VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۴ تیر ۱۴۰۵ -
25 June 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
نهار
۳۰ ساعت قبل / سایت آخرین خبر
یک بشقاب یک نفره. یک نهار ساده. یادمجان،سیب زمینی، فلفل دلمه قرمز و و پلیز و فلفل سبز تند😋😋😋😋
عکاس خونه/ ارسالی از Js33804564 مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه را انتخاب نموده و تصویر خود را ارسال فرمایید.
۱۴۰۵/۰۳/۲۸
/ سایت آخرین خبر
مرغ پرتقالی برای نهار بهترین گزینست!
آخرین خبر/مواد لازم:__سینه یا ران مرغ ۲ عدد__پیاز بزرگ ۱ عدد__نارنگی ۵ عدد__نمک و فلفل سیاه به میزان لازم__پودر دارچین ۱ق.چ__زردچوبه ۱ ق.چ__پرک فلفل قرمز ۱ ق.چ(اختیاری)__شکر یا عسل ۱ ق.چ__نارنج ۱ عدد__زرشک ۵ ق.غ__خلال پسته ۲ ق.غ__خلال پوست نارنج ۱ ق.غ(اختیاری)__زعفران فراوان 🔹 آخرین خبر در روبیکا
مرغ
مرغ پرتقالی
مرغ
مرغ پرتقالی
۱۴۰۵/۰۳/۲۴
/ سایت آخرین خبر
الهی ب سفره هاتون برکت بده💐. سلام،نهار دیروزم😊
عکاس خونه/ ارسالی از M9493943 مخاطبان گرامی آخرین خبر؛ برای ارسال تصاویر؛ لطفا در صفحه عکاسخونه؛ آیکون دوربین در بالای صفحه را انتخاب نموده و تصویر خود را ارسال فرمایید.
۱۴۰۵/۰۳/۲۰
/ سایت آخرین خبر
کوکوی مرغ یک نهار دلچسب
آخرین خبر/موادلازم__چهار عدد سیب زمینی متوسط__یک عدد سینه ی مرغ__سه عدد تخم مرغ __سه عدد فلفل سبز یا (نصف یک فلفل دلمه ای سبز)__ادویه ها( نمک فلفل سیاه زردچوبه پودر سیر و کمی اویشن) بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
نهار
کوکومرغ
نهار
کوکومرغ
۱۴۰۵/۰۳/۰۷
/ سایت آخرین خبر
پاستا پنیری برای نهار بهترینه
آخرین خبر/مواد لازم :__پیاز ۱ عدد__پاستا ¼ یک بسته__سینه مرغ ½ یک سینه__نمک، فلفل سیاه__زردچوبه ۱ ق چ__گوجه ۳ عدد__پنیر پیتزا__پاپریکا بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
پاستا
پنیری
پاستا
پنیری
۱۴۰۵/۰۱/۲۶
/ سایت ورزش ۳
پیغام پرز رئال مادرید را تکان داد
رئیس رئال مادرید هنگام ورود به ضیافت نهار مدیران، یک پیام مهم را به جا گذاشت.
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رئال مادرید
بایرن مونیخ
فلورنتینو پرز
لالیگا اسپانیا
۱۴۰۵/۰۱/۲۶
/ سایت ورزش ۳
پیغام پرز رئال مادرید را تکان داد
رئیس رئال مادرید هنگام ورود به ضیافت نهار مدیران، یک پیام مهم را به جا گذاشت.
رئال مادرید
بایرن مونیخ
رئال مادرید
بایرن مونیخ
فلورنتینو پرز
لالیگا اسپانیا
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت فرتاک
معرفی ۷ صبحانه مقوی و سالم، مخصوص آقایان!
صبحانه سالم و مقوی به مردان کمک میکند سوخت و ساز بدنشان به موقع شروع شده و در وعده نهار و شام پرخوری نکنند. همچنین انتخاب صبحانه در اینکه مردان در طول روز احساس ضعف نکرده و توانشان را برای ادامه کار از دست ندهند، حیاتی است.
صبحانه
صبحانه
۱۴۰۴/۱۲/۰۲
/ روزنامه صمت
انتخاب میز نهار خوری سنگی
انتخاب یک میز نهار خوری سنگی، سرمایهگذاری روی زیبایی ماندگار و دوام بینظیر در دکوراسیون داخلی است. در این راهنمای جامع، با بررسی دقیق و فنی کانیهایی نظیر سنگ گرانیت و سنگ چینی، به شما کمک میکنیم تا بهترین انتخاب را برای فضای خانه خود داشته باشید. در اینجا ضمن بررسی خطاهای رایج در انتخاب سنگ میز …
میز نهار خوری
میز نهار خوری
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت فرتاک
این پلو خیلی خوشمزه س| طرز تهیه اوگرا پلو
امروز طرز تهیه اوگرا پلو را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
نهار
پلو
نهار
پلو
۱۴۰۴/۱۱/۲۸
/ سایت آخرین خبر
پاستا چیکن پنیری، برای نهار عالیه!
آخرین خبر/پاستا__◗ کره__◗ آرد__◗ شیر__◗ پنیر خامه ای__◗ پنیر چدار__◗ ادویه ها ( نمک و فلفل سیاه ، پاپریکا )__◗ سس تند__◗ مرغ ریش ریش شده__◗ پنیر پیتزا 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
پاستا
پنیری
پاستا
پنیری
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت خط سلامت
چگونه از خستگی بعد از ظهر جلوگیری کنیم؟
خط سلامت: احساس خستگی در ساعات پایانی روز، به ویژه بعد از نهار، برای بسیاری از افراد تجربه ای آشناست. در این مقاله، به بررسی راهکارهایی می پردازیم که می تواند به شما کمک کند تا انرژی خود را افزایش دهید و از کسالت روزانه دور باشید. از نوشیدن آب و قهوه گرفته تا انجام حرکات ورزشی و برقراری ارتباط با …
سبک زندگی
خستگی
سبک زندگی
خستگی
کسالت
مدیریت استرس
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت اندیشه قرن
راز کاهش چربی خون با چای ترش | چرا چای ترش بعد از نهار توصیه میشود؟ | اندیشه قرن
امروزه گرایش به استفاده از دمنوشهای گیاهی بهعنوان راهکاری مکمل برای حفظ سلامت افزایش یافته است و در این میان، چای ترش بهدلیل رنگ جذاب، طعم خاص و خواص متعدد، توجه زیادی را به خود جلب کرده است.
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
/ سایت اندیشه معاصر
راز کاهش چربی خون با چای ترش | چرا چای ترش بعد از نهار توصیه میشود؟
امروزه گرایش به استفاده از دمنوشهای گیاهی بهعنوان راهکاری مکمل برای حفظ سلامت افزایش یافته است و در این میان، چای ترش بهدلیل رنگ جذاب، طعم خاص و خواص متعدد، توجه زیادی را به خود جلب کرده است.
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت فرارو
آفتابه لگن هفت دست شام و نهار هیچی!
گزارش های مختلف در مدت اخیر حاکی از این هستند که موانع بوروکراتیک بر سر راه به ویژه بخش تولید ایران، سال به سال زیادتر شده اند و همین مساله سبب شده علی رغم نیاز اقتصاد ایران به توسعه بخش تولید آن هم در فضای جنگ اقتصادی علیه تهران، این بخش آنطور که باید و شاید در مقام یک اهرم قدرتساز برای ایران ظاهر …
اقتصاد ایران
مردم ایران
اقتصاد ایران
مردم ایران
بخش تولید در اقتصاد ایران
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت پارسینه
روش تهیه شیر برنج؛ غذایی ساده اما پرانرژی برای هر وعده
شیر برنج علاوه بر اینکه می تواند یک صبحانه فوقالعاده مقوی باشد که از طعم خوبی برخوردار است به عنوان نهار و یا شام هم مصرف می شود.
شیر برنج
شیر برنج
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
دسر سنتی برکت آور ؛ هر دوشنبه شیر برنج بپزید و خیرات کنید
شیر برنج علاوه بر اینکه می تواند یک صبحانه فوقالعاده مقوی باشد که از طعم خوبی برخوردار است به عنوان نهار و یا شام هم مصرف می شود.
مواد غذایی
مواد غذایی
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت کولاک
دسر سنتی برکت آور ؛ هر دوشنبه شیر برنج بپزید و خیرات کنید - مجله اینترنتی کولاک
شیر برنج علاوه بر اینکه می تواند یک صبحانه فوقالعاده مقوی باشد که از طعم خوبی برخوردار است به عنوان نهار و یا شام هم مصرف می شود.
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ سایت دلگرم
نان خانگی نرم و خوشمزه؛ با خمیر پنبه ای برای هر وعده!
در این آموزش یاد میگیرید چطور با خمیر پنبه ای نان نرم و خوشمزه خانگی درست کنید، این نان برای صبحانه، نهار و شام مناسب است و با چند مرحله ساده میتوانید طعمی بینظیر در خانه داشته باشید.
نان خانگی
نان
نان خانگی
نان
دستور تهیه
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ شهرآرانیوز
یک پیمانه برنج، کمتر...
من از همین فکر کردن به وعدههای هرروزه نهار و شام خستهام. از شمردن وعدههای چرخ کرده و خورشتی. از مراعات ذائقه همسر و بچهام. از اضطراب ته کشیدن رب و روغن و برنج. من شبیه به خیلی زنهای دیگرم.
برنج
آشپزی
برنج
آشپزی
خانه داری
یادداشت
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ خبرگزاری ایرنا
پذیرایی غیرضرور در همایشها و جلسات اداری دولت ممنوع شد
تهران- ایرنا- با ابلاغ معاون اجرایی رئیسجمهور، هرگونه پذیرایی غیرضرور اعم از سرو میوه، شیرینی، نهار و شام در همایشها و جلسات اداری ممنوع شد.
محمدجعفر قائم پناه
رئیسجمهور
محمدجعفر قائم پناه
رئیسجمهور
سرپرست نهاد ریاست جمهوری
۱۴۰۴/۰۹/۲۰
/ سایت آخرین خبر
مرغ مشهدی برای نهار بهترینه!
آخرین خبر/مواد لازم :__زعفران__نمک و فلفل__سیر درسته ۱ حبه__پیاز متوسط ۴ عدد__هل، چوب دارچین__ران مرغ ۲ عدد__کره ۵۰ گرم__آبلیمو بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
نهار
مرغ مشهدی
نهار
مرغ مشهدی
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت اطلاعات آنلاین
تصویر پزشکیان در ناهارخوری کارکنان نهاد ریاستجمهوری منتشر شد
دکتر مسعود پزشکیان پس از حضور در نشست تشریح عملکرد یکساله نهاد ریاست جمهوری و نیز رونمایی از نسخه اولین سامانه رصد پروژههای بزرگ ملی، در غذاخوری ساختمان کوثر نهاد ریاست جمهوری حضور یافت و در کنار دیگر کارکنان این مجموعه به صرف نهار پرداخت.
مسعود پزشکیان
مسعود پزشکیان
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت آخرین خبر
کباب کوبیده مرغ نیاز مخصوص یک نهار دلچسب!
آخرین خبر/مواد لازم :__پیاز درشت ۱ عدد__فلفل دلمهای ۱ عدد __ران مرغ بزرگ ۲ عدد__زعفران دم کرده غلیظ ۴ ق غ__دنبه گوسفندی ۲۰۰ گرم __فلفل سیاه و قرمز __جعفری تازه ۵۰ گرم__مواد تهچین :__زعفران __گلاب ½ ق غ__نمک، فلفل سیاه__برنج ایرانی ۲ لیوان__ماست همزده ۲ ق غ__تخم مرغ ۱ عدد بازار 🔹 آخرین خبر در ر
مرغ
کباب
مرغ
کباب
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۹/۱۱ - ۱۲:۳۲:۵۲
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما
پنجشنبه ۴ تیر ۱۴۰۵ -
25 June 2026
دریافت اخبار بیشتر
مشاوره حقوقی
وکیل انلاین
رتبه بندی شرکت های فولاد ایران
خرید اسپیکر بلوتوثی
خرید سیسمونی آنلاین
خرید دوچرخه برقی
بلیط استانبول
erp ابری
استعلام چک صیادی
بلیط هواپیما