قیمت طلا امروز




 سردار گشتاسبی

 سایت جوان آنلاین / ۵۴ دقیقه قبل

با هرگونه تحرک دشمن در مرز‌ها مقتدرانه مقابله می‌کنیم

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) نیروی زمینی سپاه گفت: با هرگونه تحرک دشمن در مرز‌ها مقتدرانه مقابله می‌کنیم.
 با هرگونه تحرک دشمن در مرز‌ها مقتدرانه مقابله می‌کنیم
جوان آنلاین: سردار امان‌الله گشتاسبی، فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) نیروی زمینی سپاه، با گرامیداشت یاد و خاطره شهدای جنگ ۱۲ روزه و شهدای انقلاب اسلامی، اظهار کرد: هفته وحدت، به‌ویژه برای استان‌هایی مانند کردستان، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و هفته دولت نیز فرصت مناسبی برای بیان خدمات، تلاش‌ها و مجاهدت‌های مسئولان در طول تاریخ انقلاب اسلامی و نظام مقدس جمهوری اسلامی به شمار می‌رود.

به گزارش تسنیم، وی افزود: مسئولان کشور در همه شرایط، از جمله در دوران جنگ ۱۲ روزه و شرایط سختی که دشمنان برای کشور ایجاد کردند، برای خدمت‌رسانی به مردم تلاش کرده‌اند و این مجاهدت‌ها شایسته تقدیر است.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) با تأکید بر نقش تعیین‌کننده مردم در مسیر انقلاب اسلامی گفت: دشمنان به دلیل رشد، بالندگی و تأثیرگذاری جمهوری اسلامی ایران در معادلات جهانی، همواره به دنبال ضربه زدن به این نظام بوده‌اند و دشمنی آنان با جمهوری اسلامی از همان ابتدای پیروزی انقلاب اسلامی آغاز شده و تاکنون نیز به شکل مستمر ادامه داشته است.

گشتاسبی با اشاره به نقش اصحاب رسانه در تبیین مسائل روز کشور تصریح کرد: تاریخ انقلاب اسلامی نشان می‌دهد که چند مؤلفه اساسی همواره انقلاب و نظام اسلامی را در مسیر خود همراهی کرده‌اند که مهم‌ترین آنها مکتب اسلام، قرآن و ارزش‌های الهی، رهبری و ولایت، مردم و همچنین قدرت نیرو‌های مسلح است.

وی نخستین مؤلفه قدرت انقلاب اسلامی را مکتب اسلام ناب محمدی (ص)، قرآن و ارزش‌های الهی دانست و اظهار کرد: اساس دشمنی با جمهوری اسلامی ایران در وهله نخست متوجه همین مکتب است؛ مکتبی که امام خمینی (ره) بر پایه آن انقلاب اسلامی را بنیان نهاد و مسیر جدیدی را در برابر نظام سلطه ایجاد کرد.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) ادامه داد: این مکتب برگرفته از تعالیم اسلام ناب، قرآن کریم و آموزه‌های پیامبر گرامی اسلام (ص) و اهل‌بیت (ع) است و ریشه آن در تاریخ اسلام امتداد دارد. دشمنان پس از پیروزی انقلاب اسلامی همواره تلاش کرده‌اند از اثرگذاری و نفوذ این انقلاب جلوگیری کنند، اما امروز شاهد رشد و بالندگی نظام مقدس جمهوری اسلامی در عرصه جهانی هستیم.

وی افزود: جمهوری اسلامی امروز در برابر جبهه استکبار ایستاده و هیمنه پوشالی رژیم صهیونیستی و آمریکا را به چالش کشیده و رژیم صهیونیستی را در افکار عمومی جهان منزوی کرده است؛ همین مسئله موجب افزایش عصبانیت، لجاجت و کینه‌توزی دشمنان نسبت به انقلاب اسلامی شده است.

گشتاسبی دومین مؤلفه اساسی انقلاب اسلامی را رهبری دانست و گفت: امام خمینی (ره) با توکل به خداوند متعال، اتکا به ارزش‌های اسلامی و همراهی مردم در برابر قدرت‌های بزرگ جهانی ایستاد و انقلاب اسلامی را به پیروزی رساند و جایگاه ولایت فقیه را در رأس نظام جمهوری اسلامی تثبیت کرد.

وی بیان کرد: ولایت فقیه ادامه‌دهنده مسیر انبیا و ائمه اطهار (ع) است و امروز نیز امامین انقلاب اسلامی با هدایت و رهبری حکیمانه خود این مسیر را ادامه داده‌اند. دشمنان به‌خوبی می‌دانند که یکی از عوامل اصلی اقتدار و انسجام جمهوری اسلامی، وجود رهبری و ولایت در رأس نظام است و به همین دلیل همواره تلاش کرده‌اند این مؤلفه را مورد هدف قرار دهند.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) سومین مؤلفه مهم انقلاب اسلامی را مردم عنوان کرد و اظهار داشت: اگر تاریخ انقلاب اسلامی را از مرحله پیروزی تا تثبیت، تداوم و استمرار آن بررسی کنیم، نقش مردم را نقشی اساسی و تعیین‌کننده می‌بینیم.

وی افزود: مردم در همه مقاطع پای کار نظام بوده‌اند و در شرایط دشوار نیز با حضور خود از انقلاب اسلامی دفاع کرده‌اند. مردم در طول تاریخ انقلاب، چه در زمان پیروزی و چه در مرحله تثبیت و استمرار نظام، با حضور خود به انقلاب اسلامی هویت و قدرت بخشیده و در بزنگاه‌های مختلف از کشور، نظام و ارزش‌های انقلاب دفاع کرده‌اند.

گشتاسبی خاطرنشان کرد: امروز نیز در شرایط ویژه و جنگی کشور شاهد حضور و پشتیبانی گسترده مردم از نظام جمهوری اسلامی هستیم. در تاریخ جهان نمونه چنین ملت و مردمی که برای دفاع از نظام، کشور، آب و خاک و هویت خود این‌گونه پای کار ایستاده باشند، کمتر دیده می‌شود. ملت ایران در سخت‌ترین شرایط با صبر، استقامت و روحیه انقلابی از کشور و انقلاب خود دفاع کرده‌اند و دشمن از حضور، آمادگی، استقامت و صبر انقلابی آنان شگفت‌زده شده است.

وی با اشاره به حضور گسترده مردم در مراسم تشییع رهبر شهید اظهار کرد: این حضور میلیونی نشان داد که هیچ جریان فکری، قومی، سیاسی، فرد، حزب، گروه یا طیفی نمی‌تواند انقلاب اسلامی را به نفع خود مصادره کند؛ چراکه این انقلاب متعلق به همه مردم ایران از شمال تا جنوب و از شرق تا غرب کشور است و مردم از دورترین روستا‌ها و نقاط مرزی تا شهر‌های بزرگ، همواره در دفاع از این مکتب و نظام نقش‌آفرینی کرده‌اند.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) با اشاره به وحدت مردم شیعه و سنی در حمایت از نظام اسلامی گفت: همراهی اقوام و مذاهب مختلف با مسئولان، خدمتگزاران نظام و نیرو‌های مسلح، جلوه‌ای از انسجام ملی و سرمایه اجتماعی جمهوری اسلامی است. مردم استان‌های آذربایجان غربی و کردستان با وجود مشکلات و سختی‌ها، همواره در کنار مسئولان و نیرو‌های مسلح بوده و از امنیت، آرامش و اقتدار کشور حمایت کرده‌اند.

گشتاسبی سپس قدرت نیرو‌های مسلح را یکی دیگر از مؤلفه‌های مهم اقتدار جمهوری اسلامی دانست و تصریح کرد: نیرو‌های مسلح جمهوری اسلامی از متن و بطن انقلاب و از میان فرزندان همین ملت شکل گرفته‌اند و با تبعیت از فرمانده معظم کل قوا و تکیه بر آموزه‌های اسلام و قرآن، امروز به قدرتی کم‌نظیر دست یافته‌اند.

وی افزود: سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، ارتش جمهوری اسلامی ایران، فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی ایران و بسیج که برخاسته از متن مردم است، هر یک در جایگاه خود بخشی از قدرت دفاعی و بازدارندگی جمهوری اسلامی را تشکیل می‌دهند و این ظرفیت عظیم در کنار حضور مردم، هدایت رهبری و پشتوانه مکتب، قدرت بازدارندگی و دفاعی کشور را به سطحی کم‌نظیر رسانده است.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) با اشاره به نقش نیرو‌های مسلح در حفظ امنیت کشور گفت: این نیرو‌ها با فرمان ولی امر خود و بر اساس آموزه‌های دین مبین اسلام و قرآن کریم، مأموریت دفاع از کشور، انقلاب و مردم را بر عهده دارند و امروز مجموعه‌ای قدرتمند برای صیانت از نظام و انقلاب اسلامی شکل داده‌اند.

*دشمن با محاسبات غلط در برابر ملت ایران ناکام ماند

گشتاسبی با اشاره به جنگ ۱۲ روزه اظهار کرد: دشمن با محاسبات غلط تصور می‌کرد با حملات هوایی، هدف قرار دادن زیرساخت‌ها، فعال‌سازی هسته‌های داخلی و ایجاد ناامنی و آشوب می‌تواند ظرف سه یا چهار روز کار نظام اسلامی را تمام کند، اما حضور قدرتمند مردم در حمایت از انقلاب و دفاع از خاک کشور، در کنار اقتدار نیرو‌های مسلح و تدابیر حکیمانه رهبر معظم انقلاب، تمامی محاسبات دشمن را بر هم زد.

وی ادامه داد: دشمن با تصور ایجاد آشوب و براندازی وارد میدان شد، اما حضور مردم در کنار نیرو‌های مسلح نقشه‌های آنان را با شکست مواجه کرد. آنان تصور می‌کردند با ایجاد اختلاف و ناامنی می‌توانند مردم را مقابل نظام قرار دهند، اما ملت ایران با بصیرت و حضور خود نشان دادند که در دفاع از آرمان‌های انقلاب اسلامی ثابت‌قدم هستند.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) گفت: دشمنی که تصور می‌کرد در چند روز به اهداف خود دست خواهد یافت، با مشاهده قدرت جمهوری اسلامی و ایستادگی ملت ایران به عقب‌نشینی و ارسال پیام‌های مکرر وادار شد.

وی با بیان اینکه اراده خداوند متعال بر شکست دشمنان در برابر عظمت ملت ایران است، اظهار کرد: دشمن در سال‌های گذشته با طراحی فتنه‌ها و اقدامات مختلف تلاش کرد جمهوری اسلامی را تضعیف کند و اوج این شیطنت‌ها در جنگ رمضان خود را نشان داد. آنان تصور می‌کردند با یک عملیات کوتاه می‌توانند کار انقلاب اسلامی را تمام کنند، اما محاسباتشان با واقعیت میدان تفاوت داشت.

گشتاسبی افزود: اراده خداوند متعال بر این است که دشمنان در برابر عظمت ملت ایران، تدابیر حکیمانه امامین انقلاب اسلامی و قدرت جمهوری اسلامی ناکام و ذلیل شوند. اگرچه عملیات روانی و شیطنت‌های رسانه‌ای دشمن اجازه نمی‌دهد ابعاد واقعی قدرت انقلاب اسلامی، مردم و نیرو‌های مسلح برای همه جهانیان آشکار شود، اما خود دشمنان به‌خوبی می‌دانند که در برابر این قدرت با چه واقعیتی مواجه هستند.

وی تصریح کرد: امروز سخن گفتن از قدرت جمهوری اسلامی تنها از سوی مسئولان و مردم ایران مطرح نمی‌شود، بلکه بسیاری از تحلیلگران، سیاستمداران و حتی افرادی که سابقه حضور در ساختار‌های نظامی و سیاسی کشور‌های دشمن را دارند نیز به افزایش قدرت و جایگاه جمهوری اسلامی اعتراف می‌کنند.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) خاطرنشان کرد: جمهوری اسلامی برای رسیدن به این جایگاه هزینه‌های سنگینی پرداخت کرده و ملت ایران در طول انقلاب و دفاع از کشور، شهدای بسیاری تقدیم کرده است، اما همین ایثار و مقاومت مسیر عزت و استقلال کشور را هموار کرده است.

وی با گرامیداشت یاد شهدا گفت: خون شهدا، استقامت ملت ایران و پشتیبانی معنوی مردم از نظام، پشتوانه‌ای بزرگ برای استمرار مسیر انقلاب اسلامی است و شهادت فرماندهان و فرزندان این ملت نه‌تنها خللی در حرکت انقلاب ایجاد نمی‌کند، بلکه مسئولیت ما را برای ادامه راه شهدا و حرکت در مسیر عزت، استقلال، شرف و انسانیت سنگین‌تر می‌کند.

گشتاسبی تأکید کرد: ملت ایران در نیم‌قرن دوم حیات انقلاب اسلامی نیز با قدرت، صلابت و استقامت مسیر خود را ادامه خواهد داد و جمهوری اسلامی با اتکا به مکتب اسلام، رهبری، مردم و نیرو‌های مسلح، جایگاه خود را در میان قدرت‌های جهان بیش از پیش تثبیت خواهد کرد.

*رسانه‌ها باید از موضع دفاعی به آفند حرکت کنند

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) با تأکید بر اهمیت نقش رسانه‌ها در شرایط کنونی اظهار کرد: امروز حوزه‌های خبری، سیاسی، فرهنگی و اجتماعی نیازمند حضور فعال و هوشمندانه هستند و اصحاب رسانه به عنوان پیشانی مجاهدت در عرصه جنگ روایت‌ها، مسئولیت مهمی بر عهده دارند.

وی افزود: اصحاب رسانه وظیفه‌ای سنگین‌تر، مهم‌تر و ارزشمندتر در این شرایط بر عهده دارند و رسانه‌های کشور از جمله صداوسیما و دیگر رسانه‌ها، نقش مهمی در تبیین واقعیت‌ها و مقابله با جنگ رسانه‌ای دشمن ایفا کرده‌اند.

گشتاسبی تصریح کرد: قدرت جمهوری اسلامی در حوزه‌های رسانه‌ای، فرهنگی، سیاسی و اجتماعی باید از موضع آفندی دنبال شود؛ نباید اجازه دهیم دشمن موضوعی را مطرح کند و سپس ما صرفاً به دنبال پاسخگویی و دفاع باشیم. اصحاب رسانه باید در خط مقدم ایستادگی و مجاهدت در برابر فعالیت‌های دشمن در همه حوزه‌ها قرار داشته باشند و با ابتکار عمل، روایت صحیح و واقعی از دستاوردها، خدمات و اقتدار جمهوری اسلامی را به جامعه ارائه کنند.

وی بیان کرد: هنوز نتوانسته‌ایم همه واقعیت‌ها و اقدامات بزرگ انجام‌شده در نظام را به‌درستی برای مردم تبیین کنیم. خدمات فراوان و کم‌نظیری در طول سال‌های پس از پیروزی انقلاب اسلامی انجام شده که باید به‌درستی و با زبان مناسب برای مردم بازگو شود.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) افزود: مردم در بسیاری از عرصه‌ها خود در میدان حضور دارند و واقعیت‌ها را لمس می‌کنند، اما رسانه‌ها نیز وظیفه دارند اقدامات، خدمات و دستاورد‌های کشور را به‌صورت دقیق، هنرمندانه و اثرگذار برای افکار عمومی تبیین کنند. موضوعاتی مانند هفته وحدت و هفته دولت نیز فرصت مناسبی برای بیان بخشی از خدمات و تلاش‌های مسئولان و نظام مقدس جمهوری اسلامی است.

*نیرو‌های مسلح برای تأمین امنیت منطقه آماده‌اند

گشتاسبی در بخش دیگری از سخنان خود خطاب به مردم استان‌های آذربایجان غربی و کردستان اظهار کرد: فرزندان شما در نیرو‌های مسلح، نیرو‌هایی هوشیار، آماده و برخاسته از میان همین مردم هستند و ترکیبی از اقوام و مذاهب مختلف، از جمله شیعه و سنی، در کنار یکدیگر برای دفاع از کشور فعالیت می‌کنند.

وی ادامه داد: نیرو‌های مسلح همان‌گونه که در گذشته برای تأمین امنیت و آرامش منطقه تلاش کرده‌اند، امروز نیز با آمادگی کامل اجازه نخواهند داد امنیت و آرامش این منطقه مهم از کشور خدشه‌دار شود.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) تأکید کرد: امنیت و آرامش اساس پیشرفت و سربلندی ملت ایران است و فرزندان این ملت در نیرو‌های مسلح با همه توان برای حفظ این امنیت تلاش خواهند کرد. نیرو‌های مسلح جمهوری اسلامی همانند گذشته آمادگی خود را برای پاسخگویی به هرگونه تهدید و مقابله با دشمن در همه ابعاد نشان داده‌اند و این آمادگی با قدرت ادامه خواهد یافت.

وی افزود: نیرو‌های مسلح در کنار ملت، مردم و دولتمردان برای خدمت به این کشور عزیز ایستاده‌اند و تا پای جان از انقلاب اسلامی، نظام، امنیت و عزت ملت ایران دفاع خواهند کرد.

گشتاسبی با اشاره به تلاش دشمن برای ایجاد ناامنی و انتقال سلاح و مهمات به داخل کشور گفت: یکی از موضوعات مهم برای ما، تلاش دشمن برای ایجاد ناامنی و انتقال سلاح و مهمات به داخل کشور است. دشمن تلاش می‌کند از راه‌های مختلف و از برخی مبادی مرزی برای انتقال تجهیزات و مهمات و ایجاد مشکل در داخل کشور اقدام کند، اما نیرو‌های مرزبانی، انتظامی و سپاه با نظارت، اشراف اطلاعاتی و اقدامات میدانی، تاکنون موفقیت‌های بسیار خوبی در مقابله با این اقدامات داشته‌اند و تلاش دشمن ناکام مانده است.

وی افزود: بخشی از این اقدامات و موفقیت‌ها رسانه‌ای شده، اما در عین حال اشراف لازم در این حوزه وجود دارد و با قدرت برای خنثی‌سازی تلاش‌های دشمن اقدام خواهیم کرد.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) با تأکید بر برخورد قاطع با قاچاقچیان و عوامل ناامن‌سازی خاطرنشان کرد: اجازه نخواهیم داد دشمن از ظرفیت مرز‌ها برای انتقال سلاح و مهمات و ضربه زدن به امنیت کشور استفاده کند.

*اجازه شکل‌گیری تهدید در مرز‌ها را نمی‌دهیم

گشتاسبی در پاسخ به پرسشی درباره افزایش حملات قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) علیه مواضع گروهک‌های معاند و تحرکات نیرو‌های آمریکایی در اقلیم کردستان عراق گفت: دشمن، دشمن ماست و هر جا که حضور داشته باشد و برای ملت و کشور ما ایجاد مشکل کند، با اقتدار با آن مقابله خواهیم کرد.

وی تصریح کرد: ما در حالت تهاجمی و آفندی قرار داریم و اجازه نخواهیم داد گروه‌های معاند در کنار مرز‌های کشورمان شکل بگیرند یا فعالیت کنند. به طرف‌های مقابل نیز توصیه و تأکید کرده‌ایم که دست از حمایت و همراهی با این گروه‌ها و دشمنان بردارند و آنها را از منطقه دور کنند؛ در غیر این صورت با پاسخ محکم ما مواجه خواهند شد.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) خاطرنشان کرد: در جریان جنگ اخیر نیز، همان‌طور که سایر قوای مسلح در سراسر کشور اقدامات خود را انجام دادند، ما نیز در این منطقه اشرافیت کامل و دقیق داشتیم و اقدامات لازم را برای جلوگیری از فعالیت و تحرک دشمن انجام دادیم و آمادگی خود را برای مقابله با هرگونه تهدید حفظ خواهیم کرد.

وی در پاسخ به پرسشی درباره برخی اخبار مطرح‌شده پیرامون درخواست گفت‌و‌گو از سوی عناصر وابسته به احزاب و گروه‌های معاند با جمهوری اسلامی ایران اظهار کرد: چنین موضوعاتی را تأیید نمی‌کنیم، اما معتقدیم قدرت جمهوری اسلامی، به‌ویژه پس از حوادث و جنگ ۱۲ روزه، برای همه کسانی که دچار توهم و محاسبه غلط بودند، روشن‌تر شده است.

گشتاسبی افزود: پیام ما به کسانی که در آن سوی مرز‌ها تصور می‌کنند می‌توانند با تکیه بر دشمنان ملت ایران نقشی ایفا کنند، این است که فریب دشمن را نخورند و تا زمانی که فرصت وجود دارد، به کشور و دامان ملت خود بازگردند.

وی گفت: میان کسانی که فریب خورده‌اند و دیگر افرادی که آگاهانه در مسیر دشمن حرکت می‌کنند، تفاوت وجود دارد و به خانواده‌ها نیز توصیه می‌کنیم اجازه ندهند دشمن از ظرفیت فرزندان این ملت علیه کشور استفاده کند.

فرمانده قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) اظهار کرد: امروز نظام مقدس جمهوری اسلامی در اوج قدرت و اقتدار قرار دارد و کسانی که پیش از این ظرفیت‌ها و توانمندی‌های کشور را باور نداشتند، اکنون بیش از گذشته به قدرت پایدار جمهوری اسلامی پی برده‌اند. توصیه ما این است که افراد فریب‌خورده از فرصت موجود استفاده کرده و به کشور بازگردند؛ چراکه در غیر این صورت قطعاً از تصمیم خود پشیمان خواهند شد.

گشتاسبی با اشاره به گستردگی حوزه مأموریتی قرارگاه حمزه سیدالشهدا (ع) گفت: حدود یک‌هزار و ۲۰۰ کیلومتر مرز در حوزه مسئولیت ما قرار دارد و به همین دلیل هوشیاری و آمادگی نیرو‌های مسلح در این مناطق از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

وی خاطرنشان کرد: با وجود همه تحولات و تغییراتی که ممکن است در محیط پیرامونی و تاکتیک‌های دشمن ایجاد شود، نگرانی در این زمینه وجود ندارد؛ زیرا آمادگی لازم در همه حوزه‌ها برقرار است و هر جا دشمن در شیوه‌ها و تاکتیک‌های خود تغییر ایجاد کند، نیرو‌های مسلح نیز متناسب با شرایط، اقدامات مقابله‌ای و تدابیر لازم را اتخاذ خواهند کرد.







چهارشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۵ - 26 August 2026
خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود
سایت عصرایران

خواب تابستانی نوجوانان؛ بمب ساعتی که باید تا قبل از مِهر خنثی شود

آیا تعطیلات تابستان برای خواب نوجوانان مفید است یا مضر؟ جدیدترین پژوهش‌های بین‌المللی نشان می‌دهند تغییر ساعت خواب در تابستان چگونه بر مغز، خلق‌وخو و بازگشت...
فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

فقط با روزی ۲ ساعت سکوت مغزتان را از نو بسازید

پژوهشگران با بررسی نتایج آزمایشگاهی درباره مغز به این نتیجه رسیدند که دوری موقت از هیاهو و سروصدا می‌تواند فرصتی ارزشمند برای استراحت ذهن، کاهش فشار روانی و پردازش بهتر اطلاعات فراهم کند.
ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ روزی چند بار قیمت دلار و طلا را چک می‌کنید؟

روزانه چند بار صفحه گوشی را برای دیدن آخرین نرخ طلا، دلار یا رمزارزها رفرش می‌کنید؟ بخش عمده‌ای از جامعه ایران به دلیل نوسانات تورمی، روزانه ده‌ها بار قیمت دلار، طلا یا ارزهای دیجیتال را چک می‌کنند. شاید در نگاه اول به نظر برسد این کار برای حفظ هوشیاری مالی و صیانت از ارزش دارایی‌ها ضروری است؛ اما واقعیت …
مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان
خبرگزاری ایسنا

مثبت و منفی خانه‌های بازی کودکان

بازی برای کودک فواید زیادی دارد و به رشد شخصیتی و فردی او کمک می‌کند و بازی خارج از خانه نیز برای تحرک و افزایش تعادل و قوای جسمانی کودکان مفید است اما بعضی اوقات به علت گرما یا آلودگی والدین ترجیح می‌دهند کودک خود را به خانه بازی ببرند که باید نکات منفی و مثبت این خانه‌ها مورد توجه خانواده‌ها باشد.
تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال
خبرگزاری ایسنا

تربیت دوقلوها؛ از مهار حسادت تا تقویت استقلال

یک روانشناس با تاکید بر ضرورت به‌رسمیت‌ شناختن هویت مستقل دوقلوها، از والدین خواست ضمن پرهیز از مقایسه، برچسب‌زنی و سنجش یک کودک با موفقیت‌های دیگری، عدالت تربیتی را نه در رفتار یکسان، بلکه در مدیریت چالش‌هایی مانند وابستگی، رقابت و تفاوت‌های دوران بلوغ و پاسخگویی به نیازهای فردی هرکدام جست‌وجو کنند.
آیا «چت جی پی تی»  حافظه ما را ضعیف می‌کند
خبرگزاری ایرنا

آیا «چت جی پی تی» حافظه ما را ضعیف می‌کند

تهران-ایرنا - از فراموش کردن شماره تلفن‌ها تا ناتوانی در فکر کردن؛ هوش مصنوعی چگونه رابطه ما با حافظه را تغییر می‌دهد؟
چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی
روزنامه همدلی

چالش‌های والدین در عصر اینترنت آزاد - همدلی

بهاره عابدی ابرده پژوهشگر کودکی، یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است؛ دوره‌ای که شخصیت، مهارت‌های اجتماعی، هیجانی و شناختی فرد در آن شکل می‌گیرد. امروزه کودکان در کنار خانواده، مدرسه و دوستان، با یک محیط تأثیرگذار دیگر نیز روبه‌رو هستند: فضای مجازی. گسترش تلفن‌های هوشمند، تبلت، بازی‌های …
نسخه جدید تعادل کار و زندگی
روزنامه دنیای اقتصاد

نسخه جدید تعادل کار و زندگی

در سال ۱۹۲۶، هنری فورد علاوه بر یکشنبه، شنبه را هم برای کارکنانش تعطیل کرد و به این ترتیب، تعطیلات آخر هفته دو روزه برای تفریح، عبادت یا حتی هیچ کاری نکردن، شکل گرفت. اما این روزها روال آنقدر تغییر کرده که دیگر شباهتی به شکل اولیه خود ندارد. به مدت یازده سال، از ۱۹۲۹ تا ۱۹۴۰، اتحاد جماهیر شوروی تعطیلات …
پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد
سایت عصرایران

پایان جوانی در ۳۲ سالگی؛ پژوهش جدید سن بزرگسالی را تغییر داد

یافته‌های یک مطالعه جدید نشان می‌دهد آنچه از نظر اجتماعی و روانی «بزرگسالی» می‌نامیم، ممکن است از نظر ساختار و ارتباطات مغزی دیرتر از آن چیزی آغاز شود که تصو...
آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟
سایت شهرآرانیوز

آیا بروز اختلاف نظر به معنای پایان روز‌های عاشقانه در زندگی مشترک زوجین است؟

به گفته یک زوج‌درمانگر، بسیاری از زوج‌ها به اشتباه تصور می‌کنند که یک رابطه سالم، رابطه‌ای کاملا بدون اصطکاک است. همین باور غلط باعث می‌شود با کوچک‌ترین تنشی، احساس ناامیدی کنند و پایه‌های زندگی‌شان را سست ببینند.
تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟
روزنامه هفت صبح

تربیت و خانواده | وقتی کودک قهر می کند پدر و مادر چه واکنشی نشان دهند؟

قهر کردن یکی از رفتارهایی است که ممکن است کودکان برای بیان ناراحتی یا رسیدن به خواسته های خود از آن استفاده کنند. واکنش والدین در این موقعیت اهمیت زیادی دارد و برخورد نادرست می تواند باعث تکرار این رفتار شود. در این مطلب با دلایل قهر کودکان و راهکارهایی برای برخورد درست و آرام با آنها آشنا می شوید.
از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟
سایت عصرایران

از جهان بینی تا پوست تخمه: در زندگی مشترک درباره کدام یک حرف بزنیم؟

اگر من جای کسی بودم که می‌خواهد ازدواج کند، علاوه بر گفت‌وگو درباره جهان‌بینی، ارزش‌ها و آینده، فهرستی از صد مسئله کوچک زندگی روزمره تهیه می‌کردم و درباره آن...
الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!
سایت فرارو

الفبای تاب‌آوری؛ 11 عبارت که نشان‌دهنده روحیه استثنائی هستند!

کلمات روزمره می‌توانند بازتابی از هوش هیجانی بالا باشند و افراد مقتدر با تعیین مرزهای اخلاقی و پذیرش صادقانه‌ی خطا، ثبات روانی خود را در برابر فشارهای محیطی حفظ می‌کنند.
علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد
خبرگزاری مهر

علاقه به شیرینی‌جات می‌تواند بر تصمیمات شما تاثیر گذارد

محققان می‌گویند که علاقه به شیرینی جات نظیر بستنی، آب‌نبات، شکلات و شیرینی ممکن است دریچه‌ای به نحوه تصمیم‌گیری افراد باشد.
آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است
خبرگزاری ایرنا

آیا محتوای پلتفرم‌های نمایش خانگی برای کودکان امن است

تهران - ایرنا - کابوس‌های شبانه، اضطراب، الگوبرداری از ابرقهرمان‌های خیالی و فاصله گرفتن از واقعیت؛ این‌ها فقط بخشی از اثرات پنهان فیلم‌ها و سریال‌هایی است که کودکان هر روز در پلتفرم‌های نمایش خانگی تماشا می‌کنند. یک روانشناس کودک هشدار می‌دهد که والدین نباید صرفاً به برچسب‌های سنی و مجوزها اعتماد کنند.
توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی
سایت جوان آنلاین

توهم پناه عاطفی در چت‌جی‌پی‌تی

این روز‌ها ویدئو‌های شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد نسخه‌های جدید ابزار‌های هوش مصنوعی ارتباط عاطفی با ماشین را عادی‌سازی می‌کنند
موفقیت اتفاقی نیست
خبرگزاری ایرنا

موفقیت اتفاقی نیست

ایرنا- تهران- بسیاری از ما در مقطعی از زندگی، هنگامی که با وجود تلاش بسیار توانسته‌ایم به موفقیتی دست یابیم، این فکر در ذهنمان عبور می‌کند که من لایق رسیدن به این موفقیت نبوده‌ام و به زودی دستم برای دیگران رو می‌شود. این احساس که روان‌شناسان آن را سندرم ایمپاستر یا پدیده فریبکار می‌نامند، موفقیت‌های …
چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟
روزنامه عصر اقتصاد

چگونه فرزندان خود را تربیت کنیم: خردمند یا باهوش؟

دکتر مهدی شاگردی (دکتر شاکری)؛ پزشک و پژوهشگر هوش و شخصیت کودکان و نوجوانان آیا هوش برای موفقیت و زندگی ایده‌آل کافی است؟ لازم است بدانید بررسی بسیاری از شخصیت‌هایی که در کودکی و نوجوانی همیشه مورد تشویق و تمجید به علت هوش بالای خود بوده‌اند و حتی موفق به کسب رده‌های بالای تحصیلی و
بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

بلایی که خوردن نان کپک‌زده بر سر بدن می‌آورد؛ چه باید کرد؟ + روش های جلوگیری از کپک‌زدن نان

خوردن تصادفی مقدار کمی نان کپک‌زده معمولاً برای افراد سالم مشکل جدی ایجاد نمی‌کند، اما در برخی موارد می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی یا واکنش آلرژیک شود. نکته مهم این است که نان کپک‌زده را نباید با جدا کردن بخش آلوده مصرف کرد.
رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب
روزنامه هفت صبح

رازهای زیبایی زنان خاورمیانه؛ ترفندهای سنتی برای پوست، مو و ظاهری شاداب

ترفندهای زیبایی خاورمیانه ترکیبی از سنت، فرهنگ و استفاده از مواد طبیعی هستند؛ از حنا و روغن زیتون گرفته تا عسل، رایحه‌های گیاهی و سبک‌های خاص آرایش چشم.
         
مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود
خبرگزاری ایرنا

مراقبت یا کنترل؟ مرز باریکی که گم می‌شود

تهران- ایرنا- وقتی پای امنیت فرزندان به میان می‌آید، بسیاری از والدین به ابزارهای ردیابی دیجیتال پناه می‌برند، ابزارهایی که قرار است آرامش خاطر بیاورند اما گاهی بی‌آنکه متوجه باشیم، مرز مراقبت را پشت سر گذاشته و به کنترل‌گری پنهان تبدیل می‌شوند.
تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟
سایت خبرفوری

تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان چیست؟

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید
خبرگزاری ایرنا

نسخه ابن‌سینا در دنیای مدرن؛ پزشک درون خود باشید

تهران- ایرنا- در حالی که ما در جست‌وجوی سریع‌ترین داروها برای کوچک‌ترین دردها هستیم، ابوعلی سینا هزار سال پیش، نسخه سلامتی را در جای دیگری پیچید: در سبک زندگی ما. روز پزشک، فرصتی است برای آشتی با بدن و بازگشت به این حقیقت ساده که ما خودمان، اولین و مهم‌ترین «پزشک درون» خود هستیم؛ اگر مسئولیت عادت‌هایمان …
روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد
سایت اندیشه معاصر

روان‌ شناسی می‌ گوید: ضرب‌ المثل قدیمی «درخت از میوه خودش نمی‌ خورد» درس مهمی درباره بخشندگی در خود دارد

این ضرب‌المثل در فرهنگی که موفقیت فردی را بیش از هر چیز با میزان دستاورد و دارایی می‌سنجد، معنای جالبی پیدا می‌کند. پیام آن نفی جاه‌طلبی نیست؛ بلکه یادآوری می‌کند که ارزش آنچه می‌سازیم، زمانی کامل‌تر می‌شود که دیگران نیز از آن بهره ببرند.
رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟
روزنامه هفت صبح

رژیم لاغری یا ورزش؛ برای کاهش وزن کدام‌یک مهم‌تر است؟

بسیاری از افراد برای لاغر شدن بین دو انتخاب مردد هستند: کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند؟ واقعیت این است که هیچ‌کدام به تنهایی برای همه افراد بهترین راهکار نیست.
         
صمیمیت  در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟
خبرگزاری ایسنا

صمیمیت در عصر دیجیتال؛ چرا دورهمی‌های ما رنگ باخته‌اند؟

یک روانشناس با مقایسه دورهمی‌های خانوادگی گذشته با ارتباطات دیجیتال امروز، گفت: در گذشته ارتباط چهره‌به‌چهره، حضور چند نسل در کنار یکدیگر و فعالیت‌های مشترک، زمینه انتقال تجربه، هویت‌بخشی، احساس تعلق و گفت‌وگوی عمیق را فراهم می‌کرد، در حالی که ارتباطات امروز با وجود گستردگی بیشتر، در بسیاری موارد کوتاه، …
وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد
خبرگزاری ایسنا

وقتی مغز در برابر وسوسه‌های اینترنت کم می‌آورد

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، نقش قشر پیش‌پیشانی در کنترل رفتار و پیشگیری از استفاده افراطی از فضای مجازی را تشریح کرد.
ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

ویدیو/ شبکه‌های اجتماعی چگونه ما را از بدن خودمان ناراضی می‌کنند؟

شبکه‌های اجتماعی با نمایش مداوم بدن‌های ایده‌آل و محتوای موسوم به «الهام‌بخشی لاغری»، می‌توانند نگاه افراد به بدن و رابطه آن‌ها با غذا را تحت‌تأثیر قرار دهند؛ مقایسه با تصاویری که اغلب واقعیت پشت آن‌ها را نشان نمی‌دهند، در برخی افراد به نارضایتی از بدن و رفتارهای غذایی ناسالم منجر می‌شود.
برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر
سایت رویداد‌ ۲۴

برنامه ساده پیشنهادی یک پزشک برای داشتن روزی سالم‌تر

تریشا پاسریچا، پزشک متخصص یادداشتی در واشنگتن پست نوشته و در آن توضیح داده که چطور می توان روزتان را جوری تنظیم کنید که احساس بهتری داشته باشید. خواندن این مطلب به مناسبت روز پزشک خالی از لطف نیست.
بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار
سایت اطلاعات آنلاین

بهترین روش ترک سیگار چیست؟ 1+7 راهکار بدون شکست برای ترک سیگار

بهترین روش ترک سیگار ترکیبی از تصمیم قطعی برای ترک، تعیین یک زمان مشخص و تغییر عادت‌ها و محرک‌های روزمره است.
حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!
روزنامه هفت صبح

حرکات ساده و مؤثر برای یک تمرین کامل در خانه؛ بدون نیاز به باشگاه!

در این مقاله، با انواع حرکات ورزشی آشنا می‌شوید؛ از تمرینات خانگی ساده گرفته تا حرکات پیشرفته‌تر باشگاهی و حتی تمرین‌هایی که عملکرد بدن را در فعالیت‌های روزمره بهبود می‌بخشند.
         
چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند
روزنامه هفت صبح

چطور اعتمادبه‌نفس کودک را افزایش دهیم؟ راهکارهایی که والدین باید بدانند

اعتماد به نفس زمانی شکل می‌گیرد که کودک به توانایی‌های خود باور داشته باشد و بداند می‌تواند از عهده کارهای متناسب با سنش برآید.
چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟
سایت عصرایران

چرا وقتی هوا داغ می‌شود، مردم بیشتر به جان همدیگر می‌افتند؟

آقای قاضی می‌گوید: «در علم جرم‌شناسی نظریه‌ای به نام نظریه جرم‌شناسی محیطی وجود دارد که براساس آن آب‌وهوا بر میزان ارتکاب جرم و افزایش درگیری و کشمکش‌های افر...
         
مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!
خبرگزاری ایسنا

مراقب زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها باشید!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی خشکشویی‌ها با خطر ابتلا به بیماری‌های حاد زوال عقل مرتبط است.
چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا بعضی‌ها با صدای بلند صحبت می‌کنند؟

بلند صحبت‌کردن همیشه نشانه ویژگی شخصیتی یا اختلال روانی نیست و می‌تواند از عادت‌های خانوادگی، محیط رشد، فرهنگ و شرایط شنوایی ناشی شود؛ با این حال، تداوم آن در روابط و محیط کار موجب حواس‌پرتی و تخریب ارتباطات می‌شود و در زمان تعارض، اگر با هدف ترساندن یا تهدید طرف مقابل باشد، نوعی آزار روانی محسوب می‌شود.
چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چرا بعضی مردان زنان مطلقه را برای ازدواج انتخاب می‌کنند؟؛ واقعیتی که کمتر درباره‌اش حرف می‌زنیم

آنچه ممکن است برای بعضی افراد جذاب باشد، خودِ طلاق نیست؛ بلکه تجربه، شناخت و تغییر نگرش فرد بعد از یک رابطه جدی است.
کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم
سایت دیدبان ایران

کنسرو را یک‌بار بجوشانیم و چند روز نگه داریم؟ پاسخ مهم درباره خطر بوتولیسم

آیا می‌توان کنسرو را یک‌بار جوشاند و بعد چند ساعت یا چند روز بدون جوشاندن مجدد مصرف کرد؟ این سؤال به‌ویژه در سفر و شرایط بحرانی برای بسیاری از خانواده‌ها مطرح است. فاخره بهبهانی می‌گوید کنسروهای جوشیده‌شده را بدون باز کردن درِ قوطی نمی‌توان برای مدت طولانی نگهداری کرد و پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت، برای مصرف …
«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟
خبرگزاری ایسنا

«فقط به خودت برس»؛ توصیه‌ای برای آرامش یا نسخه‌ای برای توقف؟

یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی معتقد است، زندگی خوب، فقط زندگی‌ای نیست که در آن حال ما خوب باشد، بلکه زندگی‌ای است که در آن خودِ ما نیز بهتر شده باشیم. یعنی صبورتر، مسئول‌تر، توانمندتر، بخشنده‌تر و مقاوم‌تر شده باشیم.
چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟
خبرگزاری ایسنا

چرا اغلب مردان در مقابل خشونت خانگی همسران‌شان سکوت می‌کنند؟

پژوهشگران می‌گویند اغلب مردانی که توسط همسران خود مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، سکوت می‌کنند و یک مطالعه جدید دلیل آن را دریافته است.
خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید
خبرگزاری ایرنا

خانه را با آشپزخانه‌ای همیشه تمیز، شاداب کنید

تهران - ایرنا - تمیز نگه داشتن آشپزخانه فقط برای ظاهر قشنگ نیست؛ باعث می‌شود بوهای بد کمتر شود و عمر وسایل هم بیشتر بماند. در این راهنما، روش‌های ساده و کاربردی برای سینک براق، تمیز کردن سینی فر، اجاق گاز و همچنین هود را مرحله‌به‌مرحله می‌بینید.
یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟
خبرگزاری ایرنا

یک «حوصله ندارم» ساده یا زنگ خطر؟

تهران-ایرنا- یک فیلم را پلی می‌کنیم، چند دقیقه می‌گذرد و تلویزیون را خاموش می‌کنیم. کتابی را که مدت‌ها برای خواندنش ذوق داشتیم، برمی‌داریم اما حوصله چند صفحه‌اش را هم نداریم. پیام دوستی را می‌بینیم و به جای جواب دادن، گوشی را کنار می‌گذاریم. حتی گاهی برای دیدن آدم‌هایی که دوستشان داریم هم انرژی کافی …
۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی
سایت فرارو

۴ جای تهران برای ۴ مدل شب‌گردی

همه شب‌گردی‌ها شبیه هم نیستند. گاهی دلمان یک شام مفصل می‌خواهد، گاهی دوست داریم با خانواده چند ساعت بیرون باشیم و بعضی شب‌ها هم فقط می‌خواهیم راه برویم و شهر را تماشا کنیم. تهران برای هرکدام از این حال‌وهواها یک پیشنهاد جذاب دارد.
         
طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی
سایت فرارو

طرز تهیه سوغورمه کبابی؛ غذای مشهور ترکی

سوغورمه کباب نوعی کباب ترکی بسیار مشهور است که از ترکیب کوفته قلقلی با سسی از بادمجان کبابی، فلفل و گوجه فرنگی تهیه می‌شود.
یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند
روزنامه هفت صبح

یک هفته بدون قند؛ تغییراتی که بدن شما را شگفت‌زده می‌کند

قندهای افزوده نباید از 6 درصد کل کالری روزانه تجاوز کنند‌ که معادل میانگین حدود 6 قاشق چای‌خوری برای زنان و 9 قاشق چای‌خوری برای مردان است
         
5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی
سایت فرارو

5 اصل شبانه برای افزایش طول عمر و بهبود سلامتی

یک برنامه منظم شبانه، از زمان آخرین وعده غذایی و نخ دندان کشیدن گرفته تا ساعت خواب، می‌تواند در بهبود کیفیت خواب، سلامت عمومی و روند سالم‌تر پیر شدن نقش داشته باشد.
چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

چطور آثار خطرناک بی تحرکی راجبران کنیم؟

شواهد زیادی حاکی از آن است که نشستن طولانی‌مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی خطرناک باشد. با این حال، یک مطالعه کوچک نشان می‌دهد که پنج دقیقه پیاده‌روی سبک به ازای هر ۳۰ دقیقه نشستن، می‌تواند به جبران این آسیب کمک کند.
4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)
سایت عصرایران

4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک)

برخی از ساده ترین وسایل خانه ما سده هاست که بدون تغییر بنیادی باقی مانده اند؛ زیرا طراحی و هدف ساخت آن ها از همان ابتدا نزدیک به بی نقص بوده است.
صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟
سایت برترینها

صلح، ثبات، آزادی؟ چه می‌خواهیم که حال‌مان بهتر شود؟

نمی‌شود به آدم‌هایی که نگرانِ ارزش پول، امنیت و آینده هستند، توصیه کرد دخیل ببندید، یوگا کنید، کمتر اخبار ببینید و نگاهتان به نیمۀ پر لیوان باشد. حال خوبِ جامعه از کیفیتِ حکم رانی، وضعیت معیشتی، امنیت، آزادی، آرامش پایدار و چشم‌اندازی می‌آید که شهروندان از فردای خود دارند. در این شرایط چطور می‌توان از …
         
تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید
خبرگزاری ایلنا

تیپ شخصیتی‌تان را با راه رفتن بشناسید

روان‌شناسان پیوند‌هایی شگفت‌انگیز میان سرعت گام‌برداشتن افراد و شخصیت، طرز فکر و حتی رویکرد آنها در قبال چالش‌های زندگی کشف کرده‌اند.
چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور بدون شنبه یک‌شنبه شدن سه رنگ را در استایلمان به کار ببریم؟ - چی بپوشم

گاهی یک استایل شیک فقط به انتخاب لباس‌های زیبا نیاز ندارد. قانون سه رنگ، یکی از ساده‌ترین ترفندها برای رسیدن به تعادل است.
ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر
سایت دیدارنیوز

ساعت صرف صبحانه‌وشام و تاثیر آن بر طول عمر

یک مطالعه جدید و گسترده در آمریکا نشان می‌دهد که ساعت صرف صبحانه و شام می‌تواند بر طول عمر افراد تأثیرگذار باشد.
         
خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان
خبرگزاری ایسنا

خطاهای رایج در تشخیص «شوخی» با «تمسخر»/ تاثیر شوخی بر شخصیت کودکان

سبک شوخی در محیط خانواده، نه تنها بر فضای خانه تأثیر می‌گذارد، بلکه شخصیت و شیوه‌های ارتباطی کودک را در آینده شکل می‌دهد و والدین نقش کلیدی در آموزش قواعد احترام، شوخ‌طبعی و مرزهای ارتباطی به فرزندان دارند.
تغییر معیارهای انتخاب همسر
روزنامه هفت صبح

تغییر معیارهای انتخاب همسر

سفرها، موفقیت‌ها، مهمانی‌ها و روزهای خوب بیشتر دیده می‌شوند. درمقابل شکست، خستگی، اختلاف و نگرانی معمولاً جایی در صفحات مجازی ندارند
نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت
روزنامه هفت صبح

نخود، غذایی ارزان‌ برای سیری و سلامت

ماندگاری مناسب، دسترسی آسان و قیمت نسبتا پایین نیز نخود را به گزینه‌ای قابل‌دسترس برای خانواده‌هایی با بودجه‌های مختلف تبدیل کرده است
         
نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست
سایت فرارو

نوروفیدبک جایگزین مناسبی در دوره کودکی برای جبران تاخیر رشدی کودکان بیش فعال دارای کمبود توجه و اختلالات یادگیری نیست

دوران رشد به دوره سنی زیر 18 سال و به ویژه دوره کودکی و سنین قبل از دبستان مربوط می‌شود که دوران بروز علائم اختلالات رشدی-عصبی است.
سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی
سایت فرارو

سیستم‌عامل زندگی چیست؟ راهنمای جامع مدیریت کارها، عادت‌ها و بار ذهنی

فراموشی موعد پرداخت قبض، نوبت پزشک، برنامه مدرسه فرزندان یا کارهای عقب‌افتاده، بیش از آن‌که نشانه بی‌نظمی فردی باشد، حاصل نبود یک سیستم قابل‌اعتماد است. «سیستم‌عامل زندگی»، مدلی چهارلایه برای ثبت کارها، اولویت‌بندی، خودکارسازی تصمیم‌ها و بازبینی منظم ارائه می‌دهد؛ مدلی که می‌کوشد بار ذهنی روزمره را از …
چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه  همسر موردنظر در دسترس نیست!
سایت دیدبان ایران

چرا ازدواج نمی کنیم؟/ پول مهم است اما مهمتر اینکه همسر موردنظر در دسترس نیست!

نتایج یک پیمایش ملی درباره «نگرش به ازدواج در میان افراد مجرد» نشان می‌دهد که برخلاف تصور رایج، مسئله ازدواج فقط از جنس اقتصاد نیست؛ بخش مهمی از مجردها هنوز ازدواج را مرحله‌ای مهم از زندگی می‌دانند، اما برای ورود به زندگی مشترک به‌دنبال انتخاب درست، رابطه باکیفیت و اطمینان از آینده هستند.
واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

واقعا دوستان سمی داریم؟ | آسیب‌هایی که حذف معاشرت به همراه دارد - مجله اینترنتی کولاک

متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید می‌کنند.
پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک
سایت کولاک

پاستلی‌ها دوباره ترند شدند؛ چرا رنگ‌های لطیف در فشن ۲۰۲۶ همه‌جا دیده می‌شوند؟ - مجله اینترنتی کولاک

اگر فکر می‌کردید رنگ‌های پاستلی فقط مخصوص بهار و استایل‌های دخترانه هستند، وقت آن رسیده که نظرتان را عوض کنید. در ترندهای فشن ۲۰۲۶، رنگ‌های لطیف دوباره جایگاه
اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

اگر خورش ماست دوست ندارید به شما حق می‌دهیم چون نسخه اصیل آن را نچشیده‌اید...

در دل شهرت بازار اصفهان، رازی نهفته است که قرن‌ها زبان گویندگان را به هم می‌رساند: پیوندی بی‌قاعده از ماست چکیده و گوشت که هیچ‌کس انتظارش را نمی‌برد.