پژوهشگران می‌گویند خواب‌گردی، برخلاف تصور رایج، نه یک سازوکار تکاملی بلکه نقصی در سیستم خواب انسان است که به دلیل شرایط زندگی نیاکان ما تا امروز باقی مانده است.

پژوهشگران می‌گویند خواب‌گردی، برخلاف تصور رایج، نه یک سازوکار تکاملی بلکه نقصی در سیستم خواب انسان است که به دلیل شرایط زندگی نیاکان ما تا امروز باقی مانده است.

پژوهشگران می‌گویند خواب‌گردی، برخلاف تصور رایج، نه یک سازوکار تکاملی بلکه نقصی در سیستم خواب انسان است که به دلیل شرایط زندگی نیاکان ما تا امروز باقی مانده است.

پژوهشگران می‌گویند خواب‌گردی، برخلاف تصور رایج، نه یک سازوکار تکاملی بلکه نقصی در سیستم خواب انسان است که به دلیل شرایط زندگی نیاکان ما تا امروز باقی مانده است.

به گفته یک کارشناس تغذیه، یک سبک زندگی خوب که همراه با تغذیه مناسب، ورزش و تحرک، خواب کافی، استحمام منظم، استفاده از بوها و عطرهای گرم، گردش و طبیعت گردی، همنشینی با همسالان و دید و بازدیدهای خانوادگی باشد به زندگی سالمند نشاط، شادابی و طراوت می‌دهد و او را سرزنده و پویا نگه می‌دارد.

اکوایران: مذاکرات ژنو در شرایطی برگزار می‌شود که تهدیدهای لفظی، تحرکات نظامی و اختلافات داخلی در آمریکا، فضای گفت‌وگو را پیچیده‌تر از همیشه کرده است. از هشدار تحلیلگران درباره «خواب‌گردی به سوی جنگ» تا تلاش میانجیگران منطقه‌ای برای مهار تنش، همه چیز از یک مقطع تعیین‌کننده حکایت دارد.

برای اجاره و رزرو ویلا در شهرک دریاکنار بابلسر با ویلایار سایت بدون واسطه اجاره و رزرو ویلا، اجاره سوئیت / آپارتمان، رزرو اقامتگاه بوم‌گردی اقدام کنید.

صحبت های افسر اطلاعاتی پیشین آمریکا که خطاب به ایرانی ها گفته «ما از شما بیزاریم، دنبال دوستان بهتری باشید» در شبکه‌های مجازی پربازدید شده است.

داستان کودکانه درباره دیزی پوسوم که از تنبلی در می آید و با جستجوی گل های مختلف در جنگل، دسته گل های زیبایی می سازد و هر شب با آن ها به خواب می رود. داستانی درباره زیبایی یابی، کنجکاوی و لذت های ساده طبیعت.

سفر به کویر تجربه‌ای متفاوت از هر نوع طبیعت‌گردی است؛ محیطی که در عین آرامش و زیبایی، نیازمند آمادگی کامل، برنامه‌ریزی دقیق و انتخاب تجهیزات مناسب است.

تهران-ایرنا- گالری‌های هنری کشور در اولین جمعه زمستانی ۱۴۰۴ خورشیدی، هم‌زمان با آخرین جمعه سال میلادی ۲۰۲۵ میزبان رویدادهای متنوع هنرهای تجسمی از جمله بود و نبود، دیوهای مقدس، خواب‌هایی که مرا دیدند ، پرده سیزدهم ، ببین و بگذر، جان جهان، صورت‌های بدون صورتک ، شروع تاکنون و میان زمین و نگاه خواهند بود.

اهمیت لبنیات و نقش آن در پیشگیری از ضعف عضلانی! علیرضا فکور21 ساعت پیشآخرین بروزرسانی: 22 دسامبر 20250 زمان تقریبی مطالعه 2 دقیقه فیسبوک ایکس اشتراک با ایمیل چاپ چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند چرا شیر و لبنیات اهمیت دارند؟ در دنیای امروز، بسیاری از ما به‌دلیل سبک زندگی پشت میز‌نشین، کار با کامپیوتر …

علیرضا بیرانوند ۱۱ سال قبل دعی بود از این‌که تماشاگران پرسپولیس او را کارتن‌خواب خطاب کرده‌اند، خیلی کیف کرده!

علیرضا بیرانوند ۱۱ سال قبل دعی بود از این‌که تماشاگران پرسپولیس او را کارتن‌خواب خطاب کرده‌اند، خیلی کیف کرده!

این روزها بازار ارز و طلا در نوعی خواب مصنوعی فرو رفته است؛ بازاری که همچون شب‌گردی در خواب، بی‌هدف و آرام در محدوده‌ای معین رفت‌و‌برگشت می‌کند. سیاست‌های فعال بانک مرکزی، کنترل جریان نقدی و نبود شوک‌های بیرونی، باعث شده معاملات در بازه‌ای کوتاه و کم‌دامنه دنبال شود.

«ظرفیت سفر محدوده، سریع پر میشه بپا جا نمونی!»،‌ «لوکیشن محرمانه، فقط برای جمع خاص!»؛ این‌ها تبلیغات کمپ‌هایی‌ست که با عنوان‌هایی مثل «جشن رنگ»، «کف‌پارتی» یا «نیچر پارتی» در فضای مجازی دنبال مشتری‌اند. در ویدیوهای تبلیغاتی‌شان، جنگل به صحنه‌ای شبیه فیلم‌های ترسناک تبدیل می‌شود؛ نور آتش، ماسک‌های رنگی، …

تصویری از خانه لوکس امیر مقاره

تغییر چهره «عیسی و کبری» سریال خواب و بیدار بعد 23 سال تصاویری جالب و دیدنی از تغییر چهره متین عزیزپور و لیلا برخورداری بازیگران نقش «عیسی و کبری» در سریال خواب و بیدار را بعد 23 سال مشاهده می...

تغییر چهره باورنکردنی «کبری» سریال خواب و بیدار بعد 22 سال کبری در سریال خواب و بیدار یا لیلا برخورداری فارغ‌التحصیل لیسانس رشته بازیگری و فوق لیسانس رشته کارگردانی از دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران می‌باشد که با بازی در سریال خواب و بیدار در نقش کبری به شهرت رسید،...

از لبخند تاریخی بیژن بنفشه خواه در ادامه مطلب تصویری از بیرجن بنفشه خواب با لبخند زیبا را مشاهده می‌کنید. منبع: گلی شی

تهران_ایرنا_ گالری ها هفته دوم آبان میزبان افتتاح نمایشگاهی با عنوان «استکاتو» و «مکر طبیعت»، «آن شیء دوست داشتنی»، «خواب و بیدار» هستند.

اگر اهل سفر، طبیعت‌گردی یا حتی استراحت در خانه باشید، داشتن یک تشک بادی استاندارد می‌تواند تفاوت بین خواب آرام شبانه و شبی پر از خستگی را رقم بزند؛ اما انتخاب تشک مناسب به این سادگی نیست؛ زیرا کیفیت، دوام، جنس، اندازه و حتی نوع پمپ هوا، همگی در راحتی و عمر محصول نقش دارند.

اگر شما هم از علاقه‌مندان طبیعت‌گردی‌های ایمن و راحت یک‌روزه یا چندروزه هستید، حتما می‌دانید که داشتن تجهیزات مناسب تا چه اندازه در کیفیت سفر تاثیرگذار است. از صندلی و میز کمپینگ گرفته تا کیسه خواب، زیرانداز و حتی تارپ یا همان سایه‌بان دو میله، همگی جزو وسایل ضروری کمپینگ محسوب می‌شوند.