قیمت طلا امروز




 ممنوعیت تحصیل همزمان

 سایت جهان صنعت نیوز / ۱۴۰۵/۰۵/۲۲

ممنوعیت تحصیل همزمان و شرکت پذیرفته‌شدگان دوره‌های رایگان در آزمون ارشد علوم پزشکی

بر اساس ضوابط شرکت در آزمون کارشناسی ارشد رشته‌های علوم پزشکی سال ۱۴۰۵، تحصیل همزمان در دوره‌های کارشناسی ارشد حضوری ممنوع است و پذیرفته‌شدگان دوره‌های آموزش رایگان سال ۱۴۰۴ نیز امکان شرکت در آزمون سال ۱۴۰۵ را ندارند.
 ممنوعیت تحصیل همزمان و شرکت پذیرفته‌شدگان دوره‌های رایگان در آزمون ارشد علوم پزشکی
جهان صنعت نیوز ، ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی سال ۱۴۰۵ بعد از دوبار تعویق زمانی در اسفندماه ۱۴۰۴ و مردادماه ۱۴۰۵ از روز ۱۷ مردادماه ۱۴۰۵ آغاز شد و این مهلت تا روز شنبه ۲۴ مردادماه ۱۴۰۵ ادامه دارد.

هزینه ثبت نام در آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی سال ۱۴۰۵ مبلغ ۷ میلیون و ۲۵۰ هزار ریال (۷۲۵ هزار تومان) است و مبلغ ۲۰۰ هزار ریال (۲۰ هزار تومان) ارسال پیام کوتاه آزمون است.

داوطلب باید با مراجعه به سایت مرکز سنجش آموزش پزشکی (پیوند الکترونیکی هزینه ثبت نام آزمون‌های مرکز سنجش آموزش پزشکی) نسبت به پرداخت هزینه شرکت در آزمون اقدام کند. وجه پرداختی به هیچ عنوان قابل استرداد نیست. با توجه به عدم پیش‌بینی تمدید ثبت‌نام توصیه می‌شود در مدت تعیین شده ثبت نام انجام شود.

در صورتی‌که بر اساس صلاحدید مراجع ذیربط، مقرر شود تا تمدید ثبت نام انجام شود، مطابق با مصوبه هیئت وزیران، هزینه ثبت نام برای هر نوبت امتحانی در مرحله تمدید، مبلغ ۱۴ میلیون و ۸۵۰ هزار ریال (یک میلیون و ۴۸۵ هزار تومان) خواهد بود.

مدارک مورد نیاز جهت بارگذاری در سامانه مرکز سنجش آموزش پزشکی در دفترچه راهنمای آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی سال ۱۴۰۵ درج شده است.

در صورت ارائه اطلاعات خلاف مانند: مغایرت معدل (کارشناسی و کاردانی) – متعهد خدمت سهمیه عدالت آموزشی که بیش از نیمی از تعهدات باقی مانده است – مغایرت مدرک تحصیلی – انتخاب سهمیه رزمندگان و ایثارگران علیرغم عدم احراز شرایط استفاده – عدم ارائه سابقه کار برای رشته تکنولوژی گردش خون – عدم فراغت از تحصیل در زمان مقرر- و سایر ضوابط منجر به لغو قبولی می‌شود. ثبت‌نام با کد ملی و دریافت کد رهگیری ۱۶ رقمی

داوطلب پس از ورود به بخش «کارشناسی ارشد/ ارشد ۴۰۵» باید گزینه «ثبت‌نام جدید و پرداخت هزینه» و سپس «پرداخت الکترونیکی» را انتخاب و هزینه ثبت‌نام را با کد ملی خود پرداخت کند.

پس از پرداخت موفق، داوطلب باید مجدداً از همین بخش و با وارد کردن کد ملی، وارد فرم ثبت‌نام شود. پس از تکمیل فرم و ثبت نهایی، یک کد رهگیری ۱۶ کاراکتری دریافت خواهد کرد که در قسمت بالای سمت راست فرم ثبت‌نام درج می‌شود.

داوطلبان باید توجه داشته باشند که کد ملی مورد استفاده برای پرداخت هزینه و ثبت‌نام باید یکسان و متعلق به خود داوطلب باشد و در هیچ مرحله‌ای امکان ویرایش کد ملی واردشده وجود ندارد.

بر اساس اعلام مرکز سنجش آموزش پزشکی، در آزمون کارشناسی ارشد وزارت بهداشت، شماره داوطلبی، شماره پرونده و موارد مشابه وجود ندارد و داوطلب در تمام مراحل بعدی صرفاً با استفاده از کد رهگیری می‌تواند مراحل مربوط به آزمون را انجام دهد یا نتیجه خود را مشاهده کند. هشدار درباره پرداخت هزینه آزمون

مرکز سنجش آموزش پزشکی به داوطلبان تأکید کرده است که هنگام انتخاب آزمون برای پرداخت هزینه دقت کنند؛ چراکه در صورت انتخاب آزمونی غیر از کارشناسی ارشد، هزینه پرداخت‌شده قابل بازگشت نخواهد بود.

همچنین در صورتی که هزینه ثبت‌نام از حساب بانکی داوطلب کسر شود، اما شماره پیگیری تراکنش دریافت نشود، داوطلب باید شماره پیگیری را از درگاه پرداخت «سداد» دریافت کند.

در مواردی که مبلغ از حساب بانکی کسر شده اما به مرکز سنجش آموزش پزشکی منتقل نشده یا انتقال آن با تأخیر انجام شده است، داوطلب باید پیش از ادامه ثبت‌نام از وضعیت پرداخت خود اطمینان حاصل کند؛ چراکه مبلغ واریزی برای ثبت‌نام به حساب خزانه منتقل می‌شود و قابل بازگشت نیست.

چنانچه پرداخت هزینه، تأیید و مبلغ از حساب بانکی کسر شده باشد، اما ادامه فرآیند ثبت‌نام امکان‌پذیر نباشد، داوطلب باید کد پیگیری پرداخت را از طریق سامانه مرکز سنجش آموزش پزشکی و بخش «سیستم پاسخگویی/ ارسال درخواست/ پرداخت هزینه» ارسال کند. پرداخت جداگانه برای شرکت در دو نوبت آزمون

داوطلبانی که متقاضی شرکت در دو نوبت آزمون هستند، باید هزینه ثبت‌نام را برای هر نوبت به صورت جداگانه پرداخت کنند. برای مثال، داوطلبی که مجموعه پرستاری را از نوبت دوم و رشته اقتصاد بهداشت را از نوبت سوم انتخاب کرده است، باید دو بار هزینه تعیین‌شده را پرداخت کند.

با این حال، پرداخت هزینه رشته امتحانی اول و دوم ارتباطی با نوبت انتخاب‌شده در جدول شماره ۲ دفترچه راهنمای ثبت‌نام ندارد و داوطلب می‌تواند در مدت ثبت‌نام یا ویرایش، نوبت و رشته یا مجموعه امتحانی خود را تغییر دهد.

در صورت انصراف داوطلب از شرکت در یک یا هر دو نوبت آزمون، هزینه پرداخت‌شده به هیچ عنوان مسترد نخواهد شد.

همچنین داوطلبان متقاضی استفاده از سهمیه استعداد درخشان بدون آزمون، در صورت عدم تمایل به شرکت در آزمون، پرداخت یک هزینه را انجام می‌دهند؛ اما در صورت تمایل به شرکت در آزمون و انتخاب دو نوبت، باید برای نوبت دوم نیز هزینه ثبت‌نام را پرداخت کنند. شرایط تحصیلی داوطلبان

بر اساس ضوابط اعلام‌شده، داوطلبان باید شرایط عمومی ورود به دوره آموزش عالی را داشته باشند و دارای دانشنامه کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکتری عمومی گروه پزشکی یا مدارک بالاتر متناسب با رشته تحصیلی مورد تقاضا باشند.

مدارک تحصیلی باید مطابق مدارک مورد پذیرش هر رشته امتحانی و از یکی از دانشگاه‌های داخل یا خارج از کشور، با تأیید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی یا وزارت علوم، تحقیقات و فناوری باشد.

دانشجویان سال آخر نیز در صورتی مجاز به شرکت در آزمون هستند که حداکثر تا ۳۰ مهر ۱۴۰۵ فارغ‌التحصیل شوند. افرادی که پس از این تاریخ فارغ‌التحصیل شوند، مجاز به شرکت در آزمون نخواهند بود.

رشته‌های مصوب شورای عالی برنامه‌ریزی علوم پزشکی از طریق سامانه دبیرخانه این شورا قابل مشاهده است. همچنین اعلام مدارک تحصیلی مورد پذیرش هر رشته امتحانی و منابع آزمون بر عهده دبیرخانه شورای آموزش علوم پایه پزشکی است و در رشته‌های داروسازی نیز این موضوع از سوی دبیرخانه شورای آموزش داروسازی اعلام می‌شود.

داوطلبانی که بر اساس مدارک مورد پذیرش، رشته امتحانی مناسب را انتخاب نکنند، در هر مرحله از برگزاری آزمون، از بررسی مدارک، اعلام نتایج، پذیرش یا ادامه تحصیل حذف خواهند شد. ممنوعیت تحصیل همزمان

بر اساس ضوابط اعلام‌شده، اشتغال به تحصیل همزمان در دوره کارشناسی ارشد یا سایر مقاطع تحصیلی در همان دانشگاه یا دانشگاه‌های دیگر و مؤسسات آموزشی و تحقیقاتی کشور ممنوع است.

این ممنوعیت صرفاً مربوط به دوره‌های حضوری است و برای دوره‌های غیرحضوری و مجازی اعمال نمی‌شود.

همچنین دانشجویان کارشناسی ارشد که از تحصیل محروم یا از ادامه تحصیل منصرف شده‌اند، پس از تسویه حساب با دانشگاه محل تحصیل و با رعایت ضوابط مربوط، می‌توانند مجدداً در آزمون ورودی دوره کارشناسی ارشد ناپیوسته شرکت کنند.

پذیرفته‌شدگان سنوات قبل که در حال حاضر دانشجو هستند نیز در صورت پذیرش و ثبت‌نام در دانشگاه جدید، باید تا زمان قبولی در آزمون از تحصیل قبلی انصراف دهند؛ در غیر این صورت قبولی آنان لغو و طبق مقررات با فرد متخلف برخورد خواهد شد. محدودیت شرکت پذیرفته‌شدگان آموزش رایگان سال قبل

بر اساس مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی، پذیرفته‌شدگان آموزش رایگان سال قبل، چه در دانشگاه ثبت‌نام کرده باشند و چه ثبت‌نام نکرده باشند، اجازه شرکت در آزمون سال بعد را ندارند.

بر این اساس، پذیرفته‌شدگان رایگان آزمون سال ۱۴۰۴ مجاز به شرکت در آزمون سال ۱۴۰۵ نیستند و پذیرفته‌شدگان دوره رایگان آزمون سال ۱۴۰۵ نیز امکان شرکت در آزمون سال ۱۴۰۶ را نخواهند داشت. این افراد برای شرکت مجدد در آزمون باید دو سال پس از قبولی و پیش از آغاز ثبت‌نام آزمون، از دانشگاه یا مؤسسه محل قبولی انصراف قطعی دهند.

پذیرفته‌شدگان دوره‌های شهریه‌پرداز، با رعایت سایر ضوابط و نداشتن مشکل نظام وظیفه برای آقایان، می‌توانند در آزمون سال ۱۴۰۵ شرکت کنند. حداقل نمره و تأثیر معدل

کسب حداقل ۳۰ درصد از نمره کل آزمون کتبی، با رعایت سایر شرایط و مقررات، الزامی است.

همچنین معدل مقطع قبلی با سهم ۲۰ درصد در آزمون کارشناسی ارشد اعمال می‌شود. داوطلبان باید معدل دوره کارشناسی و در صورت کارشناسی ناپیوسته، معدل دوره کاردانی را نیز در فرم ثبت‌نام درج کنند.

در رشته‌هایی که مدارک تحصیلی بالاتر از کارشناسی مورد پذیرش است، معدل مقاطع تحصیلی بالاتر نیز باید در فرم ثبت‌نام درج شود. در صورت مغایرت معدل اعلام‌شده توسط داوطلب با معدل مندرج در اصل مدارک تحصیلی، قبولی وی لغو خواهد شد. شرط دو سال سابقه کار بالینی برای تکنولوژی گردش خون

بر اساس ضوابط آزمون، داوطلبان رشته تکنولوژی گردش خون باید حداقل دو سال سابقه کار بالینی با مدرک کارشناسی مورد پذیرش این رشته در بخش‌های بیمارستانی و بالینی داشته باشند.

سابقه کار در بخش‌های بالینی بیمارستان‌های خصوصی یا سابقه خدمت طرح نیروی انسانی در بخش‌های بالینی بیمارستان قابل قبول است.

داوطلبان باید حداکثر تا ۳۰ مهر ۱۴۰۵ دو سال کامل سابقه کار بالینی داشته باشند و کسری از این سابقه قابل پذیرش نیست. سوابق خدمت در مراکز غیربالینی یا سابقه با مدرک کاردانی یا پست کاردانی نیز مورد تأیید نیست. در صورت پذیرش داوطلب و عدم ارائه دو سال کامل سابقه کار بالینی، قبولی وی لغو خواهد شد. شرایط کارکنان و متعهدین خدمت

تحصیل در مقطع کارشناسی ارشد ناپیوسته تمام‌وقت است و ساعات حضور داوطلبان شاغل در محل کار نباید با ساعات آموزشی و حضور در دانشگاه تداخل داشته باشد.

داوطلبان شاغل باید پیش از ثبت‌نام، موافقت کتبی و بدون قید و شرط محل کار خود را برای ادامه تحصیل دریافت و نزد خود نگهداری کنند تا در صورت لزوم پس از قبولی به دانشگاه ارائه دهند.

همچنین کارکنان باید پیش از ثبت‌نام و شرکت در آزمون درباره شرایط ادامه تحصیل و نحوه اعمال مدرک تحصیلی بالاتر، اطلاعات لازم را از مراجع مربوط، دریافت و مجوزهای مورد نیاز را اخذ کنند.

متعهدین خدمت به وزارت آموزش و پرورش نیز باید درباره امکان شرکت در آزمون، پذیرش و ادامه تحصیل از مراجع ذی‌ربط استعلام و در صورت لزوم موافقت‌نامه بدون قید و شرط دریافت کنند. ضوابط سهمیه عدالت آموزشی

طبق اعلام مرکز خدمات آموزشی وزارت بهداشت، مدت تعهد دانشجویان و دانش‌آموختگان سهمیه عدالت آموزشی در مقطع کارشناسی ارشد، دو برابر مدت دوره تحصیلی مصوب و بدون اعمال ضریب منطقه‌ای است.

ارائه مدرک تحصیلی پس از پایان تعهد امکان‌پذیر خواهد بود و تمامی پذیرفته‌شدگان این سهمیه ملزم به سپردن سند تعهد محضری هستند.

همچنین دانش‌آموختگان مقطع کارشناسی که بر اساس قانون برقراری عدالت آموزشی یا سهمیه بومی استانی پذیرفته و متعهد خدمت هستند، برای شرکت در آزمون کارشناسی ارشد باید حداقل نیمی از مدت تعهد خدمت خود را گذرانده باشند و اطلاعات مربوط به تعهد را در فرم ثبت‌نام درج کنند.

در صورت شرکت در آزمون و قبولی پیش از سپری شدن نیمی از مدت تعهد، در صورت احراز تخلف، قبولی داوطلب در هر مرحله از تحصیل لغو خواهد شد. ممنوعیت انتقال و تغییر رشته پس از قبولی

بر اساس ماده ۲۸ آیین‌نامه آموزشی دوره کارشناسی ارشد ناپیوسته، هرگونه انتقال، تغییر رشته یا جابه‌جایی محل تحصیل در این دوره ممنوع است.

بنابراین پس از پذیرش، رشته‌محل پذیرفته‌شده، اعم از رشته، محل تحصیل و نوع دوره رایگان یا شهریه‌پرداز، قابل تغییر نخواهد بود.

مرکز سنجش آموزش پزشکی همچنین تأکید کرده است که در تمامی مراحل پیش و پس از آزمون و در همه دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی، قانون سنجش و پذیرش دانشجو در دوره‌های تحصیلات تکمیلی و مصوبات جاری شورای سنجش و پذیرش تحصیلات تکمیلی ملاک عمل خواهد بود.

آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۵ در نوبت عصر روز پنجشنبه، ۷ آبان‌ماه ۱۴۰۵ و در نوبت‌های صبح و عصر روز جمعه ۸ آبان‌ماه ۱۴۰۵ برگزار خواهد شد.

منبع: ایسنا اجتماعی و فرهنگی برچسب هاآزمون ارشد علوم پزشکی 1405 ممنوعیت تحصیل همزمان

شناسه : 605244

لینک کوتاه : لینک کپی شد







پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵ - 20 August 2026
نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین
روزنامه مردم سالاری

نگهداری سگ و گربه با هم در خانه ؛ راهنمای همزیستی آرام و ایمن - مردم سالاری آنلاین

معرفی اولیه مهم‌ترین مرحله در نگهداری سگ و گربه با هم در خانه است. یک آشنایی عجولانه می‌تواند باعث ترس، پرخاشگری یا تعقیب‌وگریز شود. بهتر است این فرایند را در چند مرحله انجام دهید.
چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند
سایت اطلاعات آنلاین

چرا همیشه مضطربیم؟ نشانه های اضطراب مزمن که جدی گرفته نمی شوند

گاهی اضطراب فقط قبل از یک امتحان، جلسه کاری یا اتفاق مهم سراغمان نمی‌آید. بعضی افراد تقریباً هر روز با نگرانی از خواب بیدار می‌شوند، اتفاقات آینده را در ذهنشان مرور می‌کنند و حتی زمانی که مشکل خاصی وجود ندارد، نمی‌توانند کاملاً آرام باشند.
حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید
خبرگزاری ایرنا

حال خوب، ارزان‌تر از آن است که فکر می‌کنید

تهران-ایرنا - یک عصر معمولی را تصور کنید؛ روز کاری تمام شده، خستگی روی تن آدم مانده و ذهن دنبال یک راه فرار از فشار روزمره می‌گردد. ساده‌ترین پیشنهادها معمولاً آشنا هستند: برویم رستوران، کافه، خرید، سینما، یک تفریح تازه، یک سفر کوتاه یا چیزی بخریم که حالمان را بهتر کند. اما یک سؤال ساده وجود دارد: آیا …
«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟
خبرگزاری ایسنا

«سالمندی» فصلِ تازه زندگی؛ چگونه از کهولت، ثبات و آرامش استخراج کنیم؟

دوران سالمندی یک گذار روانی و تکاملی پیچیده است که کیفیت آن به شدت تحت تاثیر دو عامل تاریخچه روابط فردی و نوع تعامل خانواده قرار دارد، در حالی که تصورات غلط جامعه، سالمندی را با انفعال و محدودیت پیوند می زند.
درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی
خبرگزاری ایسنا

درمان ترس از شکست با بازنویسی خاطرات کودکی

پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی و علوم انسانی SWPS در لهستان و موسسه زیست‌شناسی تجربی ننکی در مطالعه‌ای نشان داده‌اند که برخی روش‌های روان ‌درمانی مبتنی بر تصویرسازی ذهنی می‌توانند ترس از شکست ناشی از انتقادهای دوران کودکی را به ‌طور پایدار کاهش دهند.
کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

کدام ورزش محافظت بیشتری در برابر بیماری‌ها ایجاد می‌کند؟

پژوهشگران دریافتند انجام برخی انواع ورزش می‌تواند محافظت بیشتری از بدن در برابر بیماری‌ها ایجاد کند و خطر ابتلا به شماری از بیماری‌ها را کاهش دهد.
۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید
سایت خبرآنلاین

۲۵ فایده شگفت‌انگیز قدردانی که علم درباره «تشکر کردن» می‌گوید

قدردانی فقط یک رفتار مؤدبانه یا گفتن یک «متشکرم» ساده نیست؛ پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهند که تمرین قدردانی می‌تواند با بهبود حال روانی، روابط اجتماعی، خواب و حتی برخی جنبه‌های سلامت جسمی همراه باشد. از کاهش احساسات منفی و تنهایی گرفته تا افزایش مهربانی و رضایت از زندگی، در ادامه ۲۵ فایده علمی قدردانی …
نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها
روزنامه هفت صبح

نقش آراستگی در تقویت پیوند عاطفی و کاهش روزمرگی زوج‌ها

برای اینکه آرایش واقعاً بتواند تأثیری مثبت بر رابطه زناشویی بگذارد، باید آن را به عنوان یک «مکمل» دید، نه «جایگزین»
قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی
خبرگزاری ایسنا

قضاوت‌کردن؛ سدی نامرئی در برابر آرامش درونی

یک روان‌شناس گفت: قضاوت‌کردن بر پایه اطلاعات ناقص و پیش‌داوری‌های غلط، یکی از مهم‌ترین موانع رسیدن به آرامش درونی است و برای رهایی از آن باید آگاهی خود را افزایش دهیم و قضاوت را با درک و همدلی جایگزین کنیم.
[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!
سایت اطلاعات آنلاین

[رامتین مرتضوی] نیمه گمشده اما مجازی!

تا همین چند سال پیش هم اگر کسی می‌گفت روزی می‌رسد که می‌نشینید با یک ماشین حرف می‌زنید و ماشین هم وسط حرفتان نمی‌پرد...
کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!
سایت اطلاعات آنلاین

کاهش وزن بدون کمتر غذا خوردن!

یک رژیم گیاهخواری کم‌چرب می‌تواند به افراد کمک کند بدون شمارش کالری، کاهش وعده‌های غذایی یا احساس گرسنگی مداوم، وزن کم کنند.
چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم
سایت چی بپوشم

چطور ایندی ناوارتی و سبک پوشش او پدیده امسال دنیای مد شد؟ - چی بپوشم

آبسشن نخستین تجربه‌ی جدی او در سینما بود و نام ناوارتی را بیش از گذشته مطرح کرد. از همین بابت استایل ایندی ناوارتی نیز مورد توجه قرار گرفت.
خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید
خبرگزاری ایرنا

خشم بی‌دلیل را جدی بگیرید

ایرنا- تهران- خشم همیشه از یک بحث خانوادگی، فشار کاری یا روزی سخت آغاز نمی‌شود. گاهی تغییر ناگهانی در خلق‌وخو، زودرنجی و طغیان‌های عصبی می‌تواند نشانه‌ای از اختلال در کارکرد بدن، نوسان هورمون‌ها یا حتی عارضه برخی داروها باشد، نشانه‌ای که پیش از قضاوت درباره رفتار فرد، باید آن را از دریچه سلامت بازبینی …
فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب
خبرگزاری ایسنا

فشار انتظارات و قفل شدن ذهن دانش‌آموز در «کنکور»؛ راهکار سریع مدیریت اضطراب

در روزهای پرتنش کنکور، استرس همیشه دشمن یادگیری نیست، اما وقتی از حالت آماده‌باش کوتاه‌مدت به فشار مداوم تبدیل شود، خواب، تمرکز و حافظه را مختل می‌کند و حتی باعث می‌شود داوطلب با وجود مطالعه فراوان، سر جلسه آزمون احساس کند همه‌چیز را فراموش کرده است.
آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی
سایت عصرایران

آخرین سگ خوری تابستانی در کره جنوبی

۸۲ درصد مزارع پرورش سگ برای مصرف انسانی تعطیل شده‌اند/ آدم های سن بالا هنوز دنبال سوپ سگ هستند.
         
«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت
سایت عصرایران

«بی حسی عاطفی»: قاتلی خاموش‌تر از خیانت

خیانت و دعوا در روابط عاطفی را می‌شناسیم؛ اما بی حسی عاطفی ، بحرانی خاموش و ویرانگر است که روان درمان گرها از آن با عنوان بحران صفر عاطفی یاد می کنند؛ روز...
از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته
سایت تابناک

از سن بلوغ فرزندتان خبر دارید؟ / تفاوت های بلوغ دختران و پسران امروزی با گذشته

آیا همچنان مبتنی بر اعداد و ارقام قدیمی به سن و سال و بلوغ فرزندتان می‌نگرید؟
         
چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟
خبرگزاری ایسکانیوز

چرا رویا دیدن مغز را با کمبود انرژی مواجه می‌کند؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که در مرحله خواب REM، با وجود افزایش جریان خون و سوخت‌رسانی به مغز، نورون‌ها ممکن است انرژی را سریع‌تر از توانایی خود برای تولید مجدد آن مصرف کنند.
بهترین دستور حمص
سایت تابناک

بهترین دستور حمص

این دیپ کرمی و لطیف که پایه اصلی آن نخود و ارده است، سال‌هاست جای خودش را در آشپزخانه‌های خاورمیانه و رستوران‌های سراسر دنیا باز کرده و امروز یکی از محبوب‌تر...
         
صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه
روزنامه هفت صبح

صبحانه با تخم‌مرغ دیگر تکراری نیست؛ ۱۰ ایده سریع و خوشمزه

غذاهای دارای تخم‌مرغ نه‌تنها برای سلامت جسمی مفید هستند، بلکه می‌توانند به بهبود تمرکز و عملکرد ذهنی نیز کمک کنند. شروع روز با یک صبحانه تخم‌مرغ‌دار می‌تواند شما را برای مقابله با مشغله‌های روزانه آماده کند و انرژی لازم را برای انجام وظایف مختلف فراهم کند.
هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟
روزنامه هفت صبح

هزینه یک تفریح ارزان و شاد چقدر است؟

با کاهش شدت گرمای هوا، پارک‌ها و تفرجگاه‌ها دوباره به مقصد آخر هفته خانواده‌ها تبدیل شدند
سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی
روزنامه شرق

سوگ؛ فرایندی طبیعی در زندگی

تجربه سوگ، واکنشی عمیق و طبیعی به فقدان است؛ پاسخی که نه‌تنها به مرگ عزیزان، بلکه به هر نوع از دست دادنِ معنادار در زندگی -از پایان یک رابطه عاطفی عمیق تا تغییرات بزرگ شغلی یا سلامتی- رخ می‌دهد. سوگ به‌تنهایی یک اختلال نیست، بلکه بخشی جدایی‌ناپذیر از ظرفیت انسان برای دلبستگی و معنایابی است.
         
۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن
سایت دلگرم

۱۲ ترفند جادویی برای لاغر به نظر رسیدن

زمان کافی برای اینکه رژیم بگیرید و برای مهمانی پیش رو لاغر شوید ندارید؟ پس چطور لاغرتر به نظر برسیم؟ نگران نباشید لاغر به نظر رسیدن با رعایت اصول مد کاملا امکان‌پذیر است. با ما در دلگرم همراه شوید
غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟
سایت خبرآنلاین

غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟/ غذای مانده چه خطراتی دارد و چه بلاهایی بر سر ما بیاورد؟

یک متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری می‌گوید: گرم و سرد کردن مکرر غذا می‌تواند شرایط رشد باکتری‌ها را فراهم کند و بنابراین توصیه می‌شود که غذا بیشتر از یک بار حرارت نبیند.
5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!
روزنامه هفت صبح

5 خودرو کم خرج بازار که هیچ وقت به تعمیرگاه نمی روند!

کم‌ خرج ترین خودروهای ایران را بیشتر بشناسید.
چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟
روزنامه هفت صبح

چکاپ‌های پزشکی مهم؛ چه آزمایش‌هایی برای بررسی سلامت ضروری‌اند؟

بسیاری از بیماری‌ها ممکن است در مراحل ابتدایی علامت مشخصی نداشته باشند؛ به همین دلیل، بررسی‌های دوره‌ای می‌توانند در تشخیص زودهنگام برخی اختلالات نقش مهمی داشته باشند.
غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی
خبرگزاری ایرنا

غفلت از سفره‌های سنتی در زندگی فست‌فودی

بیرجند-ایرنا- سفره‌های رنگارنگ و غذاهای سنتی ایرانی که روزگاری محور دورهمی‌های خانوادگی بودند، این روزها در رقابت با غذاهای آماده و فست‌فودی قرار گرفته‌اند؛ تغییری که به گفته یک کارشناس تغذیه، می‌تواند عادت‌های غذایی نسل جوان را تحت تأثیر قرار دهد و سلامت کودکان و نوجوانان را با مخاطراتی مواجه کند.
همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟
سایت فرتاک

همدلی سمی چیست و چرا خطرناک است؟

فرتاک نیوز: شما آنقدر همسرتان را درک می کنید که دیگر هیچوقت حق ندارید از دست او عصبانی شوید. شما آنقدر برایش بهانه می تراشید که خودتان تبدیل به قربانیِ مهربانیِ خودتان شده اید. این را «همدلی سمی» می نامند؛ آفتی خاموش در بسیاری از خانواده های ایرانی که زیر سایهٔ صبوری و فداکاری پنهان شده است.
         
گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد
خبرگزاری ایرنا

گاهی باید ترمز کار را کشید و زندگی کرد

ایرنا- تهران- خیلی‌ از ما تصور می‌کنیم مراقبت از خود یعنی خرج کردن پول برای سفر، خرید یا کارهای خاص، اما واقعیت این است که گاهی ساده‌ترین چیزها بیشترین اثر را دارند. یک روز توقف، کمی سکوت و فاصله گرفتن از فشارهای روزمره، می‌تواند همان چیزی باشد که ذهن و بدن به آن نیاز دارند.
چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!
روزنامه ستاره صبح

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم+ چند تکنیک ساده!

چطور در جمع اعتمادبه‌نفس بیشتری داشته باشیم؟ با چند تکنیک ساده برای صحبت کردن، زبان بدن، کاهش اضطراب و حضور بهتر در جمع آشنا شوید.
    
۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند
روزنامه ستاره صبح

۷ وسیله‌ای که خانه را شلوغ و ذهن را خسته می‌کنند

۷ وسیله اضافی که باعث شلوغی خانه و ایجاد آشفتگی ذهنی می‌شوند؛ از لباس‌ها و ظروف اضافی تا سیم‌ها، کاغذها و وسایل خراب را بشناسید و خانه‌ای مرتب‌تر داشته باشید.
    
«سفر انفرادی»،  قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها
خبرگزاری ایسنا

«سفر انفرادی»، قدرتمندترین کاتالیزور خودشناسی و مدیریت ترس‌ها

سفر، فراتر از یک تفریح ساده یا هزینه‌ای برای گذران اوقات فراغت، می‌تواند به‌عنوان یک ابزار قدرتمند برای خودشناسی و ارتقای سلامت روان عمل کند. تجربه سفر به‌ویژه به‌صورت انفرادی، با ایجاد نوعی «خلأ اجتماعی»، فرصتی بی‌واسطه برای مواجهه با خویشتن و بازتعریف هویت فردی فراهم می‌آورد که می‌تواند منجر به افزایش …
اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند
روزنامه هفت صبح

اجازه بدهید کودک‌تان خیال‌پردازی کند

پرورش خلاقیت کودکان با بازی آزاد، پذیرش اشتباه، قصه‌گویی، فعالیت‌های هنری و کاهش وابستگی به صفحه‌نمایش امکان‌پذیر است
صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید
خبرگزاری ایرنا

صرفه‌جویی را به عادت شیرین کودکان تبدیل کنید

تهران- ایرنا- صرفه‌ جویی مهارتی است که اگر از سال‌های نخست زندگی به کودکان آموزش داده شود، می‌تواند تا بزرگسالی همراه آن‌ها بماند. والدین با استفاده از روش‌ هایی مختلف می‌توانند مصرف بهینه آب، برق و سایر منابع را به عادتی شیرین، داوطلبانه و ماندگار در فرزندان خود تبدیل کنند.
ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی
روزنامه هفت صبح

ورزش صبحگاهی در خانه؛ روتین ۱۰ دقیقه‌ای برای شروعی پرانرژی

برای داشتن یک روتین صبحگاهی مؤثر، لازم نیست هر روز تمرین سخت و طولانی انجام دهید. حتی ۱۰ دقیقه فعالیت منظم می‌تواند به ایجاد عادت ورزشی کمک کند.
هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند
سایت عصرایران

هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند

افرادی که از نظر فکری کنجکاو هستند، دوست دارند در گفتگوهایی شرکت کنند که ذهنشان را گسترش دهد. از آنجایی که آنها از یادگیری به خاطر خود یادگیری لذت می‌برند، م...
زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی
روزنامه صمت

زنان و مردان آلفا از نگاه معروف‌ترین فیلسوفان ایرانی؛ قدرت، شخصیت و روابط انسانی

اصطلاح زن آلفا یا مرد آلفا در سال های اخیر در شبکه های اجتماعی، کتاب های موفقیت و محتوای مربوط به روابط عاطفی
آجیل‌های عجیب در بازار تهران
روزنامه هفت صبح

آجیل‌های عجیب در بازار تهران

تغییر بازار آجیل تهران؛ چرا مشتریان سراغ ترکیب‌های سفارشی می‌روند؟
وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟
سایت خبرآنلاین

وقتی پای پول به زندگی مشترک باز می‌شود؛ چطور دعوای مالی را به گفت‌وگو تبدیل کنیم؟

پول می‌تواند حتی میان زوج‌هایی که رابطه‌ای صمیمی دارند، به یکی از جدی‌ترین منابع اختلاف تبدیل شود؛ از ولخرجی و بدهی گرفته تا تفاوت در میزان درآمد و شیوه پس‌انداز. اما اختلاف مالی الزاماً به معنای شکست رابطه نیست. آنچه اهمیت دارد، شیوه مواجهه زن و شوهر با این تفاوت‌هاست؛ گفت‌وگویی بدون سرزنش، توافق بر …
برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره
خبرگزاری ایرنا

برنامه‌ریزی غذایی؛ کلید کنترل آشپزخانه و زندگی روزمره

تهران - ایرنا - برنامه‌ریزی غذایی فراتر از صرفاً نوشتن یک لیست خرید است؛ این کار به معنای به دست گرفتن کنترل آشپزخانه و به تبع آن، زندگی روزمره است. با اختصاص دادن تنها یک تا دو ساعت در پایان هفته برای تعیین وعده‌های غذایی، می‌توان ساعت‌های زیادی از هفته پرمشغله کاری را برای خود ذخیره کرد.
برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی
خبرگزاری ایرنا

برنامه روزانه منظم؛ راهکاری ساده برای کاهش درد و افسردگی

تهران- ایرنا- پژوهشگران دانشگاه میسوری با بررسی ۶۷ بزرگسال دریافتند که داشتن یک برنامه روزانه منظم، حتی برای افرادی که از بی‌خوابی رنج می‌برند، با کاهش درد و افسردگی همراه است.
         
حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه
خبرگزاری ایرنا

حرکت قایق؛ جایگزین درازونشست برای تقویت میان‌تنه

تهران- ایرنا- یک مربی معتبر یوگا می‌گوید حرکت «قایق» (Navasana) در یوگا، به دلیل درگیرکردن هم‌زمان چندین عضله، از درازونشست برای تقویت عضلات میان‌تنه مؤثرتر است.
         
چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟
سایت فرارو

چرا قبض برق‌تان ناگهان گران می‌شود؟

با عبور مصرف از الگو، نرخ محاسبه برق به‌صورت پلکانی افزایش می‌یابد و همین موضوع می‌تواند قبض برخی مشترکان را به‌طور محسوسی گران‌تر کند.
نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند
خبرگزاری ایرنا

نوجوان‌ها کم کتاب نمی‌خوانند؛ جور دیگری می‌خوانند

تهران- ایرنا- این روزها بارها گفته می‌شود که نوجوان امروز دیگر مانند نسل‌های قبل کتاب نمی‌خواند؛ گزاره‌ای که به اعتقاد منصوره مصطفی‌زاده، نویسنده و کارشناس کتاب کودک، نیازمند بررسی دقیق‌تری است. او معتقد است نوجوان امروز الزاماً کمتر از گذشته با متن و خواندن مواجه نیست، بلکه دامنه «خواندنی‌های» او گسترده‌تر …
«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟
خبرگزاری ایسنا

«روان‌شناسی زرد» چگونه سلامت روان کاربران شبکه‌های اجتماعی را تهدید می‌کند؟

یک روان‌شناس با هشدار نسبت به گسترش «روان‌شناسی زرد» در شبکه‌های اجتماعی، گفت: ارائه راهکارهای ساده و قطعی برای مسائل پیچیده روان انسان، بدون پشتوانه علمی، می‌تواند به کاهش اعتماد به روان‌شناسی علمی، تأخیر در دریافت خدمات تخصصی و شکل‌گیری انتظارات غیرواقع‌بینانه در افراد منجر شود.
راهکاری که خوشحالتان می‌کند
سایت سلامت نیوز

راهکاری که خوشحالتان می‌کند

ممکن است امروز هیچ اتفاق بدی برایتان نیفتاده باشد، اما باز هم حال خوبی نداشته باشید. دلیلش گاهی نه زندگی امروز، بلکه گذشته‌ای است که رها نمی‌کنیم و آینده‌ای که مدام از آن می‌ترسیم. سنکا، فیلسوف مشهور رواقی، معتقد بود اگر می‌خواهیم آرام‌تر و شادتر زندگی کنیم، باید این دو دشمن پنهان را بشناسیم.
    
تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا
روزنامه هفت صبح

تاثیرات نگهداری از حیوانات خانگی بر کودکان؛ معایب و مزایا

نگهداری از حیوانات خانگی می تواند تجربه ای لذت بخش و آموزنده برای کودکان باشد و به تقویت مسئولیت پذیری، همدلی، اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی آنها کمک کند؛ اما در کنار این مزایا، توجه به آلرژی، بهداشت، نظافت و مراقبت های دامپزشکی نیز ضروری است. در این مطلب با مهم ترین مزایا و معایب نگهداری حیوانات …
دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد
خبرگزاری ایسنا

دوست خوب، جسم و روان شما را سالم نگه می‌دارد

روابط دوستانه و پیوندهای نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.
         
طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا

طرز تهیه ۳ مدل پودینگ دانه چیا کاربردی، خوشمزه و کاملاً رژیمی را همراه با میزان کالری و نکات کلیدی آموزش می‌دهیم.
         
هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!
سایت اطلاعات آنلاین

هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد!

‌ این هیولاهای شکمو به قدری چاق می شوند که می ‌توانند پوسته خود را بشکافند و به عنوان یک حشره پردار بالغ از آن خارج شوند.
روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟
سایت عصرایران

روز جهانی چپ دست ها؛ چرا حدود 10 درصد انسان ها دنیا را با دست چپ تجربه می کنند؟

یک مطالعه در سال 2024 که حضور چپ دست ها را در میان 100 تنیسور برتر مردان در دوره های مختلف بررسی کرد، سهمی حدود 15 درصد برای چپ دست ها گزارش کرد؛ رقمی بالاتر...
فواید دانه چیا
سایت رویداد‌ ۲۴

فواید دانه چیا

با فواید دانه چیا برای لاغری، کاهش وزن، شفافیت پوست، کنترل قند خون و سلامت قلب آشنا شوید. بررسی علمی نحوه مصرف، دوز روزانه و عوارض احتمالی دانه چیا.
نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است
سایت باشگاه خبرنگاران

نوجوانتان ریسک می‌کند؟ خوشحال باشید، او در حال ساختن آینده خود است

بسیاری از والدین، نگران تصمیمات ناگهانی و ریسک‌های بی‌پروای دوران نوجوانی فرزندشان هستند.
طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی
خبرگزاری ایرنا

طرز تهیه لیمو عمانی خانگی؛ چاشنی اصیل ایرانی

تهران - ایرنا - لیمو عمانی، مروارید تیره و معطر آشپزی ایرانی، با طعم ترش و کمی تلخ خود، به غذاهایی مانند انواع خورشت‌ها، آش‌ها و دمنوش‌ها، عمق و کیفیتی بی‌نظیر می‌بخشد. گرچه خرید آن آسان است، اما تهیه خانگی‌اش تجربه‌ای دلنشین و اطمینان‌بخش است که عطر و طعم واقعی‌تری را به آشپزخانه شما هدیه می‌دهد.
فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می کند؟
سایت رکنا

فرزند اول سالم‌ تر است یا فرزند دوم؟ یافته‌ های جالب درباره ترتیب تولد / چه بیماری هایی فرزند اول و دوم را بیشتر تهدید می …

رکنا: شواهد حاصل از مقایسه کودکان در یک خانواده و خانواده‌های مختلف نشان می‌دهد ترتیب تولد با تفاوت‌های گسترده اما نسبتاً کوچک در خطر ابتلا به بیماری‌ها همراه است؛ تفاوت‌هایی که احتمالاً از ترکیبی از عوامل فیزیولوژیک، ایمنی‌شناختی و اجتماعی ناشی می‌شوند.
راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی
سایت فرارو

راهنمای جامع متخصصان برای حذف آلاینده‌های خانگی

پزشکان و متخصصان آلرژی با ارائه ۱۳ راهکار ساده و کاربردی، توضیح می‌دهند چگونه می‌توان با تغییر عادت‌های روزمره کیفیت هوای داخل خانه را به‌طور چشمگیری بهبود داد.
نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید
سایت فرارو

نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید

بسیاری از رفتارهای اجتماعی که در کودکی برای بقا می‌آموزیم، در بزرگسالی به بندهایی تبدیل می‌شوند که مانع از ابراز وجود ما می‌گردند؛ فرآیندی که متخصصان آن را «کوچک‌انگاری خویشتن» می‌نامند.
سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟
سایت فرارو

سندرم خستگی مفرط؛ چگونه خلأهای هفت‌گانه انرژی خود را پر کنیم؟

کمبود خواب تنها دلیل خستگی مزمن نیست؛ انسان برای بازیابی کامل انرژی به هفت نوع استراحت جسمی، ذهنی، عاطفی، اجتماعی، حسی، خلاقانه و معنوی نیاز دارد.
خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن
خبرگزاری ایسنا

خُنک‌گردی جای آفتاب‌گرفتن

افزایش دمای هوا در نقاط مختلف جهان در حال تغییر دادن نقشه سفرهای تابستانی نیز است؛ شمار بیشتری از گردشگران به جای شهرهای آفتاب‌گیر، راهی کشورهای خنک‌تر می‌شوند، روندی که با عنوان «کول‌کیشن» یا «تعطیلات خنک» شناخته می‌شود.
ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید
سایت عصرایران

ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید

نتایج نشان داده است افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه...