سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران از وقوع آتش‌سوزی گسترده در یک انبار واقع در خیابان ری، بالاتر از میدان قیام خبر داد و گفت: هفت ایستگاه آتش‌نشانی ظرف پنج دقیقه به محل حادثه اعزام شدند.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی شهرداری تهران از وقوع آتش‌سوزی گسترده در یک انبار واقع در خیابان ری، بالاتر از میدان قیام خبر داد و گفت: هفت ایستگاه آتش‌نشانی ظرف پنج دقیقه به محل حادثه اعزام شدند.

چرا مافین‌های ما مثل قنادی‌ها پف نمی‌کند؟ آموزش دقیق دما و ترکیب مواد برای رسیدن به بافتی اسفنجی و عطری که کل ساختمان را پر می‌کند.

پایگاه خبری فوتبالی- تیم ملی اسپانیا با هماهنگی کامل باشگاه بارسلونا، برنامه دقیقی برای بازگشت لامین یامال به میادین در جام جهانی ۲۰۲۶ طراحی کرده است. به گزارش فوتبالی بر اساس گزارش‌های منتشر شده، بازگشت این ستاره به صورت کاملاً برنامه‌ریزی شده و تدریجی انجام خواهد شد تا از هرگونه آسیب مجدد جلوگیری …

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران از وقوع آتش‌سوزی گسترده در یک انبار واقع در خیابان ری، بالاتر از میدان قیام خبر داد و گفت: هفت ایستگاه آتش‌نشانی ظرف پنج دقیقه به محل حادثه اعزام شدند.

سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران از وقوع آتش‌سوزی گسترده در یک انبار واقع در خیابان ری، بالاتر از میدان قیام خبر داد و گفت: هفت ایستگاه آتش‌نشانی ظرف پنج دقیقه به محل حادثه اعزام شدند.

پایگاه خبری فوتبالی - باشگاه تاتنهام هاتسپر پس از اتمام دوره قرارداد ۱۱ عضو تیم خود، جدایی رسمی آن‌ها را تأیید کرد. به گزارش فوتبالی ، مهم‌ترین این نام‌ها ایو بیسومای ۲۹ ساله، هافبک مالیایی است که نقشی کلیدی در قهرمانی اسپرز در لیگ اروپا در فصل ۲۰۲۴/۲۵ داشت. بیسوما که در سال ۲۰۲۲ از برایتون به جمع اسپرز …

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که فقط پنج دقیقه دعاکردن در حق بیماران در حضورشان می‌تواند به کاهش درد و اضطراب آنها کمک کند.

آموزش تهیه دسر سریع با موز و تخم مرغ بدون نیاز به فر و آرد در ۵ دقیقه. دسری ساده و مقوی برای عصرانه یا مهمانی.

آموزش تصویری ساخت جا بطری با طناب پاراکورد ۴ میلی متری و کارابین؛ کاردستی آسان و سریع برای سفر و طبیعت گردی.

ایتان لوینز، روزنامه‌نگار آمریکایی نوشت: ایالات متحده ۱۵۰ دانش آموز ایرانی را در ۱۰ دقیقه کشت. ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت. چرا ایران به‌عنوان «طرف شرور» تصویر می‌شود؟

در این ویدیو، ۸ دقیقه از برترین حرکات مارادونا در تورنمنت‌ های مختلف جام جهانی به نمایش درآمده است؛ از دریبل‌ های غیرقابل مهار تا پاس‌ های هوشمندانه و گل‌ هایی که سرنوشت مسابقات را تغییر دادند

ایتان لوینز، روزنامه‌نگار آمریکایی نوشت:ایالات متحده ۱۵۰ دانش آموز ایرانی را در ۱۰ دقیقه کشت. ایران در تمام طول جنگ یک دانش آموز را هم نکشت. چرا ایران به‌عنوان «طرف شرور» تصویر می‌شود؟

سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بیانیه داد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

رکنا: دانشمندان اعلام کرده اند که زهر زنبور عسل می تواند 100 درصد سلول های سرطان سینه را در عرض 60 دقیقه نابود کند.

روایت سوزناک پدر از شهادت الهام زائری دختر نونهال لامردی که در حمله جنایتکارانه آمریکا در نخستین روز جنگ رمضان به شهادت رسید را ببینید.

k: رژیم صهیونیستی | حوادث لامرد

لیلی عاج کارگردان سینما: هر کدام از خانمها یک تا سه دقیقه با ایشان صحبت کردند. من از حضرت آقا پندی خواستم. ایشان یک جمله بسیار ساده ولی تا ابد برای من تأثیرگذار فرمودند: «کار کنید و ناامید نباشید.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

آموزش گام به گام تهیه اسنک تورتیلا با پنیر پروولون و ژامبون در سرخ کن بدون روغن، آماده در ۷ دقیقه. مواد لازم و نکات طلایی برای یک اسنک ترد و خوشمزه.

نخستین پرواز متعلق به شرکت هواپیمایی معراج با شماره ۴۸۲۴ ساعت ۱۴ و ۳۰ دقیقه امروز از استانبول وارد رشت شد.

قرار است به‌زودی ساعت 7:45 دقیقه صبح زنگ ورزش در کشور با آهنگ خاص نواخته شود.

فوتبال امروز با VAR به جایی رسیده که تقریبا هر صحنه جنجالی در چند دقیقه دوباره بررسی می‌شود. گل‌های زده‌شده با دست، شبیه‌سازی‌ها و بسیاری از خطاهای سرنوشت‌ساز اکنون کمتر از گذشته از چشم داوران پنهان می‌مانند. اما تاریخ جام جهانی پر از تصمیم‌هایی است که مسیر مسابقات را تغییر دادند؛ تصمیم‌هایی که اگر …

فوتبال امروز با VAR به جایی رسیده که تقریبا هر صحنه جنجالی در چند دقیقه دوباره بررسی می‌شود. گل‌های زده‌شده با دست، شبیه‌سازی‌ها و بسیاری از خطاهای سرنوشت‌ساز اکنون کمتر از گذشته از چشم داوران پنهان می‌مانند. اما تاریخ جام جهانی پر از تصمیم‌هایی است که مسیر مسابقات را تغییر دادند؛ تصمیم‌هایی که اگر …

جام جهانی فقط مسابقات 90 دقیقه‌ای نیست. حواشی و جذابیت‌ها است که این تورنمنت را خاص می‌کند. همه حاشیه‌ها را در این پوشش زنده دنبال کند.

بنفیکا به‌طور رسمی از ورود مارکو سیلوا به عنوان سرمربی جدید خود خبر داد، تنها چند دقیقه پس از اعلام جدایی ژوزه مورینیو به مقصد رئال مادرید.

بنفیکا به‌طور رسمی از ورود مارکو سیلوا به عنوان سرمربی جدید خود خبر داد، تنها چند دقیقه پس از اعلام جدایی ژوزه مورینیو به مقصد رئال مادرید.

آموزش گام به گام تهیه دسر مجلسی با سمولینا در ۳۰ دقیقه بدون فر، مواد اولیه ساده و طعمی فوق العاده برای مهمانی ها.

لیلی عاج کارگردان سینما: هر کدام از خانمها یک تا سه دقیقه با ایشان صحبت کردند. من از حضرت آقا پندی خواستم. ایشان یک جمله بسیار ساده ولی تا ابد برای من تأثیرگذار فرمودند: «کار کنید و ناامید نباشید.

فقط چند دقیقه از ساعت ۸ صبح روز ۱۷ اسفند ۱۴۰۴ شهر نجف‌آباد گذشته بود. جنگنده اسرائیلی روی جنوبی‌ترین نقطه شهر چرخید و ارتفاع کم‌کرد و در تصمیمی آنی اوج‌گرفت و فرمان جنگنده را سمت ساختمان دادگستری چرخاند. صدای جیغ و هیاهوی مردم به اوج رسید. ماشین‌ها در اتوبان کنار کشیدند. جنگنده مانند مهاجمی که به سویی …

بررسی داده‌های مرکز آمار از وضعیت معیشتی نشان می‌دهد که میانگین قیمت مواد غذایی پرمصرف پس از حذف ارز ترجیحی، ۵۷ درصد افزایش یافته است. این جهش قیمتی باعث شده تا کالابرگ یک میلیون تومانی که قرار بود نقش سپر حفاظتی را ایفا کند، عملاً در برابر تورم ۷ میلیون تومانیِ مواد غذایی خلع سلاح شود. اکنون سوال اینجاست …

مهر/ چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید. در حالی که شواهد مربوط به ارتباط ورزش هوازی با طول عمر گسترده است، اطلاعات کمی در مورد اثرات تمرینات قدرتی وجود دارد. در مطالعه اخیر، محققان بیش از ۱۴۷ هزار

فرارو/ یک کامیون حامل مواد آتش‌بازی در بزرگراهی در آمریکا آتش گرفت و با آتش‌بازی که راه انداخت، ترافیک را بند آورد. این آتش‌سوزی که نزدیک شهر چاتانوگا در ایالت تنسی آمریکا رخ داد یک حادثه بود و باعث توقف رفت و آمد خودروها در هر دو سمت بزرگراه شد. به گفته نیروهای آتش‌نشانی، این رویداد چندین دقیقه ادا

سپاه پاسداران اعلام کرد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

مهر/ تیم ملی والیبال لهستان در نخستین دیدار لیگ ملت‌ها ۲۰۲۶ در گروه مردان موفق به شکست کوبا شد. هشتمین دوره مسابقات والیبال لیگ ملت‌ها در گروه مردان از ساعت ۸:۳۰ دقیقه صبح امروز (چهارشنبه ۲۰ خرداد) با دیدار تیم‌های لهستان و کوبا در سالن پارک ورزشی المپیک شهر لین‌یی آغاز شد. تیم ملی والیبال لهستان که

تنها با چند مرحله، شیرینی‌ای درست خواهید کرد که از بیرون به طرز دلپذیری ترد و از داخل به طرز دلپذیری نرم است.

آموزش گام به گام تهیه سوهان کنجدی خانگی در ۱۰ دقیقه با شکر، کنجد و کره. بدون فر، ترد و خوشمزه. مناسب برای عید و پذیرایی.

موزارلای خانگی تهیه شده از ۲ ماده اولیه در ۳۰ دقیقه! پنیر کش دار! پنیر از شیر در خانه .

ریزش مو یکی از شایع‌ترین نگرانی‌های زیبایی و سلامت در میان زنان و مردان است. کافی است چند دقیقه در اینترنت جستجو کنید تا با ده‌ها مقاله و ویدئو درباره ویتامی...

این دسر میوه‌ای که بدون فر درست می‌شود، مورد علاقه‌ی همه سنین خواهد بود. حتماً آن را امتحان کنید!

آموزش گام به گام طرز تهیه کلوچه رژیمی با جو دوسر بدون شکر و آرد، مناسب برای رژیم غذایی سالم و کم کالری با مواد طبیعی.

یک کامیون حامل مواد آتش‌بازی در بزرگراهی در آمریکا آتش گرفت و با آتش‌بازی که راه انداخت، ترافیک را بند آورد. این آتش‌سوزی که نزدیک شهر چاتانوگا در ایالت تنسی آمریکا رخ داد یک حادثه بود و باعث توقف رفت و آمد خودروها در هر دو سمت بزرگراه شد. به گفته نیروهای آتش‌نشانی، این رویداد چندین دقیقه ادامه داشت …

سپاه پاسداران اعلام کرد: رژیم جنگ افروز آمریکا در اوایل بامداد امروز با بهانه های واهی چند نقطه در جاسک، سیریک و قشم را مورد حمله قرار داد که به یک دکل مخابراتی در سیریک خساراتی وارد آمد و دو مخزن آب بخش بمانی این شهرستان منهدم شد.در پاسخ به این حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت …

لیونل مسی با ورود به میدان در دقیقه 70 دیدار مقابل ایسلند و به ثمر رساندن صد و هفدهمین گل ملی‌اش، علاوه بر ثبت نهمین گل دوران حرفه‌ای، عنوان پیرترین گلزن تاریخ تیم ملی آرژانتین را از آن خود کرد.

لیونل مسی با ورود به میدان در دقیقه 70 دیدار مقابل ایسلند و به ثمر رساندن صد و هفدهمین گل ملی‌اش، علاوه بر ثبت نهمین گل دوران حرفه‌ای، عنوان پیرترین گلزن تاریخ تیم ملی آرژانتین را از آن خود کرد.

مرکز لرزه‌نگاری کشوری مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران اعلام کرد: این زمین‌لرزه ساعت ۸ و ۲۵ دقیقه و ۵۲ ثانیه به وقت محلی در محدوده دریای خزر به وقوع پیوست.

مرکز لرزه‌نگاری کشوری مؤسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران اعلام کرد: این زمین‌لرزه ساعت ۸ و ۲۵ دقیقه و ۵۲ ثانیه به وقت محلی در محدوده دریای خزر به وقوع پیوست.

کاظم جلالی گفت: «در وقایع ۱۵ بهمن سال ۱۳۹۱ که در ادبیات سیاسی مجلس به «یکشنبه سیاه» مشهور شد، هر کس دیگری جای ایشان بود، قطعاً از کوره درمی‌رفت.» این جمله را کاظم جلالی، سفیر ایران در روسیه و یکی از همکاران قدیمی شهید لاریجانی در مجلس بیان می‌کند. او که به مناسبت زادروز تولد شهید علی اردشیر لاریجانی، …

سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بیانیه داد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد ح...

سپاه پاسداران اعلام کرد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

چند جلسه تمرین قدرتی در هفته می‌تواند کاری بیش از عضله‌سازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشید.

سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بیانیه داد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

برنا - گروه سیاسی: روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با اعلام اینکه در پاسخ به این حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲:۳۰ دقیقه بام...

در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند. درگیری‌ها ادامه دارد و پاسداران غیور ملت ایران در حال پاسخگویی به تجاوزهای دشمن هستند و در صورت ادامه شرارت، پاسخ‌های سنگین‌تری در راه است

سپاه پاسداران اعلام کرد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

سپاه پاسداران انقلاب اسلامی بیانیه داد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در پاسخ به حرکات شرارت آمیز دشمن بیانیه ای صادر کرد.

سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعلام کرد: در پاسخ به حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲.۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با اعلام اینکه در پاسخ به این حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲:۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند.

روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با اعلام اینکه در پاسخ به این حرکت شرارت آمیز دشمن، رزمندگان نیروی دریایی سپاه ساعت ۲:۳۰ دقیقه بامداد ناوگان پنجم دریایی بحرین را مورد حمله پهپادی قرار دادند تاکید کرد: درگیری‌ها ادامه دارد و پاسداران غیور ملت ایران در حال پاسخگویی به تجاوزهای دشمن هستند و در …

مارکو سیلوا، سرمربی ۴۸ ساله پرتغالی، هدایت بنفیکا را بر عهده گرفت.

آموزش تمیز کردن دستگیره های اجاق گاز با روش های خانگی و بدون مواد شیمیایی گران قیمت؛ نتیجه ای مثل روز اول در دو دقیقه.

ورزش 3/سرمربی کاراگستر شبستر در نشست خبری پس از پایان بازی با بعثت حاضر شد و گفت که مصدومیت بازیکنانش تیم او را آزار می‌دهد. تیم فوتبال کاراگستر در دیداری مهم مقابل بعثت کرمانشاه شکست خورد و با بدشانسی در دقیقه 90+5 گل خورد و نتوانست امتیاز کسب کند. احد رستمی در نشست خبری پس از پایان بازی با بعثت، ا

آموزش گام به گام تهیه پنیر تازه خانگی در ۲۰ دقیقه با شیر و لیمو. پنیری خوشمزه و طبیعی برای صبحانه و ساندویچ بدون مواد پیچیده.

k: تیم ملی نروژ | جام جهانی | استوله سولباکن | نروژ

ورزش 3/تیم ملی ایران دوباره مهره باتجربه‌اش را در سمت راست خط هجومی خواهد داشت. تازه جگاهش را در بازی‌های باشگاهی بلژیک به دست آورده و در پنج بازی پیاپی مرحله پلی‌آف ژوپیر لیگ در ترکیب قرار گرفته بود که مصدومیت بدموقع در دقیقه 32 مسابقه هفته سی‌وپنجم کاری کرد تا از زمین بیرون برود و سرمربی دندر هم ن

روز‌های شلوغِ کاری باعث می‌شود ارتباط با والدین مدام به فردا موکول شود. اما یک فرمول ۳ دقیقه‌ای می‌تواند این چرخه فرسایشی را متوقف کند.

این مسابقه شاهد درخششی خارق‌العاده از اسطوره روماریو بود که توانست در دقیقه ۸۰ با یک ضربه سر سرنوشت‌ساز، کشورش را به فینال برساند.

فینال جام جهانی ۲۰۰۲؛ برزیل با درخشش رونالدو در آستانه قهرمانی جهان قرار دارد.در دقیقه ۹۰، لوئیز فلیپه اسکولاری تصمیم به تعویض رونالدو می‌گیرد؛ ستاره‌ ای که با دو گل مقابل آلمان، قهرمانی را برای سلسائو به ارمغان آورده بود. هنگام خروج او از زمین، تشویق تماشاگران و واکنش هم‌ تیمی‌ ها یکی از ماندگارترین …

بازی افتتاحیه جام جهانی ۲۰۰۶ میان آلمان و کاستاریکا برگزار شد. روز نهم ژوئن و تنها ۶ دقیقه بعد از سوت آغاز، فیلیپ لام اینگونه دروازه کاستاریکا را باز کرد. آلمان این بازی را ۴-۲ پیروز شد.

اگر خربزه دوست دارید، این دستور سریع و خوشمزه را حتما امتحان کنید. یک خوراکی سبک و تابستانی که تنها در ۱۰ دقیقه آماده میشود و برای روزهای گرم سال فوق‌العاده است.

بر اساس برنامه پخش شبکه HBO، قسمت نخست فصل سوم سریال House of the Dragon با مدت‌زمانی در حدود ۷۲ دقیقه روی آنتن خواهد رفت؛ مدت‌زمانی که این اپیزود را به یکی

آخرین خبر/ بررسی ویدئویی شاسی بلند فوق العاده و جذاب گریت وال با نام هاوال H6 مدل 2024. به پیج اینستاگرامی «آخرین خودرو» بپیوندید instagram.com/akharinkhodro.ir بازار

فوتبالی/در مرحله نیمه‌ نهایی جام جهانی ۲۰۰۲، تیم ملی برزیل با تک‌ گل رونالدوی افسانه‌ ای از سد ترکیه گذشت و راهی فینال شد. ستاره سلسائو در دقیقه ۴۹ با ضربه‌ ای غافلگیرکننده دروازه ترکیه را باز کرد تا یکی از مهم‌ ترین گل‌ های دوران حرفه‌ ای خود را به ثمر برساند. برزیل با این پیروزی به فینال رسید و چن

در مرحله نیمه‌ نهایی جام جهانی ۲۰۰۲، تیم ملی برزیل با تک‌ گل رونالدوی افسانه‌ ای از سد ترکیه گذشت و راهی فینال شد. ستاره سلسائو در دقیقه ۴۹ با ضربه‌ ای غافلگیرکننده دروازه ترکیه را باز کرد تا یکی از مهم‌ ترین گل‌ های دوران حرفه‌ ای خود را به ثمر برساند.برزیل با این پیروزی به فینال رسید و چند روز بعد …

آموزش سریع ترین و ساده ترین روش سفید کردن دندان ها در خانه در ۵ دقیقه؛ نتیجه ای مرواریدی و طبیعی بدون نیاز به مواد شیمیایی.

آموزش طرز تهیه شیرینی پروتئینی بدون آرد و شکر و روغن با جو دوسر و کره بادام زمینی، تنها در ۱۰ دقیقه با فر ۱۸۰ درجه.

نگاه‌های زیرچشمی، لبخندهای ریز و حتی چهره‌های شگفت‌زده، واکنش بازیکنان اسپانیا به پخش نسخه بیش از دو دقیقه‌ای سرود ملی اسپانیا بود.

آخرین خبر/ طبق بررسی‌های میدانی خبرنگار آخرین خبر مشهد در ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه، نرخ هر گرم طلا، ۱۸ میلیون و ۳۲ هزار تومان معامله می‌شود. سکه نیز در بازار امروز مشهد به ۱۸۱ میلیون و ۹۰۰ تومان رسیده است. همچنین دلار در خیابان ارگ مشهد ۱۷۵ هزار و ۵۰۰ تومان بین معامله‌گران رد و بدل می‌شود. بازار آخرین خ

رئیس اورژانس اجتماعی کشور در تلویزیون همشهری می‌گوید در موارد کودک‌آزاری، نخستین واکنش این نهاد در بازه‌ای حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه شکل می‌گیرد؛ زمانی که از ثبت گزارش در خط ۱۲۳ تا اعزام نزدیک‌ترین تیم سیار، فرصت طلایی برای مداخله از دست نرود.  

حتی یک خانم خانه‌دار هم می‌تواند این کار را انجام دهد!

زندگی مدرن پر از مسئولیت‌ها، کارهای ناتمام، ترافیک و خستگی‌های روزانه است. در میان این همه شلوغی، گاهی آخرین چیزی که به آن فکر می‌کنیم، ایستادن پای اجاق گاز

آموزش یک ایده DIY سریع و خلاقانه که در ۵ دقیقه آماده میشه و برای فروش هم جذابه.

پایگاه خبری فوتبالی- تیم ملی والیبال بانوان ایران سومین مسابقه در جام آسیا را با پیروزی پشت سر گذاشت.به گزارش فوتبالی، جام والیبال زنان آسیا که از روز شنبه ۱۶ خرداد در شهر کاندون فیلیپین آغاز شده، امروز (سه‌شنبه ۱۹ خرداد) با برگزاری پنج دیدار پیگیری می‌شود.تیم ملی والیبال بانوان ایران در چهارمین روز …

اگر به دنبال یک غذای سریع، خوش‌طعم و متفاوت هستید، این ساندویچ مرغ با دیپ خیارشور می‌تواند انتخابی عالی باشد.

بادامچیان اظهار داشت: صدور قطعنامه‌ها ابزاری در دست آمریکا برای فشار بر نظام بود.

آخرین خبر/ روایت محمد جامعی از حمله ناجوانمردانه دشمنان آمریکایی‌صهیونیستی به زیرساخت‌های غیرنظامی ایران اسلامی در شرکت فولاد خوزستان را ببینید. در آن یک دقیقه، فقط آهن و فولاد نسوخت. رؤیاهای هزاران نفر زیر آوار دود و آتش ماند. پشت هر سهم، یک زندگی بود؛ پس‌اندازی که قطره‌قطره جمع شده بود، امیدی که س

۱۰ عدد خیار شور __۱۰ عدد گردو __یک دسته جعفری و پیازچه __دو قاشق غذاخوری سس مایونز رژیمی __یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای __سه قاشق غذاخوری آبلیمو__سه قاشق غذا...

پایگاه خبری فوتبالی- در آخرین دیدار تدارکاتی فرانسه پیش از جام جهانی ۲۰۲۶، ستاره بایرن مونیخ حاکم بی‌منازع زمین بود.به گزارش فوتبالی، مایکل اولیسه، وینگر ۲۴ ساله بایرن، با یک هت‌تریک تماشایی مقابل ایرلند شمالی (۳-۱)، نام خود را به عنوان اولین بازیکن فرانسه پس از کیلیان امباپه (۲۰۲۳) ثبت کرد که موفق …

دستور نان تست پروتئینی با لوبیا و توفو که در ۵ دقیقه آماده میشه و برای یک وعده سالم عالیه.

متخصصان تغذیه و سلامت روان با تأکید بر اهمیت «غذا خوردنِ آگاهانه»، تمرین ۲۰ دقیقه‌ای جویدن را مؤثرترین راهکار برای تنظیم اشتهای کاذب می‌دانند.

رئیس‌جمهور آمریکا علاوه بر هو شدن توسط مردم در میانه بازی فیتال لیگ بسکتبال حرفه‌ای کشورش با چرت‌زدن خود توانست برای بار دوم به فاصله چند دقیقه تبدیل به سوژه‌ی داغ رسانه‌ها شود.

تیم ملی امید ایران پس از وقفه‌ای کوتاه، تمرینات خود را در اردوی ترکیه با رویکردی کاملاً تخصصی و تفکیک‌شده در بخش‌های دفاع، هافبک و حمله از سر گرفت تا با برگزاری جلسات تمرینی ۱۱۰ دقیقه‌ای، خود را برای چالش‌های پیش رو آماده کند.

دسر شکلاتی فوری با قهوه و مواد ساده که تو چند دقیقه آماده میشه و طعمی فراموش نشدنی داره.

اوستون اورونوف وینگر پرسپولیس نمایش خوبی در ترکیب ازبکستان مقابل هلند نداشت.

تیم ملی امید ایران پس از وقفه‌ای کوتاه، تمرینات خود را در اردوی ترکیه با رویکردی کاملاً تخصصی و تفکیک‌شده در بخش‌های دفاع، هافبک و حمله از سر گرفت تا با برگزاری جلسات تمرینی ۱۱۰ دقیقه‌ای، خود را برای چالش‌های پیش رو آماده کند.

رکنا: بسیاری از غذاهای سرخ‌ کردنی طعم دلپذیری دارند اما علاوه بر طعم دلپذیر ضررهای زیادی هم دارند.

نگاه‌های زیرچشمی، لبخندهای ریز و حتی چهره‌های شگفت‌زده، واکنش بازیکنان اسپانیا به پخش نسخه بیش از دو دقیقه‌ای سرود ملی اسپانیا بود.

دستور پخت ساده و خوشمزه رولت کدوسبز .

آخرین خبر/ خلق یک تابلوی نقاشی در چند دقیقه به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

آخرین خبر/۱۰ عدد خیار شور __۱۰ عدد گردو __یک دسته جعفری و پیازچه __دو قاشق غذاخوری سس مایونز رژیمی __یک قاشق غذاخوری پنیر خامه ای __سه قاشق غذاخوری آبلیمو__سه قاشق غذاخوری روغن زیتون__فلفل سیاه و پودر آویشن نصف قاشق چایخوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار