استفاده صحیح از ضد آفتاب برای داشتن پوستی سالم و جوان ضروری است. در این مقاله، به نحوه استفاده، مقدار مناسب، زمان تمدید و نکات مهم دیگر برای بهره‌مندی بیشتر از خواص ضد آفتاب پرداخته‌ایم.

دکتر سید مسعود داوودی در برنامه «انارستان» توضیح می‌دهد که استفاده از کرم ضدآفتاب از چه سنی برای کودکان لازم است و هر گروه سنی چگونه باید از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کند.

آخرین خبر/در این ویدئو از برنامه انارستان، دکتر سید مسعود داوودی درباره این موضوع که گروه‌های سنی مختلف برای محافظت از پوست چگونه باید از کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنند، توضیح می‌دهند. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، فهرست تازه‌ای از محصولات مراقبت از پوست که مجوز ندارند را منتشر کرده است.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، فهرست تازه‌ای از محصولات مراقبت از پوست که مجوز ندارند را منتشر کرده است.

تصور کنید صبح سرد زمستان است و شما آماده یک پیاده‌روی شهری برای رسیدن به محل کار یا شاید با دوستانتان عازم کوهستان برای اسکی یا کوهنوردی هستید. نور آفتاب زمستانی، با آن تابش ملایم و آرامش‌بخش به نظر می‌رسد؛ اما همین نور پنهان می‌تواند پوست شما را غافلگیر کند.

برای پیشگیری، از همین امروز شروع کنید. استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰، حتی در روزهای ابری، می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. همچنین، اجتناب از سیگار و مدیریت استرس با تکنیک‌هایی مثل مدیتیشن، کمک می‌کند تا پوستتان سالم‌تر بماند. یادتان باشد، پیشگیری همیشه بهتر از درمان است.

اگر دلت میخواد تو این سرمای آسیب رسان، پوستت همچنان سالم بمونه، پس حتما با این مطلب همراه باش.

خراسان/ پوست شفاف و آینه‌ای فقط با محصولات زیبایی گران‌قیمت به دست نمی‌آید، توجه به برنامه غذایی اولین و مهم‌ترین قدم است. اما این رازهای تغذیه‌ای که پوست‌تان را سرحال می‌آورند، چیست؟ برای داشتن پوستی شفاف، در کنار روتین‌های پوستی هوشمندانه مثل استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب و کرم‌های آبرسان، باید به