آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
چهارشنبه, ۶ تیر, ۱۴۰۳ /
26 June, 2024
روغن ماهی
کاهش ۲۸ درصدی خشم با اومگا ۳
در یک مطالعه جدید ثابت شد اسیدهای چرب که به عنوان مکمل های غذایی از طریق کپسول های روغن ماهی در دسترس هستند و به نظر می رسد به سلامت روانی و جسمی کمک می کنند ، همچنین می توانند تهاجم و خشم را کاهش دهند.
۵ روز قبل /
خبرگزاری برنا
/ علمی /
امگا 3
/
ماهی
این ویتامین باعث میشود کمتر عصبانی شوید
تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا ۳ را با خوردن غذاهای حاوی این مکملها دریافت میکنند، کمتر مستعد حملات تهاجمی و خشونتآمیز هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
سایت عصرایران
/ ... /
امگا۳
/
آرامش
تاثیر امگا ۳ در کاهش خشم و عصبانیت
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است عصبانیت، پرخاشگری و طغیانهای خشونت آمیز را کاهش دهد. اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری میکنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
چربی امگا سه
هشدار انجمن قلب آمریکا درباره مصرف مکمل محبوب زنان!
تحقیقات در مورد فواید روغن ماهی ثابت شده ولی بعضی از مطالعات نشان میدهد که مکملهای مصنوعی ساخته شده از این مکملها نمیتواند برای قلب مفید باشد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت /
روغن ماهی
/
بیماری قلبی
زیادی به خودتان برسید سکته مغزی و قلبی منتظرتان است
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف این مکمل محبوب در واقع میتواند شانس بیماری قلبی و سکته مغزی را در بزرگسالان سالم افزایش دهد، در حالی که خطر ابتلا به آن را در افراد دارای سابقه بیماری کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ ... /
امگا ۳
/
روغن ماهی
مصرف روغن ماهی چه کمکی به سلامت قلب میکند؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور منظم مکمل های روغن ماهی مصرف می کنند ممکن است آنقدر که فکر می کنند به سلامت آنها کمک نکند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۸ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
بیماری قلبی
/
سکته قلبی
مناسب ترین روغن برای سرخ کردن سبزیجات کدام است؟
روغن سرخ کردنی به روغنی گفته میشود که نقطه دود بالا و مقاومت زیادی در برابر حرارت دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
روغن
روغن ماهی و قلب با فوایدی برای برخی و خطراتی برای برخی دیگر
مصرف مکملهای روغن ماهی در افراد سالم ممکن است خطرناک باشد اما برای بیماران قلبی مفید است.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ /
سایت نبض بازار
/ ... /
سلامتی
/
روغن
مصرف مکملهای روغن ماهی برای این افراد خطرناک است
نتایج یک تحقیق نشان میدهد که استفاده از مکملهای روغن ماهی برای اولین بار و در افراد سالم میتواند خطر بروز عوارض قلبی و عروقی را افزایش دهد. بر اساس این نتایج به نظر میرسد که مصرف مکملهای روغن ماهی برای افراد سالم چندان بی خطر نباشد و خطرها و عوارض …
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
روغن ماهی
اگر بیش از اندازه امگا ۳ و روغن ماهی بخوریم چه بلایی سرمان میآید؟
استفاده منظم از مکملهای روغن ماهی ممکن است بهترین ایده برای افراد نباشد زیرا مصرف این مکملها ممکن است به جای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته آن را افزایش دهند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۵ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
سلامت
/
مکملهای غذایی
فواید روغن ماهی برای سلامت روان | رویداد24
روغن ماهی میتواند علائم افسردگی را کاهش داده و از سلامت مغز محافظت کند. در این مطلب درباره فواید روغن ماهی بر سلامت روان بخوانید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۹ /
سایت رویداد ۲۴
/ وبگردی
حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ضد استرس
روغن ماهی علاوه بر کاهش افسردگی باعث تنظیم نوسانات خلقی شده و به بهبود خلق و افزایش روحیه کمک میکند. همچنین مصرف این چربیها در دوران بارداری از ابتلای مادر به افسردگی پس از زایمان پیشگیری میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
استرس
/
افسردگی
رژیمی که هم شما لاغر میکند هم از دیابت پیشگیری میکند
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که انواع چربیهای مصرفشده در رژیمهای کتو میتواند تاثیر قابلتوجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موشها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی …
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
رژیم غذایی
این مکمل ضد افسردگی است
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکملهای غذایی آنها وجود دارند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
امگا 3
فواید بی نظیر یک روغن دریایی
رکنا: کاهش افسردگی ، حفظ سلامت قلب ، چشم و مغز با این روغن ممکن است.
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ /
سایت رکنا
/ وبگردی /
روغن ماهی
/
خواص روغن ماهی
محققان آمریکایی ثابت کردند این روغن باعث سلامت قلب و مغز، مفاصل، چشمها و سیستم ایمنی میشود
نویسندگان با استفاده از دادههای برچسب مکملهای روغن ماهی موجود در بازار، درباره آنچه این برچسبها واقعاً میگویند، تحقیق کردند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ /
سایت فرارو
/ وبگردی
تاثیر رژیم کتو بر پیشگیری از سرطان ریه
تحقیقات جدید روی موشها نشان میدهد که انواع چربیهای مصرفشده در رژیمهای کتو میتواند تاثیر قابلتوجهی بر اثربخشی رژیم غذایی بر کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد. با توجه به نتایج این تحقیق که روی موشها انجام شده رژیم غذایی کتو غنی شده با روغن ماهی …
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
خواص مواد غذایی
/
سلامت
خانم های باردار میتونن امگا 3 مصرف کنن؟
تردید هایی درباره مصرف امگا 3 در دوران بارداری وجود دارد. آگاهی از تمام نکات، عوارض یا فواید استفاده از این چربی در بارداری شک های شما را رفع میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۶ /
سایت نمناک
/ سبک زندگی /
امگا 3 بارداری
افسانه های رایج درباره امگا ۳
مکمل های روغن ماهی امگا 3 از ماهی های چرب مانند سالمون و خال مخالی به دست می آیند و حاوی اسیدهای چرب ضروری امگا 3 ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۲ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
روغن ماهی مانع مرگ زودرس میشود
برای حفظ سلامتی هر روز یک قاشق روغن جگر ماهی بخورید. این دستورالعملی است که بسیاری از مادربزرگها سالهاست به فرزندان و نوههای خود دارند. حالا به نظر می رسد حق با آنهاست. بر اساس مطالعهای که اخیرا انجام شده، این مکمل سرشار از امگا ۳ برای قلب مفید است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۱ /
سایت دیدبان ایران
/ وبگردی /
تغذیه
/
جهان
بایدها و نبایدها در مصرف مکملهای امگا۳
برخی از مطالعات نشان میدهند که روغن ماهی میتواند علائم ADHD را در برخی از کودکان کاهش دهد و مهارتهای ذهنی آنها مانند تفکر، به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود بخشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکملهای امگا ۳ نباید به عنوان درمان …
۱۴۰۲/۱۱/۱۴ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
امگا ۳
روزنامه آرمان
9 فیلم جنگی برتر سینمای اروپا
روزنامه دنیای اقتصاد
مواجهه با سندروم خودویرانگری
سایت اکونگار
خداحافظی با کارتهای بازرگانی/استراتژی دولت برای تجارت خارجی چیست؟
روزنامه آرمان
داروخانهها در گرداب بدهی
سایت نود اقتصادی
آقای قالیباف برنامه هفتم را بهم زد و خلاف قانون اساسی عمل کرد/ چه …
روزنامه آرمان
جولیان آسانژ آزاد شد
روزنامه آرمان
عقب نشینی نتانیاهو از حمله به لبنان
سایت تابناک
پذیرایی از مهمانان غدیر از کباب ترکی تا آبدوغخیار
سایت فرادید
(تصاویر) بیوگرافی و عکس های کارن همایونفر؛ از زندگی هنری تا شخصی
روزنامه آرمان
تنش هسته ای در شورای امنیت
روزنامه آرمان
کاتوزیان: اگر پزشکیان رئیسجمهور شود وضع مردم بهتر میشود
سایت جماران
نقدی بر یک جمله قالیباف در مناظرات
روزنامه شرق
توافق نهایی بر سر احیای برجام حاصل شد، اما به امضا نرسید
سایت هم میهن
زنان فقیرتر شدهاند
روزنامه شرق
تکلیف اینترنت چه میشود؟
سایت هم میهن
فاجعـه توقف کرسنت
روزنامه دنیای اقتصاد
جذب کربن؛ از ادعا تا عمل
روزنامه دنیای اقتصاد
ممنوعیت ناگهانی واردات کالاهای فناوری اطلاعات
سایت برترینها
رازهایی خاص از زندگی ۱۲ فرزندِ ثروتمندترین مرد جهان
سایت عصرایران
کاندیداهای دلشکسته از وضعیت بد اینترنت! / کدام دولت رکورد دار فیلترینگ …
سایت خبرفوری
آذری جهرمی: تحریم نعمت بود اما فقط برای خانواده های برخی آقایان / …
روزنامه شرق
بیانیه ۱۴۰ اقتصاددان برجسته کشور/ اقتصاددانان از «مسعود پزشکیان» …
سایت آرمان ملی
پیام مهم خاتمی در مورد انتخابات و پزشکیان/ فیلم
سایت تجارت نیوز
حسن روحانی: توافق احیای برجام را آماده کردیم/ فقط یک امضا مانده بود، …
سایت آفتاب نیوز
حمله به سفارت عربستان و انگلیس چقدر «برای ایران» آب خورد؟
سایت برترینها
از میان این زنان، یک نفر بانوی اول ایران خواهد شد
سایت جهان صنعت نیوز
سوزوکی گرندویتارا برقی وارد ایران شد+قیمت
سایت اعتماد آنلاین
واقعا چه کسانی به سفارت عربستان حمله کردند؟
سایت انصاف
هاشمی تمدن بزرگ میخواست بدون دخالت رعیت | خاتمی مظهر نجابت و احمدینژاد …
سایت تجارت نیوز
بازاری که در تاریکی میفروشد/ گردش مالی مافیای فیلتر شکن چقدر است؟
سایت آفتاب نیوز
چه کسانی سوار آسانسور ترقی شدند؟
خبرگزاری دانشجو
علت ازدیاد کودکان کار/به کودکان در خیابان ترحم نکنید+فیلم
سایت خبرآنلاین
ببینید | افشاگری جنجالی مهدی طارمی از اتفاقات تیم ملی ایران
سایت اقتصاد ۲۴
سعید جلیلی؛ دیپلماتی که رویا میفروشد/ تئوری جلیلی در سیاست خارجی، …
سایت اقتصاد ۲۴
مناظره چهارم و رسوایی کاندیداهای پوششی/ پزشکیان وارد بازی نشد، قالیباف …
سایت عصرایران
تجمع شبانه حامیان جلیلی مقابل صدا و سیما بعد از مناظره/ ثابتی: انرژی …
سایت عصرایران
مناظرۀ چهارم/ 4 نفر به یک نفر/ پورمحمدی چگونه از جلیلی را از سایه …
خبرگزاری ایلنا
برخی از این بخور بخورها حاصل دور زدن تحریمها است/ زاکانی و دوستانش …
سایت خبر ورزشی
سرمربی جدید پرسپولیس را بیشتر بشناسید/ فعالیت در چند قاره دنیا؛ حضور …
سایت اکوایران
خودروهای برقی پرطرفدار شد
سایت خبرفوری
لکه ها پوستی از کجا می آیند؟
سایت خبرآنلاین
عکس | سلفی پرخنده جواد عزتی و الناز ملک در پشت صحنه سریال
سایت رکنا
لحظه سرقت تلفن همراه پشت چراغ قرمز در صدم ثانیه در تهران + فیلم
سایت انتخاب
ببینید / تشکر مسعود پزشکیان از سید محمد خاتمی
سایت فرادید
(ویدئو) فرآیند ساخت تنور و پختن نان در آن به روش یک بانوی روستایی …
سایت فرادید
(ویدئو) طرز تهیه خمیر پیتزا ساده و پخت پیتزا پپرونی ایتالیایی
سایت فرارو
(ویدئو) پخش زنده برخورد گاز اشکآور به خواهر باراک اوباما
سایت میگنا
میگنا - افزایش شادی فقط از درآمد بالاتر موقتی است
سایت عصرایران
نرم پر مرغابی شمالگان؛ گران ترین شکل پر در جهان (+فیلم و عکس)
سایت فرادید
(عکس) همه چیز درباره دریاچه اوان الموت قزوین؛ بهشتی بکر در نزدیکی …
سایت جهان صنعت نیوز
کوسه بازیگر فیلم دزدان دریایی کارائیب را خورد+عکس
خبرگزاری تسنیم
قتل اعضای خانواده تهرانی با سم مهلک سیانور توسط 2دختر 18ساله - تسنیم
سایت شهر بورس
برترین مقصد ثروتمندان دنیا کجاست؟
سایت انتخاب
ببینید/ آمار تلخی که عادل فردوسیپور از دانشگاه شریف داد
سایت وقت صبح
عکس عجیبی که خانم بازیگر از هدیه تهرانی رو کرد/ تصویر
سایت خبرآنلاین
ببینید | تولد یهویی خداداد عزیزی وسط برنامه و صحبت آلمانی او با اشکان …
سایت کاماپرس
عمارت فوق لوکس رونالدو و جورجینا در جزیره جمیرا + تصاویر - کاماپرس
سایت پاتوق آنلاین
شهربانو منصوریان شخصا مربیگری هالک ایرانی سجاد غریبی را به عهده گرفت …
سایت پاتوق آنلاین
حرکت جنجالی محمدرضا گلزار در گرانترین بوتیک دنیا + فیلم
سایت پاتوق آنلاین
اولین تصویر ترلان پروانه در فیلم سیاوش + عکس
سایت پدال
مقایسه بک X3 پرو با پژو 207 اتوماتیک، کراس چینی یا هاچبک ایرانی؟ | …
سایت اسب بخار
رضوانی آرسنال با آپشن اسپری فلفل و بدنه ضد گلوله معرفی شد
سایت عصرایران
ویدئویی که طی ساعات اخیر در فضای مجازی وایرال شد
سایت برترینها
سریالهای ترکی با موضوع انتقام
منابع متفرقه
افشاگری بابک امینی درباره مسعود کیمیایی و گوگوش بعد از ۲۰ سال
خبرگزاری برنا
آغوش باز شبکههای اجتماعی برای انزوای یک نسل
سایت فرارو
دنا پلاس شش سرعته ارزش خرید دارد؟
سایت فرارو
مهمترین عارضه یائسگی که نمیدانید؛ چه کار باید کرد؟
سایت تجارت نیوز
رونمایی بوگاتی از توربیون افسانهای؛ موشک زمینی
سایت روزیاتو
کشف بقایای سالم یک گرگ باستانی متعلق به 44 هزار سال پیش در سیبری + …
سایت خبرآنلاین
ببینید | صاحبخانه فهمید سوسمار توی دستم عروسک نیست، بیرونم کرد
سایت درلحظه
بهاره رهنما به الهام چرخنده تبدیل می شود؟
روزنامه هفت صبح
دنده عقب| جوگیر شدن پای مناظرههای انتخاباتی
سایت دنیای خودرو
«Equinox EV»؛ هیولای ارزان قیمت شورولت
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا