دنیای انیمیشن‌ها همیشه با جادوی خود، پیر و جوان را مجذوب کرده است؛ اما هیجان واقعی زمانی شکل می‌گیرد که شخصیت‌های محبوب قدیمی، دوباره و با داستانی جدید به تصویر کشیده می‌شوند...

آیس تی آلبالو، ترکیبی بی‌نظیر از چای غلیظ و معطر، ترشی دلنشین آلبالوهای تازه و کمی شیرینی که در یک لیوان پر از یخ، به یک تجربه‌ی خنک و...

اگر به دنبال یک سالاد تابستانی، سبک، سالم و خوشمزه هستید، سالاد هلو و اسفناج یکی از همین سالادهاست که برای درست کردن آن، باید ابتدا برگ‌...

سمبوسه با خمیر هزارلا یکی پیش‌غذای محبوب است که بافتی لایه‌ای و پفکی دارد. این فینگرفود را می‌توان با مواد میانی متنوعی آماده کرد و در...

رول کرپ انبه یکی از انواع دسر خوشمزه، سبک و جذاب است که ظاهری شیک و مجلسی دارد و یک گزینه عالی برای صبحانه و میان‌وعده یا مهمانی‌ها است.

با گرم شدن هوا و افزایش تابش خورشید، توجه به توصیه‌های بهداشت عمومی برای جلوگیری از گرمازدگی به ویژه در مواقعی که در فضای باز هستیم، ضرورت دارد.

فوق تخصص غدد به ارائه توصیه‌هایی به بیماران دیابتی برای حفظ سلامتی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب پرداخت.

آلبالو به دلیل غلظت بالای آنتی‌اکسیدان‌ها، به‌ویژه آنتوسیانین‌ها و پلی‌فنول‌ها، فواید بالقوه‌ای برای سلامت کبد دارد؛ از کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب کبد گرفته تا مدیریت کبد چرب، بهبود مقاومت به انسولین، کمک به سم‌زدایی طبیعی کبد و بهبود جریان صفرا.

سمبوسه تن ماهی یکی از خوشمزه‌ترین و سریع‌ترین انواع سمبوسه است که با ترکیب تن ماهی، سیب‌زمینی، سبزیجات و ادویه‌های معطر درست می‌شود.

ترایفل آلبالو یک دسر لایه‌ای انگلیسی و مجلسی است که ترکیب ملس مربای آلبالو با شیرینی ملایم کرم، آن را تبدیل به دسری پرطرفدار می‌کند. برای...

سالاد هلو و مرغ کبابی یک انتخاب عالی و متفاوت برای دوست‌ داران غذاهای بین‌المللی و جدید است. برای درست کردن این سالاد با ترکیب مرغ کبابی...

اگر از طرفداران دسرهای لطیف و کم‌شیرین هستید، کازان دیبی دقیقا یکی از همین دسرهاست. برای درست کردن این دسر، باید ابتدا لایه کاراملی...

در این مطلب چندتا از جاهایی که نباید مایکروویو رو اونجا قرار بدید رو بهتون معرفی کردیم.

هبه یکی از عقود رایگان در قانون مدنی است که به موجب آن، مالک مال خود را بدون دریافت عوض به دیگری تملیک می‌کند. با این حال، قانون در کنار بیان شرایط صحت هبه، مواردی را نیز مشخص کرده که در آنها واهب حق رجوع و پس گرفتن مال هبه‌شده را ندارد.

اگر به دنبال یک دسر خنک، سبک و خوش‌ عطر برای روزهای گرم تابستان هستید، موس هلو یکی از دسرهای خوشمزه تابستانی است. برای درست کردن این دسر...

هویج پلو گیاهی یکی از غذاهای سالم، خوش‌رنگ و مقوی ایرانی است که بدون استفاده از گوشت یا مرغ فقط با مواد گیاهی درست می‌شود. در رسپی این...

فشار خون بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی است، اما متخصصان می‌گویند با یک برنامه منظم پیاده‌روی می‌توان آن را تا حد قابل توجهی کاهش داد. در این گزارش، بهترین مدت، سرعت و تعداد دفعات پیاده‌روی برای کنترل فشار خون را بخوانید.

شربت هلو یکی از خوش‌عطرترین نوشیدنی‌های تابستانی است که با طعم ملس خود، خنکی مطبوعی به روزهای گرم سال می‌دهد. برای درست کردن این شربت...

آخرین خبر/ اگر در کلاس به دست بچه‌ها نگاه کنی، می‌بینی بیشترشان با دست راست می‌نویسند. اما چند نفر هم هستند که مداد را با دست چپ می‌گیرند. چرا این اتفاق می‌افتد؟ راز این موضوع داخل مغز ما است. مغز انسان دو نیمه دارد: نیمه راست و نیمه چپ. هر نیمه از مغز، بیشتر کارهای یک سمت بدن را کنترل می‌کند. یعنی

چگونه می‌توانیم میوه‌های تابستانی مثل آلو را برای تمام سال، حتی در دل زمستان سرد، حفظ کنیم؟ برای نگهداری طولانی مدت آلو باید ابتدا آن را...

خرما یک ماده غذایی کامل (فرآوری نشده) است، در حالی که شکر معمولی یک محصول تصفیه شده است که بیشتر مواد مغذی آن گرفته شده است. این تفاوت به ویژه زمانی که به قند خون و سلامت عمومی فکر می کنید، اهمیت زیادی دارد.

گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی ناشی از قرار گرفتن طولانی‌مدت در هوای گرم است و اغلب با کم آبی همراه است.

در تجمعات انبوه و ازدحام جمعیت رعایت اصول ایمنی، همدلی، آرامش و همکاری ضروریست.

دعاوی جزایی و دادگاه‌های کیفری، از حساس‌ترین و چالش‌برانگیزترین بخش‌های نظام قضایی به شمار می‌روند؛ چرا که این پرونده‌ها مستقیماً با آبرو، جان، مال و آزادی افراد در ارتباط هستند.

اگرچه جوش گرمازدگی معمولاً ظرف چند روز خود به خود برطرف می‌شود، اما راهکارهای خانگی وجود دارند که روند بهبودی را سرعت می‌بخشند...

شیرینی دانمارکی با خمیر هزارلا یکی از ساده‌ترین انواع شیرینی است که می‌توانید آن را سه‌سوته و فوری با خمیر آماده درست کنید. برای اینکه...

پنیر کبابی گریل‌شده با سبزیجات، یکی از جذاب‌ترین، سریع‌ترین و سالم‌ترین غذاهای مدیترانه‌ای است که برای آماده کردن آن، باید ابتدا سبزیجات...

کتلت شکم پر با قارچ و پنیر پیتزا یکی از غذاهای خوشمزه و متفاوتی است که با ترکیب گوشت، قارچ و پنیر کشدار آماده می‌شود. برای درست کردن این...

اسموتی انبه و شلیل ترکیبی بی‌نظیر از شیرینی طبیعی انبه و طراوت کمی ترش شلیل است که نه تنها بدن را خنک می‌کند، بلکه انرژی سریع و مغذی هم...

قطر دور کمر با افزایش سن به تدریج افزایش می‌یابد، حتی زمانی که وزن کلی بدن به طور چشمگیری تغییر نمی‌کند اما به چربی‌های دور کمر اضافه می‌شود. چربی اضافی شکم با کند شدن متابولیسم، تسریع پیری، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و سایر مشکلات مزمن سلامتی مرتبط دانسته شده است.

همه والدین دوست دارند فرزندانی شاد و پرانرژی تربیت کنند تا در سنین بزرگسالی در برابر اتفاقات تاب‌آورتر باشند و بتوانند به تنهایی از پس مشکلات خود برآیند.

بر اساس مطالعه‌ای جدید، ترکیبات موجود در انار، زنجیره دفاعی پنهانی را در روده فعال می‌کند که می‌تواند درمان بیماری‌های التهابی روده را تغییر دهد.

آخرین خبر/ در این روزهای گرم تابستان، گاهی آدم دلش می‌خواهد یک بلیت یک‌طرفه بگیرد و برود قطب شمال وسط یخ‌ها! جایی که برف همه‌جا را سفید کرده، باد خنک می‌وزد و می‌شود بدون عرق کردن، ساعت‌ها روی یخ‌ها بازی کرد. بعضی وقت‌ها واقعاً دوست داریم مثل پنگوئن‌ها در هوای سرد قطب زندگی کنیم؛ بدون این‌که سرما بخ

در این آزمایش علمی می‌خواهیم رساناهای گرمایی فلزات را با مواد پلاستیکی مقایسه کنیم.

خرید آنلاین کالابرگی از اُکالا امکان‌پذیر شد. کالاهای اساسی را با ارسال رایگان از اینجا تهیه کنید اگر یارانه نقدی یا کالابرگ یک خانوار پس از سفرهای خارجی، به‌خصوص رفت‌وآمدهای متعدد به عراق، قطع شده باشد، اولین اقدام بررسی وضعیت دهک‌بندی در سامانه «حمایت» وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی است. در بسیاری …

اگر به دنبال گزینه‌هایی جذاب و هیجان‌انگیز برای پر کردن اوقات فراغت خود هستید، این مینی‌سریال‌های پربیننده بهترین انتخاب به شمار می‌روند...

در میان تمام دسرهای تابستانی، بستنی یخی موزی یکی از دل‌چسب‌ترین انتخاب‌هاست؛ یک دسر خانگی طبیعی که بدون نیاز به بستنی‌ساز، فقط با میوه‌...

در میان انواع شربت‌های خانگی، شربت انبه به دلیل طعم شیرین، عطر دلپذیر و خواص فراوانی که دارد، یکی از محبوب‌ترین شربت‌هاست. این نوشیدنی را...

روکر توت‌فرنگی یکی از خوشمزه‌ترین دسرهای مدرن ایتالیایی است که به دلیل لایه‌بندی جذاب و ترکیب بافت کرمی با تکه‌های میوه و بیسکوییت، پای...

جیب تاجر مرغ یک فینگرفود جذاب و مجلسی است که می‌تواند به عنوان پیش غذا یا شام سبک همراه با انواع سس دلخواه سرو شود.

لخته خون در پا در واقع ترومبوز ورید عمقی (دی‌وی‌تی) است که ممکن است تا مدت‌ها از وجود آن در عروق پا بی‌خبر باشید.

بررسی جدیدی که نتایج ۱۱۳ کارآزمایی بالینی را تحلیل کرده، نشان می‌دهد مکمل‌های کلاژن می‌توانند به بهبود پوست، کاهش درد مفاصل و تقویت عضلات کمک کنند، اما کیفیت بسیاری از تحقیقات موجود پایین است و هنوز نمی‌توان با اطمینان کامل از تأثیر آن‌ها سخن گفت.

یک مطالعه جدید می‌گوید جعبه آبمیوه‌هایی که به عنوان خوراکی روزانه به فرزندتان می‌دهید، می‌تواند سلامت قلب او را در آینده به خطر بیندازد.

تقویت قلب، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، استحکام استخوان‌ها، خواص آنتی‌اکسیدانی، کمک به کنترل وزن و همچنین شادابی پوست و مو، تنها بخشی از مزایای بی‌شمار این دانه‌های مفید است...

اگر به دنبال یک دسر خنک، سالم و بدون شکر هستید، بستنی یخی زردآلو با عسل یک انتخاب خوب برای روزهای گرم سال است. برای درست کردن این بستنی...

کیک مربای آلبالو یکی از شیک‌ترین دسرهای بین‌المللی است که ترکیب اسفنج وانیلی، ترشی مربای آلبالو و کرم کره‌ای معطر، تضاد طعمی بی‌نظیری در...

پنکیک انبه رژیمی، برای میان وعده یا صبحانه کسانی که به دنبال کنترل وزن یا سبک زندگی سالم هستند، ایده‌آل است. برای درست کردن این پنکیک باید...

دادگاه تجدیدنظر با استناد به مواد ۱۱۰۶ و ۱۱۰۷ قانون مدنی تأکید کرد که تهیه مسکن مستقل متناسب با شأن زوجه از مصادیق نفقه است و حتی اگر این شرط در عقدنامه ذکر نشده باشد، زوج همچنان مکلف به اجرای آن خواهد بود.

شیر برنج انبه یکی از انواع دسر تابستانی لطیف و مقوی با طعم میوه‌ای است که بسته به ذائقه، می‌توانید آن را به صورت گرم یا سرد سرو کنید.

یک متخصص طب سنتی ایرانی با اشاره به نقش میوه‌های آبدار در فصل تابستان گفت: مصرف متعادل این میوه‌ها می‌تواند به حفظ رطوبت بدن، کاهش عطش و پیشگیری از گرمازدگی کمک کند، اما زیاده‌روی یا مصرف آن‌ها در زمان نامناسب ممکن است موجب اختلالات گوارشی شود.

شوره سر یکی از شایع ترین مشکلات پوست و مو است که بسیاری از افراد آن را صرفا یک مسئله ظاهری و کم اهمیت می دانند. اما متخصصان پوست تاکید می کنند که این عارضه در برخی موارد می تواند نشانه ای از بیماری های مهم تر پوستی یا حتی اختلالات زمینه ای باشد.

متخصصان می‌گویند موسیلاژهای موجود در خاکشیر با ایجاد توده ژل‌مانند در دستگاه گوارش، به بهبود عملکرد روده و کاهش یبوست‌های خفیف کمک می‌کنند.

غیرممکنی که چینی‌ها ساختند؛ دانستنی‌های جنگ را در تلویزیون همشهری ببینید.

فیلم سواس (Obsession) نشان می‌دهد که اگر کسی را مجبور به دوست داشتن کنید، با چه عواقب وحشتناکی روبرو می‌شوید...

خرید آنلاین کالابرگی از اُکالا امکان‌پذیر شد. کالاهای اساسی را با ارسال رایگان از اینجا تهیه کنید با نزدیک شدن به نیمه تیرماه ۱۴۰۵، بسیاری از خانوارهای مشمول طرح کالابرگ الکترونیکی در انتظار اعلام زمان واریز اعتبار جدید و همچنین مشخص شدن مبلغ آن هستند. این طرح که با هدف حمایت معیشتی و کمک به

دانستنی‌های جنگ را در تلویزیون همشهری ببینید؛ تانک نوییه طراحی ۲۰۲۵ است.

بلغور پلو ساده با گوجه فرنگی یکی از اصیل‌ترین، لذیذترین و مقوی‌ترین غذاهای کشور ترکیه و مناطق مدیترانه‌ای است که برای درست کردن آن، باید...

دمنوش زردآلو، این اکسیر خوش‌رنگ و معطر، نوشیدنی اصیلی است که برای درست کردن آن، کافی است ۵ تا ۶ عدد برگه زردآلوی شسته ‌شده و نرم را همراه...

دانستنی‌های جنگ را در تلویزیون همشهری ببینید؛ تانک نوییه طراحی ۲۰۲۵ است.

اگر به دنبال یک غذای ساده، اقتصادی و در عین حال خوش‌مزه هستید، پوره سیب زمینی با پیاز داغ و تخم مرغ یک غذای عالی است. برای درست کردن این...

لایم چری آلبالو یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های تابستانی است که با آب گازدار یا نوشیدنی لیمویی بدون رنگ به صورت ساده یا لایه‌ای درست می‌شود.

انتخاب میان‌وعده مناسب می‌تواند فراتر از رفع گرسنگی باشد. کارشناسان شش خوراکی را معرفی کرده‌اند که با افزایش باکتری‌های مفید روده، به سلامت دستگاه گوارش و عملکرد بهتر بدن کمک می‌کنند.

ریفلاکس مکرر یا مداوم باید ارزیابی و درمان شود نه به این دلیل که می‌تواند علامت آسیب به مری باشد، به این دلیل که می‌توانند نشان‌دهنده سایر مشکلات سلامتی هم باشند.

یک جراح قلب و متخصص سلامت روده، ۹ میوه کم‌قند و سرشار از ترکیبات مفید را معرفی کرده که می‌توانند به سلامت قلب، روده و افزایش طول عمر کمک کنند

آخرین خبر/کانگوروها از عجیب‌ترین و شگفت‌انگیزترین جانوران جهان هستند. پاهای عقبی آن‌ها خیلی قوی و کشسان است و تاندون‌هایشان مثل فنرهای طبیعی کار می‌کند. یعنی وقتی کانگورو فرود می‌آید، بخشی از انرژی در پاهایش ذخیره می‌شود و در پرش بعدی دوباره آزاد می‌شود. به همین دلیل کانگورو می‌تواند با انرژی کمتر،

ترشی انبه عسلی یکی از خوش‌عطرترین و خوش‌طعم‌ترین انواع ترشی است که با ترکیب طعم شیرین انبه و چاشنی‌های معطر، مزه‌ای متفاوت و دلپذیر دارد.

حق ارتفاق در واقع چهره‌ای از حق انتفاع است با این تفاوت که حق ارتفاق اختصاص به زمین دارد. بدین‌معنا که حق ارتفاق معمولا در دو ملک مجاور و متصل وجود دارد. همچنین برخلاف حق انتفاع این حق به‌صورت دائمی ایجاد می‌شود و تا زمانی که دارنده‌ی حق ارتفاق مالک زمین مجاور باشد، حق ارتفاق باقی است.

قانون مدنی شرایط مشخصی را برای عزل قیم تعیین کرده است. از خیانت در امانت و ورشکستگی گرفته تا جنون، ازدواج و محکومیت کیفری، هر کدام می‌تواند به برکناری قیم منجر شود.

پختن هندوانه، با افزایش میزان جذب آنتی‌اکسیدان‌ها، فواید شگفت‌انگیزی برای بهبود سلامت قلب، تقویت مفاصل و استخوان‌ها، ریکاوری سریع‌تر عضلات و پیشگیری از یبوست به همراه دارد.

براونی توت‌ فرنگی یکی از لذیذترین و جذاب‌ترین دسرهای فصلی است که بافت نرم، غلیظ و مرطوب آن در کنار ترشی ملایم توت‌فرنگی طعمی بی‌نظیر می‌سازد.

مربای گیلاس زرد یکی از خوش‌رنگ‌ترین و خوش‌عطرترین انواع مربای تابستانی است که بافت لطیف و طعمی ملایم‌تر از مربای گیلاس قرمز دارد و...

یکی از متنوع‌ترین و لذیذترین نان‌های خانگی، نان زردآلو است که با بافت نرم، عطر خوش گلاب و طعم زردآلوی شیرین، انتخابی ایده‌آل برای صبحانه...

گرمازدگی یکی از اورژانس‌های ناشی از گرماست که در اثر ناتوانی بدن در تنظیم دمای طبیعی رخ می‌دهد.

یک فوق تخصص گوارش، کبد و اندوسکوپی، درباره رفلاکس معده و عارضه های ناشی از آن، نکاتی را بازگو کرد.

ماچا یکی از نوشیدنی‌های خوش‌طعم و پرطرفدار است. هرچند که ماچا لاته و آیس ماچا لاته رایج‌ترین نوشیدنی‌هایی هستند که با ماچا آماده می‌شوند...

شیرینی با خمیر هزارلایه و گیلاس یکی از خوشمزه‌ترین و شیک‌ترین شیرینی‌های قنادی است که هم بافتی ترد دارد و هم لایه‌لایه آن پر از گیلاس و...

آخرین خبر/کوسه‌ها یکی از عجیب‌ترین دندان‌های دنیا را دارند. دندان‌های آن‌ها اگر بشکنند یا بیفتند، ماجرا تمام نمی‌شود؛ چون دندان تازه از پشت سر می‌رسد! بعضی کوسه‌ها در طول زندگی‌شان هزاران دندان عوض می‌کنند. انگار دهانشان یک نوار نقاله‌ی دندان دارد. حالا تصور کن اگر ما انسان‌ها هم چنین قابلیتی داشتیم

بر اساس قوانین آیین دادرسی کیفری، اگر محکوم شرایط قانونی بهره‌مندی از مرخصی را داشته و بتواند تأمین مناسب بسپارد، محروم کردن وی از مرخصی فاقد وجاهت قانونی است. کارشناسان حقوقی تأکید دارند که دادگاه نمی‌تواند در حکم صادره، محکوم را برای مدت معین یا تمام دوران حبس از حق مرخصی محروم کند.

آخرین خبر/تا حالا فکر کرده‌ای اگر می‌توانستی مثل یک «چیتا» بدوی چه حسی داشت؟ یوزپلنگ یا همان چیتا، سریع‌ترین دونده‌ی دنیای وحش است که می‌تواند با سرعت سرسام‌آور ۱۱۰ کیلومتر بر ساعت بدود. این سرعت حتی از ماشین‌هایی که در خیابان‌های شهر حرکت می‌کنند هم بیشتر است! حالا فرض کن ما انسان‌ها هم چنین قدرتی

آخرین خبر/ آماده باش که با دیدنِ این ویدئو، نظرت درباره‌یِ خوابیدن کلاً عوض میشه. به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar

سس کره‌ای لیمو و کاپاریس ترکیبی متعادل از کره، طراوت لیمو و شوری ملایم کاپاریس است که عطر و طعم هر غذایی را به سطح بالاتری می‌برد. این سس...

موچی توت فرنگی یکی از محبوب‌ترین انواع شیرینی سنتی ژاپنی است که با خمیر نرم و کشسان موچی و توت فرنگی تازه درست می‌شود. برای درست کردن...

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مغز انسان ممکن است با استفاده از سامانه‌ای مشترک، چند زبان را به طور همزمان مدیریت کند.

چای سبز سرشار از پلی‌فنول‌های مفید است که هم خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی دارند و هم ضدالتهاب بسیار مؤثری محسوب می‌شوند.

شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد.

بسیاری از ما در پی یافتن راهکارهایی برای افزایش بهره‌وری ذهنی و تقویت قوای جسمانی در ساعات اولیه روز هستیم. در حالی که تصور عمومی بر استفاده از مکمل‌های گران‌قیمت یا رژیم‌های غذایی پیچیده است، شواهد موجود بر اهمیت ترکیب ساده و هوشمندانه «سیاه‌دانه و پنیر» صحه می‌گذارند؛ ترکیبی که فراتر از یک عادت سنتی، …

شستن برنج پیش از پخت، یکی از رایج‌ترین توصیه‌های آشپزی در بسیاری از فرهنگ‌هاست. بعضی‌ها معتقدند این کار باعث می‌شود برنج کمتر به هم بچسبد و دانه‌ها جدا از هم بمانند. اما آیا واقعاً چنین است؟

پژوهش جدید «موسسه تغذیه انسانی آلمان» برای اولین بار نشان داده است که کنترل هدفمند ریتم تنفس انسان می‌تواند با تعدیل عملکرد قلب و مغز، برتصمیم‌گیری تأثیر بگذارد.

یک فوق‌تخصص روماتولوژی، درباره بیماری لوپوس، علائم و راه‌های پیشگیری از آن، توضیحاتی داد.

نتایج مطالعات جدید پژوهشگران بر ارتباط بین مصرف ویتامین C بر سلامت مغز، به ویژه در سالمندان صحه می‌گذارد.

عفو و تخفیف مجازات محکومان یکی از مهم‌ترین نهاد‌های ارفاقی در نظام حقوقی ایران است که با پیشنهاد رئیس قوه قضائیه و موافقت مقام معظم رهبری اعمال می‌شود. آیین‌نامه کمیسیون عفو و تخفیف مجازات محکومان، شرایط بهره‌مندی از عفو و همچنین جرایمی را که از شمول این امتیاز قانونی خارج هستند، مشخص کرده است.

اگر به دنبال نوشیدنی بمب انرژی و طعم‌های بی‌نظیر هستید، ترکیب جادویی انبه و موز را امتحان کنید. طرز تهیه 7 اسموتی انبه و موز به سبک کافی‌...

کیک زردآلو رژیمی بدون شکر سفید با استفاده از شیرین کننده‌های طبیعی به صورت کم‌چرب یکی از محبوب‌ترین انواع شیرینی سالم و کم‌کالری است.

سویا به‌عنوان یکی از غنی‌ترین منابع پروتئین گیاهی، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی وگان‌ها و گیاه‌خواران دارد. این ماده غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و ریزمغذی‌های ضروری است، اما کارشناسان تأکید می‌کنند مصرف آن باید متعادل باشد تا به عوارضی مانند اختلال در عملکرد تیروئید دچار نشوید.

وقتی صحبت از استخوان‌های قوی می‌شود، بیشتر ما به شیر و لبنیات فکر می‌کنیم. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک خوراکی ساده و شیرین می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها داشته باشد: آلو خشک.

راز داشتن قلب سالم‌تر ممکن است انتخاب درست میوه‌ها و سبزیجات مناسب باشد، نه فقط خوردن بیشتر آنها.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند شستن برنج قبل از پخت باعث دانه‌دانه شدن آن می‌شود، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد ماجرا به این سادگی نیست. محققان می‌گویند اگرچه آبکشی برنج تأثیر چندانی بر چسبندگی آن ندارد، اما می‌تواند بخشی از آلاینده‌هایی مانند آرسنیک و حتی ذرات میکروپلاستیک را کاهش دهد.

در گرمای طاقت‌فرسای روزهای تابستانی، دسرهای یخی طبیعی طرفداران بیشتری پیدا می‌کند. دسر یخی زردآلو، با میوه فصل و تازه، بدون نیاز به...

تاکنون فیلم‌های زیادی به‌طور ویژه درباره فوتبال ساخته شده است و حالا که دقیقاً در وسط تب‌وتاب و روزهای داغ جام جهانی هستیم، بهترین فرصت است تا نگاهی به فیلم‌های جذاب فوتبالی بیندازیم.

موس زردآلو یک دسر فرانسوی محبوب با بافتی نرم، لطیف و ابریشمی است که از ترکیب پوره زردآلو، خامه و ژلاتین آماده می‌شود. در رسپی این دسر خنک...

یکی از عارضه‌هایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجه‌اند، خشکی پوست است.