قیمت طلا امروز




 عطر مو

 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۶ ساعت قبل

هر لوبیا پلویی، لوبیا پلو نیست و آن طعم اصیل نوستالژیک را ندارد

لوبیا پلو، این دلبری تمام‌عیار سفره‌های ایرانی، تلفیقی هنرمندانه از عطر ادویه‌های گرم، لطافت گوشت تفت‌داده و تازگی لوبیا سبز است. چه آن را با گوشت تکه‌ای و زعفران ناب اصیل برای مهمانی‌ها تهیه کنید و چه با گوشت چرخ‌کرده برای یک وعده‌ گرم خانوادگی، این غذا همواره نشان کیفیت و کدبانوگری است.
 هر لوبیا پلویی، لوبیا پلو نیست و آن طعم اصیل نوستالژیک را ندارد
به گزارش همشهری آنلاین، برای اینکه بتوانید آن طعم اصیل و نوستالژیک را داشته باشید باید بدانید چه ادویه هایی را در چه زمان هایی اضافه کنید.

بیشتر بخوانید:

اسنک مرغ خانگی؛ فست فودی که کودکان با ولع تمام می‌خورند

مواد لازم

برنج: ۴ پیمانه

گوشت ران گوسفندی (تکه‌ای): ۴۰۰ گرم

لوبیا سبز خرد شده: ۵۰۰ گرم

پیازِ نگینی ریز: ۱ عدد

رب گوجه‌فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری

ادویه‌جات: زردچوبه، دارچین، پودر کاری، فلفل سیاه (هر کدام ۱ قاشق مرباخوری/چای‌خوری)

زعفران دم‌کرده: به مقدار لازم

روغن یا کره حیوانی: به میزان کافی طرز تهیه

پیاز نگینی را در روغن داغ تفت دهید تا سبک و کاراملی شود.

گوشت‌های ریز خرد شده را اضافه کنید تا تغییر رنگ دهند. سپس زردچوبه و فلفل سیاه را افزوده و اجازه دهید به خوبی تفت بخورند.

رب گوجه، پودر کاری و نیمی از پودر دارچین را اضافه کرده و هم بزنید تا رنگ رب باز شود.

کمی آب به قابلمه افزوده و اجازه دهید گوشت با حرارت ملایم کاملاً مغزپخت شود.

در تابه‌ای جداگانه، لوبیا سبز را با مقدار کمی روغن تفت دهید تا کمی سرخ شود.

پس از پخت گوشت، لوبیا را به آن اضافه کنید. در ۱۰ دقیقه پایانی، نمک و بخشی از زعفران را افزوده و اجازه دهید آب مواد کاملاً تبخیر شود (مایه‌ لوبیا پلو باید بدون آب باشد).

برنج خیس‌خورده را آبکش کنید؛ دقت کنید دانه برنج باید کمی زنده‌تر از حالت معمول باشد.

کف قابلمه روغن و زعفران بریزید. با ته‌دیگ سیب‌زمینی یا نان کف را بپوشانید. سپس لایه به لایه برنج و مایه لوبیا را بریزید و مخلوط کنید. باقی‌مانده دارچین را لای برنج بپاشید و با استفاده از دم‌کنی، اجازه دهید حدود ۴۵ دقیقه دم بکشد. نوش جان.

نکات طلایی

برای حفظ رنگ و بافت، لوبیاها را قبل از پخت یا فریز کردن، چند دقیقه در آب جوش بلانچ کنید.

برای داشتن برنج تک‌تک و قدکشیده، آن را حتما از قبل با آب ولرم و نمک خیس کنید.

به جای پودر دارچین، استفاده از چوب دارچین در هنگام پخت گوشت، عطر ملایم‌تر و دلپذیرتری به غذا می‌دهد.

افزودن کمی پودر گل‌سرخ به ادویه‌ گوشت، عطر لوبیا پلو را به سطح درباری می‌رساند.

مقدار کمی زیره هنگام دم کشیدن، طبع غذا را متعادل و عطر آن را خاص‌تر می‌کند.

استفاده از گوجه‌فرنگی تازه در کنار رب، طعم مایه را به‌شدت لذیذتر می‌کند.

برای ته‌دیگی متفاوت، از ترکیب ماست چکیده و زعفران در کف قابلمه استفاده کنید.

اگر از برنج مرغوب ایرانی استفاده می‌کنید، پخت کته با اندازه‌گیری دقیق آب، عطر و خاصیت برنج را حفظ می‌کند.

در لحظه‌ کشیدن غذا، ریختن مقداری کره حیوانی داغ روی برنج، طعم نهایی را بی‌نظیر می‌کند.

لوبیا پلو را حتما با سالاد شیرازی خنک یا ماست و خیار سرو کنید تا طعم‌ها به تعادل برسند.

کد خبر 1062877







دوشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۵ - 24 August 2026
خراسان جنوبی؛ از بحران تا ورشکستگی منابع آبی
خبرگزاری ایرنا

خراسان جنوبی؛ از بحران تا ورشکستگی منابع آبی

بیرجند - ایرنا - خراسان جنوبی پس از ۲۶ سال خشکسالی پیاپی، اضافه‌برداشت چهار میلیارد و ۲۰۰ میلیون مترمکعبی از منابع زیرزمینی و بروز فرونشست در ۱۷ محدوده مطالعاتی، از مرحله بحران آب عبور کرده و به مرحله ورشکستگی آبی رسیده است؛ وضعیتی که کارشناسان از آن به عنوان «خط قرمز» منابع آبی یاد می‌کنند.
دستمزدهای پایین، ساعات کاری طولانی و کمبود امنیت شغلی/ از تاثیر تورم بر زندگی کارگری تا نیاز به نیروی کار تخصصی
سایت اقتصادآنلاین

دستمزدهای پایین، ساعات کاری طولانی و کمبود امنیت شغلی/ از تاثیر تورم بر زندگی کارگری تا نیاز به نیروی کار تخصصی

اصفهان - دستمزدهای پایین، ساعات کاری طولانی و کمبود امنیت شغلی سه توصیف ساده از زندگی کارگرانی است که این روزها تورم بر زندگی آنها بیش از گذشته سایه انداخته است.
کرمانی‌ها تا کی قرار است داغدار عزیزانشان شوند؟/ جاده‌ای که ۶ استاندار پشت سر گذاشت و تکمیل نشد
خبرگزاری ایسنا

کرمانی‌ها تا کی قرار است داغدار عزیزانشان شوند؟/ جاده‌ای که ۶ استاندار پشت سر گذاشت و تکمیل نشد

خبر واژگونی اتوبوس کرمان - مشهد در شب عید فطر و داغدار شدن چندین خانواده، تلخ و تاسف برانگیز است اما این اولین و آخرین حادثه از این دست نبوده و نیست.
«فرش ایرانی» یک گام تا سقوط/ از کمبود نیروی کار ماهر و کپی‌برداری تا اهمیت برندینگ و صادرات
سایت اقتصادآنلاین

«فرش ایرانی» یک گام تا سقوط/ از کمبود نیروی کار ماهر و کپی‌برداری تا اهمیت برندینگ و صادرات

اصفهان- فرش ایرانی به ویژه در استان اصفهان در اوج زیبایی و هنر با مشکلات مختلفی دست و پنجه نرم می کند که می‌تواند این هنر اصیل را از عرش به فرش سوق دهد.
اینفوگرافیک/ پدیده فرونشست در کدام استان‌ ها بحرانی تر است؟ - تجارت‌نیوز
سایت تجارت نیوز

اینفوگرافیک/ پدیده فرونشست در کدام استان‌ ها بحرانی تر است؟ - تجارت‌نیوز

پدیده فرونشست، در ایران به بحرانی تبدیل شده است که مسئولان به هشدار در مورد آن بسنده می‌کنند.
غمنامه هیرکانی
روزنامه آرمان امروز

غمنامه هیرکانی

آرمان امروز : کارشناسان و مدیران منابع طبیعی در مازندران مراکز انباشت چوب را مسلخی برای جنگل‌های هیرکانی برشمردند و خواستار تجدید نظر در فرایند اعطای مجوز به این واحدها شدند چرا که این مراکز زمینه ای برای نابودی جنگل در شهرهای مختلف مازندران را فراهم می کند. به گزارش ایرنا، با توجه به افزایش [ ]
دار مشکلات بر گردن فرش دستبافت/ عرضه گسترده فرش‌های بی کیفیت افغان در بازار گلستان
سایت اقتصادآنلاین

دار مشکلات بر گردن فرش دستبافت/ عرضه گسترده فرش‌های بی کیفیت افغان در بازار گلستان

در سال‌های اخیر سختگیرانه‌تر شدن شرایط تحریم بر علیه ایران بسیاری از صنایع بزرگ و کوچک از جمله صنعت فرش دستبافت را دستخوش تحول کرده است.
روایتی از افزایش آمار خشونت و قتل در فارس/ نقش رفاه عمومی در کاهش خشونت
خبرگزاری ایلنا

روایتی از افزایش آمار خشونت و قتل در فارس/ نقش رفاه عمومی در کاهش خشونت

گزارش فوریت هاى مرکز پلیس فارس در بازه زمانی مهر و آبان نشان می دهد که آمار خشونت و قتل به دلایل مختلف در استان فارس روند افزایشی داشته است.
         
غول خفته گاوخونی بیدار شد/ ۱۴ استان درگیر خواهند شد
خبرگزاری مهر

غول خفته گاوخونی بیدار شد/ ۱۴ استان درگیر خواهند شد

اصفهان- بیدار شدن غول خفته گاوخونی یعنی فاجعه‌ اقتصادی و اجتماعی، یعنی کانون‌های ریزگردی که امروز چشم و ریه دیار زنده رود را پر کرده و فردا بی‌شک ۱۴ استان از جمله پایتخت را درگیر خواهد کرد.
صف جاماندگان سهام عدالت طولانی| جاماندگان منتظر و سهامداران ناراضی
سایت تحلیل بازار

صف جاماندگان سهام عدالت طولانی| جاماندگان منتظر و سهامداران ناراضی

ساری- سال ها از اجرای سهام عدالت می گذرد و نه تنها کام دارندگانش شیرین نشد بلکه رویای جاماندگان هم رنگ نگرفت.
سرمایه اجتماعی کشور از بین رفته است/ بیش از ۸۰ درصد مردم شیوه حاکم بر نحوه اداره کشور را قبول ندارند
خبرگزاری ایلنا

سرمایه اجتماعی کشور از بین رفته است/ بیش از ۸۰ درصد مردم شیوه حاکم بر نحوه اداره کشور را قبول ندارند

فعال سیاسی اصلاح طلب در قزوین گفت: درد بزرگی است که در جمهوری اسلامی که با 98 درصد تایید شده است اما در انتخابات برگزار شده طی سالهای اخیر، بیش از ۶۰ درصد مردم شرکت نکنند؛ البته کسانی که شیوه حکمرانی جامعه را قبول ندارند بیشتر از این تعداد است زیرا کسانی که رای سفید داده یا به افراد دیگری غیر از گفتمان …
ورود ۶۰ درصد فاضلاب شهری دزفول به رودخانه «دز»
روزنامه آرمان

ورود ۶۰ درصد فاضلاب شهری دزفول به رودخانه «دز»

آرمان امروز : رئیس اداره حفاظت محیط زیست دزفول گفت: ۶۰ درصد از فاضلاب شهری دزفول همچنان به صورت خام وارد رودخانه دز می‌شود که این موضوع علاوه بر خطرات بهداشتی فراوان، موجب نگرانی دوستداران محیط زیست شده است. مسعود نوری‌پور در جلسه کارگروه حفاظت کیفی رودخانه دز که در دزفول برگزار شد، اظهار کرد: [ ]
مردان متکدی برای کسب درآمد بیشتر لباس زنانه بر تن می‌کنند
خبرگزاری ایلنا

مردان متکدی برای کسب درآمد بیشتر لباس زنانه بر تن می‌کنند

یک کارشناس جمع آوری متکدیان گفت: گاهی ما به دنبال دستگیری متکدی خانم هستیم و وقتی او را دستگیر می کنیم متوجه می شویم که او یک مرد است و برای اینکه شناخته نشود و به قولی بهتر دل مردم را به دست آورد خودش را با لباس زنانه و چادر می پوشاند.