«تغییر» نام مستعار یائسگی است که ممکن است به این دلیل باشد که یکی از بزرگترین تغییرات بیولوژیکی در زندگی زنان رخ می‌دهد. این مقاله به صورت ویژه به موضوع «مراقبت از پوست در دوران یائسگی» می‌پردازد.

خارش نوک سینه ها و سینه ها شایع است و این نوع خارش معمولاً در اثر شرایط التهابی، محرک‌ها یا جراحی سینه ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی و یائسگی نیز می تواند مقصر اصلی خارش پوست سینه باشد.

به طور کل رژیم‌های غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌های تازه و سرشار از پروتئین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد زنانی که از رژیم‌های غذایی کم گلیسمی (قند پایین) غنی از کربوهیدرات‌های پیچیده، ویتامین‌های A، B و C و مواد معدنی مانند روی و منیزیم استفاده …

خارش نوک سینه ها و سینه ها شایع است و این نوع خارش معمولاً در اثر شرایط التهابی، محرک‌ها یا جراحی سینه ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی در دوران بارداری، قاعدگی و یائسگی نیز می تواند مقصر اصلی خارش پوست سینه باشد.

خط سلامت: آب لبو یکی از نوشیدنی‌های طبیعی و مفید برای زنان است که با خواص متعددی از جمله تقویت سلامت قلب، بهبود وضعیت پوست، و تعادل هورمونی شناخته می‌شود

ویتامین K که شامل دو نوع اصلی به نام‌های K1 (فیلوکینون) و K2 (مناکینون) است، نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود زخم‌ها دارد.

با کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی، تولید کلاژن کاهش می‌یابد، سلول‌های چربی بزرگ‌تر می‌شوند، و نوارهای فیبری زیر پوست شروع به افتادگی می‌کنند. این مسئله موجب افزایش سلولیت می‌شود.