همان‌گونه که انتظار می‌رفت، در آستانه نوروز، همزمان با ماه مبارک رمضان و زیر سایه جنگ علیه ایران، تورم اسفند ۱۴۰۴ با جهش قیمت خوراکی‌ها و شکاف قیمتی در کالاهای اساسی، ثبت شده است. قیمت طلا به گزارش تجارت نیوز، تورم اسفند ۱۴۰۴ با افزایش شاخص‌های قیمتی همراه بود و داده‌ها از یک جابه‌جایی جدی در فشار …

دکتر احمد اسماعیل‌زاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه، اعلام کرد حدود ۶۵ تا ۶۶ درصد بزرگسالان ایرانی با اضافه‌وزن یا چاقی مواجه‌اند و یک‌چهارم کودکان و نوجوانان ۶ تا ۱۸ساله نیز درگیر این معضل هستند. او هشدار داد که تداوم این روند نه‌تنها موجب افزایش ابتلا به دیابت نوع ۲، فشار خون و کبد چرب می‌شود، بلکه …

مسائل زیادی باعث ایجاد درد در زانو‌ها می‌شوند. افزایش سن و اضافه وزن، آرتروز، نقرس، روماتیسم، مشکلات تاندون، کشکک، ضعف عضلات پا، آسیب فیزیکی از مهمترین دلایل...

گمرک جمهوری اسلامی ایران در جدیدترین آمار اعلامی از تجارت خارجی کشور، این شاخص را طی ۱۱ ماهه ۱۴۰۴ با ۲ درصد افزایش در وزن، ۱۸۰ میلیون و ۴۴۷ هزار تن عنوان کرد.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

ترکیب چای سبز و لیمو نه تنها یک نوشیدنی خوش‌طعم و باطراوت است، بلکه یک ترکیب قدرتمند برای تقویت سلامتی محسوب می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که این نوشیدنی ساده می‌تواند در کاهش وزن، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب و مغز و حتی پیشگیری از بیماری‌های مزمن نقش بسزایی داشته باشد و خواص موجود …

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

برخی از افراد در ماه رمضان، به‌جای لاغرتر شدن، دچار اضافه‌وزن می‌شوند. با رعایت چند نکته ساده، اما موثر می‌توان از افزایش وزن در این ماه جلوگیری کرد.

افزایش چشمگیر چاقی در میان کودکان و نوجوانان، هم در ایران و هم در جهان، زنگ خطری جدی برای سلامت نسل آینده است. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، در سال ۲۰۲۲ بیش از ۳۷ میلیون کودک زیر پنج سال و حدود ۳۹۰ میلیون کودک و نوجوان ۵ تا ۱۹ ساله اضافه ‌‌وزن داشته‌اند؛ وضعیتی که می‌تواند زمینه‌ساز مشکلاتی مانند دیابت، …

بازار سهام معاملات امروز را با افزایش خفیف شاخص کل آغاز کرد، اما برتری نمادهای منفی، خروج پول حقیقی و سرانه فروش بالاتر نشان می‌دهد فضای دادوستدها همچنان محتاطانه دنبال می‌شود.

دبیر فدراسیون طیور قیمت هرکیلو گوشت مرغ را ۲۲۰ هزارتومان اعلام کرد و افزود: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید، عرضه هرکیلو مرغ تا نرخ ۲۷۰ هزارتومان متعادل است که در ایام ماه رمضان به این رقم‌نمی رسیم و تنها بواسطه کاهش جوجه ریزی و عرضه مرغ با وزن کمتر به بازار ناشی از کمبود نقدینگی برای خرید پیش بینی …

به گزارش دنده 6 - وقتی آئودی RS5 جدید معرفی شد، یک عدد در میان مشخصات فنی فریاد می‌زد که نه قدرت و نه گشتاور، بلکه وزن

بهترین پروتئین وی برای افراد لاغر راهکاری مؤثر برای افزایش وزن و عضله‌سازی است؛ در این راهنما با نکات انتخاب بهترین نوع پروتئین برای وزن‌گیری آشنا شوید.

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

بازار سرمایه در هفته منتهی به چهارشنبه ۶ اسفند ۴۰۴ به دلیل افزایش شدید احتمال درگیری نظامی بین ایران و امریکا و نا اطمینانی از ابعاد این درگیری با ادامه افت هفته‌های قبل مواجه شد.

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

دبیر فدراسیون طیور قیمت هرکیلو گوشت مرغ را ۲۲۰ هزارتومان اعلام کرد و افزود: با توجه به افزایش هزینه های تولید، عرضه هرکیلو مرغ تا نرخ ۲۷۰ هزارتومان متعادل است که در ایام ماه رمضان به این رقم‌نمی رسیم و تنها بواسطه کاهش جوجه ریزی و عرضه مرغ با وزن کمتر به بازار ناشی از کمبود نقدینگی برای خرید پیش بینی …

قیمت برنج درجه یک ایرانی که در پایان دولت شهید رئیسی ۱۱۹ هزار تومان بود این روزها به ۴۰۰ هزار تومان هم رسیده و رشد بیش از ۳ برابری نشان می‌دهد. اما چرا دولت چهاردهم نتوانست بازار برنج را مدیریت کند؟ به دلیل ذائقه ایرانی‌ها، برنج یکی از ستون‌های اصلی امنیت غذایی کشور محسوب می‌شود، با سرانه مصرف ۳۵ کیلوگرم …

دبیر فدراسیون طیور قیمت هرکیلو گوشت مرغ را ۲۲۰ هزارتومان اعلام کرد و افزود: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید، عرضه هرکیلو مرغ تا نرخ ۲۷۰ هزارتومان متعادل است که در ایام ماه رمضان به این رقم‌نمی رسیم و تنها بواسطه کاهش جوجه ریزی و عرضه مرغ با وزن کمتر به بازار ناشی از کمبود نقدینگی برای خرید پیش بینی …

دبیر فدراسیون طیور قیمت هرکیلو گوشت مرغ را ۲۲۰ هزارتومان اعلام کرد و افزود: با توجه به افزایش هزینه‌های تولید، عرضه هرکیلو مرغ تا نرخ ۲۷۰ هزارتومان متعادل است که در ایام ماه رمضان به این رقم‌نمی رسیم و تنها بواسطه کاهش جوجه ریزی و عرضه مرغ با وزن کمتر به بازار ناشی از کمبود نقدینگی برای خرید پیش بینی …

مدافع پیشین استقلال با حمایت از سهراب بختیاری‌زاده گفت که نیمکت این تیم باید تقویت شود.

آئودی RS5 جدید ۶۲۵ کیلوگرم سنگین‌تر از قبل شده که این استراتژی برای بقا در دوران قوانین آلایندگی سخت‌گیرانه است اما به چه قیمتی؟

گیاه ریش بزی برای لاغری یکی از پرجستجوترین موضوعات در حوزه طب سنتی و کاهش وزن طبیعی است. این گیاه که با نام دیگر افدرا نیز شناخته می‌شود، قرن‌هاست در طب سنتی چین و برخی مکاتب درمانی آسیایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در سال‌های اخیر، توجه به گیاهان دارویی برای کاهش وزن افزایش یافته و بسیاری از افراد …

فعالیت بدنی منظم در ماه رمضان به بهبود گردش خون، حفظ توده عضلانی، کنترل وزن، تنظیم قند خون و حتی افزایش تمرکز کمک می‌کند.

فعالیت بدنی منظم در ماه رمضان به بهبود گردش خون، حفظ توده عضلانی، کنترل وزن، تنظیم قند خون و حتی افزایش تمرکز کمک می‌کند.

ماه رمضان یکی از حساس‌ترین دوره‌ها برای تنظیم رژیم غذایی است. تغییر الگوی خواب و تغذیه، کاهش تعداد وعده‌ها و فاصله طولانی بین افطار و سحر باعث می‌شود انتخاب غذا اهمیت دوچندان پیدا کند. اگر غذاهای ماه رمضان به‌ درستی انتخاب نشوند، مشکلاتی مانند افت قند خون، ضعف، یبوست، سردرد و افزایش وزن ایجاد می‌شود.

امروز بازار سرمایه با چرخشی معنادار همراه شد. شاخص کل بورس تهران با رشد ۱.۷ درصدی به سطح ۳ میلیون و ۷۱۳ هزار واحد رسید و شاخص ۵۰ شرکت برتر نیز ۱.۶ درصد افزایش یافت. در مقابل، شاخص هم‌وزن با رشد ملایم‌تری معادل ۰.۹ درصد نشان داد که محرک اصلی بازار، نمادهای بزرگ و شاخص‌ساز بوده‌اند و جریان نقدینگی بیشتر …

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود.

بورس امروز با رشد ۶۱ هزار واحدی شاخص کل و ورود ۲۰۶ میلیارد تومان پول حقیقی سبزپوش شد.

اکثر مردم عاشق شیرینی هستند. به ویژه در ماه رمضان و در زمان سحر یا فطار همراه با زولبیا بامیه و خرما وعده‌های غذایی خود را صرف می‌کنند. قند زیاد می‌تواند منجر به فشار خون بالا، افزایش وزن، دیابت و بیماری کبد چرب شود. از همین رو شاید بهتر باشد به فکر جایگزین‌های مناسب‌تری برای سلامت خود باشیم.

حتی افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند و مرتبا ورزش می‌کنند هم می‌توانند به دلایلی با افزایش وزن یا حتی متوقف شدن روند کاهش وزن خود مواجه شوند.

بازار بورس امروز با وجود معاملات کم حجم، روند رو به بالایی داشت. به ویژه در نیم ساعت پایانی تقاضا بطور محسوسی افزایش یافت و عمده بزرگان بازار با صف خرید به خط پ...

بازار امروز با رشد ۶۱ هزار واحدی شاخص کل و افزایش نمادهای مثبت به پایان رسید؛ هرچند سرانه فروش حقیقی‌ها در لحظات پایانی نشان‌دهنده فشار نسبی سمت عرضه بود.

بازار سرمایه در معاملات صبح چهارشنبه 6 اسفند 1404 روندی مثبت داشت و شاخص‌های بورس و فرابورس صعود کردند. شاخص کل بورس 61 هزار واحد رشد کرد و هم‌وزن نیز سبزپوش شد. ارزش معاملات افزایش یافت و جریان نقدینگی به شکل متوازن‌تری در بازار توزیع شد.

اقتصادنیوز:شاخص کل بورس با جهش 69 هزار و 550 واحدی معادل 1.9 درصد به سطح 3 میلیون و 721 هزار و 839 واحد رسید. این رشد در حالی رقم خورد که شاخص کل هم وزن نیز با افزایش 11 هزار و 92 واحدی معادل 1.17 درصد در محدوده 955 هزار و 522 واحد ایستاد.

سرپرست گمرکات گیلان و مدیرکل گمرک بندرانزلی از رشد ۲۲ درصدی صادرات از گمرکات گیلان در ۱۱ ماهه سال جاری خبر داد و گفت: طی این مدت یک میلیون و ۴۹۷ هزار و ۷۰۹ تن کالا به ارزش ۷۰۳ میلیون و ۸۹۸ هزار و ۱۹۱ دلار از گمرکات استان گیلان صادر شد که این میزان نسبت به مدت مشابه سال قبل ۲۲ درصد افزایش وزن و سه درصد …

بازار سهام معاملات امروز را با رشد شاخص‌ها و غلبه نمادهای مثبت آغاز کرد، افزایش ارزش سفارش‌های خرید، برتری سرانه خرید حقیقی و خروج پول از صندوق‌های درآمد ثابت از مهم‌ترین نشانه‌های ابتدای بازار است.

سرپرست گمرکات گیلان و مدیرکل گمرک بندرانزلی از رشد ۲۲ درصدی صادرات از گمرکات گیلان در ۱۱ ماهه سال جاری خبر داد و گفت: طی این مدت یک میلیون و ۴۹۷ هزار و ۷۰۹ تن کالا به ارزش ۷۰۳ میلیون و ۸۹۸ هزار و ۱۹۱ دلار از گمرکات استان گیلان صادر شد که این میزان نسبت به مدت مشابه سال قبل ۲۲ درصد افزایش وزن و سه درصد …

سقوط شاخص ترس ‌و طمع بازار رمزارزها به عدد۵ و کاهش 3میلیارد دلاری عرضه تتر، زنگ خطر تازه‌ای را برای معامله‌گران به صدا درآورده است. اگرچه وضعیت فعلی بازار شباهت‌هایی به فروپاشی صرافی FTX در سال ۲۰۲۲ دارد؛ اما ساختار امروز بازار، حضور نهادهای بزرگ و فاصله قیمت‌ها از کف‌های تاریخی، وزن تصمیمات کلان را …

حتی افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند و مرتبا ورزش می‌کنند هم می‌توانند به دلایلی با افزایش وزن یا حتی متوقف شدن روند کاهش وزن خود مواجه شوند.

خط سلامت: در سال‌های اخیر، رقابت میان روش‌های مختلف لاغری غیرجراحی به‌شدت افزایش یافته است. از داروهای تزریقی جدید گرفته تا دستگاه‌های لاغری موضعی و رژیم‌های مبتنی بر ژنتیک، هر کدام با ادعای اثربخشی سریع‌تر و ماندگارتر وارد بازار شده‌اند. با این حال، یک سؤال همچنان در ذهن بسیاری از متقاضیان کاهش وزن …

تحریریه آوش/ افزایش وزن در ماه رمضان بیشتر به سبک تغذیه و رفتارهای شبانه مربوط می‌شود تا خود روزه‌داری. اگر افطار سبک و مرحله‌ای باشد و قندهای ساده محدود شوند و سحری حذف نشود و خواب منظم حفظ شود و تحرک سبک مانند پیاده‌روی پس از افطار انجام شود، رمضان نه‌تنها موجب چاقی نمی‌شود، بلکه می‌تواند فرصتی برای …

طبق اعلام مرکز آمار، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده انواع دام‌های ذبح‌شده در کشتارگاه‌های رسمی کشور در دی ماه بیش از ۴۱ هزار تن بوده است. همچنین در این مدت بیش از ۲۴۰ هزار تن گوشت انواع طیور در کشتارگاه‌های رسمی کشور عرضه شده است که نسبت به مدت مشابه پارسال افزایش یافته است.

خطر تکرار شوک ارز ترجیحی در نان و حذف یارانه زنجیره به دلیل ابهام در بودجه ۱۴۰۵ احساس می‌شود. بررسی روند سیاست‌گذاری‌های اقتصادی در ماه‌های اخیر، به‌ویژه تصمیمات اتخاذ شده در دی‌ماه ۱۴۰۴، حاوی درس‌های مهمی برای آینده اقتصاد ایران بود. اکنون نیز واکاوی دقیق برخی بندهای بودجه ۱۴۰۵، به‌ویژه در حوزه کالاهای …

روغن مایع بیش از یک سال است که بازار نابسامانی داشته و عرضه به شکل قطره‌چکانی و با قیمت بالا انجام می‌شود. پس از جراحی اقتصادی دولت، این یک قلم طی ۲ ماه ۲ بار افزایش قیمت را تجربه کرده است. رصد بازار کالاهای اساسی در برخی فروشگاه‌های زنجیره‌ای و سوپرمارکت‌های سطح شهر در هفته منتهی به سوم اسفند ۱۴۰۴ …

مروری کوتاه بر خبر گوشت گاو و گوساله با ۲۲,۷۵۳ تن، سهم ۵۵.۳ درصدی از کل داشت. مروری بر آمار عرضه گوشت قرمز نتایج طرح آمارگیری کشتار دام کشتارگاه‌های رسمی کشور در ماه دی ۱۴۰۴ از سوی مرکز آمار ایران منتشر شد. بر اساس این گزارش، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده در این ماه جمعاً ۴۱,۱۲۴

مروری کوتاه بر خبر شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران در پایان معاملات روز دوشنبه ۴ اسفند ۱۴۰۴، رشد قابل توجهی را تجربه کرد اما نتوانست به محدوده قبلی خود بازگردد. در همین حال، شاخص هم‌وزن و شاخص فرابورس نیز روندی مثبت داشتند. جزئیات رشد شاخص‌ها شاخص کل بورس امروز با افزایش ۶۱ هزار و

آیا برنج سفید واقعاً دشمن کاهش وزن است؟ یک کارشناس تغذیه با رد باورهای رایج رژیمی توضیح می‌دهد که برنج سفید چگونه می‌تواند در یک سبک زندگی سالم جای بگیرد.

مروری کوتاه بر خبر مروری کوتاه بر معاملات صبحگاهی بورس بر اساس داده‌های معاملاتی تا ساعت ۹:۴۸، شاخص کل بورس با رشد ۶۳ هزار و ۳۴۸ واحدی به سطح ۳ میلیون و ۶۸۱ هزار و ۸۳۰ واحد رسید. شاخص کل هم‌وزن نیز با افزایش ۱۰ هزار و ۶۳۳ واحدی در ارتفاع ۹۵۲ هزار و ۳۲۴

آیا برنج سفید واقعاً دشمن کاهش وزن است؟ یک کارشناس تغذیه با رد باورهای رایج رژیمی توضیح می‌دهد که برنج سفید چگونه می‌تواند در یک سبک زندگی سالم جای بگیرد.

رکنا: مطالعات جدید نشان می دهد که افزایش وزن می تواند خطر کمردرد را تا 7 درصد به ازای هر 4.5 کیلوگرم وزن اضافه بیشتر کند؛ کنترل وزن و حفظ شاخص توده بدنی سالم نقش موثری در پیشگیری از این مشکل دارد.

آیا برنج سفید واقعاً دشمن کاهش وزن است؟ یک کارشناس تغذیه با رد باورهای رایج رژیمی توضیح می‌دهد که برنج سفید چگونه می‌تواند در یک سبک زندگی سالم جای بگیرد.

طبق اعلام مرکز آمار، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده انواع دام‌های ذبح‌شده در کشتارگاه‌های رسمی کشور در دی ماه بیش از ۴۱ هزار تن بوده است. همچنین در این مدت بیش از ۲۴۰ هزار تن گوشت انواع طیور در کشتارگاه‌های رسمی کشور عرضه شده است که نسبت به مدت مشابه پارسال افزایش یافته است.

طبق اعلام مرکز آمار، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده انواع دام‌های ذبح‌شده در کشتارگاه‌های رسمی کشور در دی ماه بیش از ۴۱ هزار تن بوده است. همچنین در این مدت بیش از ۲۴۰ هزار تن گوشت انواع طیور در کشتارگاه‌های رسمی کشور عرضه شده است که نسبت به مدت مشابه پارسال افزایش یافته است.

طبق اعلام مرکز آمار، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده انواع دام‌های ذبح‌شده در کشتارگاه‌های رسمی کشور در دی ماه بیش از ۴۱ هزار تن بوده است. همچنین در این مدت بیش از ۲۴۰ هزار تن گوشت انواع طیور در کشتارگاه‌های رسمی کشور عرضه شده است که نسبت به مدت مشابه پارسال افزایش یافته است.

طبق اعلام مرکز آمار، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده انواع دام‌های ذبح‌شده در کشتارگاه‌های رسمی کشور در دی ماه بیش از ۴۱ هزار تن بوده است. همچنین در این مدت بیش از ۲۴۰ هزار تن گوشت انواع طیور در کشتارگاه‌های رسمی کشور عرضه شده است که نسبت به مدت مشابه پارسال افزایش یافته است.

طبق اعلام مرکز آمار، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده انواع دام‌های ذبح‌شده در کشتارگاه‌های رسمی کشور در دی ماه بیش از ۴۱ هزار تن بوده است. همچنین در این مدت بیش از ۲۴۰ هزار تن گوشت انواع طیور در کشتارگاه‌های رسمی کشور عرضه شده است که نسبت به مدت مشابه پارسال افزایش یافته است.

شاخص کل بورس با رشد ۵۷ هزار و ۸۱۹ واحدی معادل ۱.۶ درصد به سطح ۳ میلیون و ۶۷۶ هزار و ۳۰۱ واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز با افزایش ۹ هزار و ۵۳۵ واحدی معادل ۱.۰۱ درصد در محدوده ۹۵۱ هزار و ۲۲۷ واحد قرار گرفت.

طبق اعلام مرکز آمار، وزن گوشت قرمز عرضه‌شده انواع دام‌های ذبح‌شده در کشتارگاه‌های رسمی کشور در دی ماه بیش از ۴۱ هزار تن بوده است. همچنین در این مدت بیش از ۲۴۰ هزار تن گوشت انواع طیور در کشتارگاه‌های رسمی کشور عرضه شده است که نسبت به مدت مشابه پارسال افزایش یافته است.

در ادامه گزارش پیشین دفتر مطالعات شفقنا که از افزایش وزن تحرکات میدانی سخن می‌گفت، سخن از امکان ابتکار دیپلماتیک در شدید ترین صف آرایی نظامی که بتواند مسیر را تغییر دهد به میان آمد. اکنون با روشن‌تر شدن مواضع تهران  و فعال‌تر شدن کانال ژنو، می‌توان تصویری دقیق‌تر از تشدید رقابت هم‌زمان جنگ‌طلبان و توافق‌طلبان …

نیمه نخست بازار امروز با فشار فروشنده ها همراه بود اما در نیمه دوم تقاضای حقیقی ها افزایش یافت تا جریان ورود پول خرد به بورس پس از سه روز منفی متوالی، امروز از...

شاخص کل بورس با رشد ۵۷ هزار و ۸۱۹ واحدی معادل ۱.۶ درصد به سطح ۳ میلیون و ۶۷۶ هزار و ۳۰۱ واحد رسید.

شاخص کل بورس با رشد ۵۷ هزار و ۸۱۹ واحدی معادل ۱.۶ درصد به سطح ۳ میلیون و ۶۷۶ هزار و ۳۰۱ واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز با افزایش ۹ هزار و ۵۳۵ واحدی معادل ۱.۰۱ درصد در محدوده ۹۵۱ هزار و ۲۲۷ واحد قرار گرفت.

رکنا اقتصادی: برای اولین بار در دهه‌های اخیر، طلا با سبقت گرفتن از دلار آمریکا به بزرگ‌ترین دارایی ذخیره جهانی تبدیل شد؛ سهم دلار در ذخایر رسمی بانک‌های مرکزی جهان به زیر ۵۰٪ سقوط کرد و وزن طلا به شکل بی‌سابقه‌ای افزایش یافت، تحولی که نشان‌دهنده گرایش کشورهای جهان به دارایی‌های امن‌تر و بازتعریف اولویت‌های …

اقتصادنیوز:شاخص کل بورس با رشد ۵۷ هزار و ۸۱۹ واحدی معادل ۱.۶ درصد به سطح ۳ میلیون و ۶۷۶ هزار و ۳۰۱ واحد رسید. شاخص کل هم وزن نیز با افزایش ۹ هزار و ۵۳۵ واحدی معادل ۱.۰۱ درصد در محدوده ۹۵۱ هزار و ۲۲۷ واحد قرار گرفت.

مروری کوتاه بر خبر لزوم استفاده از کربوهیدراتهای پیچیده و فیبر برای سیری طولانیتر مروری کوتاه بر نکات کلیدی تغذیه در رمضان مصرف آب کافی در فاصله افطار تا سحر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. بهترین زمان نوشیدن آب، از یک ساعت پس از افطار تا نیم ساعت پیش از سحر عنوان شده است. نوشیدنی‌های

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ماه رمضان می‌تواند فرصتی مناسب برای مدیریت و کنترل وزن باشد، تأکید کرد روزه‌داران افطار را به‌صورت تدریجی و سبک آغاز کنند تا از پرخوری و افزایش وزن پیشگیری شود.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه در وزارت بهداشت با اشاره به اینکه ماه رمضان می‌تواند فرصتی مناسب برای مدیریت و کنترل وزن باشد، تأکید کرد روزه‌داران افطار را به‌صورت تدریجی و سبک آغاز کنند تا از پرخوری و افزایش وزن پیشگیری شود.

شفقنا در ادامه گزارش پیشین دفتر مطالعات شفقنا که از افزایش وزن تحرکات میدانی سخن می‌گفت، سخن از امکان ابتکار دیپلماتیک رد شدید ترین صف آرایی نظامی که بتواند مسیر را تغییر دهد به میان آمد. اکنون با روشن‌تر شدن مواضع تهران  و فعال‌تر شدن کانال ژنو، می‌توان تصویری دقیق‌تر از تشدید رقابت هم‌زمان [ ]

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

حذف وعده سحری نه‌تنها موجب کاهش وزن نمی‌شود، بلکه به دلیل افت شدید قند خون، زمینه پرخوری در افطار و در نهایت افزایش وزن را فراهم می‌کند.

روغن حیوانی در رژیم لاغری یک منبع طبیعی و سالم چربی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش اشتها و بهبود فرآیند چربی‌سوزی کمک کند. مصرف متعادل روغن حیوانی اصل، مانند روغن حیوانی باستانی، انرژی لازم بدن را تأمین کرده و در رژیم‌های کاهش وزن به ویژه رژیم کتوژنیک نقش مؤثری دارد. با رعایت میزان مصرف …

در دهه های اخیر، صنعت ساختمان سازی ایران شاهد تحولات اساسی بوده است. از یک سو الزامات مقررات ملی ساختمان (مبحث ۱۹ – صرفه جویی انرژی، مبحث ۶ – بارهای وارد بر ساختمان و مبحث ۸ – طرح و اجرای ساختمان های با مصالح بنایی) سخت گیرانه تر شده و از سوی دیگر فشار اقتصادی، افزایش قیمت فولاد و بتن، و نیاز به سرعت …

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

با صدور مجوز افزایش سرمایه ۲۱ درصدی پالایش نفت تهران با نماد «شتران»، توجه فعالان بازار به ترکیب سهامداری این غول پالایشی جلب شده است. پرسش مهم اینجاست: کدام صندوق‌های سرمایه‌گذاری بیشترین وزن «شتران» را در پرتفوی خود دارند؟

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

چاقی سال‌هاست به عنوان عاملی خطرساز برای بیماری‌های مزمن شناخته می‌شود، اما حالا شواهد علمی جدید نشان می‌دهند که اضافه‌وزن می‌تواند نقش مهمی در شدت بیماری‌های عفونی نیز داشته باشد و پیامدهای جدی‌تری برای سلامت عمومی ایجاد کند.

تشدید لحن منفی در فضای سیاسی، تمدید نشدن دور بعدی مذاکرات تا این لحظه و نبود سیگنال مشخص از ادامه گفت‌وگوها، باعث شده ذهنیت معامله‌گران به‌طور محسوسی تغییر کند و بازار ارز وارد فاز جدیدی از تصمیم‌گیری شود. در چنین فضایی، وزن اخبار تازه بیش از هر عامل دیگری بر معاملات اثرگذار شده و تحلیل‌های تکنیکال …

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

نخستین روز معاملاتی از آخرین ماه از سال 404 با برتری 4 برابری فروشنده ها و سنگینی 4,2 همتی کفه عرضه آغاز شد و در نتیجه افزایش فشار عرضه ها تا پایان این رقم از 8...

در حالی که والدین مدت‌هاست نگران این هستند که مصرف بیش از حد قند منجر به پوسیدگی دندان و افزایش وزن می‌شود، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قند زیاد ممکن است با یک اضطراب بیشتر همراه باشد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد

یک مطالعه جدید می‌گوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد.

ایرنا/ تهران -ایرنا- دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با ارائه مجموعه‌ای از توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی مایعات، رعایت تعادل در وعده‌های افطار و سحر، پرهیز از غذاهای پرچرب و شیرین و توجه ویژه سالمندان و بیماران به وضعیت جسمانی خود تأکید کرد. به گزارش

در حالی که والدین مدت‌هاست نگران این هستند که مصرف بیش از حد قند منجر به پوسیدگی دندان و افزایش وزن می‌شود، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قند زیاد ممکن است با یک اضطراب بیشتر همراه باشد.

روغن حیوانی در رژیم لاغری یک منبع طبیعی و سالم چربی است که می‌تواند به افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش اشتها و بهبود فرآیند چربی‌سوزی کمک کند. مصرف متعادل روغن حیوانی اصل، مانند روغن حیوانی باستانی، انرژی لازم بدن را تأمین کرده و در رژیم‌های کاهش وزن به ویژه رژیم کتوژنیک نقش مؤثری دارد. با رعایت میزان مصرف …

با برنامه ریزی صورت گرفته و تامین قطعات موردنیاز، تولید شرکت سایپادیزل از مرز ۲۳۰۰ دستگاه خودرو تجاری سبک و سنگین عبور کرد.

برنا - گروه اجتماعی؛ آمار‌ها نشان می‌دهد روند افزایش اضافه‌وزن و چاقی در میان کودکان طی سال‌های اخیر شتاب گرفته است؛ مسئله‌ای که کارشناسان حوزه سلامت از آن به‌عنوان «بحران خاموش» یاد می‌کنند. بحرانی که اگرچه بی‌سر و صدا پیش می‌رود، اما پیامد‌های آن می‌تواند سال‌ها بعد، نظام سلامت و حتی ساختار اجتماعی …

روزه‌داری بر هورمون‌های مرتبط با پیری تاثیر می‌گذارد. سطح انسولین در طول روزه‌داری کاهش می‌یابد و به محافظت بدن در برابر دیابت، افزایش وزن و بسیاری از بیماری‌های مرتبط با سن، کمک می‌کند.

با افزایش سن، کاهش شنوایی یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند کیفیت زندگی سالمندان را تحت تأثیر قرار دهد. کم‌شنوایی درمان‌نشده ممکن است باعث کاهش ارتباطات اجتماعی، انزوا، افت تمرکز و حتی مشکلات شناختی شود. انتخاب سمعک مناسب برای فرد مسن تنها به قدرت تقویت صدا محدود نمی‌شود؛ بلکه باید به راحتی استفاده، …

همشهری آنلاین/پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی است. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید عوامل دیگری غیر از پرخوری در این میان دخیل هستند. ییشتر پرخوری‌ها به صورت خوردن میان وعده‌ها

برآیند تحولات ۲۴ ساعت اخیر نشان می‌دهد وزن سناریوی تقابل نظامی نسبت به روز گذشته افزایش یافته است.

شما مراقب آنچه می خورید هستید و تمرینات منظم را در برنامه خود قرار می دهید. پس چرا وزن شما به جای پایین آمدن بالا می رود؟ دلیل ممکن است در کابینت داروها باشد.

برای پیشگیری از پرخوری بعد از تمرین و فعالیت بدنی، لازم است به چند اصل مهم در تغذیه و تنظیم اشتها توجه شود تا تلاش‌های ورزشی به افزایش ناخواسته وزن منجر نشود.

پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی است. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید عوامل دیگری غیر از پرخوری در این میان دخیل هستند.

سلامت نیوز/مطالعات تازه نشان می‌دهد برخی شیرین‌کننده‌های مصنوعی پرمصرف ممکن است خطر تشکیل لخته خون و بیماری‌های قلبی را افزایش دهند. شیرین‌کننده‌های مصنوعی و جایگزین‌های قند سال‌هاست در محصولات «کم‌کالری» و رژیمی استفاده می‌شوند و بسیاری از افراد برای کاهش مصرف قند یا کنترل وزن به آن‌ها روی می‌آورند

برآیند تحولات ۲۴ ساعت اخیر نشان می‌دهد وزن سناریوی تقابل نظامی نسبت به روز گذشته افزایش یافته است.

پرخوری اغلب به عنوان مقصر اصلی در هر داستان افزایش وزن در نظر گرفته می‌شود. اما این تصویر همیشه درست نیست و می‌توان گفت به ندرت درست است چرا که یک نظر کلی است. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید عوامل دیگری غیر از پرخوری در این میان دخیل هستند.