قیمت طلا امروز




 احمد راستینه

 خبرگزاری برنا / ۴ ساعت قبل

وزیر ورزش و جوانان و هیات همراه در شهرکرد؛ دنیامالی: چهارمحال و بختیاری یکی از ظرفیت‌های خوب ورزش کشور محسوب/راستینه: چهارمحال و بختیاری ظرفیت کم‌نظیری برای میزبانی اردو‌های تیم‌های ملی داردمی‌شود

برنا - گروه ورزشی: درنخستین روز هفته دولت، وزیر ورزش و جوانان ا در سفری یک‌روزه با استقبال استاندار چهارمحال و بختیاری و دیگر مسئولان استانی وارد شهرکرد شد.
 وزیر ورزش و جوانان و هیات همراه در شهرکرد؛ دنیامالی: چهارمحال و بختیاری یکی از ظرفیت‌های خوب ورزش کشور محسوب/راستینه: چهارمحال و بختیاری ظرفیت کم‌نظیری برای میزبانی اردو‌های تیم‌های ملی داردمی‌شود
به گزارش برنا، احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان و هیات همراه به شهرکرد رسیدند.

وزیر ورزش و جوانان در جریان این سفر ضمن دیدار و گفت‌وگوی رودرو با ورزشکاران و جوانان این استان، از پروژه‌های ورزشی چهارمحال و بختیاری بازدید خواهد کرد.

بر اساس برنامه‌ریزی انجام‌شده، حضور در تپه نورالشهدا و غبارروبی گلزار شهدای گمنام، شرکت در شورای عالی ورزش استان و بررسی مسائل، ظرفیت‌ها و نیاز‌های ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری از جمله برنامه‌های وزیر ورزش و جوانان در این سفر است.

دنیامالی همچنین از پروژه عمرانی سالن رزمی و خوابگاه ورزشکاران و مجموعه ورزشی یادگار امام (ره) بازدید خواهد کرد.

در این سفر، سیدمحمد شروین اسبقیان، معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای و سیدغنی نظری، معاون امور مجلس، حقوقی و امور استان‌های وزارت ورزش و جوانان، دنیامالی را همراهی می‌کنند.

ادای احترام وزیر ورزش و جوانان به شهدای گمنام

احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان در ابتدای سفر خود به چهارمحال و بختیاری با حضور در تپه نورالشهدا ضمن غبارروبی گلزار شهدای گمنام به مقام شامخ شهدا ادای احترام کرد.

وزیر ورزش و جوانان: چهارمحال و بختیاری یکی از ظرفیت‌های خوب ورزش کشور محسوب می‌شود  کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

احمد دنیا مالی در اولین ساعات حضورش در چهارمحال و بختیاری اظهارداشت: از ابتدای شروع دولت همه تلاش کردند تا پروژه‌ جدیدی شروع نشده و پروژه‌های نیمه تمام تکمیل شود.

وی ادامه داد: در حال تکمیل در پروژه‌های نیمه تمام هستیم دولت خود را متعهد می‌داند تا پروژهای نیمه تمام را در تمامی حوزه‌ها تکمیل کند.

دنیامالی گفت: افتخاری است برای من که امروز در استان چهارمحال و بختیاری حضور پیداد کردم. این استان یکی از ظرفیت‌های خوب ورزش کشور محسوب می‌شود.

وزیر ورزش و جوانان تاکیدکرد: در حال تلاش هستیم ورزشگاه‌هایی که در دوران جنگ آسیب دیده‌اند را با استفاده از ظرفیت‌های قانونی مولدسازی اصلاح کنیم. در این بخش استان‌ها خوب عمل کردند و بسیاری از سالن‌های ورزشی در استانها در حال بهره‌برداری هستند.

استاندار چهارمحال و بختیاری: توسعه زیرساخت‌های ورزشی و جوانان استان با جدیت دنبال می‌شود

استاندار چهارمحال و بختیاری در نشست وزیر ورزش و جوانان با نماینده ولی‌فقیه در این استان، با اشاره به ظرفیت‌ها و نیازهای استان در حوزه‌های مختلف، بر ضرورت توسعه همه‌جانبه چهارمحال و بختیاری تأکید کرد.

 جعفر مردانی با بیان اینکه استان چهارمحال و بختیاری در سال گذشته با فراز و نشیب‌ها و چالش‌های مختلفی مواجه بوده است، اظهار کرد: با وجود مسائلی همچون جنگ ۱۲ روزه، تنش آبی، حوادث و ناآرامی‌های سال گذشته و دیگر مشکلات، با تدبیر مسئولان و تلاش مجموعه مدیران و مردم استان، چهارمحال و بختیاری توانست از این شرایط با موفقیت عبور کند.

وی افزود: در حوزه‌های مختلف از جمله راه، راه‌آهن، آب و ورزش و جوانان، اقدامات و پروژه‌های متعددی در استان در حال اجراست و در بسیاری از این طرح‌ها پیمانکاران مشغول به فعالیت هستند.

استاندار چهارمحال و بختیاری با اشاره به سفر وزیر ورزش و جوانان به این استان گفت: در حوزه ورزش و جوانان نیز طرح‌ها و مسائل مختلفی وجود دارد که جزئیات و مطالبات استان در جلسه شورای عالی ورزش ارائه و پیگیری خواهد شد.

مردانی ضمن قدردانی از وزیر ورزش و جوانان برای حضور در این استان، خاطرنشان کرد: این سفر فرصت مناسبی برای بررسی مسائل و ظرفیت‌های ورزش و جوانان استان و اتخاذ تصمیمات لازم برای رفع مشکلات این حوزه است.

وی ادامه داد: پس از این نشست، جلسه شورای عالی ورزش استان با حضور وزیر ورزش و جوانان، نماینده ولی‌فقیه، نمایندگان استان در مجلس شورای اسلامی و اعضای شورای ورزش استان برگزار خواهد شد و در ادامه نیز بازدیدهایی از چند مجموعه ورزشی استان انجام می‌شود.

استاندار چهارمحال و بختیاری ابراز امیدواری کرد: با حضور وزیر ورزش و جوانان و صدور دستورات لازم، شاهد اتفاقات مثبت و ماندگاری در حوزه ورزش و جوانان استان باشیم و این سفر منشأ خیر و برکت برای مردم چهارمحال و بختیاری باشد.

مردانی در پایان برای وزیر ورزش و جوانان و هیات همراه، آرزوی سلامتی، سعادت و موفقیت کرد.

برگزاری  شورای تربیت‌بدنی و ورزش استان چهارمحال و بختیاری با حضور وزیر ورزش و جوانان

 احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان در ادامه سفر یک روزه خود به چهارمحال و بختیاری در شورای تربیت‌بدنی و ورزش استان چهارمحال و بختیاری حضور یافت‌.

 مردانی استاندار چهارمحال و بختیاری، اسبقیان معاون توسعه ورزش قهرمانی، نظری معاون مجلس، حقوقی و امور استان‌ها، احمد راستینه، غلامرضا میرزایی، روح‌الله موسوی و حمیدرضا عزیزی نمایندگان استان در مجلس شورای اسلامی، ولی‌پور سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان و چمن‌گلی مدیرکل امور استان‌های وزارت ورزش و جوانان در این مراسم حضور دارند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی   تاکید نمایندگان چهارمحال و بختیاری بر توسعه زیرساخت‌ها، حمایت از استعداد‌های بومی و تحقق عدالت ورزشی

در شورای تربیت بدنی و ورزش استان چهارمحال و بختیاری با حضور دکتر احمد دنیامالی، وزیر ورزش و جوانان، ظرفیت‌های ورزشی، استعدادهای بومی، وضعیت زیرساخت‌ها و چالش‌های مرتبط با سرانه فضاهای ورزشی استان بررسی شد.  محمدرضا ولی‌پور، سرپرست اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری، در این نشست با اشاره به ظرفیت‌های ویژه استان در حوزه ورزش قهرمانی اظهار کرد: چهارمحال و بختیاری با برخورداری از ارتفاع حدود ۲۴۰۰ متر از سطح دریا و ظرفیت‌های طبیعی و زیرساختی، امکان تبدیل شدن به قطب ورزش قهرمانی کشور و میزبانی منظم اردوهای تیم‌های ملی را دارد.

وی افزود: در سال‌های گذشته اردوهای تیم‌های ملی در رشته‌هایی همچون وزنه‌برداری، هندبال، دوومیدانی، کشتی، ووشو و قایقرانی در استان چهارمحال و بختیاری برگزار شده است و می‌توان با ایجاد یک نظام منسجم، از این ظرفیت برای آماده‌سازی تیم‌های ملی و حتی ارائه خدمات به تیم‌های خارجی نیز استفاده کرد.

سرپرست اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری، سالن دوومیدانی بروجن را نیز یک ظرفیت ملی دانست و تأکید کرد: توسعه ورزش قهرمانی می‌تواند موتور محرک توسعه ورزش همگانی باشد.

سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان همچنین اجرای نظام نظارت دقیق و ارزیابی عملکرد هیأت‌های ورزشی و سایر حوزه‌های ورزش، مستندسازی و به‌روزرسانی اموال و تعیین تکلیف زیرساخت‌ها و املاک مازاد را از برنامه‌های مهم اداره کل برشمرد و گفت: توزیع متوازن اعتبارات، تجهیزات و زیرساخت‌ها و تقویت نظام نظارتی باید با جدیت دنبال شود تا زمینه توسعه پایدار ورزش در سراسر استان فراهم شود.

در ادامه این نشست، نمایندگان مردم چهارمحال و بختیاری در مجلس شورای اسلامی نیز بر ضرورت توجه ویژه به مناطق کم‌برخوردار، توسعه زیرساخت‌های ورزشی، حمایت از استعدادهای بومی و بهره‌گیری از ظرفیت‌های اقلیمی استان تأکید کردند.

حمیدرضا عزیزی، نماینده مردم چهارمحال و بختیاری، با اشاره به ظرفیت‌های انسانی و اقلیمی استان اظهار کرد: چهارمحال و بختیاری ظرفیت تبدیل شدن به محل برگزاری کمپ‌ها و اردوهای تیم‌های ملی در رشته‌های مختلف را دارد و استعدادهای ورزشی فراوانی در استان وجود دارد که برای شکوفایی نیازمند حمایت و توجه ویژه هستند.

وی افزود: توجه به استعدادهای بومی و فراهم کردن زمینه رشد آنها، یکی از راهکارهای مهم برای جلوگیری از مهاجرت نخبگان ورزشی است و باید شرایطی فراهم شود تا قهرمانان از دل مناطق و روستاهای استان به عرصه‌های ملی و بین‌المللی راه پیدا کنند.

روح‌الله موسوی، دیگر نماینده مردم چهارمحال و بختیاری، نیز با اشاره به حضور وزیر ورزش و جوانان در استان اظهار کرد: حضور وزیر ورزش و جوانان فرصتی ارزشمند برای طرح و پیگیری مشکلات حوزه ورزش است و انتظار داریم بخشی از کاستی‌های زیرساختی ورزش در حوزه‌های انتخابیه استان با نگاه ویژه وزارتخانه برطرف شود.

غلامرضا میرزایی، رئیس مجمع نمایندگان استان چهارمحال و بختیاری، هم با اشاره به مطالبات جامعه ورزش استان گفت: ورزشکاران چهارمحال و بختیاری انتظارات به‌جایی دارند و امیدواریم حضور وزیر ورزش و جوانان در استان منشأ خیر و برکت باشد و زمینه برای پیگیری و رفع مسائل و مشکلات ورزشکاران فراهم شود.

میرزایی همچنین با اشاره به ظرفیت‌های اقلیمی استان برای توسعه ورزش حرفه‌ای گفت: ارتفاع و شرایط آب‌وهوایی چهارمحال و بختیاری این استان را به گزینه‌ای مناسب برای برگزاری اردوهای آماده‌سازی و تمرین تیم‌های ملی تبدیل کرده است و باید از این ظرفیت به شکل مطلوب استفاده شود.

راستینه: قانون نظام جامع باشگاه‌داری گامی مهم برای تحول ورزش کشور است/ چهارمحال و بختیاری ظرفیت کم‌نظیری برای میزبانی اردو‌های تیم‌های ملی دارد

نماینده مردم چهارمحال و بختیاری در مجلس شورای اسلامی گفت: ارتفاع مناسب شهرکرد، شرایط آب و هوایی مطلوب و دسترسی به ارتفاعات استان، ظرفیت کم‌نظیری برای آماده‌سازی ورزشکاران حرفه‌ای ایجاد کرده است.

 احمد راستینه، نماینده مردم شهرستان‌های شهرکرد، بن و سامان در مجلس شورای اسلامی و سخنگوی کمیسیون فرهنگی، در نشست شورای تربیت بدنی و ورزش استان چهارمحال و بختیاری که با حضور احمد دنیامالی، وزیر ورزش و جوانان برگزار شد، ضمن خیرمقدم به وزیر ورزش و جوانان و هیأت همراه‌شان، بر ظرفیت‌های کم‌نظیر استان در حوزه ورزش و ضرورت توجه جدی به توسعه زیرساخت‌های ورزشی تأکید کرد.

وی با اشاره به افتخارات ورزشکاران چهارمحال و بختیاری گفت: ورزشکاران این استان پرچمداران غیرت، عزت و شرف ایران اسلامی هستند و قهرمانان متعددی از این خطه در عرصه‌های ملی و بین‌المللی افتخارآفرینی کرده‌اند.

راستینه همچنین از «زهرا کیانی» به‌عنوان یکی از چهره‌های پرافتخار ورزش استان یاد کرد و با اشاره به حضور وی در رقابت‌های بین‌المللی، از تلاش و افتخارآفرینی ورزشکاران چهارمحال و بختیاری تقدیر کرد.

نماینده مردم شهرکرد، بن و سامان در مجلس همچنین با اشاره به مسیر دشوار و اراده مثال‌زدنی «زهرا آقایی سامانی»، قهرمان ورزش‌های پاراآسیایی، اظهار کرد: این بانوی ورزشکار با وجود محدودیت‌های جسمی و مشکلات ناشی از کمبود امکانات، با اراده‌ای مثال‌زدنی مسیر قهرمانی را طی کرده و امروز از امید‌های ورزش ایران در رقابت‌های بین‌المللی است.

قانون نظام جامع باشگاه‌داری؛ گامی مهم برای تحول ورزش کشور

راستینه در ادامه با اشاره به همکاری مجلس و دولت در حوزه ورزش، تصویب و نهایی شدن لایحه نظام جامع باشگاه‌داری را یکی از اقدامات مهم و اثرگذار در مسیر تحول ورزش کشور دانست و گفت: این لایحه می‌تواند نقطه آغاز تغییرات جدی در نظام باشگاه‌داری کشور باشد.

وی افزود: با پیگیری‌های دولت و مجلس، بخش قابل توجهی از مراحل بررسی این لایحه طی شده و پس از رفع ایرادات، مراحل نهایی آن در مجلس و سایر نهاد‌های قانونی در حال انجام است.

سخنگوی کمیسیون فرهنگی مجلس همچنین به مشوق‌های مالیاتی پیش‌بینی‌شده برای سرمایه‌گذاری بخش خصوصی در ورزش اشاره کرد و گفت: برای نخستین بار ظرفیت استفاده از اعتبار مالیاتی برای سرمایه‌گذاری بخش خصوصی در حوزه ورزش، با اولویت ورزش بانوان، فراهم شده است.

وی این موضوع را اقدامی مهم برای جذب سرمایه‌های بخش خصوصی به ورزش دانست و تأکید کرد: رویکرد مجلس و دولت، حمایت جدی از توسعه ورزش بانوان و فراهم کردن زمینه حضور مؤثر بخش خصوصی در این حوزه است.

چهارمحال و بختیاری؛ ظرفیت کم‌نظیر برای میزبانی اردو‌های تیم‌های ملی

راستینه با اشاره به ظرفیت‌های طبیعی و اقلیمی چهارمحال و بختیاری، این استان را یکی از مناسب‌ترین مناطق کشور برای برگزاری اردو‌های تیم‌های ملی دانست و گفت: ارتفاع مناسب شهرکرد، شرایط آب و هوایی مطلوب و دسترسی به ارتفاعات استان، ظرفیت کم‌نظیری برای آماده‌سازی ورزشکاران حرفه‌ای ایجاد کرده است.

وی با اشاره به ارتفاع حدود ۱۲۰۰ متری شهرکرد و وجود مناطق مرتفع استان افزود: با توسعه زیرساخت‌ها می‌توان چهارمحال و بختیاری را به یکی از قطب‌های برگزاری اردو‌های تیم‌های ملی تبدیل کرد.

نماینده مجلس همچنین با اشاره به ظرفیت هتل ورزشکاران شهرکرد و دیگر زیرساخت‌های موجود، خواستار برنامه‌ریزی فدراسیون‌های ورزشی برای برگزاری اردو‌های تیم‌های ملی در استان شد.

وی گفت: انتظار می‌رود فدراسیون‌ها به جای اعزام تیم‌های ملی برای برگزاری اردو به خارج از کشور، از ظرفیت‌های داخلی و به‌ویژه ظرفیت‌های منحصر‌به‌فرد چهارمحال و بختیاری استفاده کنند.

راستینه با اشاره به ظرفیت‌های استان در رشته‌هایی همچون کشتی، کوهنوردی، صخره‌نوردی و دیگر رشته‌های ورزشی، بر ضرورت تکمیل زیرساخت‌های موجود و تبدیل استان به «اردوگاه ایران» تأکید کرد.

راستینه در پایان با تقدیر از پیگیری‌های وزیر ورزش و جوانان در حوزه اعتبارات ورزشی، خاطرنشان کرد: وزارت ورزش و جوانان در سال گذشته با رشد ۵۶ درصدی اعتبارات، بالاترین میزان رشد اعتبارات را در میان وزارتخانه‌های کشور تجربه کرد و این موضوع حاصل پیگیری و همت وزیر ورزش و جوانان بود.

در حال به روزرسانی......







دوشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۵ - 24 August 2026
رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب
روزنامه هفت صبح

رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب

ترفندهای زیبایی خاورمیانه ترکیبی از سنت، فرهنگ و استفاده از مواد طبیعی هستند؛ از حنا و روغن زیتون گرفته تا عسل، رایحه‌های گیاهی و سبک‌های خاص آرایش چشم.
         
مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود
خبرگزاری ایرنا

مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود

تهران- ایرنا- وقتی پای امنیت فرزندان به میان می‌آید، بسیاری از والدین به ابزارهای ردیابی دیجیتال پناه می‌برند، ابزارهایی که قرار است آرامش خاطر بیاورند اما گاهی بی‌آنکه متوجه باشیم، مرز مراقبت را پشت سر گذاشته و به کنترل‌گری پنهان تبدیل می‌شوند.
تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟
سایت خبرفوری

تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید
خبرگزاری ایرنا

نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید

تهران- ایرنا- در حالی که ما در جست‌وجوی سریع‌ترین داروها برای کوچک‌ترین دردها هستیم، ابوعلی سینا هزار سال پیش، نسخه سلامتی را در جای دیگری پیچید: در سبک زندگی ما. روز پزشک، فرصتی است برای آشتی با بدن و بازگشت به این حقیقت ساده که ما خودمان، اولین و مهم‌ترین «پزشک درون» خود هستیم؛ اگر مسئولیت عادت‌هایمان …
روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد
سایت اندیشه معاصر

روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد

این ضرب‌المثل در فرهنگی که موفقیت فردی را بیش از هر چیز با میزان دستاورد و دارایی می‌سنجد، معنای جالبی پیدا می‌کند. پیام آن نفی جاه‌طلبی نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که ارزش آنچه می‌سازیم، زمانی کامل‌تر می‌شود که دیگران نیز از آن بهره ببرند.
رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟
روزنامه هفت صبح

رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟

بسیاری از افراد برای لاغر شدن بین دو انتخاب مردد هستند: کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام به تنهایی برای همه افراد بهترین راهکار نیست.
         
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه  همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه
اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...

در دل شهرت بازار اصفهان، رازی نهفته است که قرن‌ها زبان گویندگان را به هم می‌رساند: پیوندی بی‌قاعده از ماست چکیده و گوشت که هیچ‌کس انتظارش را نمی‌برد.
زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد
روزنامه هفت صبح

زندگی پشت یک اسم جعلی| وقتی دروغ رابطه‌ای واقعی می‌سازد

برخی کاربران با نام و تصویر جعلی وارد روابط واقعی می‌شوند و به‌تدریج به هویت مجازی خود وابسته می‌شوند
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.