مردم تهران از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا روز پنجم اسفند ۱۳۹ روز در هوای ناسالم نفس کشیدند.

تهرانی‌ها در هوای مطلوب نفس کشیدند. بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در دوشنبه ۶ اسفند ۱۴۰۳ بر روی عدد ۴۹ قرار گرفته و هوای تهران پاک است.

مردم تهران از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا روز پنجم اسفند ۱۳۹ روز در هوای ناسالم نفس کشیدند.

از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا روز پنجم اسفندماه یعنی با گذشت ۳۳۷ روز از سال، مردم تهران ۱۳۹ روز را در هوای ناسالم برای گروه‌های حساس با شرایط نارنجی یا ناسالم برای همه گروه‌های سنی در وضعیت قرمز نفس کشیدند.

از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا روز پنجم اسفندماه یعنی با گذشت ۳۳۷ روز از سال، مردم تهران ۱۳۹ روز را در هوای ناسالم برای گروه‌های حساس با شرایط نارنجی یا ناسالم برای همه گروه‌های سنی در وضعیت قرمز نفس کشیدند.

از ابتدای سال ۱۴۰۳ تا روز پنجم اسفندماه یعنی با گذشت ۳۳۷ روز از سال، مردم تهران ۱۳۹ روز را در هوای ناسالم برای گروه‌های حساس با شرایط نارنجی یا ناسالم برای همه گروه‌های سنی در وضعیت قرمز نفس کشیدند.

تهران از ابتدای سال ۵ روز هوای پاک، ۱۹۶ روز هوای قابل قبول و ۱۲۰ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و ۱۹ روز هوای ناسالم داشته است.

اقتصاد ۱۰۰- وارونگی دما، ترافیک سنگین و سوخت‌های آلاینده، نفس پایتخت را به شماره انداخته‌اند. در حالی که آلودگی هوا سلامت میلیون‌ها نفر را تهدید می‌کند، کارشناسان نسبت به پیامدهای جدی آن هشدار می‌دهند و راهکار آن را اجرای برنامه‌های جداگانه درباره توافق پاریس می‌دانند.

به گزارش سرویس اخبار اجتماعی درلحظه، کیفیت هوای تهران هم‌اکنون با شاخص۴۷ در وضعیت پاک قرار دارد. پایتخت‌نشینان از ابتدای سال جاری تاکنون پنج روز هوای پاک، ۱۹۴ روز هوای سالم، ۱۲۰ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و ۱۹ روز هم هوای ناسالم برای همه گروه‌های سنی را تجربه کرده‌اند.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از شدت یافتن ورودی بیماران تنفسی به بیمارستان کودکان اهواز در پی آلودگی هوا و وقوع پیک بیماری‌های تنفسی در دو هفته اخیر خبر داد.

تهران این روزها مملو از دود و آلودگی است، گویی فروغ خورشید هم در این روزهای پر از غبار و آلودگی سرخ‌تر از روزهای پاک است؛ ریه‌های‌مان پر از غبار و دل‌های ما در حسرت یک نفس عمیق در هوای پاک.

یک نماینده ادوار مجلس می‌گوید: خدا از کسانی که به خاطر منیت‌های خودشان، هوای نفس خودشان و سیاست های جناحی خودشان مردم را اذیت کردند نگذرد. خدا لعنت کند و نگذرد از کسی که ۸۵ میلیون آدم را قربانی این هواهای نفس خودش کرد.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی اهواز از افزایش ۳۰ درصدی سالیانه مراجعات تنفسی به مراکز درمانی خوزستان خبر داد.

یک عضو هیات علمی دانشگاه با اشاره به نقش صنایع آلاینده استان ایلام در نقض قانون هوای پاک گفت: به یُمن وجود صنایع آلاینده ای چون کارخانه‌ سیمان، پتروشیمی و پالایشگاه گاز در استان ایلام، عروس زاگرس به نفس‌نفس افتاده است و مرگ تدریجی خود را تجربه می‌کند.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۲۹ قرار گرفته و برای گروه‌های حساس ناسالم است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۲۸ قرار گرفته و هوای تهران علیرغم بارش باران در وضعیت نارنجی و برای گروه‌های حساس جامعه آلوده است.

هوای تهران ناسالم برای گروه‌های حساس؛ هشدار به سالمندان، کودکان و بیماران قلبی و ریوی برای کاهش فعالیت‌های بیرونی.

اداره کل هواشناسی استان تهران از افزایش دمای هوای تهران از سه‌شنبه (۲۳ بهمن) و از ورود سامانه بارشی از چهارشنبه شب (۲۴ بهمن) خبر داد.

با افزایش آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی، نیاز به تنفس هوای پاک نه‌تنها در محیط خانه و محل کار، بلکه در داخل خودرو نیز احساس می‌شود.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، همزمان با بارش برف شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۳۳ قرار گرفته و هوای تهران پاک و در شرایط سبز است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۶۱ قرار گرفته و کیفیت هوا قابل قبول است.

به گزارش سرویس اخبار اجتماعی درلحظه، آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از ۲.۵میکرون» با میانگین ۶۶ بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط قابل قبول قرار داشت. آلاینده شاخص هم‌ اکنون نیز «ذرات معلق کمتر از ۲.۵میکرون» با میانگین ۵۳ و کیفیت هوا در شرایط قابل قبول است. از

در بخشی از داستان، شغال خردمند در نصیحت به دوست جاه‌طلب و سرگشته خود این مطلب را می‌گوید: آفات و بلا‌هایی که بر یک حکومت وارد می‌شود، شش چیز است: محروم کردن نیک‌خواهان و نیک‌کاران، فتنه‌انگیزی، هوای نفس، بلایای طبیعی، تنگ‌نظری و نادانی. 

تهران- شاخص کیفیت هوای پایتخت در بیشتر مناطق ۵۰ رسیده است، که نشان‌دهنده هوای پاک و شرایط مطلوب و سالم برای تمام گروه‌های سنی است.

پس از بارش شدید باران و برف در شب گذشته (پنجشنبه ۱۸ بهمن) هوای تهران پاک شد.

آیت الله جوادی آملی گفتند: دچار هوای نفس، منیت و خودخواهی نشویم و در کشور گرفتار اختلاس، حقوق‌های نجومی و موارد مشابه نگردیم، آنگاه آمریکا و امثال آن هیچ کاری از پیش نخواهند برد.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۵۰ قرار گرفته و هوای تهران پاک و در شرایط سبز است.

در دیدار محمد اسلامی رییس سازمان انرژی اتمی، آیت الله العظمی جوادی آملی اظهار کرد: ما دشمن اصلی را فراموش کرده‌ایم و باید بدانیم که دوست و دشمن واقعی ما چه کسانی هستند. دشمن ما تنها آمریکا و امثال او نیستند، آمریکا اصالت ندارد، ما اگر از درون قوی شویم، دچار هوای نفس، منیت و خودخواهی نشویم و در کشور گرفتار …

آیت الله عبدالله جوادی آملی: ما دشمن اصلی را فراموش کرده‌ایم و باید بدانیم که دوست و دشمن واقعی ما چه کسانی هستند. دشمن ما تنها آمریکا و امثال او نیستند، آمریکا اصالت ندارد، ما اگر از درون قوی شویم، دچار هوای نفس، منیت و خودخواهی نشویم و در کشور گرفتار اختلاس، حقوق‌های نجومی و موارد مشابه نگردیم، آنگاه …

آیت الله جوادی آملی گفت: ما اگر از درون قوی شویم، دچار هوای نفس، منیت و خودخواهی نشویم و در کشور گرفتار اختلاس، حقوق‌های نجومی و موارد مشابه نگردیم، آنگاه آمریکا و امثال آن هیچ کاری از پیش نخواهند برد.

مرجع تقلید بیان کرد: دشمن اصلی ما هوای نفس خودمان است، «أعدی عَدوِّکَ نَفسُکَ الَّتی بَینَ جَنبَیکَ» اینکه به ما سفارش کرده‌اند درس بخوانیم، عالم شویم و عامل باشیم، نه بیراهه برویم و نه راه کسی را ببندیم، برای آن است که بتوانیم دوست و دشمن واقعی خود را بشناسیم.

اگر کسی قلب خود را مملو از الهه‌های دروغین (از فرعونیان تا گوساله سامری یا هوای نفس) کند، حتی اگر میلیاردها بار ذکر لَا إِلَهَ إِلَّا الله بگوید، بی‌فایده خواهد بود. اما اگر این ذکر را با درک و تأمل بر زبان جاری کند و آن را در قلب خود تثبیت نماید، حتی یک‌بار گفتنش نیز اثرگذار خواهد بود.

در این خبر از صفحه اقتصاد به بررسی آخرین وضعیت شاخص آلودگی هوای خوزستان امروز دوشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۳ پرداخته شده است. با ما همراه باشید!

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۴۷ قرار گرفته و هوای تهران برای گروه‌های حساس جامعه ناسالم است.

ییس قوه قضاییه در تجدیدمیثاق مسئولان قضایی با آرمان‌های بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران در حرم امام خمینی گفت: عده ای مدعی بودند که امام مبارزه با امپریالیسم ندارد امام این شعارهای غیر مرتبط با حقیقت را و کسانی که به خدا وصل نشده بودند و کسانی که در راه مبارزه شان در گفتار و در کردار تابع هوای نفس بودند …

نماینده ادوار مجلس تصریح کرد: ظریف فردی وطن دوست و میهن پرست است و همه این را قبول دارند و هر کسی که قبول ندارد به خاطر هوای نفس است.

آلودگی کارخانه سیمانِ تهران سال‌هاست هوای نفس کشیدن را از مردم جنوب تهران گرفته است. این واحد صنعتی آلاینده در روزهای اخیر استاندار تهران را هم به واکنش واداشت تا اعلام کند که اگر سیمانِ تهران نتواند به ضوابط محیط‌زیستی پایبند باشد، تعطیل خواهد شد.

جعفرزاده ایمن‌آبادی تصریح کرد: ظریف فردی وطن دوست و میهن پرست است و همه این را قبول دارند و هر کسی که قبول ندارد به خاطر هوای نفس است.

نماینده ادوار مجلس گفت: ظریف فردی وطن دوست و میهن پرست است و همه این را قبول دارند و هر کسی که قبول ندارد به خاطر هوای نفس است.

به گفته رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت تا ظهر روز دوشنبه، وضعیت هوای تهران در شرایط ناسالم برای همه گروه‌ها قرار دارد.

تصاویر منتشر شده از تمرین ریکاوری استقلال مشخص می‌کند روحیه بازیکنان به مراتب تیم بهتر از قبل است.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: روند افزایش غلظت آلاینده‌های ذرات معلق کوچکتر از دو و نیم میکرون، وضعیت هوای تهران تا ظهر روز دوشنبه در شرایط ناسالم برای همه گروه‌ها قرار دارد.

آلودگی هوا، بحرانی است که از شهرهای پرجمعیت تهران و مشهد تا مناطق صنعتی و مرزی کشور را تحت تأثیر قرار داده است. این معضل چندوجهی که ناشی از ترکیب عوامل طبیعی و انسانی است، نیازمند راهکارهای فوری، سرمایه‌گذاری پایدار، و قوانین سخت‌گیرانه است.

شیطان به هر کس از طریق نقطه ضعف او وارد می‌شود و اغوایش می‌کند پس لازم است عیوبی که احساس می‌کنیم آسیب‌پذیری اصلی ما از آنجاست، شناسایی کنیم.

عکسی از طرفداران تیم تراکتورسازی تبریز در ورزشگاه آزادی، رضا جعفر پور رئیس سه دوره ی شورای شهر بازرگان (کلاه بر سر دارد) ، در کنار رفقایش که یکی از آنها لباسی با پرچم ترکیه بر تن دارد. بهتر است اینها به همان ترکیه بروند و در هوای پاک ایران نفس نکشند!

آب و هوای همدان، با دمای معتدل و آسمان بدون آلودگی، دارای شرایطی مطلوب، برای تولید برق از طریق نیروگاه خورشیدی است، و افراد می‌توانند، با استفاده از فضای موجود در پشت‌بام منازل، نیروگاه خورشیدی راه‌اندازی کنند تا علاوه بر کمک به محیط زیست، درآمد نیز داشته باشند.

آب و هوای همدان، با دمای معتدل و آسمان بدون آلودگی، دارای شرایطی مطلوب، برای تولید برق از طریق نیروگاه خورشیدی است، و افراد می‌توانند، با استفاده از فضای موجود در پشت‌بام منازل، نیروگاه خورشیدی راه‌اندازی کنند تا علاوه بر کمک به محیط زیست، درآمد نیز داشته باشند.

اکوایران: بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۲۷ قرار دارد و با وجود بارش باران، هوای تهران برای گروه‌های حساس جامعه آلوده و در وضعیت نارنجی است.

به گزارش سرویس اخبار اجتماعی درلحظه، بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۱۰۷ قرار گرفته. هوای تهران برای گروه‌های حساس جامعه آلوده است. همچنین طی ۲۴ ساعت گذشته شاخص کیفیت هوا بر روی عدد ۸۹ قرار داشت و کیفیت هوا قابل قبول بود. تهران

این روزها، هوای تهران به یک معضل جدی برای پایتخت‌نشینان تبدیل شده است و هر بار که آلودگی به اوج می‌رسد، نگرانی‌ها و چالش‌های جدیدی برای مردم به وجود می‌آید.

اقتصادنیوز: این روزها، هوای تهران به یک معضل جدی برای پایتخت‌نشینان تبدیل شده است و هر بار که آلودگی به اوج می‌رسد، نگرانی‌ها و چالش‌های جدیدی برای مردم به وجود می‌آید.

هفته هوای پاک، فرصتی طلایی است تا به اهمیت حیاتی هوای پاک برای سلامت خود و محیط زیست پی ببریم. امسال، با شعار عزم ملی برای هوای پاک با انرژی تجدیدپذیر، توجه‌ها به سمت یکی از مهم‌ترین عوامل آلودگی هوا، یعنی مصرف بی‌رویه سوخت‌های فسیلی، جلب شده است.

تهران از ابتدای سال ۵ روز هوای پاک، ۱۸۴ روز هوای قابل قبول و ۱۰۴ روز هوای ناسالم برای گروه‌های حساس و ۱۷ روز هوای ناسالم داشته است.

برگزاری همایش‌های هوای پاک، در روز گذشته را می‌توان شناسنامه قابل ارجاعی در زمینه عملکرد دستگاه‌های مسئول و مربوط و مکلف در حوزه آلودگی هوا و حفاظت از سلامت نفس دانست. این پراکندگی و موازی‌کاری در برگزاری همایش‌ها در یک روز، نمایشی از عدم هماهنگی دستگاه‌های مسئول در زمینه هوای پاک است که از هم‌افزایی …

امروز چهارمین روز از هفته «هوای پاک» است ولی این‌طور که سازمان هواشناسی پیش‌بینی کرده، از امروز، دوباره آلودگی هوا به پایتخت بازگشته و از فردا هم ساکنان شهرهای پرجمعیت و صنعتی در هوای آلوده نفس می‌کشند .

همه سازمان‌ها در برابر فراخوان رهایی از آلودگی هوا مسئول هستند معاون اجرایی رئیس‌جمهور در همایش روز هوای پاک همه‌ی سازمان‌های دولتی و غیردولتی را در برابر رهایی از آلودگی هوا مسئول دانست.

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از مراجعه بیش از یک هزار و ۵۰۰ بیمار تنفسی به بیمارستان‌های تابعه این دانشگاه در دو روز گذشته در پی آلودگی هوا خبر داد.

به گزارش سرویس اخبار اجتماعی درلحظه، امروز دوشنبه، ۱ بهمن ماه سال ۱۴۰۳ است. شاخص آلودگی تهران عدد ۹۱ را نشان می‌دهد به این معنی که کیفیت هوای تهران قابل قبول است. هوای امروز تهران، قابل قبول است. در ۲۴ گذشته میانگین میزان آلودگی عدد ۹۷ بوده که به طور مشخص کیفیت هوای تهران قابل

موشک زمین به هوای سرگردان «۳۵۹» بازخورد گسترده‌ای در رسانه‌های سراسر جهان داشته است و به تازگی یک رسانه اروپایی طی گزارشی مفصل از آن یاد کرده است.

حمل و نقل، سوزاندن و دفن زباله‌ها، فعالیت نیروگاه‌های برق با سوخت زغال‌سنگ یا مازوت از اصلی‌ترین دلایل آلودگی هوای امروز کلان‌شهرها به شمار می‌روند که نه‌تنها نفس‌ها را به شماره انداخته بلکه آثار زیان‌بارش در سال‌های آتی نیز گریبانگیر شهروندان خواهد بود این در حالی است که از سال ۹۶ با تصویب قانون هوای …

ملیحه محمودخواه، خبرنگار گروه جامعه: اگرچه ۲۹دی امسال که مصادف با روز هوای پاک است تهران و شهرهای بزرگ و کوچک کشور شاهد بارندگی و وزش باد بودند تا هوای ناپاک به ریه شهروندان وارد نشود، تجربه یک‌ماه گذشته نشان می‌دهد که در اغلب این مدت هوای شهرهای کشور در وضعیت ناسالم قرار داشته است. اما بهانه روز هوای …

رکنا: موشک زمین به هوای سرگردان «۳۵۹» بازخورد گسترده‌ای در رسانه‌های سراسر جهان داشته است و به تازگی یک رسانه اروپایی طی گزارشی مفصل از آن یاد کرده است.

قم، شهری با تاریخ و فرهنگ غنی، این روز‌ها با چالشی جدی به نام آلودگی هوا مواجه است.؛هوای پاک و سالم، در این شهر به یک آرزو تبدیل شده و نفس کشیدن در آن به یک معضل اساسی مبدل شده است.

زاهدان - ایرنا - همزمان با ورود سامانه بارشی به سیستان و بلوچستان و نفس خیس باران در این استان، بارش برف و باران در نقاط مختلف باعث خوشحالی مردم شد و حال و هوای این منطقه نفسی تازه کشید.

به گزارش پیام ما به نقل از ایرنا، نفس کشیدن شرط اصلی زنده ماندن است، بدون آب و غذا تا چند روز می توان دوام آورد اما بدون هوا چند دقیقه بیشتر نمی توان زنده بود، بنابراین هوا در زندگی انسان از اهمیت

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۷۲ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران همزمان با بارش باران قابل قبول شد.

اکوایران: بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۷۲ قرار گرفته و کیفیت هوای تهران همزمان با بارش باران قابل قبول شد.

حمل و نقل، سوزاندن و دفن زباله‌ها، فعالیت نیروگاه‌های برق با سوخت ذغال‌سنگ یا مازوت از اصلی‌ترین دلایل آلودگی هوای امروز کلان‌شهرها به شمار می‌روند که نه‌تنها نفس‌ها را به شماره انداخته بلکه آثار زیان‌بارش در سال‌های آتی نیز گریبانگیر شهروندان خواهد بود این در حالیست که از سال ۹۶ با تصویب قانون هوای …

مقایسه اطلاعات شرکت کنترل کیفیت هوای تهران نشان می‌دهد که در سال جاری تعداد روز‌های با هوای پاک و قابل قبول کاهش یافته و به تعداد روز‌های آلوده تهران افزوده شده است.

آلودگی هوای امروز ۱۴ شهرستان خوزستان در وضعیت بنفش، قرمز و نارنجی ثبت شد.

قم - ایرنا - ستاد اعتکاف کشور در بیانیه پایانی مراسم اعتکاف رجبیه سال ۱۴۰۳ با اشاره به شعار «اعتکاف؛ معنویت و مقاومت»، این مراسم را نمادی از مقاومت در برابر هوای نفس و تمایلات دنیوی دانست و تاکید کرد که اعتکاف فرصتی برای خودسازی و تقویت ایمان در مسیر مبارزه با ظلم و استکبار است

رئیس سازمان حفاظت محیط زیست از توسعه ناوگان حمل و نقل عمومی، از جمله توسعه مترو و نوسازی حمل و نقل عمومی صحبت کرد و اعلام کرد بهبود کیفیت سوخت و اختصاص سوخت مناسب از جمله مصوباتی است که تصویب شده است.

بیشتر اوقات این آغاز یک روز جدید است که حال و هوای فرد را برای کل روز مشخص می‌کند و گاهی اوقات یک شروع خوب برای روز می‌تواند بسیار سخت به نظر برسد.

مازوت به عنوان آلاینده‌ترین سوخت فسیلی محسوب می‌شود. با این حال از سالها پیش در نیمه دوم هر سال به دلیل کمبود گاز اقدام به استفاده از این سوخت در صنایع و نیروگاه‌های کشور به خصوص نیروگاه حرارتی شازند می‌کنند. اراک یکی از 8 کلانشهر ایران است که با آلودگی شدید هوا دست و پنجه نرم می‌کند و به‌رغم آلودگی‌های …

شاخص هوای کلانشهر اصفهان عصر سه‌شنبه با میانگین ۱۱۳ AQI در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفت.

شاخص هوای کلانشهر اصفهان عصر سه‌شنبه با میانگین ۱۱۳ AQI در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس قرار گرفت.

روزهای متمادی ابر آلودگی آسمان تبریز را ترک نکرد و امیدی هم به روزهای پیش رو نیست. دیگر خبری از وضعیت اقلیمی خاصی که تبریز را از نظر سردی هوا و میزان بارش ها در نزد مردم ایران معروف کرده بود، نیست، در عوض این آلودگی هوا است که در آسمان تبریز سایه گسترده و نفس ها را تنگ کرده است.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، هم‌اکنون میانگین کیفیت هوای تهران در شرایط قابل قبول قرار دارد.

هوای آلوده، برودت هوا، کمبود انرژی و ضرورت صرفه‌جویی در مصرف گاز و برق، دلایلی بود که دیروز، ۲۱ استان کشور را به طور کامل به تعطیلی کشاند و در یک استان هم برخی مدارس و ادارات را تعطیل کرد و در واقع دیروز، فقط در ۹ استان کشور روال عادی زندگی جاری بود.

آلودگی هوا در تهران به حدی رسیده است که زندگی شهروندان را با تهدید جدی مواجه کرده است. با توجه به افزایش روزافزون آلاینده‌ها، نیاز به اقدامات فوری و جدی برای بهبود کیفیت هوا در پایتخت بیش از پیش احساس می‌شود.

چه اهل کوهنوردی باشید، چه نباشید تجربه نفس‌کشیدن در هوای پاک کوهستان، تماشای مناظر زمستانی و راه‌رفتن روی مسیرهای برف‌گرفته کوهستانی، می‌تواند به خاطره‌ای ماندگار از یک گشت و گذار زمستانی تبدیل شود. شمال تهران با قله‌های متعدد، می‌تواند مقصد یک تفریح زمستانی باشد.