وارد اردو شد و همه‌چیز را به‌هم ریخت. ابتدا چند بازیکن با علائم خفیف در تمرین حاضر شدند، اما خیلی زود موجی از سرماخوردگی، سرفه و ضعف بدنی در تیم پخش شد. بازی

پزشکان می‌گویند سرماخوردگی‌های خیلی شدید و غیرقابل درمان ممکن است علائم ابتدایی ابتلا به سرطان ریه باشد که اگر زود تشخیص داده شود، به بهبودی بیمار کمک خواهد شد.

پماد ویکس (Vicks Vaporub) معمولاً برای تسکین علائم سرماخوردگی، گرفتگی بینی و دردهای عضلانی استفاده می‌شود.

بازدید:۳ صد آنلاین| ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند به تقویت معده و هضم غذا کمک کرده و به دلیل خواص درمانی زیاد می‌توانند به رفع بسیاری از مشکلات ناشی از سردی مزاج کمک کنند. به گزارش صد آنلاین،  به گفته یک متخصص طب سنتی، ماچا، ماسالا و چای کوهی به دلیل طبیعت گرم و خشکی که دارند …

با این روش خانگی، به سرعت از شر علائم آزاردهنده سرماخوردگی خلاص شوید.

خط سلامت: با فرا رسیدن فصل بهار، علیرغم زیبایی‌های طبیعی‌اش، برخی بیماری‌ها نیز شایع‌تر می‌شوند. تغییرات آب و هوا، گرده‌افشانی گیاهان و افزایش آلاینده‌ها می‌توانند سلامت افراد را به چالش بکشند. در این مقاله به بررسی بیماری‌های شایع بهاری، علائم آن‌ها، گروه‌های آسیب‌پذیر، تغذیه مناسب و میزان خواب مورد …

خط سلامت: آقطی، گیاهی با توت‌های پررنگ، مدت‌هاست که به‌عنوان درمانی طبیعی برای سرماخوردگی و آنفولانزا شناخته شده است. اما آیا واقعاً می‌تواند در درمان این بیماری‌ها مؤثر باشد؟ در حالی که برخی مطالعات نشان می‌دهند که آقطی می‌تواند علائم بیماری‌های ویروسی را کاهش دهد، مصرف آن باید با احتیاط‌های خاصی همراه …

متخصص گوش، حلق و بینی گفت: شناخت علائم سینوزیت و تمایز آن با سایر بیماری‌ها، نقش مهمی در درمان مؤثر و جلوگیری از عوارض این بیماری دارد.

در این مطلب به بررسی علائم و نشانه های ابتلا به سینوزیت و تفاوت آن با سرماخوردگی پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

سلامت : ترکیبی ساده اما مؤثر برای درمان سریع سرماخوردگی! با دمنوش‌های گیاهی مانند چای بابونه یا نعناع و افزودن عسل یا شیر گرم، هم از طعم دلپذیر لذت ببرید و هم از خواص بی‌نظیر آنها برای تسکین علائم سرماخوردگی بهره‌مند شوید.

سرخک به ایالات متحده باز می گردد و والدین و متخصصان بهداشت روان باید خطر جدی این ویروس را برای مغز کودکان درک کنند. چرا در سال ۲۰۲۵ شیوع سرخک ایالات متحده وجود دارد؟ در دو ماه اول سال ۲۰۲۵ ، موارد سرخک در ایالات متحده بیشتر از سال ۲۰۲۳ وجود داشته است. بیشتر این افزایش ناشی از شیوع بزرگ و رو به رشد در …

ویروس متاپنوموویروس انسانی (HMPV) یک ویروس تنفسی است که علائمی مشابه سرماخوردگی و آنفلوآنزا ایجاد می‌کند.

حمام آب گرم، یکی از راهکارهای رایج و محبوب برای تسکین علائم آزاردهنده سرماخوردگی و آنفولانزا است. این روش سنتی، به دلیل اثرات

سرماخوردگی، با علائم آزاردهنده‌ای مانند لرز، درد عضلانی و گرفتگی بینی، می‌تواند روزهای سختی را رقم بزند. اما آیا می‌دانستید حمام کردن، می‌تواند به تسکین این علائم کمک کند؟

اگر اثرات سرماخوردگی یا علائمی شبیه آنفولانزا را احساس می‌کنید، شاید بخواهید راهی جز دراز کشیدن در رختخواب را هم جهت آرامش جسمی و بهبودی امتحان کنید. یکی از این راهکارهای عامه‌پسند، حمام آب گرم است؛ که به کاهش برخی از علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.

اگر اثرات سرماخوردگی یا علائمی شبیه آنفلوآنزا را احساس می‌کنید، شاید بخواهید راهی جز دراز کشیدن در رختخواب را هم برای آرامش جسمی و بهبودی امتحان کنید. یکی از این راهکارهای عامه‌پسند، حمام آب گرم است؛ که به کاهش برخی علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.

اگر اثرات سرماخوردگی یا علائمی شبیه آنفولانزا را احساس می‌کنید، شاید بخواهید راهی جز دراز کشیدن در رختخواب را هم جهت آرامش جسمی و بهبودی امتحان کنید. یکی از این راهکارهای عامه‌پسند، حمام آب گرم است؛ که به کاهش برخی از علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.

اگر اثرات سرماخوردگی یا علائمی شبیه آنفولانزا را احساس می‌کنید، شاید بخواهید راهی جز دراز کشیدن در رختخواب را هم جهت آرامش جسمی و بهبودی امتحان کنید. یکی از این راهکارهای عامه‌پسند، حمام آب گرم است؛ که به کاهش برخی از علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.

اگر اثرات سرماخوردگی یا علائمی شبیه آنفولانزا را احساس می‌کنید، شاید بخواهید راهی جز دراز کشیدن در رختخواب را هم جهت آرامش جسمی و بهبودی امتحان کنید. یکی از این راهکارهای عامه‌پسند، حمام آب گرم است؛ که به کاهش برخی از علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.

اگر علائم یا عوارضِ سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مزمن شود، ممکن است به عفونت سینوسی به نام «سینوزیت» تبدیل گردد.

اگر علائم یا عوارضِ سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مزمن شود، ممکن است به عفونت سینوسی به نام «سینوزیت» تبدیل گردد.

اقتصادنیوز: اگر علائم یا عوارضِ سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مزمن شود، ممکن است به عفونت سینوسی به نام «سینوزیت» تبدیل شود.

اگر علائم یا عوارضِ سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مزمن شود، ممکن است به عفونت سینوسی به نام «سینوزیت» تبدیل شود.

اگر علائم یا عوارضِ سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مزمن شود، ممکن است به عفونت سینوسی به نام «سینوزیت» تبدیل گردد.

اگر علائم یا عوارضِ سرماخوردگی و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مزمن شود، ممکن است به عفونت سینوسی به نام «سینوزیت» تبدیل گردد.

عفونت سینوسی یا سینوزیت، از جمله مشکلات رایج تنفسی است که می‌تواند به‌دنبال سرماخوردگی یا عفونت‌های ویروسی بروز کند. این بیماری با علائمی چون احتقان بینی، درد صورت و فشار در نواحی مختلف صورت همراه است. اما خوشبختانه، در بیشتر موارد این عفونت به‌خودی‌خود برطرف می‌شود، اما در موارد شدیدتر نیاز به درمان …

محققان دانشگاه کارولینای شمالی (UNC) کشف کرده‌اند که آدنوویروس، یک ویروس رایج که باعث سرماخوردگی و علائم شبیه آنفولانزا می‌شود، ممکن است با یک اختلال نادر و خطرناک لخته‌شدن خون مرتبط باشد.

با شروع فصل سرد زمستان و افزایش احتمال ابتلا به سرماخوردگی، دمنوش‌های گیاهی می‌توانند در تسکین علائم این بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر واقع شوند.

دمنوش‌ها برای تسکین علائم سرماخوردگی

متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به شباهت برخی علائم سینوزیت و سرماخوردگی، خاطرنشان کرد: سینوزیت علائمی مانند ترشحات طولانی‌مدت بینی، ترشح پشت حلق، گرفتگی بینی، درد در دنده‌های فوقانی، کاهش حس بویایی، احساس بوی نامطبوع از حلق و بینی، تب و خستگی دارد.

بررسی‌ها نشان داده است آمار ابتلا به سرطان ریه در افراد غیرسیگاری در سراسر جهان تا حد نگران‌کننده‌ای افزایش یافته است که البته دانشمندان دلیل اصلی آن را پیدا کرده‌اند.

تشخیص به موقع و درمان آنفلوآنزا در کودکان اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل خانواده‌ها باید با مشاهده علائم اولیه، کودک را به سرعت نزد پزشک ببرند و اقدامات تشخیصی و درمانی را دریافت کنند.

اقتصادنیوز: تشخیص به موقع و درمان آنفلوآنزا در کودکان اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل خانواده‌ها باید با مشاهده علائم اولیه، کودک را به سرعت نزد پزشک ببرند و اقدامات تشخیصی و درمانی را دریافت کنند.

تا به امروز هیچ محصولی وجود ندارد که از نظر علمی ثابت شده باشد که از عفونت ویروسی یا باکتریایی جلوگیری کند. حداکثر، آنچه می‌توان به طور منطقی از این محصولات انتظار داشت، کاهش مدت و یا شدت علائم سرماخوردگی است.

تشخیص به موقع و درمان آنفلوآنزا در کودکان اهمیت زیادی دارد. به همین دلیل خانواده‌ها باید با مشاهده علائم اولیه، کودک را به سرعت نزد پزشک ببرند و اقدامات تشخیصی و درمانی را دریافت کنند.

در این مطلب، یک فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوت‌های کلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است.

خواب مؤثرترین راه برای بازیابی سلامت است. اگر بتوانید هشت ساعت خواب عمیق و بی‌وقفه داشته باشید، بدن بهتر با عفونت‌ها مقابله می‌کند، روند بهبودی سریع‌تر پیش می‌رود و انرژی از دست‌رفته بازیابی می‌شود.

عفونت سینوسی که به‌عنوان سینوزیت نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های حفره بینی و سینوس شما متورم و ملتهب شوند. اگر عفونت سینوسی دارید، ممکن است علائمی را تجربه کنید که ابتدا شبیه سرماخوردگی معمولی و با گذشت زمان بیانگر سینوزیت است. علائم قابل توجه سینوزیت شامل تب، خستگی، سرفه، ترشح از بینی، …

به گزارش اقتصاد ایران، پرفسور ابراهیم رزم پا متخصص و جراح گوش و حلق و بینی در گفتگو با مهر گفت: سینوزیت معمولاً با گرفتگی بینی، ترشحات چرکی و سنگینی سر همراه است. این علائم اغلب به دنبال یک سرماخوردگی ایجاد می‌شوند و در مواردی که سینوزیت حاد باشد، هنگام خم شدن سر، درد بیشتر

بعد از سرماخوردگی دومین علتی که یک فرد در طول زندگی به پزشک مراجعه می‌کند کمر درد است که نشان از شیوع بالای این درد دارد.

با وجود داروهای مختلف بدون نسخه برای درمان سرماخوردگی، برخی از آن‌ها خطراتی دارند و اثربخشی برخی دیگر هنوز به تایید نرسیده است. به‌ویژه، ماده موثره فنیل‌افرین که در بسیاری از داروهای رایج سرماخوردگی یافت می‌شود، تاثیر چندانی ندارد. در همین راستا، شستشوی بینی به عنوان یک روش درمانی کم‌خطر و اثربخش برای …

رکنا: برای بهبود سریع آنفلوآنزا و کاهش علائم آن، مصرف مایعات فراوان، مواد غذایی سرشار از پروتئین، میوه‌ها، سبزیجات و سوپ‌های مقوی را در رژیم روزانه خود قرار دهید و سیستم ایمنی بدن‌تان را تقویت کنید.

بعد از سرماخوردگی دومین علتی که یک فرد در طول زندگی به پزشک مراجعه می‌کند کمر درد است که نشان از شیوع بالای این درد دارد.

با توجه به شباهت‌های زیادی که علائم آلرژی و سرماخوردگی دارند، بسیاری از افراد ممکن است نتوانند این دو را از یکدیگر تشخیص دهند و درمان‌های اشتباهی را آغاز کنند. این موضوع می‌تواند به بروز مشکلات بیشتری منجر شود. در این مطلب، یک فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوت‌های کلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است.

شفقنا-نتایج مطالعه علمی نشان داد که یک مسکن رایج که توسط میلیون‌ها نفر استفاده می‌شود، یک مزیت پنهان شگفت‌انگیز دارد. به گزارش شفقنا، محققان ادعا می‌کنند که «ایبوپروفن»، داروی ضد التهابی که برای تسکین سردرد، دندان درد، کمردرد و علائم سرماخوردگی استفاده می‌شود، ممکن است به تقویت حافظه و هوش کمک کند. به …

یک متخصص آسم و آلرژی هشدار داد: تشابه علائم آلرژی و سرماخوردگی، ممکن است درمان‌های نادرست را به همراه داشته باشد.

آلرژی با سرماخوردگی علائم مشابهی دارند و اشتباه گرفته می‌شوند، به همین علت درمان‌های خودسرانه دردسرساز می‌شود. در این مطلب، از زبان یک فوق تخصص آسم و آلرژی، تفا

با توجه به شباهت‌های زیادی که علائم آلرژی و سرماخوردگی دارند، بسیاری از افراد ممکن است نتوانند این دو را از یکدیگر تشخیص دهند و درمان‌های اشتباهی را آغاز کنند. این موضوع می‌تواند به بروز مشکلات بیشتری منجر شود. در این مطلب، یک فوق تخصص آسم و آلرژی، تفاوت‌های کلیدی بین این دو وضعیت را توضیح داده است.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خاطرنشان کرد: در بیماری ویروسی غالباً علاوه بر تب، سرفه، بدن درد و ضعف عمومی، شاهد بروز علائمی نظیر آبریزش بینی، گرفتگی و احتقان بینی و گلو درد در بیمار هستیم.

تشخیص آنفلوانزا در کودکانی که هنوز نمی‌توانند صحبت کنند، دشوار است، بنابراین باید حواستان به علائم باشد. علائم آنفلوانزا به‌سرعت و در عرض چند ساعت ظاهر می‌شود و شدیدتر از سرماخوردگی معمولی است

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، سرماخوردگی معمولاً یک عفونت ویروسی بی‌ضرر است، اگرچه می‌تواند احساس ناخوشایندی ایجاد کند. اغلب بهترین راه درمان، مدیریت علائم با داروهای بدون نسخه، مراقبت از خود و استراحت کافی است. اما اگر در دوران شیردهی باشید، چطور؟ آیا استفاده از داروها بی‌خطر است؟ آیا داروها …

در فصل سرما، از تماس نزدیک با افرادی که علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا دارند، خودداری کنید. این کار به کاهش خطر ابتلا به عفونت کمک می‌کند. همچنین به تغذیه متعادل

در دوران سرماخوردگی، تغذیه نقشی کلیدی در تسریع روند بهبودی و تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می کند. انتخاب غذاهای مناسب می تواند به کاهش التهاب، تسکین علائم و

در حال حاضر، مردم با یک «پاندمی چهارگانه» دست و پنجه نرم می‌کنند که شامل سه ویروس تنفسی و یک ویروس معده‌ای است. پس به جای اینکه تا زمانی که بیمار شوید صبر کنید، بهتر است پیش از آنکه علائم بیماری شروع شود، به تهیه داروها و تجهیزات ضروری برای فصل سرماخوردگی و آنفولانزا اقدام کنید. در اینجا، نکات مهمی که …

چای دارچین دارای خواصی است که به بهبود سلامت قلب، پوست، کاهش وزن و تسکین علائم سرماخوردگی و پریود کمک می‌کند.