فریتاتای پنیر و سیب زمینی یک صبحانه کامل و مغذی است که به سرعت آماده می‌شود. این غذا علاوه بر اینکه بسیار خوشمزه است، سرشار از پروتئین و کربوهیدرات است و می‌تواند انرژی مورد نیاز شما را برای شروع یک روز پربار تامین کند.

فریتاتای پنیر و سیب زمینی، یک غذای خوشمزه و کامل است که می توانید برای صبحانه، ناهار یا شام تهیه کنید. این غذا به دلیل مواد مغذی و طعم لذیذش، مورد علاقه بسیاری از افراد قرار گرفته است.

فریتاتا یک غذای سنتی ایتالیایی است که شباهت زیادی به املت دارد اما تفاوت‌هایی هم با آن دارد. این غذا معمولاً با تخم‌مرغ، سبزیجات، پنیر و گاهی گوشت تهیه می‌شود و در فر پخته می‌شود.

املت فریتاتا، یه املت ایتالیایی فوق العاده خوشمزه هست که در ادامه طرز تهیه فریتاتای مرغ و سیب زمینی رو بهتون آموزش میدیم.

این دستور فریتاتا پر از سبزیجات، یکی از سریع ترین غذاهایی است که می توانید درست کنید. آن را برای ناهار یا شام با یک سالاد و یک تکه نان باگت با روغن زیتون سرو کنید. مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر 1 ½ فنجان پیاز قرمز نازک خرد شده 1 ½