آخرین خبر/ هر انسانی که متولد می‌شود ویژگی‌های ژنتیکی والدین خود را به ارث می‌برد. این ویژگی‌ها می‌تواند خوب یا بد باشد. اما به این معنی است که اگر پدر یا مادری دیابت دارد، فرزندشان هم به آن مبتلا خواهد شد و نمی‌توان این چرخه را متوقف کرد؟ آیا بیماری‌های ارثی تا ابد باید از نسلی به نسل دیگر منتقل شو

والدین دارای تکفل سه فرزند و بیشتر در ۴ دهک اول درآمدی یارانه بیشتری دریافت می‌کنند.

انتخاب کوله‌پشتی مناسب برای مدرسه همیشه یکی از دغدغه‌های والدین در ابتدای سال تحصیلی بوده است. یک کوله‌پشتی خوب نه‌تنها باید زیبا و شیک باشد بلکه باید از نظر کیفیت و راحتی هم استانداردهای لازم را داشته باشد. اگر کوله‌پشتی استاندارد انتخاب نشود، می‌تواند باعث مشکلاتی مثل درد کمر، شانه یا حتی افتادگی شانه‌ها …

اگرچه اولین علت مراجعه به کلینیک های به روایتی اضظراب است اما والدین بچه های مضطرب در توجیه و توصیف فرزندان خود می‌گویند: بچه های خوب و باهوش و با کمالاتی هستند همچنین هنرمند، مودب و درس خوان، ولی در موقعیت های خاصی مثلا در موقعیت ترس و غیره عملکرد خوبی ندارند و نمی‌توانند ترس و اضطراب خود را مدیریت …

والدین خوب الزاماً کسانی نیستند که تمام امکانات مادی را برای فرزند فراهم کنند، بلکه آن‌ها افرادی هستند که میان عشق، انضباط، آموزش و الگوسازی تعادل ایجاد می‌کنند.

هیچ کسی نمی‌تواند بگوید که پدر و مادر نباید در ازدواج فرزند دخالت کنند، بلکه لازمه پایداری ازدواج موفق این است که پدر و مادر، نظارت خوب و دقیقی بر ازدواج فرزندشان داشته باشند.

خانه سالمندان نارنجستان با بیش از ۳۵ سال سابقه درخشان در نگهداری از سالمندان، یکی از برجسته‌ترین مراکز مراقبتی کشور است که استانداردهای بین‌المللی را به‌خوبی در خدمات خود رعایت می‌کند. این مرکز با تیم تخصصی و چندرشته‌ای شامل پزشک، روانپزشک، پرستار، فیزیوتراپیست، کاردرمانگر، متخصص تغذیه، روان‌شناس و مددکار …

این اولین و آخرین سوالی است که پس از مشاهده یک رتبه خوب در کارنامه کنکور تجربی، در ذهن داوطلب و والدین او شکل میگیرد. قبل از ورود به تحلیل‌های عددی، باید یک نکته اساسی را روشن کنیم: آخرین رتبه قبولی یک عدد ثابت و مشخص برای کل کشور نیست.

انتخاب مهد کودک یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین است؛ زیرا این محیط اولین تجربه جدی کودک در ورود به اجتماع محسوب می‌شود. یک مهد کودک خوب نه تنها محلی برای مراقبت از کودک است بلکه بستری برای رشد همه‌جانبه او در زمینه‌های اجتماعی، عاطفی، شناختی و جسمانی به شمار می‌رود. در ادامه مهم‌ترین ویژگی‌های یک …

مهد کودک اولین محیطی است که کودک خارج از خانه در آن قرار می‌گیرد و تجربه‌های تازه‌ای را به دست می‌آورد. بسیاری از والدین می‌پرسند: «در مهد کودک چه چیزهایی یاد می‌دهند و چه مهارت‌هایی به کودک آموزش داده می‌شود؟» پاسخ این سوال اهمیت زیادی دارد، زیرا انتخاب یک مهد خوب می‌تواند تاثیر مستقیمی بر رشد اجتماعی، …

اگر پدر و مادر هستید، احتمالاً تا به حال پیش آمده است که کنترل خود را از دست کودک از دست بدهید و در برخی مواقع سر او فریاد بزنید. در نهایت ما والدین فقط انسان هستیم و کودکان گاهی اوقات می‌توانند در عصبانی کردن و به چالش کشیدن ما با مشکلات رفتاری مانند حرف گوش نکردن و تند حرف‌ زدن بسیار خوب عمل کنند.

تهران - ایرنا - پدر بودن یک نقش بسیار مهم و چالش‌برانگیز است. این نقش فراتر از تأمین مالی خانواده است و نیازمند حضور عاطفی، حمایت، و الگو بودن برای فرزندان است. پدران خوب نه تنها نیازهای مادی فرزندان خود را برآورده می‌کنند، بلکه به رشد و شکوفایی آن‌ها به عنوان انسان‌های سالم و موفق کمک می‌کنند.

سلامت نیوز/قلدری یکی از چالش‌های رایج دوران کودکی و نوجوانی است که می‌تواند آسیب‌های جدی روانی بر جای بگذارد. اما خبر خوب این است که والدین می‌توانند با پرورش چند ویژگی کلیدی در فرزندان خود، آن‌ها را در برابر زورگویی مقاوم‌تر و توانمندتر کنند. در این مقاله با ۴ ویژگی مهمی آشنا می‌شوید که فرزندتان را

فیلم‌های دیزنی، چه خوب و چه تلخ، بخشی جدایی‌ناپذیر دوران کودکی ما هستند. اما همان‌طور که می‌گویند، زندگی از دل هنر برمی‌خیزد و هنر نیز بازتابی از زندگی است. بسیاری بر این باورند که علاقه‌ی اولیه‌ی دیزنی برای حذف والدین، ریشه در اندوه شخصی والت دیزنی دارد؛ اندوهی که با مرگ مادرش آغاز شد. هنر، راهی ا‌ست …

همه ما والدین این تجربه را داریم: بعد از یک روز طولانی، از فرزندمان می‌پرسیم ‘امروز چطور بود؟’ یا ‘مدرسه چطور بود؟’ و اغلب با یک ‘خوب بود’، ‘بد نبود’ یا نهایتاً یک کلمه‌ی تک‌هجایی دیگر مواجه می‌شویم. این پاسخ‌های کوتاه، گاهی اوقات واقعاً ناامیدکننده هستند و حس می‌کنیم راهی برای ورود به دنیای آن‌ها نداریم. …

همه ما والدین این تجربه را داریم: بعد از یک روز طولانی، از فرزندمان می‌پرسیم ‘امروز چطور بود؟’ یا ‘مدرسه چطور بود؟’ و اغلب با یک ‘خوب بود’، ‘بد نبود’ یا نهایتاً یک کلمه‌ی تک‌هجایی دیگر مواجه می‌شویم. این پاسخ‌های کوتاه، گاهی اوقات واقعاً ناامیدکننده هستند و حس می‌کنیم راهی برای ورود به دنیای آن‌ها نداریم. …

یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین هنگام انتخاب مهد کودک، تغذیه کودک در طول روز است. اینکه آیا کودک غذای سالم و کافی دریافت می‌کند؟ آیا مواد مغذی لازم به بدن او می‌رسد؟ و آیا عادت‌های خوب غذایی در او شکل می‌گیرد؟

یک مدرس دانشگاه و پژوهشگر حوزه جوانی جمعیت گفت: ترویج فرهنگ «کمال گرایی» در تربیت فرزندان دغدغه جدید و تازه‌ای است که پیش از این وجود نداشته است. در این تفکر برای فرزند دار شدن باید همه شرایط زندگی از جمله وضعیت روحی و جسمی زوجین و موقعیت اجتماعی، اقتصادی و آموزشی خانواده در سطح خوب فراهم باشد تا بتوان …

یک پدر خوب هرگز جلوی پسرش رفتاری نمی‌کند که به شخصیت، عزت‌نفس یا آرامش او آسیب بزند؛ نکته‌ای مهم برای تربیت مردان آینده.

بعضی از بچه‌ها ممکن است کم غذا بخورند؛ اما باز هم اضافه‌وزن داشته باشند؛ اما بعضی دیگر با اینکه زیاد هم غذا می‌خورند نه وزن می‌گیرند و نه قد می‌کشند. لازم است والدین دلیل وزن نگرفتن و قدنکشیدن کودک را پیدا کنند تا به راه‌حل درست آن برسند.

در تربیت کودک هدف آموزش است، نه ترساندن. با روش‌های مثبت، رفتارهای خوب را تقویت کنید.

والدین نکاتی را برای محاظت فرزندان‌شان در هنگام بازی در زیر گرمای آفتاب در نظر می‌گیرند، یکی از این موارد عینک آفتابی است که می‌تواند از چشمان کودک در برابر نور آفتاب و اشعه مضر UV (فرابنفش) محافظت کند. اما آیا هر نوع عینک آفتابی برای این کار مناسب است؟

والدین نکاتی را برای محاظت فرزندان‌شان در هنگام بازی در زیر گرمای آفتاب در نظر می‌گیرند، یکی از این موارد عینک آفتابی است که می‌تواند از چشمان کودک در برابر نور آفتاب و اشعه مضر UV (فرابنفش) محافظت کند. اما آیا هر نوع عینک آفتابی برای این کار مناسب است؟

ولاد و نیکی یک کانال یوتیوب است که شامل خواهر و برادرهای روسی-آمریکایی به نام‌های ولادیسلاو واشکتوف، نیکیتا واشکتوف، کریستین واشکتوف و آلیس واشکتووا می‌شود. والدین آنها، سرگئی واشکتوف و ویکتوریا واشکتووا، از مسکو، روسیه مهاجرت کرده‌اند و ۲۱ کانال یوتیوب را به ۱۸ زبان اداره می‌کنند. این بچه‌ها در میامی، …

در مقایسه با دوران کودکی ، نوجوانی در روابط دختر یا پسر با والدین سایش بیشتری ایجاد می کند زیرا رشد ناسازگاری و اختلاف نظر می تواند باعث افزایش قصاص بین آنها شود. شما از آنچه برای من مهم است قدردانی نمی کنید! شما از انجام کارها خودداری می کنید! شما همیشه در مورد من هستید! شما همچنان با …

من به عنوان کارآموز در بیمارستان کمبریج ، به من یک کارشناس بین المللی دلبستگی ، کارلن لیونز-روت ، به عنوان سرپرست آزمایش روانشناختی اختصاص یافتم. در حین لجن در آزمایش ، ما با تحقیقات وی در مورد دلبستگی نوزادان و والدین صحبت کردیم. در سکته مغزی از ثروت خوب ، او این فرصت را به من داد تا با داده های خود …

من مطمئن هستم که بیشتر دوقلوها از آنها خواسته شده است ، چرا خواهر یا برادر شما لباس مشابه شما را می پوشند؟ برخی از دوقلوها که خیلی نزدیک هستند و احتمالاً گنجانیده شده اند ، همیشه ترجیح می دهند لباس یکسان را بپوشند ، زیرا آنها توسط والدین خود آموزش دیده اند ، بیشتر از این ، سعی می کنند یکسان/یکسان …

در حالی که از افزایش مشکلات سلامت روانی جوانان بسیار قدردانی شده است ، بحث های زیادی در مورد آنچه که به طور خاص در پشت آن وجود دارد ، وجود دارد. بسیاری از مقالات و کتابهای محبوب حاکی از برخی مظنونان مدرن تر ، به طور خاص ، ۱) تلفن های هوشمند ، ۲) والدین هلیکوپتر و ۳) اثرات مداوم COVID. مطمئناً ، شواهدی …

وقتی بزرگ می شوید همیشه احساس بیش از حد یا کافی نمی کنید ، آسان است که فکر کنید همه چیز تقصیر شماست. اگر تمام زندگی خود را صرف احساس مشکل کرده اید ، تنها نیستید. بسیاری از افراد احساس گناه یا شرم عمیقی دارند که نمی توانند کاملاً توضیح دهند. آنها فکر می کنند که بسیار حساس ، بیش از حد چشمگیر ، …

دنیس یک پروژه کاری دارد که موعد مقرر است ، اما او عقب مانده است. او نگران است ، به خصوص که در کار خود نسبتاً جدید است. اما افزودن سوخت به آتش ، صدای درونی بحرانی اوست و او را نه تنها برای انتخاب سرعت ، بلکه برای اطمینان از اینکه او کار خوبی انجام می دهد ترکیبی کشنده است. بقایای کودکی. اضطراب و انتقاد …

با همکاری صوفیا دیکسون و کاتلین بوگارت ، دکتری. آخرین باری که یک شخصیت معلول را در تلویزیون دیدید که به عنوان یک فاجعه ، بار یا خط مشت به تصویر کشیده نشده بود؟ افراد دارای معلولیت بزرگترین گروه اقلیت در آمریکا هستند ، اما در برنامه های تلویزیونی و فیلم ها بسیار کم نماینده هستند. هنگامی که آنها نشان داده …

یک حقیقت واضح انسان بودن این است که اتفاقات بد اغلب برای افراد خوب اتفاق می افتد. همه ما این داستانها را می دانیم ، شاید اکنون یکی از آنها زندگی کنیم حقیقت که می تواند ما را لرزاند ، و ما را در جستجوی پاسخ ها در دنیای به ظاهر ناعادلانه رها می کند. هنگامی که از دست دادن غیرقابل تصور اعتصاب می کند این …

بسیاری از والدین تصور می‌کنند فرزندشان مشکلی ندارد، اما بی‌توجهی به تغییرات رفتاری یا حرف‌های ناگفته می‌تواند نشانه‌ای از چالش‌های جدی روانی باشد.

من این هفته با سه مادر صحبت کردم که هر یک از آنها یک فرزند فارغ التحصیل ، دو نفر از کالج و دیگری از دبیرستان است. هرکدام خود را به عنوان توصیف کردند ترک از خواسته های جشن صحیح فارغ التحصیلان خود. در حالی که از مناطق مختلف کشور ، هر مادر در همان سوراخ خرگوش پایین بود ، که در جنون دیوانه کننده بودن والدین …

آرمان امروز: بخشی از استرس دانش آموزان در شب امتحان برمی گردد به فشاری که والدین شان از قبل در آنها ایجاد کرده اند. در واقع این گروه از والدین فرزندان خود را برای گرفتن نمره های خوب کمال طلب بار می آورند. البته این شیوه تربیتی درست نیست و باید والدین به سمتی پیش [ ]

با نزدیک شدن به فصل امتحانات، برخی والدین تلاش می‌کنند با پاداش‌های مالی و وعده پول تو جیبی بیشتر، فرزندانشان را نسبت به درس خواندن و کسب نمرات بهتر ترغیب کنند.

امروز ما روی پویای بسیار پیچیده ای از دشمنی تمرکز می کنیم. بیایید با آن روبرو شویم والدین بودن یک کار پیچیده است و هیچ کس آن را کاملاً انجام نمی دهد. با این وجود برخی از اشتباهات سخت تر از سایرین است. یکی از آنها چیست؟ هنگامی که شما به عنوان والدین از آن کودک بیش از حد نیاز دارید ، و این دو نفر …

این پست مهمان توسط کارن لیببر Fishbein ، MSW است. یکشنبه ، ۱۱ مه ، روز مادر بود. مقالاتی درباره غم و اندوه همچنان در اخبار من آمده است. زنان مادران فوق العاده خود را از دست دادند. اما من می خواهم در مورد نوع دیگری از غم و اندوه نوعی که برخی از مادران (و پدران) تجربه می کنند و نه فقط در روز مادر …

منبع: Jael Rodriguez / Unsplash بچه ها در هر خانواده نقش هایی را برای ابراز عشق به والدین و یک مأموریت برای ایمنی به عهده می گیرند. هرچه کودک بیشتر درد و استرس را در یک خانواده تجربه کند ، کودک بیشتر به نقش خاصی می چسبد. کودک در نقش کودک گمشده با ماندگاری متعهد به تحمل والدین ، ​​دوست دارد. مشخصات …

هنگامی که کودک یک قانون اساسی را می شکند ، به کسی آسیب می رساند یا مرتکب نقض قابل توجهی می شود ، بیشتر والدین احساس می کنند که مجبور به نتیجه گیری می شوند. آنها غالباً از من می پرسند ، مجازات مناسب برای آنچه او انجام داد چیست؟ پاسخ من معمولاً آنها را غافلگیر می کند: بگذارید فرزندتان پیامد خود را …

من یک بار مشتری داشتم که با نامزدش درگیری را تجربه می کرد. آنها در مورد کارهای خانگی ، برنامه ریزی عروسی ، چه نوع قهوه ساز برای تهیه و اینکه آیا قسمت دیگری از نمایش خود را تماشا کنند ، جنگیدند. این دعواها در حال حاضر شروع به پرداختن به اوضاع می کنند ، اما به سرعت به سرزنش ، نامگذاری و پیام کوتاه با روحیه …

گوش دادن فعال یکی از مهارت های ضروری برای رشد اجتماعی و عاطفی کودکان است. این مقاله به بررسی روش های تقویت این مهارت و چالش های پیش روی والدین می پردازد.

در اواخر روز بهار خوب ، مادربزرگ سام با دخترش پیاده روی کرد. سام در مدرسه بود و خواهر کوچکش با عمه اش در کتابخانه بود. خوب ، پس چه خبر ، مامان؟ مادر سام گفت ، یک دستور کار را حس می کند. من اخیراً متوجه شده ام که شما بیشتر کارهای سام را نسبت به او به پایان می رسانید ، و او در نتیجه تنبل می شود. …

مهمتر از همه ، انسان موجودات نمادین است. خود زبان را می توان به عنوان استفاده از نمادها مشاهده کرد. برخی از کلمات ، مانند ماشین ممکن است متغیرهای ساده ای باشند که به طور ناخوشایند به یک شیء بتونی مراجعه می کنند. برخی دیگر ، مانند راک ، اگرچه هنوز به چیزی که به ظاهر دنیوی در دنیای جسمی اشاره می …

وقتی زندگی به راه شما پیش نمی رود ، ممکن است از خود جدا شوید. شما ممکن است بخش هایی از کسانی که باید در آن قرار بگیرید یا تأیید کنید ، پنهان کنید. با گذشت زمان ، این ایجاد می کند خود دروغین ، نسخه ای از شما توسط آنچه دیگران انتظار دارند شکل می گیرد ، نه با آنچه واقعاً احساس می کنید یا نیاز دارید. قطع …

همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند. فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن …

کودکان عصبی در مقایسه با همسالان عصبی ، مجازات ، تصحیح و انتقاد بیشتر را تجربه می کنند. به عنوان مثال ، تخمین زده می شود که در سن ۱۰ سالگی ، کودک مبتلا به ADHD 20،۰۰۰ اظهار نظر انتقادی خواهد شنید. این پیام رسانی این عقیده را به خانه می آورد که من به اندازه کافی خوب نیستم ، به عزت نفس کودک آسیب می …

مامانا/  انتخاب اسم یکی از هیجان‌انگیزترین کارها قبل از به دنیا اومدن نی‌نیه این اسم یه عمر همراهشه و هویتش رو می‌سازه پس مهمه که با دقت انتخاب بشه چند تا نکته هست که می‌تونه کمکت کنه یه اسم خوب چه ویژگی‌هایی داره؟ معنی قشنگ و آوای دلنشینی داشته باشه، راحت تلفظ بشه و به فامیلی بیاد دنبال اسم‌های مد

فرارو/ توله ببرهای دوقلو به نام‌های راسمی و ماندالا روز جمعه در حال گشت‌وگذار و کنجکاوی در محوطه‌شان در باغ‌وحش فرانکفورت دیده شدند. به گفته مدیر این باغ‌وحش، کریستینا گایگر، حال خانواده ببرها بسیار خوب است؛ والدین مراقب‌اند و توله‌ها پرجنب‌وجوش و کنجکاو هستند، البته وقتی که خواب نیستند. به پیج اینس

بعد از گذشت چندین دهه از کار با کودکان و خانواده ها ، من دیده ام که یک الگوی والدین خود را بارها و بارها تکرار می کند: غریزه برای رفع. عمیقاً انسانی است. شما فرزند خود را دوست دارید ، و هنگامی که آنها صدمه دیده یا گیر می کنند ، اولین واکنش شما پرش با یک راه حل است. اما این حقیقت سخت است: رفع همیشه کمک …

بیش از سه سال از آن زمان می گذرد که کمیسیون لانکت اصطلاح جدید اوتیسم عمیق را برای توصیف زیر مجموعه طیف اوتیسم که بیشتر از این اختلال غیرفعال می شود ، پیشنهاد کرد. این برچسب به طور گسترده مورد استقبال طیف وسیعی از ذینفعان ، از جمله محققان ، پزشکان ، سیاست گذاران ، افراد اوتیسم و ​​والدین قرار گرفته …

در دنیای امروز، اتاق‌های کودکان بیشتر شبیه به نمایشگاه‌های اسباب‌بازی‌های مختلف است؛ عروسک‌های رنگارنگ، پازل‌های پیچیده، ماشین‌های متحرک و هزاران وسیله دیگر که در نظر والدین تنها ابزار سرگرمی یا حتی وسیله‌ای برای یادگیری به حساب می‌آیند.

تصور کنید که از مدرسه فرزندتان تماس بگیرید فرزند شما دیگران را قلدری می کند. هنگامی که آن تماس را دریافت کردید ، آن را وارد کنید ، کار کنید تا درک کنید که چرا فرزند شما به این روش عمل می کند و طرحی برای کمک به آن تهیه می کند. بیشتر والدین فکر می کنند که بچه هایشان درگیر رفتار مضر نمی شوند. وقتی والدین …

تهران - ایرنا- در دنیای امروز، اتاق‌های کودکان بیشتر شبیه به نمایشگاه‌های اسباب‌بازی‌های مختلف است؛ عروسک‌های رنگارنگ، پازل‌های پیچیده، ماشین‌های متحرک و هزاران وسیله دیگر که در نظر والدین تنها ابزار سرگرمی یا حتی وسیله‌ای برای یادگیری به حساب می‌آیند. اما آیا تا به حال فکر کرده‌ایم که آیا انباشت این …

خبر خوب برای فرهنگیان عزیز؛ وزارت آموزش‌وپرورش اعلام کرده که نسخه جدیدی از طرح رتبه‌بندی معلمان در راه است. طبق اعلام علی باقرزاده، مدیرکل منابع انسانی این وزارتخانه، در صورت تصویب نهایی، از مهر ۱۴۰۴ اجرای این طرح جدید برای معلمان مقطع ابتدایی و شاغلان در مناطق روستایی و عشایری آغاز خواهد شد.

کودکان و نوجوانان معمولا هر گونه سوءاستفاده و کودک آزاری را پنهان می‌کنند و با کسی در میان نمیگذارند.

من به عنوان مربی که با والدین فرزندان بزرگسال کار می کند ، اغلب سردرگمی دل شکسته می شنوم: او به من اجازه نمی دهد. او مدام می گوید خوب است ، اما چیزی خاموش است. او وقتی سعی می کنم به من کمک کنم ، مرا دور می کند. بسیاری از کودکان بزرگسال صدمه دیده بیرون نمی آیند و می گویند ، من در حال تلاش …

من وقتی مرد به من نزدیک می شود با همسرم و دو پسر در یک مهمانی شام هستم. موهای خاکستری ضخیم او کوتاه شده است ، پوست او برنزه شده است. این مرد ، بیایید او را برایان بنامیم ، صندل های ورزشی و شلوار نایلون را با جیب های زیادی می پوشد. تی شرت او از مواد مجدداً ساخته شده است ، یا به همین ترتیب اعلامیه های …

خیلی از والدین تصور می‌کنند اگر به فرزندانشان شان روزانه مکمل‌های ویتامینی بدهند هم آنها را در برابر ابتلا به بیماری‌ها ایمن می‌کند و هم اینکه ‌سلامت‌شان تضمین می‌کند.

کار با دوقلوها که در یک گروه آموزشی و پشتیبانی با یکدیگر مشکل دارند ، به من کمک کرده است تا به دوقلوهای دیگری که می خواهند حتی در بدترین شرایط همگام شوند ، کمک کنم. این گروه هفتگی برای اعضا بهبود یافته و آموزنده بوده است و برای من نیز. گروه بیگانگی دوقلوی من بر اساس تجربیات تحقیق و مشاوره من در طی ۲۰ …

قدردانی به عنوان ستون بهزیستی عاطفی ، مرتبط با روابط قوی تر ، بهبود سلامت روانی و افزایش رضایت از زندگی مورد ستایش قرار می گیرد. از مجلات قدردانی گرفته تا آیین های تشکر از شما ، ما را تشویق می کنیم که تقریباً به عنوان یک عادت روزانه ، از شکرگذاری تمرین کنیم. اما چه اتفاقی می افتد که این احساسات قدرتمند …