یک قدم زدن دلپذیر ، خط کمر و مغز ما را به شکل نوک بالا نگه می دارد. محقق کریستین رومینجر و هم تیمی ها مشخص کردند که پیاده روی با تفکر کلامی خلاقانه تر مرتبط است و نتایج مطالعه ای را که ۱۰ سال قبل توسط اوپززو و شوارتز انجام شده است ، که گره خورده اند به سمت خلاقیت گره خورده اند ، تأیید می کند. همه اینها …

داده‌های ماهواره‌ای نشان می‌دهد اقیانوس‌های یخ زده جهان که به خنک نگه داشتن سیاره ما کمک می‌کنند، در حال حاضر یخ کمتری نسبت به گذشته دارند.

«ارزش زمین یخی و برفی، مثل کوه‌های طلا و نقره است»؛ «محمود خسروی وفا» رئیس کمیته ملی المپیک ایران این دیدگاه دقیق و ریزبینانه «شی جین پینگ» رئیس جمهوری چین را مورد ستایش قرار داد و گفت: من شخصا هیچ موقع تصور نمی کردم که برف و یخ هم می‌تواند یک صنعت و یک منبع درآمد اقتصادی باشد. وی افزود: تفکر و خلاقیت …

طبق تحقیقی جدید تغییرات آب‌وهوایی ناشی از فعالیت‌های انسان، گرم‌ترین تابستان تاریخ را در ۲۰۲۴ میلادی رقم زده و سبب شده جهان ۴۱روز بیشتر گرمای خطرناک را تجربه کند. طبق پژوهشی جدید، مردم سراسر جهان به‌دلیل تغییرات آب وهوایی ناشی از فعالیت‌های انسان در سال ۲۰۲۴ میلادی، به‌طور متوسط ۴۱روز بیشتر گرمای خطرناک …

شتاب‌زده وارد ایستگاه مترو می‌شوی؛ اما این شتاب مختص تو نیست. همه در تکاپوی رسیدن به مقصد، با قدم‌های سریع در حرکت‌ هستند. حرارت بدن ناشی از عجله و ازدحام جمعیت، لحظاتی آزاردهنده ایجاد می‌کند اما امید به تهویه خنک‌کننده مترو تنها دلخوشی است که می‌تواند این کلافگی ناشی گرما را کمی کاهش دهد اما این امید …

بیش از ۴۷ هزار نفر در اروپا، پارسال جان خود را از دست دادند. دلیل مرگ، گرما اعلام شد. براساس تخمین مطالعه‌ای که موسسه سلامت جهانی بارسلونا زده است، آسیب‌پذیری جوامع اروپایی در برابر گرما در ابتدای قرن حاضر بالا بود و همین دلیل آمار بالای مرگ‌ومیر‌ها اعلام شده است.

بیش از ۴۷ هزار نفر در اروپا، پارسال جان خود را از دست دادند. دلیل مرگ، گرما اعلام شد. براساس تخمین مطالعه‌ای که موسسه سلامت جهانی بارسلونا زده است، آسیب‌پذیری جوامع اروپایی در برابر گرما در ابتدای قرن حاضر بالا بود و همین دلیل آمار بالای مرگ‌ومیر‌ها اعلام شده است. رفته‌رفته، اما فرآیند‌های سازگاری اجتماعی …

بیش از 47 هزار نفر در اروپا، پارسال جان خود را از دست دادند. دلیل مرگ، گرما اعلام شد. براساس تخمین مطالعه‌ای که موسسه سلامت جهانی بارسلونا زده است، آسیب‌پذیری جوامع اروپایی در برابر گرما در ابتدای قرن حاضر بالا بود و همین دلیل آمار بالای مرگ‌ومیرها اعلام شده است. رفته‌رفته اما فرآیندهای سازگاری اجتماعی …

ایوب رضایی، جنگل شناس باغ گیاه شناسی ملی ایران، درمورد جنگل‌ها چیتگر تهران گفت: «در جنگل‌های چیتگر گرما، آلودگی، کاهش بارندگی و ورود آفات و حشرات چوب خوار که از نشانه‌های گسترش تاثیر تغییرات اقلیمی است، به تنه و چوب‌های درختان این ناحیه آسیب زده و تعدادی از آن‌ها را از بین برده است. حدود ۶۰ درصد گونه‌های …

ایوب رضایی، جنگل شناس باغ گیاه شناسی ملی ایران، درمورد جنگل ها چیتگر تهران گفت:« در جنگل های چیتگر گرما، آلودگی، کاهش بارندگی و ورود آفات و حشرات چوب خوار که از نشانه های گسترش تاثیر تغییرات اقلیمی است، به تنه و چوب های درختان این ناحیه آسیب زده و تعدادی از آنها را از بین برده است. حدود 60 درصد گونه …

با افزایش بی‌سابقه دمای جهانی به ۱۷.۱۶ درجه سانتی‌گراد در ژوئیه ۲۰۲۴، شرایط خشکسالی در سراسر جهان تشدید شده است. این بحران گرما اکوسیستم‌ها، کشاورزی و منابع آب را تحت تأثیر قرار داده و به کمبود غذا و آب دامن زده است.

انسان برای فرار از افزایش دمای زمین دست به چه کارهایی زده و می‌زند؟ 

کیک بستنی هم ایده خوبیه دیگه نیازی به خامه درست کردن هم نداره نکته مهم کیک بستنی اینه که بستنی باید کاملا یخ زده باشه وگرنه تو این گرما زود آب میشه و همش به خورد کیک میره آموزشگاه شیرینی پزی مادام کیک آموزش فیلینگ مدرن، فوندانت، کیک خامه ای، خامه قنادی، کاراکتر کیک و…

بیرجند - ایرنا - مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی گفت: گرمای گسترده و بی‌سابقه در مرداد امسال به محصول عناب خسارت زده و باعث شده است که ریزش عناب نارس را داشته باشیم.

شرکت توزیع برق تهران بزرگ طی اطلاعیه‌ای با اشاره به تشدید گرما در هفته جاری خواستار همراهی ادارات تهران در مدیریت مصرف برق جاری شد.

دبیر ستاد اربعین دانشگاه علوم پزشکی آبادان گفت: از 15مرداد ماه تا روز گذشته، ۶۹ هزار و ۱۳۴ زایر در مرکز بهداشتی درمانی و فوریت‌های پزشکی حاج قاسم سلیمانی و پایگاه‌های موقت مسیر شلمچه به صورت سرپایی معاینه شدند.

خانه گرم و سوزان است، روزها از فرط گرما طاقت ماندن در سقف شیب‌دار برزنتی‌اش نیست و شب‌ها هم با باد و گرد و خاک تا خود صبح، پیچ و تاب می‌خورد و چپ و راست می‌شود؛ مثل زمینی که زیر پای اهالی روستاهای زنده جان، کسرینه، سرحوضک، محمدیه و حاجی‌آباد است و دو ماه قبل در عمق شش کیلومتری زمین لرزیده و با ناآرامی …

اداره کل هواشناسی خوزستان پیش‌بینی کرده که به‌تدریج دمای هوا در روز‌های آینده در استان کاهش می‌یابد. این کاهش دما بین یک تا حدود ۵ درجه سلسیوس تخمین زده شده است.

مدیرکل هواشناسی استان زنجان از خنک‌تر شدن هوای استان خبر داد و گفت: در 16 مرداد رکورد گرما در استان زنجان طی دهه‌های گذشته زده شد.

رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن می‌شود، هشدار داد.

بنا بر اعلام کارشناس مرکز پیش بینی اداره کل هواشناسی کرمان شهداد امروز با دمای ۳۸ درجه سانتیگراد برای بیست و دومین روز متوالی گرم‌ترین صبح را در کشور داشت.

گنبد آتشین هوا بر آسمان ایران خیمه زده است و دست‌بردار نیست. دردسرهای ایرانی‌ها اما به گرما و آلایندگی‌های لایه ازن ختم نمی‌شود، نحوه ...

بهترین درمان برای کسی که دچار گرمازدگی شده نوشیدن آب خنک، دوش آب سرد یا غوطه ور شدن در حوضچه آب سرد است. اگر در جایی هستید که به دوش آب سرد یا حوضچه دسترسی ندارید یک حوله خیس یا کیسه یخ را دور گردن، دور آرنج یا در ناحیه کشاله ران فرد گرما زده قرار دهید.

گنبد آتشین هوا بر آسمان ایران خیمه زده است و دست‌بردار نیست. دردسرهای ایرانی‌ها اما به گرما و آلایندگی‌های لایه ازن ختم نمی‌شود، نحوه مدیریت انرژی و تعطیلی‌ها زندگی‌ مردم را فلج و آنها را بلاتکلیف کرده است. گرمای بی‌سابقه تابستان امسال، با شکستن رکورد مصرف برق، خاموشی‌های بی‌سابقه را رقم زده است. صنایع …

این بازنشستگان از عدم واریز یک میلیون تومان مبلغ متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان خبر دادند و گفتند: قرار بود، ظرف دو سه روز بعد از واریز مستمریِ ماه قبل (تیرماه)، مبلغ یک میلیون تومان متناسب‌سازی به حساب بازنشستگان واریز شود، اما نیمی از ماه گذشته و هنوز یک میلیون تومان مبلغ متناسب‌سازی واریز نشده است. …

افزایش دمای هوا، در کنار به چالش کشیدن صنعت برق، به افزایسش مصرف آب نیز دامن زده و خروجی سدها را نسبت به ورودی آنها بیشتر کرده است.

افزایش دمای هوا، در کنار به چالش کشیدن صنعت برق، به افزایش مصرف آب نیز دامن زده و خروجی سدها را نسبت به ورودی آنها بیشتر کرده است.

سحر اصلان‌زاده گفت: قطعا اگر مدیریت و دانش فنی ایران در صنعت برق در همه بخش‌های تولید، انتقال و توزیع نبود، قطعا بحران بزرگی در کشور شاهد بودیم، زیرا دمای هوا شرایط بحرانی را در بسیاری از کشور‌ها رقم زده است.

وزیر نیرو گفت: هفته پیش رو شاید آخرین هفته بسیار گرم سال است که ممکن است در برخی نقاط مثل تهران رکورد گرمایی هم زده شود.

کارشناس فوریت‌های امدادی جمعیت هلال احمر با تشریح علائم گرمازدگی، توضیحاتی را برای رفع و جلوگیری از گرماردگی ارائه کرد.

دندورمه مانند هیچ بستنی دیگری که تا به حال خورده‌اید نیست! دندورمه در گرما به راحتی آب نمی‌شود، اما در باد به راحتی خراب می‌شود. دوندورمه که در استان قهمرن‌ماراش (یا به اختصار ماراش) ترکیه تولید می‌شود، ممکن است به معنای «بستنی» ترجمه شود، اما این خوراکی ترکی یخ‌زده مانند هیچ ژلاتو، شربت یا بستنی

رییس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم‌پزشکی خراسان شمالی از آماده‌باش تمام مراکز جامع سلامت این جزیره به دلیل وقوع گرمای بی سابقه و پذیرش افراد گرما زده خبر داد.

اورژانس آذربایجان‌غربی آماده کمک به افراد گرما زده است.

با افزایش دمای هوا در خراسان جنوبی، مصرف برق در استان رکورد زده و می‌توان با صرفه جویی، به پایداری شبکه برق کمک کرد.

خط سلامت: گرمای سوزان تابستان می‌تواند لذت‌بخش باشد، اما اگر احتیاط نکنید، می‌تواند به یک تهدید جدی برای سلامتی‌تان تبدیل شود. سکته گرمایی، یکی از جدی‌ترین عوارض گرمازدگی است که می‌تواند منجر به آسیب‌های دائمی و حتی مرگ شود.

اقتصادنیوز: آگاهی از شرایط خطرناک و تشخیص اینکه آیا کسی به کمک نیاز دارد یا خیر، برای جلوگیری از گرمازدگی و سایر موارد اضطراری مرتبط با گرما ضروری است.

آن‌گونه که نقشه‌ها نشان می‌دهند گنبد حرارتی خیمه‌زده بر کشور تا روز یکشنبه شرایط سختی آب و هوایی برای ایرانیان خواهد ساخت و پس از آن می‌توان انتظار کمی افت دما داشت. گنبدهای حرارتی یا گرمایی اگرچه برای ما پدیده جدیدی محسوب می‌شود، اما در سال‌های اخیر و با گرم‌تر شدن هوای زمین در برخی نقاط کره خاکی به …

روزنامه فرهیختگان گزارش خود درباره موج گرما در کشور را «کاش همه کاپشن لازم داشتیم» زده است.

ارومیه- ایرنا- رییس اورژانس آذربایجان‌غربی با اشاره به گرم شدن هوای استان طی روزهای هفته جاری گفت: این نهاد آماده کمک به افراد گرما زده است و در صورت تماس، تیم های درمانی اعزام خواهند شد.

متخصصان طب سنتی معتقدند هیچ مستند علمی در پزشکی برای اثبات موضوع نوشیدن هشت لیوان آب در روز وجود ندارد و فرد سالم فقط در صورت تشنگی باید آب بنوشد.

 رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی گفت: گرچه طی دو روز آینده دمای تهران بین یک تا ۲ درجه افزایش می‌یابد، چنین گرمایی در گذشته نیز سابقه داشته و مردم به شایعات در خصوص اشعه فرابنفش توجه نکنند.

«صادق ضیائیان» گفت: اشعه ماورای بنفش خورشید در همه طول سال می‌تابد و خواصی نیز برای بدن دارد.

گرمازدگی جدی ترین شکل آسیب گرمایی است و با اینکه در اکثر موارد، عارضه ی خفیفی به شمار می رود اما عدم رسیدگی به آن می تواند حتی موجب مرگ شود.

اداره کل هواشناسی استان تهران اعلام کرد دمای هوای پایتخت به 42 درجه سانتیگراد افرایش یافته بنابراین نسبت به وجود خطر گرمازدگی هشدار زرد صادر می شود.

مانتو خنک تو گرمای تابستون خیلی میتونه به حس و احوال بهتر کمک کنه که در این مطلب قراره با مدل های مختلف مانتو خنک اشنا بشیم.

«۲۱ جولای» به عنوان گرم‌ترین روز تاریخ جهان ثبت شد.

طبق داده‌های سرویس تغییرات اقلیمی کوپرنیک، میانگین دمای جهانی هوا در روز یکشنبه به ۱۷.۰۹ درجه سانتی‌گراد رسید.

گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که سیستم تنظیم حرارت بدن توسط عوامل خارجی خسته شده و باعث افزایش دمای داخلی فرد می‌شود و بدن نمی‌تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می‌یابد که می‌تواند اندام‌های اصلی را تخریب کند.

مصرف داروی استامینوفن برای گرمازدگی ممنوع است.

‌ با افزایش موج گرما در ایتالیا به حیوانات باغ وحش در رم، پایتخت این کشور خوراکی‌های یخ زده داده می‌شود تا بدن آنان در گرمای سوزان تابستان خنک بماند. شهردار رم با صدور هشدار سطح ۳ که بالاترین سطح هشدار گرما است، گفته که انتظار می‌رود در روز‌های آینده درجه حرارت به ۳۸ درجه سانتیگراد برسد که برای سلامت …

اقتصادنیوز: یک متخصص طب اورژانس، استفاده از یک نوشیدنی خنک حاوی کمی نمک را به افرادی که در معرض گرمای شدید قرار گرفته‌اند، توصیه کرد.

اقتصادنیوز: با افزایش دمای هوا، ممکن است بعضی افراد دچار گرمازدگی شوند، یا تمرینات بدنی و حتی ماندن بیش از حد در فضای باز خستگی مفرط و کاهش سطح انرژی را به دنبال داشته باشد. در چنین شرایطی، اینکه کودکان «چه‌ وقت» و «کجا» بازی کنند، گاهی اسباب سردرگمی و مشاجره والدین می‌شود.

حوادث رکنا: تعمیر و سرویس کولرهای آبی از اقدامات مهمی است که با رسیدن فصل گرما، برای خنک نگه‌داشتن فضای خانه‎‌ها انجام می‌شود اما این اقدام تا حالا حوادث زیادی را رقم زده که حتی باعث گرفتن جان افراد شده است.

تعمیر و سرویس کولرهای آبی از اقدامات مهمی است که با رسیدن فصل گرما، برای خنک نگه‌داشتن فضای خانه‎‌ها انجام می‌شود اما این اقدام تا حالا حوادث زیادی را رقم زده که حتی باعث گرفتن جان افراد شده است.

تعمیر و سرویس کولرهای آبی از اقدامات مهمی است که با رسیدن فصل گرما، برای خنک نگه‌داشتن فضای خانه‎‌ها انجام می‌شود اما این اقدام تا حالا حوادث زیادی را رقم زده که حتی باعث گرفتن جان افراد شده است.

اقتصادنیوز: رییس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از استقرار جوی پایدار و هوای گرم طی روز در ارتفاعات بیشتر مناطق کشور خبر داد و بر ضرورت انجام اقدامات لازم برای پیشگیری از گرمازدگی توصیه کرد.

چه میوه هایی بدن را خنک می‌کنند؟ اگر گرما زده شدیم چه میوه هایی را بخوریم؟ بهترین میوه ها که مثل پنکه عمل می کنند برای بدن چیست؟

جلسه ویژه عبور از سخت ترین روزهای گرم تابستان جاری با حضور معاون وزیر نیرو در امور برق و انرژی، مدیرعامل شرکت توانیر و مدیران عامل شرکتهای برق منطقه ای و توزیع نیروی برق کشور برگزار شد.

 رییس مرکز جامع سلامت شهداد گفت: بر اثر افزایش دما طی ۲۰ روز گذشته تعداد ۴۸۳ نفر بیمار گرما زده به مرکز جامع سلامت مراجعه و از این تعداد ۱۸۵ نفر بستری موقت شدند.

رییس مرکز جامع سلامت شهداد گفت: بر اثر افزایش دما طی ۲۰ روز گذشته تعداد ۴۸۳ نفر بیمار گرما زده به مرکز جامع سلامت مراجعه و از این تعداد ۱۸۵ نفر بستری موقت شدند.

ویدئویی از سوختن کامیون‌هایی که از مبدا ترکیه به شمال سوریه وارد شده‌اند. این کامیون‌ها در جریان اعتراضات ضد ارتش ترکیه آتش زده شده‌اند. منبع: پارتیزان

یکی از چالش های سلامت در تابستان، سرکشیدن آب خنک، شربت ها یا نوشابه های خنک، به ویژه نوشیدنی حاوی یخ، از سوی افراد عطش زده و تشنه است.

باتوجه‌ به اینکه تخمین زده می‌شود ما دو میلیون تا پنج میلیون غدد تعریق در تمام بدن خود داریم، عرق‌کردن نمی‌تواند تنها یک واکنش طبیعی نسبت به گرما یا ورزش‌کردن و فعالیت بدنی باشد. تعریق یک مؤلفه مهم در حفظ سلامتی ماست.

با نزدیک شدن به تابستان، رنگ های داغ زیادی در انتظار است. اما به‌عنوان دوستداران زیبایی، ما همیشه هیجان‌زده هستیم که کارهای روزمره خود را با حال و هوای گرم را منعکس کنیم. امسال، ایده برای مانیکور تابستانی الهام بخش است. استفاده از لاک های ناخن با رنگ جیغ و شاد و طرح های خفن

در این ویدیو با حضور دکتر ابریشم کار در مورد اقدامات اورژانسی برای افرادی که دچار گرمازدگی شدند و همچنین تاکید بر عدم مصرف آب قند برای این افراد صحبت می‌کنیم.

به گزارش پیام ما به نقل از ایسنا، سر این مجسمه مومی ۶ فوتی یادبود لینکلن اکنون در دست تعمیر است و سیمی از گردن شانزدهمین رئیس جمهور بیرون زده است. این بنای یادبود در محل کمپ بارکر در واشنگتن دی سی

آبراهام لینکلن در دوران جنگ داخلی آمریکا خونسردی خود را حفظ کرد، اما موج گرما برای مجسمه او قابل تحمل نبود. مجسمه مومی او با افزایش دمای آخر هفته در پایتخت این کشور ذوب شد. ابتدا سر او ناپدید شد، سپس یکی از لنگ‌های او چکه چکه از نیم تنه جدا شد و یکی از پاهایش جایی که باید کفش باشد ورم کرد. صندلی هم …

حوادث رکنا: وزارت بهداشت هند امروز(جمعه) اعلام کرد که بیش از ۱۰۰ نفر بر اثر ادامه موج گرما در این کشور جان خود را از دست داده‌اند و بیش از ۴۰ هزار مورد گرمازدگی در سه ماه و نیم گذشته ثبت شده است.

یک متخصص تغذیه به بیان توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرما زدگی پرداخت.

یکی از باغ وحش ها در آمریکا برای خنک کردن حیوانات در گرمای سوزان از روش جالبی استفاده کردند.

چند روز قبل بود که فیلمی از غافلگیری مردم شاهرود ناشی از بارش تگرگ در اوج گرما منتشر شد اما گمان نمی‌رفت که این میهمان ناخوانده خسارتی وسیع به محصولات کشاورزی زده باشد.

امروز خبرنگار شمانیوز، در پی انتقاد دانش آموزان و دانشجویان از گرمای داخل کتابخانه های عمومی ، سری به یکی از کتابخانه‌های واقع در جنوب تهران زده و گزارشی از وضعیت سیستم سرمایشی این کتابخانه تهیه کرد.

خط سلامت: گرمازدگی با مجموعه ای از علایم نظیر: افزایش دمای مرکزی بدن، سردرد، حالت تهوع و ... همراه است. در این مطلب به معرفی روش های پیشگیری از گرمازدگی می پردازیم.

چند روزی است که هوا حسابی گرم شده و خورشید دارد همه زورش را می‌زند که با قدرت در تابستان ظاهر شود. ما آدم‌ها اما خیلی ظرفیت گرما را نداریم و همین که چند ساعتی را به اجبار بیرون از خانه سپری کنیم، احتمال اینکه گرما زده شویم، زیاد است.

تخمین زده می‌شود که سالانه بیش از 150هزار نفر در سراسر جهان بر اثر موج گرما جان خود را از د

از جمله پیشرفت‌های نسل جدید آیپد پرو می‌توان به باریک‌ترین طراحی در تاریخ محصولات اپل، سازگاری با قلم پیشرفته Pencil Pro، چیپست جدید و پرقدرت M4، و البته عملکرد بهتر در دفع گرما اشاره کرد. دفع گرما یکی از جالب‌ترین تغییرات این نسل است که در ادامه بیشتر به آن می‌پردازیم.

مرجان‌های دریایی اطراف جهان به دلیل موج بی‌سابقه گرما در اقیانوس‌ها درحال رنگ باختگی و حتی مرگ هستند. به گفته سازمان علوم اتمسفری و اقیانوسی آمریکا، نوآآ، گرمای اخیر به چهارمین رویداد انبوه رنگ باختگی در سراسر جهان دامن زده است. رنگ باختگی (بلیچینگ) زمانی اتفاق می‌افتد که مرجان‌ها زیر فشار سفید می‌شوند، …

وقتی افراد دور هم جمع می‌شوند، انرژی ایجاد می‌شود. لحظاتی در طول تظاهرات یا پس از بازی‌های فوتبال وجود دارد که با انرژی زیادی مشخص می‌شود - اصطکاک باعث ایجاد گرما می‌شود. اصطلاح «باتری اجتماعی» به طور فزاینده‌ای برای توصیف ظرفیت یک فرد برای تماس‌های اجتماعی استفاده می‌شود.

کارکنان باغ وحشی در پرو با میوه‌های یخ زده به دنبال کمک به حیوانات خود برای مقابله با موج گرما هستند.

کارکنان باغ وحشی در پرو با میوه‌های یخ زده به دنبال کمک به حیوانات خود برای مقابله با موج گرما هستند. باغ وحش لیما میوه‌های یخ زده را بین حیوانات توزیع می‌کند تا به آن‌ها کمک کند تا با موج گرمای غیرمعمولی که چندین منطقه در پرو را با دمای بین ۳۰ تا ۳۵ درجه سانتی‌گراد (۸۶ تا ۹۵ درجه فارنهایت) قرار داده، …