با شروع تغذیه کمکی، مقدار کمی آب می‌تواند به غذای نوزاد اضافه شود، اما همچنان منبع اصلی مایعات، شیر مادر یا شیر خشک است.

نوزادان در ماه‌های ابتدایی زندگی به طور کامل از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه می‌شوند که تمامی نیازهای غذایی آن‌ها را برآورده می‌کند. اما با رشد و تکامل سیستم

زمان شروع غذای کمکی نوزاد، در ۴ تا ۶ ماهگی فرا می‌رسد . در این سن می‌توانید او را با غذاهای جامد آشنا کنید و این فرصت را برای او فراهم کنید تا طعم‌ها و بافت‌های متنوع را تجربه کند. با این حال، غذاهای جامد نباید در این مرحله جایگزین شیر مادر یا شیر خشک شوند. این غذاها باید پس از اینکه نوزاد از شیر مادر …

حریره بادام یکی از اولین غذاهایی است که به عنوان غذای کمکی به نوزادان معرفی می‌شود. این فرنی مغذی و خوشمزه، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است که برای رشد و نمو نوزاد بسیار مفید است.

شیر مادر بهترین منبع پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین و املاح معدنی برای نوزاد است و تا زمانی که نوزاد نیاز به غذای کمکی نداشته باشد می‌تواند تمامی نیازهای او را تامین کند. شیر مادر سرشار از آنتی بادی‌هاییست که بدن نوزاد را در برابر ویروس‌ها و عفونت‌ها محافظت می‌کند.

اولین غذای کمکی که به شیرخوار داده می‌شود، باید نرم، ساده و با کمترین امکان ایجاد آلرژی باشد.

کودک ۶ ماهه صرف‌نظر از شیر مادر باید غذای کمکی نیز بخورد، چون در حال رشد و نمو است و شیر مادر به تنهایی نمی‌تواند تمام نیاز‌های بدن او را تامین کند.

پوره سیب و هویج یک غذای کمکی مغذی و خوشمزه برای نوزادان است که می توان از 6 ماهگی به آنها داد. این پوره سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین A، C، بتاکاروتن، فیبر و پتاسیم است که برای رشد و سلامتی نوزاد ضروری هستند.

به گزارش پارسینه پلاس، حریره بادام به عنوان دسر برای بزرگسالان و غذای کمکی کودکان بسیار مقوی و پرخاصیت بوده و مواد به کار رفته در آن برای پوکی و نرمی استخوان بسیار مفید هستند. بادام موجود در آن سلامت پوست، مو و استخوان ها را تضمین نموده و خواص شیر که سرشار از کلسیم

در مورد معرفی غذای کمکی به کودکان، یکی از سوالات رایج والدین، زمان دادن میوه‌ها به کودکان است. یکی از این سوالات این است که از چه سنی می‌توان به کودک خربزه داد. در ادامه مقاله به این موضوع با جزئیات بیشتری پرداخته شده است.