VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سه شنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۴ -
10 March 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
نشانه های اضطراب
اضطراب
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۱۶ / سایت پارسینه
برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ چه کنیم؟
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
جنگ
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۱۶ / خبرگزاری ایلنا
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
جنگ
۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۱۶ / سایت خبرفوری
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
صدا
جنگ
صدا
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۱۵ / سایت اینتیتر
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
جنگ
جنگ
۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۱۲/۱۵ / خبرگزاری جام جم
راهکارهایی برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
صداهراسی
صدا هراسی
صداهراسی
صدا هراسی
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۱۴
/ سایت عصرایران
نقش هوش مصنوعی در روانشناسی
هوش مصنوعی میتواند با تحلیل گفتار، نوشتار و حتی تن صدا، نشانههای اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب یا اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را شناسایی کند.
هوش مصنوعی
روانشناسی
هوش مصنوعی
روانشناسی
اختلالات روانی
افسردگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت عصرایران
بازار مسکن بعد از جنگ ۱۲روزه/ نگرانی و اضطراب مستأجران
مسکن پس از این جنگ، نه فرو ریخته و نه جان تازهای گرفته؛ در وضعیتی معلق ایستاده که تصمیمگیری را برای همه بازیگرانش دشوار کرده است. نشانههای این تعلیق را میتوان در سکوت معاملات دید. خریدوفروش در بسیاری از مناطق به حداقل رسیده و فایلها روی هم انباشته شدهاند، بیآنکه به قرارداد ختم شوند.
مسکن
بازار مسکن
مسکن
بازار مسکن
جنگ ۱۲روزه
مستأجران
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
قاتل خاموش کلیه ها را بشناسید؛ نشانه هایی که باید جدی بگیرید
استرس را بیشتر با بیخوابی، سردرد یا خستگی ذهنی میشناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
سلامت
اضطراب
سلامت
اضطراب
استرس
سنگ کلیه
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت فرتاک
سکوت نتانیاهو درباره مذاکرات هسته ای نشانه چیست؟
در همین حال، با ادامه تقویت نظامی آمریکا در منطقه و گمانهزنیهای مداوم درباره حمله قریبالوقوع، اسرائیلیها در وضعیت اضطراب به سر میبرند. برای نسلهای قدیمیتر، این فضا یادآور ماههای پیش از جنگ ۱۹۶۷ است، زمانی که دولت در حال بررسی حمله پیشدستانه علیه مصر و سوریه بود. آن انتظار پرتنش زمانی پایان …
نتانیاهو
نتانیاهو
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ روزنامه دنیای اقتصاد
سکوت نتانیاهو درباره مذاکرات هسته ای نشانه چیست؟
در همین حال، با ادامه تقویت نظامی آمریکا در منطقه و گمانهزنیهای مداوم درباره حمله قریبالوقوع، اسرائیلیها در وضعیت اضطراب به سر میبرند. برای نسلهای قدیمیتر، این فضا یادآور ماههای پیش از جنگ ۱۹۶۷ است، زمانی که دولت در حال بررسی حمله پیشدستانه علیه مصر و سوریه بود. آن انتظار پرتنش زمانی پایان …
اسرائیل
نتانیاهو
اسرائیل
نتانیاهو
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت نورنیوز
نگرانی از پیری، روند سلولی آن را در زنان تندتر میکند
تحقیقات جدید نشان میدهد زنانی که اضطراب بیشتری نسبت به پیر شدن دارند، نشانههای پیری زیستی (مانند تغییرات اپیژنتیکی) را سریعتر در بدن خود بروز میدهند؛ این نگرانیها عمدتاً پیرامون از دست دادن استقلال و نقشهای مراقبتی شکل میگیرد.
پیری
جوانسازی
پیری
جوانسازی
تغییرات اپی ژنتیکی
روند پیری
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ سایت پارسینه
اضطراب پنهان در گوشی؛ چرا موبایل همیشه استرسزاست؟
برخی عادتهای روزمره ما با تلفن همراه، از اسکرول بیوقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، میتوانند نشانههای پنهان اضطراب و فشار روانی باشند؛ رفتارهایی که اغلب نادیده گرفته میشوند اما میتوانند آینهای از وضعیت ذهنی و احساسی ما باشند.
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت آخرین خبر
نگرانی از پیری، روند آن را تسریع میکند
ایرنا/ تهران- ایرنا- نگرانی از پیری و ترس از کاهش تواناییها در دوران سالمندی ممکن است صرفاً یک احساس نباشد، بلکه اثر آن را میتوان در بدن هم مشاهده کرد. یک پژوهش جدید نشان میدهد زنانی که بیشتر نگران پیری هستند، سریعتر نشانههای پیری را در سطح سلولی نشان میدهند. به گزارش گروه علمی ایرنا، وبگاه سا
الکل
سیگار
الکل
سیگار
بیماری
زن
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری میزان
خانه، اشیا و دالهای شناور در فیلم «جهیزیه» / نشانههایی که به جایی نرسیدهاند
فیلم «جهیزیه» با ایدهای ساده اما آشنا درباره گمشدن جهیزیه در آستانه ازدواج آغاز میشود، اما در پس این موقعیت روایی، نشانهها و مفاهیمی قرار دارند که میتوانستند به خوانشی عمیقتر از اضطراب ازدواج، فشار اجتماعی و معنای اشیا در فرهنگ ایرانی منجر شوند؛ ظرفیتی که فیلم تنها به سطح آن بسنده میکند.
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ خبرگزاری میزان
خانه، اشیا و دالهای شناور در فیلم جهیزیه؛ نشانههایی که به جایی نرسیدند
فیلم «جهیزیه» با ایدهای ساده اما آشنا درباره گمشدن جهیزیه در آستانه ازدواج آغاز میشود، اما در پس این موقعیت روایی، نشانهها و مفاهیمی قرار دارند که میتوانستند به خوانشی عمیقتر از اضطراب ازدواج، فشار اجتماعی و معنای اشیا در فرهنگ ایرانی منجر شوند؛ ظرفیتی که فیلم تنها به سطح آن بسنده میکند.
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت برترینها
گوشی شما چگونه به منبع اضطراب تبدیل میشود
برخی عادتهای روزمره ما با تلفن همراه، از اسکرول بیوقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، میتوانند نشانههای پنهان اضطراب و فشار روانی باشند؛ رفتارهایی که اغلب نادیده گرفته میشوند اما میتوانند آینهای از وضعیت ذهنی و احساسی ما باشند.
تلفن همراه
روانشناسی
تلفن همراه
روانشناسی
اضطراب
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت اندیشه معاصر
رابطه با موبایل شخصیت واقعی شما را آشکار میکند / موبایل آینهای از وضعیت روانی افراد / این رفتارها نشان میدهد ذهن شما در چه وضعیتی است
برخی عادتهای روزمره ما در استفاده از تلفن همراه، از اسکرول بیوقفه تا اضطراب هنگام خاموش شدن گوشی، میتوانند نشانههای پنهان اضطراب باشند.
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت دلگرم
۷ نشانه خاموش که از حالت «اضطراب پنهان بدن» حکایت دارد!
در این مطلب به شما کمک میکنیم تا نشانههای اضطراب خاموش را تشخیص دهید و قبل از اینکه دیر شود، اضطراب خود را التیام بخشید.
اضطراب پنهان
درمان استرس
اضطراب پنهان
درمان استرس
درمان خانگی اضطراب
سلامت دستگاه ایمنی
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ سایت آخرین خبر
چگونه خارش ناشی از اضطراب را مدیریت کنیم؟
سلامت نیوز/اضطراب تنها یک مسئله روانی نیست؛ بدن شما هم از آن تأثیر میپذیرد و یکی از نشانههای غیرمعمول آن خارش پوست است. در این مقاله بررسی میکنیم که چرا اضطراب میتواند باعث خارش شود و چگونه میتوان آن را تسکین داد. اضطراب میتواند علائم فیزیکی متعددی ایجاد کند و یکی از غیرمعمولترین آنها خارش پ
اضطراب
خارش
اضطراب
خارش
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ سایت سلامت نیوز
چگونه خارش ناشی از اضطراب را مدیریت کنیم؟
اضطراب تنها یک مسئله روانی نیست؛ بدن شما هم از آن تأثیر میپذیرد و یکی از نشانههای غیرمعمول آن خارش پوست است. در این مقاله بررسی میکنیم که چرا اضطراب میتواند باعث خارش شود و چگونه میتوان آن را تسکین داد.
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت انصاف نیوز
ناامیدی و خشم، بچهها را به خیابان کشاند
روزنامه توسعه ایرانی نوشت: بازداشت دانشآموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آنها را «کودک» میشناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیهای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگرانکننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیضاند، آمار رسمی وجود ندارد و روایتها بیشتر از دل خانوادهها، وکلا و شبکههای …
۱۴۰۴/۱۱/۱۷
/ سایت دلگرم
غلبه بر آگریوفوبیا / بهترین راه درمان ترس از فضاهای باز
راهنمای کامل برای درک و غلبه بر ترس از فضاهای باز (آگریوفوبیا). شامل بررسی علل، نشانه ها، روش های درمانی مؤثر مانند CBT، دارودرمانی و تکنیک های عملی مدیریت اضطراب برای بهبود کیفیت زندگی.
آگریوفوبیا
ترس فضاهای باز
آگریوفوبیا
ترس فضاهای باز
اختلال اضطراب
درمان اضطراب
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت روزنو
چرا دانش آموزان هم معترض شدند؟
بازداشت دانشآموزان، آن هم در سنی که قانون هنوز آنها را «کودک» میشناسد، حالا دیگر یک خبر حاشیهای یا استثنا نیست؛ به بخشی نگرانکننده از واقعیت روزمره اعتراضات اخیر تبدیل شده است. خبرها ضدونقیضاند، آمار رسمی وجود ندارد و روایتها بیشتر از دل خانوادهها، وکلا و شبکههای غیررسمی بیرون میآیند. همین …
۱۴۰۴/۱۱/۰۹
/ سایت عصرایران
مهمترین علائم اضطراب در کودکان چه مواردی است؟
یک روانشناس در برنامهای تخصصی به بررسی مهمترین علائم اضطراب در کودکان پرداخت و «ناخن جویدن» را بهعنوان یکی از نشانههای شایع این اختلال معرفی کرد.
اضطراب
کودکان
اضطراب
کودکان
پزشک
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت دلگرم
نگرانی والدین درباره فرزندان / چگونه این مشکل را مدیریت کنیم ؟
دلایل نگرانی والدین درباره فرزندان چیست؟ چگونه می توان این نگرانی طبیعی را مدیریت کرد؟ در این مقاله نشانه های نگرانی بیش از حد و راهکارهای عملی مانند گفت وگو، تعیین مرز منطقی و تمرین آرامش را بخوانید.
نگرانی والدین
مدیریت اضطراب
نگرانی والدین
مدیریت اضطراب
تربیت فرزند
سلامت روان
۱۴۰۴/۱۰/۱۱
/ سایت میگنا
میگنا - ترس از بهتر شدن
اگر بهتر شوم، چه چیزی را از دست میدهم؟ این پرسش در ظاهر متناقض است. مگر بهتر شدن چیزی جز رهایی، آرامش و سلامت روان است؟ اما تجربهی بالینی و مطالعات روانشناسی نشان میدهد که بهبود همیشه با احساس امنیت همراه نیست. بسیاری از افراد، حتی در دل رنجهای مزمن، افسردگیهای طولانی یا روابط آسیبزا، نوعی آشنایی …
ناامیدی
امید داشتن
ناامیدی
امید داشتن
آزادی
مسئولیتپذیری
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت میگنا
میگنا - اضطراب آخرشب؛ چرا شبها ذهنمان طغیان میکند؟!
شب برای بسیاری از ما زمان آرامش نیست زمان هجوم است. هجوم فکرها، ترسهای بینام، مرور بی پایان گفتگوها، شکستها و آیندههای نامعلوم. در طول روز، ذهن ما درگیر بقاست: کار، ترافیک، پیامها، وظایف، نقشها. اما شب که میرسد و صداها کم میشوند، ذهن ناگهان بیدار میشود. انگار تازه فرصت پیدا کرده حرف بزند. …
اضطراب آخرشب
اضطراب
اضطراب آخرشب
اضطراب
اضطراب شبانه
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ روزنامه عصر اقتصاد
طلای بیقرار: از پناهگاه امن تا آینهی شکافهای اقتصادی
علیرضا محمودی فرد؛ استاد دانشگاه و تحلیلگر اقتصادی در ماههای اخیر، نمودار قیمت طلا در ایران شبیه به منحنی یک صعود اضطراری شده است؛ حرکتی تند و بدون توقف که نهتنها سرمایهگذاران حرفهای، که خانوارهای عادی را نیز دچار سردرگمی و اضطراب کرده است. این افزایش «افسارگسیخته» تنها یک نوسان بازار ساده نیست، …
افزایش قیمت طلا
سرمقاله
افزایش قیمت طلا
سرمقاله
قیمت طلا
۱۴۰۴/۱۰/۰۸
/ سایت آخرین خبر
آیا شما هم وسواس چک کردن دارید؟!
میگنا/ در بعضی موارد نادر، وسواس چک کردن به ترسهای عمیقتری مانند وسواس ترس از مرگ تبدیل میشود. در این وضعیت فرد مدام بدن خود را برای نشانههای بیماریهای مرگبار بررسی میکند. در دنیای پرشتاب و پر از اضطراب امروزی، گاهی اوقات دغدغههای ذهنی و نگرانیهای مکرر، آنقدر شدید میشوند که از چهارچوب فکر س
وسواس
وسواس فکری
وسواس
وسواس فکری
۱۴۰۴/۱۰/۰۸
/ سایت نورنیوز
10 نشانه بزرگسالی که ناشی از تروماهای کودکی است
رفتارهای بسیاری از بزرگسالان ریشه در تجربههای آسیبزا و تروماهای دوران کودکی دارد. از اضطراب مزمن و کمالگرایی گرفته تا مشکل در اعتماد و صمیمیت، این 10 نشانه نشان میدهد که گذشته همچنان زندگی امروز افراد را تحت تأثیر قرار میدهد.
آسیب زا
اضطراب مزمن
آسیب زا
اضطراب مزمن
دوران کودکی
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ خبرگزاری ایرنا
چرا برخی افراد در دام تصمیمهای اشتباه میافتند
تهران- ایرنا- پژوهش جدید نشان میدهد که برخی افراد به طور ناخودآگاه بیش از حد تحت تأثیر نشانههای دیداری و شنیداری محیط قرار میگیرند و حتی زمانی که این نشانهها دیگر مفید نیستند، نمیتوانند از شرّ این تأثیر رها شوند.
علوم اعصاب
مغز
علوم اعصاب
مغز
اعتیاد
اختلالات وسواسی
۱۴۰۴/۱۰/۰۴
/ سایت دلگرم
کمال گرایی در کودکان: نشانه ها، خطرات و راه های پیشگیری
کمال گرایی در کودکان می تواند منجر به اضطراب، ترس از شکست و مشکلات روحی شود. در این مطلب با نشانه های هشداردهنده، خطرات و راه های پیشگیری و مقابله با کمال گرایی در فرزندان آشنا شوید.
کمال گرایی کودکان
تربیت کودک
کمال گرایی کودکان
تربیت کودک
سلامت روان
اضطراب کودک
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ سایت خبرآنلاین
آیا شکهای دینی نشانه ضعف ایمان است یا وسواس؟
افکار تکرارشونده مثل نمازم قبول شد؟ یا نجس نشدم؟ ممکن است نشانه وسواس مذهبی باشد. این اختلال با اضطراب و رفتارهای اجباری همراه است و نیاز به درمان دارد که در این مصاحبه به آن پرداخته شده است.
وسواس
آسیب اجتماعی
وسواس
آسیب اجتماعی
اضطراب
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت خبر روز
زندگی با اضطراب، بدون آنکه بدانیم | چرا اضطراب عادی شده است؟
بسیاری از افراد سالها است با اضطراب زندگی میکنند، بیآن که از آن آگاه باشند یا آن را یک مساله جدی سلامت در نظر بگیرند.
اضطراب
نشانه های اضطراب
اضطراب
نشانه های اضطراب
ترس و اضطراب
اضطراب جدایی
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ سایت نورنیوز
آیا اجماعسازی ترامپ نشانه قدرت است یا بحران؟
ادعاهای تازه دونالد ترامپ درباره مقابله جهانی با «تروریسم افراطی اسلامی» نه نشانه بازگشت اقتدار آمریکا، بلکه تلاشی آشکار برای پوشاندن شکستهای میدانی، رسواییهای راهبردی و بحران مشروعیت داخلی و خارجی اوست؛ تلاشی که بیش از قدرت، از اضطراب خبر میدهد.
ترامپ
بریکس
ترامپ
بریکس
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ سایت فرتاک
نشانههای اضطراب کودکان چگونه بروز پیدا میکنند؟
دکتر آمنه ذاکری سالهاست با تمرکز بر روانشناسی کودک، والدین را با واقعیتهایی روبهرو میکند که اغلب پشت رفتارهای کوچک و روزمره پنهاناند.
استرس
استرس کودکان
استرس
استرس کودکان
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت برترینها
احساس گرسنگی هوا، نشانه پنهان اضطراب است!
«گرسنگی هوا» یکی از علائم رایج اما کمتر شناختهشده اضطراب است؛ احساسی که میتواند چرخهای از اضطراب و تنگی نفس ایجاد کند اما با تکنیکهای ساده قابل کنترل است.
اضطراب
اختلال اضطراب
اضطراب
اختلال اضطراب
گرسنگی هوا
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ خبرگزاری ایرنا
بدن در نیمهشب حرف میزند؛ آیا به آن گوش میدهید؟
تهران - ایرنا - بیداریهای شبانه همیشه نشانه بیماری نیستند، گاهی زبان بیکلام بدناند برای گفتن اینکه چیزی در تعادل نیست. شناخت دلایل این بیداریها، اولین گام برای بازگشت به خوابی عمیق و در نتیجه روزی پرانرژی است.
اضطراب
کافئین
اضطراب
کافئین
هورمون خواب
خواب
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت خط سلامت
خون در مدفوع: علل، نشانه ها و راهکارهای درمان
خط سلامت: خون در مدفوع می تواند نشانه مشکلات گوارشی متنوعی باشد که از هموروئید ساده تا بیماری های جدی مانند سرطان کولورکتال متغیرند. توجه به رنگ، میزان و تکرار خونریزی و مراجعه به موقع به پزشک می تواند به تشخیص دقیق و پیشگیری از عوارض خطرناک کمک کند. در این مقاله، علل رایج خون در مدفوع، نشانه های هشداردهنده …
اضطراب
هموروئید
اضطراب
هموروئید
خون در مدفوع
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت باشگاه خبرنگاران
آیا شما هم وسواس چک کردن دارید؟!
در بعضی موارد نادر، وسواس چک کردن به ترسهای عمیقتری مانند وسواس ترس از مرگ تبدیل میشود. در این وضعیت فرد مدام بدن خود را برای نشانههای بیماریهای مرگبار بررسی میکند.
وسواس فکری
بیماری
وسواس فکری
بیماری
اضطراب
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت خط سلامت
علت مهم داغی کف پا / چگونه آن را درمان کنیم؟ + تاثیر داغی کف پا بر سلامت روان
خط سلامت: آیا تا به حال احساس داغی و سوزش کف پا، خصوصاً در شب ها، شما را از آرامش شبانه یا فعالیت های روزانه محروم کرده است؟ این مشکل نه تنها ناراحت کننده است بلکه می تواند نشانه ای از مشکلات عصبی، گردش خون یا کمبود ویتامین ها باشد. در این مقاله، با ترکیب روش های پزشکی و طب سنتی، راهکارهایی عملی برای …
اضطراب
اختلالات عصبی
اضطراب
اختلالات عصبی
داغی کف پا
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت تابناک
آیا شما هم وسواس چک کردن دارید؟!
در بعضی موارد نادر، وسواس چک کردن به ترسهای عمیقتری مانند وسواس ترس از مرگ تبدیل میشود. در این وضعیت فرد مدام بدن خود را برای نشانههای بیماریهای مرگبار بررسی میکند.
وسواس
چک کردن گوشی
وسواس
چک کردن گوشی
بیماری
بیماری روانی
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت پارسینه
چطور اضطراب کودکان را بشناسیم و درمان کنیم؟
بسیاری از نشانههای اضطراب کودکان پنهاناند و در رفتارهای روزمره خود را نشان میدهند؛ درست مثل قطعههای گمشده یک پازل.
اضطراب کودکان
اضطراب کودکان
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
علائم اضطراب در کودکان که باید جدی بگیرید | دلایل و راه درمان اضطراب کودکان
بسیاری از نشانههای اضطراب کودکان پنهاناند و در رفتارهای روزمره خود را نشان میدهند؛ درست مثل قطعههای گمشده یک پازل.
اضطراب
استرس
اضطراب
استرس
کودکان
خانواده
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت کلبه سرگرمی
علائم اضطراب در کودکان که باید جدی بگیرید | دلایل و راه درمان اضطراب کودکان - کلبه سرگرمی
بسیاری از نشانههای اضطراب کودکان پنهاناند و در رفتارهای روزمره خود را نشان میدهند؛ درست مثل قطعههای گمشده یک پازل.
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت سلامت نیوز
اضطراب کودکان؛ نشانه ها، دلایل و راه های کنترل آن
دکتر آمنه ذاکری سالهاست با تمرکز بر روانشناسی کودک، والدین را با واقعیتهایی روبهرو میکند که اغلب پشت رفتارهای کوچک و روزمره پنهاناند. گاهی یک کودک که شبها بیدار میشود، یا در مدرسه بیقرار است، تنها دچار خستگی یا تغییرات طبیعی رشد نیست؛ گاهی ریشه این رفتارها در اضطراب کودکان قرار دارد. همین نشانههای …
۱۴۰۴/۰۹/۰۷
/ سایت خبرآنلاین
یک هفته بدون لایک و استوری، حالتان را عوض میکند!
درحالیکه در بیشتر کاربران ایرانی نشانههای اعتیاد به فضای مجازی دیده میشود، پژوهش تازهای در نشریه JAMA Network Open نیز نشان میدهد که حتی یک هفته دوری از اینستاگرام و تلگرام میتواند افسردگی و اضطراب را به شکل قابلتوجهی کاهش دهد.
اینستاگرام
شبکههای اجتماعی
اینستاگرام
شبکههای اجتماعی
فضای مجازی
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت باشگاه خبرنگاران
یک هفته بدون لایک و استوری، حالتان را عوض میکند!
درحالیکه در بیشتر کاربران ایرانی نشانههای اعتیاد به فضای مجازی دیده میشود، پژوهش تازهای در نشریه JAMA Network Open نیز نشان میدهد که حتی یک هفته دوری از اینستاگرام و تلگرام میتواند افسردگی و اضطراب را به شکل قابلتوجهی کاهش دهد.
فضای مجازی
افسردگی
فضای مجازی
افسردگی
۱۴۰۴/۰۹/۰۵
/ خبرگزاری ایسنا
از لولوخورخوره تا بابولاس؛ هیولاهایی برای تربیت کودکان!
مریم، مادری ۳۲ ساله، از شیطنتهای بیپایان پسر سهسالهاش خسته شده و میگوید فرزندش از صبح تا شب در حال دویدن و بازیگوشی است و به تذکرهای او توجهی نمیکند. او هر بار که میخواهد رفتار پسرش را کنترل کند راهی جز استفاده از این اپلیکیشن نمیبیند. واکنش کودکش ترس شدید و گریه است و بلافاصله هم آرام میشود. …
لولوخورخوره
ترساندن کودک
لولوخورخوره
ترساندن کودک
روانشناسی کودک
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ خبرگزاری جام جم
پایانی بر اضطراب
یک مطالعه تازه نشان میدهد برخی اختلالات عاطفی را میتوان بدون نیاز به درمانهای دارویی گسترده خنثی کرد. محققان با تغییر فعالیت یک ژن در منطقهای خاص از مغز، مشاهده کردند که نشانههای اضطراب بهطور کامل از بین میروند. این یافته، افق جدیدی برای درک و درمان اختلالات اضطرابی فراهم میکند.
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت میگنا
میگنا - اضطراب تامین هزینهها/ بازنشستگان در میانه راه درمان رها شدند
قطع ناگهانی بیمه تکمیلی، میلیونها بازنشسته را میان هزینههای سنگین درمان و صفهای بیپایان رها کرده است؛ تصمیمی که امنیت سلامت و اعتماد عمومی را نشانه گرفت.
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت جوان آنلاین
بازنشستگان در میانه راه درمان رها شدند؛ اضطراب تامین هزینهها
قطع ناگهانی بیمه تکمیلی، میلیونها بازنشسته را میان هزینههای سنگین درمان و صفهای بیپایان رها کرده است؛ تصمیمی که امنیت سلامت و اعتماد عمومی را نشانه گرفت.
بازنشستگان
بیمه درمانی
بازنشستگان
بیمه درمانی
بیمه تکمیلی
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت مشرق
بازنشستگان در میانه راه درمان رها شدند؛ اضطراب تامین هزینهها
قطع ناگهانی بیمه تکمیلی، میلیونها بازنشسته را میان هزینههای سنگین درمان و صفهای بیپایان رها کرده است؛ تصمیمی که امنیت سلامت و اعتماد عمومی را نشانه گرفت.
سازمان تامین اجتماعی
بیمه تکمیلی
سازمان تامین اجتماعی
بیمه تکمیلی
بازنشستگان
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ خبرگزاری مهر
بازنشستگان در میانه راه درمان رها شدند؛ اضطراب تامین هزینهها
قطع ناگهانی بیمه تکمیلی، میلیونها بازنشسته را میان هزینههای سنگین درمان و صفهای بیپایان رها کرده است؛ تصمیمی که امنیت سلامت و اعتماد عمومی را نشانه گرفت.
سازمان تامین اجتماعی
بیمه تکمیلی
سازمان تامین اجتماعی
بیمه تکمیلی
بازنشستگان
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت کلبه سرگرمی
بازنشستگان در میانه راه درمان رها شدند؛ اضطراب تامین هزینهها - کلبه سرگرمی
قطع ناگهانی بیمه تکمیلی، میلیونها بازنشسته را میان هزینههای سنگین درمان و صفهای بیپایان رها کرده است؛ تصمیمی که امنیت سلامت و اعتماد عمومی را نشانه گرفت.
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت جعبه
نشانههای اضطراب در کودکان
نشانههای اضطراب در کودکان
پزشکی و سلامت
کلینیک روانشناسی و توانبخ
پزشکی و سلامت
کلینیک روانشناسی و توانبخ
نشانههای اضطراب در کودکا
۱۴۰۴/۰۸/۲۵
/ سایت خبرفوری
چرا بعضی ها همیشه احساس گرسنگی دارند؟
احساس گرسنگی دائمی همیشه نشانهی نیاز واقعی بدن نیست. عوامل تغذیهای، هورمونی، روانی و رفتاری میتوانند اشتهای کاذب ایجاد کنند. با اصلاح سبک زندگی، تغذیه متعادل، خواب کافی و تمرکز بر سیگنالهای بدن، میتوان این حالت را کنترل کرد و از پرخوری و عوارض آن جلوگیری نمود.
استرس
کمبود پروتئین
استرس
کمبود پروتئین
اضطراب
کم آبی
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت رکنا
فرسودگی شغلی یا افسردگی پنهان؟ هشدار یک پژوهشگر درباره نادیدهگرفتن نشانههای خطر در میان کارکنان درمان
رکنا:پیام خانلری، دانشجوی دکترای تخصصی ارگونومی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتوگو با رکنا با انتقاد از برداشتهای سنتی درباره فرسودگی شغلی گفت: این پدیده شاخص دقیقی از ناراحتیهای مرتبط با کار نیست و بسیاری از نشانههای شدید روانی در کارکنان، از جمله تمایل به آسیب زدن به خود یا از دست دادن امید به …
فرسودگی شغلی
فرسودگی شغلی
۱۴۰۴/۰۸/۱۳
/ سایت اقتصادنیوز
خطر مصرف قهوههای غلیظ و قوی/ نشانههای مسمومیت با کافئین چیست؟
اقتصادنیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه میزان تحمل کافئین در افراد مختلف، بسته به وزن، سوخت و ساز بدن و عادت مصرف، متفاوت است، گفت: اگر به کافئین حساس هستید یا سابقه بیماری قلبی، اضطراب یا فشار خون دارید، به طور کل از مصرف محصولات پرکافئین خودداری کنید.
قهوه
نوشیدنی
قهوه
نوشیدنی
۱۴۰۴/۰۸/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
فال روزانه امروز دوشنبه ۵ آبان ۱۴۰۴
پایگاه خبری تحلیلی رستانیوز: فال روزانه امروز دوشنبه، ۵ آبان ۱۴۰۴، روزی است پر از نشانههای تازه و تغییرات تأثیرگذار در زندگی همه ما. سیاره عطارد در موقعیت ویژهای قرار گرفته و بر تصمیمهای مالی و احساسی شما تأثیر مستقیم دارد. انرژی امروز برای شروعهای تازه، گفتگوهای مهم و حتی عشقهای ناگهانی مناسب …
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ خبرگزاری ایرنا
نمودار زندگی / چگونه شادی ظاهری نوجوان را بشناسیم؟
تهران-ایرنا- این روزها بعضی نوجوانان در جمع میخندند و پرانرژیاند، اما وقتی تنها میشوند، حال و روز دیگری دارند. نوجوان ممکن است در جمع پرشور و شوخطبع باشد، عکسهای شاد بگذارد، حتی نمرات خوبی هم بگیرد، اما در درون احساس تهیبودن، خستگی یا بیمعنایی میکند. این نشانههایی از افسردگی پنهان یا افسردگی …
خانواده
تربیت فرزند
خانواده
تربیت فرزند
سلامت روان
سلامت روان
۱۴۰۴/۰۸/۰۱
/ سایت میگنا
میگنا - چگونه ناتوانی یا ترس کارکنان از بیان مشکلات روانی بر شدت استرس و افسردگی اثر میگذارد
در دنیای پرشتاب و رقابتی امروز، سازمانها بیش از هر زمان دیگری به سرمایه انسانی خود وابستهاند. کیفیت عملکرد کارکنان نه تنها به تواناییها و مهارتهای حرفهای آنان بستگی دارد، بلکه به میزان سلامت روانی و رضایت روانشناختیشان نیز گره خورده است. بااینحال، در بسیاری از محیطهای کاری پدیدهای پنهان اما …
فرهنگ سکوت سازمانی
سکوت سازمانی
فرهنگ سکوت سازمانی
سکوت سازمانی
سکوت
سکوت در سازمانها
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ سایت اکونگار
ریشههای رکوردشکنی قیمت طلا/جهان در آستانه بحران تورمی و ژئوپلیتیک؟
یک کارشناس اقتصادی با بررسی روند تاریخی بازار طلا، نرخ بهره و بدهی دولتها، معتقد است ترکیب افزایش فشارهای ژئوپلیتیک، بدهی عمومی و تورم ساختاری، نشانهای از ورود جهان به دورهای ناپایدار و پرریسک است؛ در این میان طلا همچنان دماسنج اضطراب جهانی است و رفتار اخیر بازارها حاکی از هشدار نسبت به یک بحران …
بازار طلا
نرخ بهره
بازار طلا
نرخ بهره
نرخ بهره بانکی
۱۴۰۴/۰۷/۲۸
/ خبرگزاری ایسنا
افسردگی پنهان در کودکان را جدی بگیرید
یک دکترای تخصصی روانشناسی با تأکید بر ضرورت توجه والدین به افسردگی پنهان در کودکان، گفت: افسردگی در گذشته بهعنوان اختلالی مختص بزرگسالان تلقی میشد، اما امروزه شیوع افسردگی در کودکان به اثبات رسیده است و در بسیاری موارد نشانههای آن به درستی تشخیص داده نمیشود.
استانی اجتماعی
افسردگی
استانی اجتماعی
افسردگی
اضطراب کودکان
روانپزشکی
۱۴۰۴/۰۷/۲۷
/ سایت سلامت نیوز
آنچه پرهیز از تماس چشمی درباره شما فاش میکند
بسیاری تصور میکنند پرهیز از تماس چشمی صرفاً نشانهای از خجالتی بودن است؛ اما روانشناسان میگویند پشت این رفتار بهظاهر ساده، احساسات عمیقتری مانند ترس از قضاوت، ناامنیهای پنهان و الگوهای تربیتی قدیمی نهفته است.
اضطراب
روانشناسی
اضطراب
روانشناسی
۱۴۰۴/۰۷/۲۶
/ سایت دلگرم
نشانه هایی که می گویند عاشق شده اید؛ اما خبر ندارید!
وقتی قلب حرف میزند! در این مطلب با نشانههای پنهانی آشنا میشوید که از عشق سوزان شما حکایت دارند، اما خودتان خبر ندارید.
عشق پنهان
نشانه عصبی
عشق پنهان
نشانه عصبی
علائم عشق
رفتار ناخودآگاه
۱۴۰۴/۰۷/۲۵
/ سایت اندیشه قرن
قیمت طلا فضایی شد | افزایش ناگهانی قیمت طلا امروز جمعه ۲۵ مهر ۱۴۰۴
به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، براساس گزارش رویترز، قیمت طلا در معاملات روز جمعه تا بالاتر از ۴۳۰۰ دلار در هر اونس افزایش یافته و در آستانه بهترین عملکرد هفتگی طی ۵ سال گذشته قرار دارد. نشانه ضعف بانکهای منطقهای در آمریکا، تنشهای تجاری در دنیا و انتظار کاهش دوباره نرخ بهره فدرال رزرو تمایل …
۱۴۰۴/۰۷/۲۴
/ سایت تبیان
با ترس بچهها از مدرسه چه کنیم؟
کلاساولیها اغلب با هیجان وارد مدرسه میشوند، اما پس از گذشت چند روز با قواعد جدید، تکالیف و دوری طولانی از خانه مواجه میشوند؛ این تغییر میتواند ذوق اولیه را به اضطراب، مقاومت و نشانههای جسمانی تبدیل کند.
کلاس اولی
اضطراب کودکان
کلاس اولی
اضطراب کودکان
اضطراب جدایی کودکان
بازگشایی مدرسه
۱۴۰۴/۰۷/۲۱
/ خبرگزاری برنا
این علائم در کودک دانش آموزتان نشانه اضطراب جدایی است+ راهکارهای مدیریت اضطراب جدایی
اضطراب جدایی، یکی از چالشهای شایع در میان کودکان و حتی برخی از دانشآموزان مقاطع ابتدایی است. این وضعیت زمانی رخ میدهد که دانشآموز هنگام جدا شدن از والدین یا مراقبان اصلی خود احساس ترس، بیقراری یا ناراحتی شدید میکند.
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت انتخاب
تحقیق جدید: فعالیت شبانه در شبکههای اجتماعی میتواند سلامت روان را تهدید کند
پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که در طول شب در شبکههای اجتماعی پست منتشر میکنند، بیشتر نشانههای ضعف سلامت روان را نشان دادهاند. براساس یافتههای این تحقیق، کاربرانی که دیروقت از شبکههای اجتماعی استفاده میکنند، نهتنها از سلامت روان پایینتری برخوردار هستند، بلکه بیشتر احتمال دارد علائم افسردگی …
۱۴۰۴/۰۷/۲۰
/ سایت تحلیل بازار
رالی نمادهای کوچک در سایه آرامش سیاسی
رفتار پولهای هوشمند نهتنها نشانهای از اضطراب بورس ندارد، بلکه آغازگر رالی تازهای در نمادهای کوچک و ارزنده شدهاند؛ نمادهایی که پس از اصلاحهای عمیق، حالا در موقعیتی جذاب هستند
بازار بورس
تحلیل بازار بورس تهران
بازار بورس
تحلیل بازار بورس تهران
سازمان بورس و اوراق بهادار
۱۴۰۴/۰۷/۱۹
/ سایت اقتصاد ۲۴
بهترین تستهای سلامت روان در دکترساینا | اقتصاد24
شناخت سلامت روان، کلید رسیدن به آرامش درونی و حال خوب است. بسیاری از احساسات ناخوشایند مانند اضطراب یا بیحوصلگی میتوانند نشانه مشکلات پنهان روانی باشند. دکترساینا با ارائه بهترین تستهای سلامت روان، فرصتی فراهم کرده تا با چند کلیک، ذهن خود را بهتر بشناسید و برای بهبود کیفیت زندگیتان قدمی مؤثر بردارید.
کسب و کار
کسب و کار
۱۴۰۴/۰۷/۱۸
/ سایت فرتاک
علائم و نشانههای اوتیسم در بزرگسالان
اوتیسم در بزرگسالان ممکن است علائمی متفاوت از کودکان داشته باشد. علائم اوتیسم در بزرگسالان میتواند شامل مشکلات در برقراری مکالمه، اضطراب اجتماعی و علاقه محدود به چند فعالیت خاص باشد.
اختلالات مغزی
اوتیسم در بزرگسالان
اختلالات مغزی
اوتیسم در بزرگسالان
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ خبرگزاری برنا
علائم و نشانههای اوتیسم در بزرگسالان
اوتیسم در بزرگسالان ممکن است علائمی متفاوت از کودکان داشته باشد. علائم اوتیسم در بزرگسالان میتواند شامل مشکلات در برقراری مکالمه، اضطراب اجتماعی و علاقه محدود به چند فعالیت خاص باشد.
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
بلعیدن آدامس چه خطراتی دارد؟
به گزارش اقتصاد معاصر؛ آدامس، برخلاف بسیاری از خوراکیها، یک محصول غیرقابلهضم است که برای جویدن طراحی شده، برای بلعیدن. اگرچه بلعیدن تصادفی یک قطعه آدامس معمولاً خطر جدی ندارد، اما تکرار این رفتار یا بلعیدن حجم زیاد آن میتواند مشکلات گوارشی و انسدادی ایجاد کند. ترکیب آدامس و مقاومت در برابر هضم …
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ سایت آفتاب نیوز
علائم و نشانههای اوتیسم در بزرگسالان
اوتیسم در بزرگسالان ممکن است علائمی متفاوت از کودکان داشته باشد. علائم اوتیسم در بزرگسالان میتواند شامل مشکلات در برقراری مکالمه، اضطراب اجتماعی و علاقه محدود به چند فعالیت خاص باشد.
اوتیسم
اوتیسم
۱۴۰۴/۰۷/۱۶
/ سایت آخرین خبر
اختلالات عاطفی کودکان؛ پرهیجانی یا زنگ خطر؟
ایرنا/ بجنورد- ایرنا- کودکان دنیای هیجانهای پیچیدهای دارند؛ پرخاشگری، اضطراب و نگرانیهای پنهان، هر روز بیش از پیش والدین را نگران میکند و پرسش اصلی را مطرح میکند که این رفتارها طبیعی است یا نشانه هشدار؟ به گزارش ایرنا، در گوشهای از اتاق بازی، کودکی با چشمهایی پر از سوال و لبخندی ناآرام، اسباب
خراسان شمالی
بجنورد
خراسان شمالی
بجنورد
نخبگان
استانداری خراسان شمالی
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
/ سایت تبیان
علائم و نشانههای اوتیسم در بزرگسالان
اوتیسم در بزرگسالان ممکن است علائمی متفاوت از کودکان داشته باشد. علائم اوتیسم در بزرگسالان میتواند شامل مشکلات در برقراری مکالمه، اضطراب اجتماعی و علاقه محدود به چند فعالیت خاص باشد.
اوتیسم بزرگسالان
اختلال طیف اوتیسم
اوتیسم بزرگسالان
اختلال طیف اوتیسم
اوتیسم
نشانه های اوتیسم
۱۴۰۴/۰۷/۱۱
/ خبرگزاری مهر
امام جمعه ایرانشهر: دشمن امنیت روانی وتاب آوری مردم را نشانه گرفته است
ایرانشهر - خطیب جمعه ایرانشهر گفت: دشمن با القای اضطراب و بیاعتمادی، تابآوری و روان مردم را برای از بین بردن آرامش جامعه هدف قرار داده است.
ایرانشهر
اقامه نماز جمعه
ایرانشهر
اقامه نماز جمعه
خطبه های نماز جمعه
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۱ - ۱۵:۴۶:۳۸
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا
سه شنبه ۱۹ اسفند ۱۴۰۴ -
10 March 2026
دریافت اخبار بیشتر
خرید فالوور
فالوور اینستاگرام
قیمت طلا