یک مطالعه جدید در سوئیس نشان می‌دهد که چرت زدن روزانه هیچ سودی برای قلب ندارد، اما چرت‌های کوتاه یک یا دو بار در هفته، به ویژه در آخر هفته‌ها، می‌تواند خطر حملات قلبی را تا ۵۰ درصد کاهش دهد.

وزیر امور خارجه پیشین آمریکا: 🔸خب وقتی که نخست وزیر اسرائیل تو اتاق وضعیت نشسته بود و بررسی می کرد که چه چیزی به دست میاد و چه اتفاقی می افتد، برخی از اعضای...

زندگی ما پر از رویداد‌های متنوع است. برای انجام همه کارها، اغلب زمان اختصاص داده شده برای استراحت در شب را فدا می‌کنیم. خواب بی‌کیفیت در شب می‌تواند ما را به چرت زدن در طول روز سوق دهد. متخصصان در سراسر جهان آزمایش‌های متعددی در مورد چرت زدن در طول روز انجام داده‌اند. یک مطالعه اخیر نشان داده است که …

تیم ملی ایران در دومین دیدار خود در مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶، در ورزشگاه سوفای لس‌آنجلس به تساوی بدون گل برابر بلژیک رسید؛ نتیجه‌ای که بیش از هر چیز با نام علیرضا بیرانوند گره خورد. دروازه‌بان شماره یک تیم ملی با ثبت هفت مهار درون چارچوب، عنوان بهترین بازیکن زمین را به دست آورد و یکی از درخشان‌ترین …

ایسنا/ نشریه نیو ریپابلیک نوشت دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا که طی روزهای اخیر نیز نشانه‌هایی از خستگی و خواب‌آلودگی را در مراسم‌های عمومی، از جمله در مسابقات یواف‌سی از خود نشان داده، در دیدار با امانوئل ماکرون، رئیس‌جمهور فرانسه نیز در بهترین حالت خود قرار نداشت. یک روز پس از آنکه دونالد ترامپ،

ایسنا/ نشریه نیو ریپابلیک نوشت دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا که طی روزهای اخیر نیز نشانه‌هایی از خستگی و خواب‌آلودگی را در مراسم‌های عمومی، از جمله در مسابقات یواف‌سی از خود نشان داده، در دیدار با امانوئل ماکرون، رئیس‌جمهور فرانسه نیز در بهترین حالت خود قرار نداشت. یک روز پس از آنکه دونالد ترامپ،

خط سلامت: آیا احساس می‌کنید تمرکزتان کاهش و ذهن‌تان خسته است؟ چرت ژاپنی اینموری می‌تواند به عنوان یک روش مؤثر برای بازگرداندن انرژی و بهبود عملکرد ذهنی شما عمل کند. در این مقاله، با این تکنیک آشنا شوید و نحوه انجام آن را برای مقابله با مه مغزی یاد بگیرید.

فارس/تنها چند روز پس از افشای تصاویر چرت زدن دونالد ترامپ در جریان بازی بسکتبال، این بار ویدئویی تازه از خواب رفتن رئیس‌جمهور ۸۰ ساله آمریکا در یک رویداد عمومی دیگر خبرساز شده است. دونالد ترامپ، شب گذشته در جریان برگزاری مسابقات رزمی UFC Freedom 250 که هم‌زمان با جشن تولد ۸۰ سالگی‌اش برگزار می‌شد، د

دونالد ترامپ به طور غیرمنتظره‌ای در جریان رویداد تاریخی یو اف سی فریدم ۲۵۰ در محوطه جنوبی کاخ سفید برای لحظه‌ای خوابش برد که همین مساله به سوژه رسانه‌های اجتماعی تبدیل شد.

باز هم خوابیدن های ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا به سوژه رسانه ها تبدیل شد.

روز گذشته شورای هماهنگی بانک‌های دولتی اعلام کرد: اختلال ایجادشده در سامانه‌های بانک‌های ملی، تجارت، صادرات و توسعه صادرات ناشی از یک حمله سایبری محدود بوده است.

در حالی که هزاران تماشاگر در سالن مسابقه فینال تاریخی تیم‌های «نیویورک نیکس» و «سن‌آنتونیو اسپرز» میخکوبِ هیجانِ داخل زمین بودند، دوربین‌ها صحنه‌هایی از ترامپ

در حالی که هزاران تماشاگر در سالن مسابقه فینال تاریخی تیم‌های «نیویورک نیکس» و «سن‌آنتونیو اسپرز» میخکوبِ هیجانِ داخل زمین بودند، دوربین‌ها صحنه‌هایی از ترامپ را شکار کردند .

دونالد ترامپ در جریان سومین دیدار فینال NBA در نیویورک با واکنش منفی تماشاگران روبه‌رو شد.

رئیس‌جمهور آمریکا علاوه بر هو شدن توسط مردم در میانه بازی فیتال لیگ بسکتبال حرفه‌ای کشورش با چرت‌زدن خود توانست برای بار دوم به فاصله چند دقیقه تبدیل به سوژه‌ی داغ رسانه‌ها شود.

چرت زدن رئیس جمهور آمریکا در فینال بسکتبال NBA سوژه رسانه‌ها شد.

چرت زدن ترامپ در فینال NBA سوژه رسانه‌ها شد

رئیس‌جهور آمریکا علاوه بر هو شدن توسط مردم، در میانه بازی فینال لیگ بسکتبال حرفه‌ای کشورش، با چرت‌زدن خود توانست برای بار دوم به فاصله چند دقیقه، تبدیل به سوژه‌ی داغ رسانه‌ها شود.

رئیس‌جهور آمریکا علاوه بر هو شدن توسط مردم، در میانه بازی فیتال لیگ بسکتبال حرفه‌ای کشورش، با چرت‌زدن خود توانست برای بار دوم به فاصله چند دقیقه، تبدیل به سو...

تسنیم/تصاویری از چرت زدن ترامپ در فینال NBA که سوژه رسانه‌ها شد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از ۲۳ هزار نفر نشان می‌دهد خواب کمتر یا بیشتر از حد توصیه‌شده، چرت‌های مکرر روزانه و بی‌خوابی با افزایش نشانه‌های پیری مغز و خ...

چرت زدن پدربزرگ روی صندلی راحتی برای بسیاری از خانواده‌ها خاطره‌ای فراموش‌نشدنی است؛ اما یک مطالعه‌ جدید می‌گوید که چرت زدن‌های روزانه می‌تواند جنبه‌ تاریکی...

فرتاک نیوز: چرت زدن پدربزرگ روی صندلی راحتی برای بسیاری از خانواده‌ها خاطره‌ای فراموش‌نشدنی است؛ اما یک مطالعه‌ جدید می‌گوید که چرت زدن‌های روزانه می‌تواند جنبه‌ تاریکی هم داشته باشد.​

تابناک/در مرور هفتگی دنیای شگفت‌انگیز حیات وحش، عکاسان از سراسر جهان لحظاتی ناب و تکرارنشدنی را به ثبت رسانده‌اند. از چرت نیمروزی یک شیر دریایی در ساحل و نخستین تلاش‌های جوجه‌های “عقاب ماهی‌گیر” برای بقا، تا اتفاقی بسیار نادر در دنیای لمورها که با تولد چهارقلوهای کمیاب، دوستداران محیط زیست را شگفت‌ز

رکنا سیاسی : نماینده ایرانی تبار کنگره آمریکا گفت: ترامپ بیمار است و باید از سمت خود برکنار شود، این یک بحران امنیت ملی است.

انصاری در پیامی در حساب کاربری خود در رسانه اجتماعی ایکس (توئیتر سابق) نوشت: دونالد ترامپ امروز دوباره چندین بار در دفتر کار رسمی خود در کاخ سفید به خواب رفت.

تابناک/در مرور هفتگی دنیای شگفت‌انگیز حیات وحش، عکاسان از سراسر جهان لحظاتی ناب و تکرارنشدنی را به ثبت رسانده‌اند. از چرت نیمروزی یک شیر دریایی در ساحل و نخستین تلاش‌های جوجه‌های “عقاب ماهی‌گیر” برای بقا، تا اتفاقی بسیار نادر در دنیای لمورها که با تولد چهارقلوهای کمیاب، دوستداران محیط زیست را شگفت‌ز

ایسنا/ ترامپ بارها بایدن را به خاطر چرت زدن در جلسات مسخره کرده بود. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

ویدئویی از رئیس دولت تروریستی آمریکا در جریان یک نشست رسمی در کاخ سفید، واکنش گسترده کاربران شبکه‌های اجتماعی را به دنبال داشته است. این اتفاق از آن جهت جلب...

ویدیویی از ترامپ، رئیس دولت تروریستی آمریکا در جریان یک نشست رسمی در کاخ سفید، واکنش گسترده کاربران شبکه‌های اجتماعی را به دنبال داشته است. در این تصاویر، ترامپ برای لحظاتی با چشمان بسته دیده می‌شود؛ موضوعی که آن را «چرت زدن» رئیس‌جمهور آمریکا توصیف کرده‌اند.

بایدن در زمینه چُرت زدن رقیب پیدا کرد؛ دونالد ترامپ رئیس جمهور جنایتکار آمریکا.

ترامپ، رئیس دولت تروریستی آمریکا در جریان یک نشست رسمی در کاخ سفید، واکنش گسترده کاربران شبکه‌های اجتماعی را به دنبال داشته است. در این تصاویر، ترامپ برای لحظاتی با چشمان بسته دیده می‌شود؛ موضوعی که آن را «چرت زدن» رئیس‌جمهور آمریکا توصیف کرده‌اند.

تسنیم/ ویدئویی از ترامپ، رئیس دولت تروریستی آمریکا در جریان یک نشست رسمی در کاخ سفید، واکنش گسترده کاربران شبکه‌های اجتماعی را به دنبال داشته است. در این تصاویر، ترامپ برای لحظاتی با چشمان بسته دیده می‌شود؛ موضوعی که آن را «چرت زدن» رئیس‌جمهور آمریکا توصیف کرده‌اند. این اتفاق از آن جهت جلب توجه کرده

رکناسیاسی:ویدئویی از رئیس دولت آمریکا در جریان یک نشست رسمی در کاخ سفید، واکنش گسترده کاربران شبکه‌های اجتماعی را به دنبال داشته است. این اتفاق از آن جهت جلب توجه کرده که ترامپ سال‌ها جو بایدن را با لقب «جو خواب‌آلود» مورد تمسخر قرار می‌داد. حالا کاربران فضای مجازی با طعنه می‌گویند بایدن در این زمینه …

چرت زدن پدربزرگ روی صندلی راحتی برای بسیاری از خانواده‌ها خاطره‌ای فراموش‌نشدنی است؛ اما یک مطالعه‌ جدید می‌گوید که چرت زدن‌های روزانه می‌تواند جنبه‌ تاریکی هم داشته باشد.

چرت زدن پدربزرگ روی صندلی راحتی برای بسیاری از خانواده‌ها خاطره‌ای فراموش‌نشدنی است؛ اما یک مطالعه‌ جدید می‌گوید که چرت زدن‌های روزانه می‌تواند جنبه‌ تاریکی هم داشته باشد.

چرت زدن پدربزرگ روی صندلی راحتی برای بسیاری از خانواده‌ها خاطره‌ای فراموش‌نشدنی است؛ اما یک مطالعه‌ جدید می‌گوید که چرت زدن‌های روزانه می‌تواند جنبه‌ تاریکی هم داشته باشد.

پزشکان می‌توانند به طور بالقوه از الگوهای چرت زدن برای نظارت بر سلامت سالمندان استفاده کنند.

تسنیم/مارکو روبیو، وزیر خارجه دولت تروریستی آمریکا در جلسه استماع سنا مدعی شد: هرگز ندیده‌ام ترامپ به خواب برود. اندکی بعد تد لیئو، نماینده دموکرات گفت: من به شما فیلم کوتاه نشان خواهم داد که اثبات می‌کند دقیقاً به کنگره دروغ گفتید. این ویدیویی است که در آن دونالد ترامپ در حالی که شما صحبت می‌کنید،

در حالی که دونالد ترامپ ماه آینده وارد ۸۰ سالگی می‌شود، نشانه‌های رفتاری و جسمی او بیش از گذشته پرسش‌هایی درباره توان، ثبات و قضاوتش در مقام ریاست‌جمهوری برانگیخته است؛ از کاهش سفرها و چرت زدن‌های علنی تا فوران‌های شبانه در شبکه‌های اجتماعی و اظهارات عجیب و تند. با این حال، برخلاف جو بایدن که سن و افول …

ایده‌هایی برای یک انقلاب؛ برنامه‌هایی که ۳ تا ۴ ساعت ممتد و بدون مکث چرت و پرت می‌گویند!

چرت زدن زمانی بیشترین فایده را دارد که کوتاه، هدفمند و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن باشد و به خواب شبانه آسیب نزند.

نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد.

نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد.

نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد بر...

نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد.

ویدئویی از چرت‌ زدن ترامپ در جلسه ساعاتی پیش کاخ سفید منتشر شده است.

ویدئویی از چرت‌ زدن ترامپ در جلسه ساعاتی پیش کاخ سفید منتشر شده است.

ویدئویی از چرت‌ زدن ترامپ در جلسه ساعاتی پیش کاخ سفید منتشر شده است./باشگاه خبرنگاران جوان

k: ترامپ | خواب

نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد. این ارتباط به‌ویژه در مواردی دیده شده که چرت‌ها طولانی‌تر یا منظم‌تر …

سازمان اطلاعات مرکزی آمریکا (سیا) ادعای دونالد ترامپ درباره محاصره دریایی ایران را زیر سوال برده است.

چرت زدن از لذت‌های ساده زندگی است، اما پژوهش جامعی نشان می‌دهد در سنین بالاتر ممکن است الگوی چرت روزانه فقط عادتی بی‌ضرر نباشد و در برخی موارد به‌عنوان نشانه‌ای اولیه از مشکلات پنهان سلامتی ظاهر شود.

مطالعه‌ای بلندمدت نشان می‌دهد الگوهای خاص چرت روزانه در افراد سالمند ممکن است با افزایش خطر مرگ و برخی مشکلات پنهان سلامتی مرتبط باشد.

ساعات طولانی کاری، شیفت‌های کاری، افزایش اضطراب و استفاده بیشتر از اینترنت و تلویزیون به ویژه در ساعات پایانی شب همگی از ویژگی‌های زندگی در جامعه مدرن امروزی...

پژوهشگران همچنین یادآور شده اند که چرت طولانی روزانه در مطالعات قبلی با عوامل خطر قلبی‌عروقی مانند چاقی و فشار خون بالا و نیز با برخی بیماری‌های قلبی ارتباط...

با وجود گذشت سه روز از بازی دوستانه درون تیمی ملی پوشان، هنوز موضوع غیبت مربیان لیگ برتری در این مسابقه و عدم استقبال‌شان از این بازی شبه ملی زیر سوال است.

با وجود گذشت سه روز از بازی دوستانه درون تیمی ملی پوشان، هنوز موضوع غیبت مربیان لیگ برتری در این مسابقه و عدم استقبال‌شان از این بازی شبه ملی زیر سوال است.

در رقابت «چرت‌ زدن» در کنار رود هان در سئول کره‌جنوبی، شرکت‌ کنندگان دراز می‌کشند و تلاش می‌کنند بهترین خواب را تجربه کنند. این رویداد توسط شهرداری سئول برگزار شده و هدف آن تأکید بر اهمیت خواب در زندگی پرمشغله شهری است.

عکسی از خوابیدن رئیس جمهوری آمریکا در مقابل دوربین رسانه ها را مشاهده می کنید.

جان کوپر، استراتژیست دموکرات:این عکس باید امروز روی صفحه اول تمام روزنامه‌های آمریکا باشد.

دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا هنگام گفتگو با خبرنگاران خوابش برد.

رئیس جمهور آمریکا در هنگام گفتگو با خبرنگاران چرت زد.

چرت زدن ترامپ هنگام گفت و گو با خبرنگاران سوژه شد.

محمدباقر قالیباف در پیامی به یاوه‌گویی‌های وزیر جنگ جنایتکار اسرائیلی واکنش نشان داد و عصبانیت آنها از اتحاد ما حول محور رهبری و شکست نقشه‌های آنهاست.

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد چرت زدن زیاد در سالمندان می‌تواند نشانه‌ای هشداردهنده از افت سلامت باشد. محققان از ارتباط برخی الگو‌های چرت با افزایش خطر مرگ خبر داده‌اند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که چرت زدن در سنین بالاتر می‌تواند نشانه هشدار دهنده‌ای از بروز بیماری‌های زمینه‌ای یا شروع روند کاهش سلامت جسمانی باشد.

چرت زدن زمانی بیشترین فایده را دارد که کوتاه، هدفمند و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن باشد و به خواب شبانه آسیب نزند.