مروان عیه ستاره مصر پیش از بازی برابر بلژیک با اعتمادبه‌نفس بالای خود از کسب پیروزی یا تساوی مقابل شیاطین سرخ گفت.

سرمربی تیم ملی والیبال لهستان معتقد است بازگشت تیمش از شکست ۲ بر صفر مقابل اوکراین و کسب پیروزی در پایان مسابقه، ارزشی فراتر از یک برد آسان دارد و می‌تواند اعتمادبه‌نفس بیشتری به بازیکنان بدهد.

تیم ملی آلمان با نمایشی مقتدرانه مقابل کوراسائو، جام جهانی را طوفانی آغاز کرد و یولیان ناگلزمن آن را نقطه‌ای مهم برای افزایش اعتمادبه‌نفس تیمش توصیف کرد.

ستاره مصر پیش از بازی برابر بلژیک با اعتمادبه‌نفس بالای خود از کسب پیروزی یا تساوی مقابل شیاطین سرخ گفت.

پایگاه خبری فوتبالی- حسام حسن ادعا کرد که شاگردانش به دنبال سربلندی مصر هستند.به گزارش فوتبالی، سرمربی تیم ملی مصر در نشست خبری پیش از دیدار برابر بلژیک، با احترام از حریف اروپایی تیمش یاد کرد اما تأکید داشت مصر نیز با اعتمادبه‌نفس، انگیزه و بازیکنانی باکیفیت وارد این مسابقه می‌شود. حسام حسن در ابتدای …

جام جهانی ۲۰۲۶ برای نمایندگان آسیا با نتایجی امیدوارکننده آغاز شده است. در شرایطی که بسیاری از کارشناسان پیش از شروع مسابقات شانس چندانی برای برخی تیم‌های آسیایی قائل نبودند، نتایج روزهای نخست نشان داد که قاره کهن این بار با برنامه و اعتمادبه‌نفس بیشتری وارد رقابت‌ها شده است.

ورزش 3/حسام حسن، سرمربی تیم ملی مصر، در نشست خبری پیش از دیدار برابر بلژیک، با احترام از حریف اروپایی تیمش یاد کرد اما تأکید داشت مصر نیز با اعتمادبه‌نفس، انگیزه و بازیکنانی باکیفیت وارد این مسابقه می‌شود. این دیدار در چارچوب هفته نخست گروه هفتم برگزار می‌شود؛ گروهی که ایران و نیوزیلند نیز در آن حضو

پیت هگست، وزیر جنگ آمریکا، با اعتمادبه‌نفس کامل روی صندلی شبکه CBS نشسته بود تا با رونمایی از «سند جدید» درباره برنامه هسته‌ای ایران، یک پیروزی دیپلماتیک ۱۰۰ درصد را برای دولت ترامپ فاکتور کند؛ اما او هرگز منتظر این پاتک سنگین نبود....

دیک ادووکات روحیه بسیار خوبی برای تقابل با آلمان در جام جهانی دارد.

راحتی بیش از حد چگونه اعتمادبه‌نفس، تاب‌آوری و احساس معنا در زندگی را تضعیف می‌کند؟

زیبایی و آراستگی نقش کلیدی در اعتمادبه‌نفس و روابط اجتماعی ایفا می‌کند، تقاضا برای اصلاح فرم، تقارن و پرپشتی ابروها به شدت افزایش یافته است. ابرو به عنوان ق...

 اعتمادبه‌نفس یکی از پایه‌های مهم رشد روانی و اجتماعی کودکان است، احساسی که به آنها کمک می‌کند توانایی‌های خود را باور کرده و با چالش‌های زندگی روبه‌رو شوند.

آدم‌ها همیشه جذب ظاهر، شوخ‌طبعی یا اعتمادبه‌نفس نمی‌شوند. گاهی یک ویژگی کمتر دیده‌شده باعث می‌شود کسی در ذهن دیگران بماند و حضورش فراموش نشود. به چهار ققنوس نگاه کن و بدون سبک‌سنگین کردن جزئیات، همان تصویری را انتخاب کن که در نگاه اول توجهت را گرفت.

برنا - گروه ورزشی: سرمربی برزیل، در نشست خبری قبل از بازی با مراکش صحبت‌های جالبی را مطرح کرد.

پایگاه خبری فوتبالی - دو تیم برزیل و مراکش، در چارچوب یکی از مهم‌ترین تقابل‌های دور گروهی رقابت‌های جام جهانی 2026، بامداد یکشنبه از ساعت 1:30 به وقت تهران به مصاف یکدیگر خواهند رفت.به گزارش فوتبالی، اشرف حکیمی، کاپیتان تیم ملی مراکش، در کنفرانس خبری پیش از دیدار حساس برابر برزیل در جام جهانی ۲۰۲۶ حاضر …

اولین برد آسیایی‌ها در مسابقات جام‌جهانی 2026 خیلی زود به دست آمد، در حقیقت در همان اولین بازی! کره‌جنوبی به عنوان نخستین تیم آسیایی، صبح روز جمعه در مکزیک به مصاف جمهوری چک رفت و موفق به کسب پیروزی دو بر یک شد. به علاوه این نخستین کام‌بک جام بیست‌وسوم هم بود، چرا که یاران سون هیونگ مین اولین گل بازی …

فوتبالی/دیدار تیم‌های ملی آمریکا و پاراگوئه از ساعت ۰۴:۳۰ بامداد شنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۵ در چارچوب مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ برگزار خواهد شد. این مسابقه از گروه D جام جهانی، برای هر دو تیم حکم شروع یک مسیر سرنوشت‌ساز را دارد و توجهات را به خود جلب کرده است. آمریکا با اعتمادبه‌نفس میزبانی به دنبال شروعی

پایگاه خبری فوتبالی - دیدار تیم‌های ملی آمریکا و پاراگوئه از ساعت ۰۴:۳۰ بامداد شنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۵ در چارچوب مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ برگزار خواهد شد.به گزارش فوتبالی، این مسابقه از گروه D جام جهانی، برای هر دو تیم حکم شروع یک مسیر سرنوشت‌ساز را دارد و توجهات را به خود جلب کرده است.آمریکا با اعتمادبه‌نفس …

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

پایگاه خبری فوتبالی - رافینیا در آستانه آغاز جام جهانی ۲۰۲۶ با اعتمادبه‌نفس از شرایط فعلی خود صحبت کرد و تأکید داشت که نسبت به دوره گذشته مسابقات، از نظر ذهنی و فنی به بلوغ بیشتری رسیده است.به گزارش فوتبالی، رافینیا وینگر بارسلونا که یکی از مهره‌های کلیدی سلسائو در جام جهانی پیش رو محسوب می‌شود، در …

سرمربی تیم ملی والیبال ایران با اشاره به شکست برابر برزیل گفت تیم نسبت به فصل گذشته پیشرفت کرده اما برای موفقیت در لحظات حساس باید به باور و اعتمادبه‌نفس کامل برسد.

پایگاه خبری فوتبالی - تیم ملی انگلیس در آخرین دیدار تدارکاتی خود پیش از آغاز جام جهانی ۲۰۲۶، با نمایشی برتر و نتیجه‌ای قاطع، کاستاریکا را با سه گل شکست داد تا شاگردان توماس توخل با اعتمادبه‌نفس و آمادگی مطلوب راهی این رقابت‌ها شوند.به گزارش فوتبالی، این مسابقه که قرار بود زودتر آغاز شود، به دلیل بارش …

صنعت قطعه‌سازی کشور میانِ وعده‌های چند ده همتی دولتی و واقعیت‌های ناچیزِ جیبِ تولیدکنندگان، در یک بن‌بست بزرگ گیر کرده است این در حالی است که معاون وزیر صمت، با اعتمادبه‌نفس تمام از واریز ۵۰ هزار میلیارد تومان مطالبات طی ۱۰ روز خبر می‌دهد درحالی که رئیس انجمن قطعه‌سازان، در گفتگو با تابناک پرده از واقعیتی …

سخنگوی وزارت امورخارجه گفت: یکی از عوامل اصلی انسجام اجتماعی و مهم‌ترین دلایل اعتمادبه‌نفس ملی ما برای اطمینان از ناکام گذاشتن دشمن، همین داشته‌های ادبی ایران‌زمین است.

ویکتور یوکرس در گفت‌وگو با فیفا درباره تأثیر گراهام پاتر، موفقیت سوئد در پلی‌آف اروپا و افزایش اعتمادبه‌نفس تیم صحبت کرد.

| پیام ما| وقتی ایران در سال ۱۳۸۹ پیشنهاد کرد روزی در تقویم جهانی به صنایع‌دستی اختصاص یابد و شورای جهانی صنایع‌دستی با این پیشنهاد موافقت کرد، این تصمیم بیش از آنکه نشانه‌ای از اعتمادبه‌نفس باشد،

بعضی آدم‌ها برای خاص دیده شدن لازم نیست کار عجیبی انجام دهند؛ نوع حرف زدن، رفتار، سلیقه، اعتمادبه‌نفس و حتی آرامشی که از خودشان نشان می‌دهند، باعث می‌شود در نگاه دیگران شیک‌تر و باوقارتر به نظر برسند. در این مطلب سراغ ماه‌هایی رفته‌ایم که معمولاً متولدین آن‌ها با جذابیت، وقار، اعتمادبه‌نفس یا رفتار …

مدافع تیم ملی برزیل در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶، کارلو آنچلوتی را عامل افزایش اعتمادبه‌نفس سلسائو دانست و از تأثیر کریستیانو رونالدو بر دوران حرفه‌ای خود سخن گفت.

مدافع تیم ملی برزیل در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶، کارلو آنچلوتی را عامل افزایش اعتمادبه‌نفس سلسائو دانست و از تأثیر کریستیانو رونالدو بر دوران حرفه‌ای خود سخن گفت.

یک تحلیلگر سابق اطلاعات نظامی اسرائیل تأکید کرد: مهم‌تر از همه اینکه به نظر می‌رسد ایران نه‌تنها بازدارنده نشده، بلکه برعکس، اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کرده است. پس از ۳۹ روز درگیری، تهران چنان رفتار می‌کند که گویی از این رویارویی در موقعیت راهبردی قوی‌تری خارج شده است. رهبران ایران به جای احتیاط و خویشتنداری، …

ورزش 3/روماریو 60 ساله با همان اعتمادبه‌نفسی صحبت می‌کند که از یکی از بهترین مهاجمان نوک تاریخ فوتبال مدرن انتظار می‌رود. روماریو می‌توانست مدافعان را تنها با یک نگاه، یک تکان دادن بدن و یک دریبل تاریخی از پیش رو بردارد. دوران حرفه‌ای این بازیکن ملقب به «کوتوله» در جام جهانی ۹۴ به اوج آسمان رسید، آن

روماریو 60 ساله با همان اعتمادبه‌نفسی صحبت می‌کند که از یکی از بهترین مهاجمان نوک تاریخ فوتبال مدرن انتظار می‌رود.

آلمان در آستانه جام جهانی ۲۰۲۶ با ادامه روند موفقیت‌هایش، نهمین پیروزی متوالی خود را ثبت کرد؛ نتیجه‌ای که به گفته یولیان ناگلزمن، اعتمادبه‌نفس و آمادگی این تیم را به‌خوبی نشان می‌دهد.

پزشکان از افزایش مراجعه افراد دارای تغییرات ظاهری ناشی از کاهش وزن سریع به کلینیک‌ها خبر می‌دهند و هشدار می‌دهند که مصرف خودسرانه داروهای لاغری می‌تواند به بروز پدیده‌ای موسوم به «صورت اوزمپیکی» منجر شود؛ عارضه‌ای که علاوه بر تغییر ملامح چهره و ایجاد ظاهری مسن‌تر، در برخی موارد با پیامدهای روانی همچون …

پایگاه خبری فوتبالی - پاتریس اورا بار دیگر با اظهارنظری جنجالی خبرساز شد. او این بار لامین یامال را هدف کری‌خوانی خود قرار داد و مدعی شد در دوران اوج فوتبالش به راحتی می‌توانست این پدیده اسپانیایی را مهار کند.به گزارش فوتبالی، اورا که طی سال‌های اخیر بارها با اظهارات غیرمنتظره و جنجالی توجه رسانه‌ها …

شفقنا – پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند. بسیاری از افراد تصور می‌کنند کمبود اعتمادبه‌نفس فقط در موقعیت‌های بزرگ و حساس خودش را نشان می‌دهد، اما روان‌شناسان معتقدند تردید نسبت به خود، اغلب در رفتارهای …

در دورانی که هر استعداد جوانی با مسی و رونالدو سنجیده می‌شود، لامین یامال با آرامش و اعتمادبه‌نفسی کم‌نظیر در حال ترسیم هویتی مستقل برای خود است؛ هویتی که می‌تواند آینده فوتبال را شکل دهد.

از نگاه نرگس باجغلی، مردم‌شناس و استاد مطالعات خاورمیانه و ولی نصر، استاد دانشگاه هاپکینز و مشاور سابق اوباما، این نسل جدید کمتر ایدئولوژیک، بیشتر ملی‌گرا، عمل‌گرا و تکنوکرات است. آنان توانسته‌اند با بازآرایی ساختارهای حکومتی، تقویت نهادهای نظامی و رسانه‌ای، سازماندهی مجدد فرماندهی جنگ و تمرکز بر کارآمدی …

از نگاه نرگس باجغلی، مردم‌شناس و استاد مطالعات خاورمیانه و ولی نصر، استاد دانشگاه هاپکینز و مشاور سابق اوباما، این نسل جدید کمتر ایدئولوژیک، بیشتر ملی‌گرا، عمل‌گرا و تکنوکرات است. آنان توانسته‌اند با بازآرایی ساختارهای حکومتی، تقویت نهادهای نظامی و رسانه‌ای، سازماندهی مجدد فرماندهی جنگ و تمرکز بر کارآمدی …

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

تنها واحد درمان با حیوانات مستقر در بیمارستان‌های فرانسه با استفاده از الاغ‌ها و دیگر حیوانات، به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی کمک می‌کند تا آرامش، اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های اجتماعی خود را بازیابند.

در روزگاری که بخش قابل‌توجهی از کمدی‌های صحنه‌ای، یا به شوخی‌های چندبارمصرف پناه می‌برند یا درگیر کمدی اسلپ‌استیک تکراری شده‌اند یا قصد دارند به واسطه‌ وام گرفتن از وقایع روز خودشان، از مخاطب خنده بگیرند، مواجهه با نمایشی که جهان خودش را از اول با اعتمادبه‌نفس معرفی کند، اتفاق خوشایندی است. «یحتمل بهترین …

تنها واحد درمان با حیوانات مستقر در بیمارستان‌های فرانسه با استفاده از الاغ‌ها و دیگر حیوانات، به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی کمک می‌کند تا آرامش، اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های اجتماعی خود را بازیابند.

تنها واحد درمان با حیوانات مستقر در بیمارستان‌های فرانسه با استفاده از الاغ‌ها و دیگر حیوانات، به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی کمک می‌کند تا آرامش، اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های اجتماعی خود را بازیابند.

تنها واحد درمان با حیوانات مستقر در بیمارستان‌های فرانسه با استفاده از الاغ‌ها و دیگر حیوانات، به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی کمک می‌کند تا آرامش، اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های اجتماعی خود را بازیابند.

تنها واحد درمان با حیوانات مستقر در بیمارستان‌های فرانسه با استفاده از الاغ‌ها و دیگر حیوانات، به بیماران مبتلا به افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی کمک می‌کند تا آرامش، اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های اجتماعی خود را بازیابند.

حالت امپراتورمآبانه ترامپ، شوخی‌ها و حرف‌های بی‌خیالانه او و تصمیم‌های خودمحورانه‌اش (از جمله حمایت از کن پکستون که اکنون نامزد جمهوری‌خواهان در رقابت بسیار حساس سنای آمریکا در تگزاس است و آسیب‌پذیری زیادی دارد) این تصور کاذب را ایجاد می‌کند که با رئیس‌جمهوری روبه‌رو هستیم که اعتمادبه‌نفسی تزلزل‌ناپذیر …

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

برنا - باشگاه جوانی؛ کارگاه آموزشی رایگان مهارت «نه گفتن» با حضور جوانان و علاقه‌مندان و با هدف ارتقای اعتمادبه‌نفس و توانمندسازی افراد در تعیین مرزهای شخصی...

خراسان/نگاهی به ویژگی‌های فضای خانوادگی سالم که اعتمادبه‌نفس، مسئولیت‌پذیری و امنیت عاطفی فرزندان را شکل می‌دهد بیشتر والدین دوست دارند فرزندان‌شان به بهترین شکل ممکن و در ابعاد مختلف شخصیتی و عاطفی رشد کند؛ اما نکته‌ مهم این است که رشد شخصیت فرزندان بیش از هر چیز تحت تاثیر کیفیت روابط و جو عاطفی حا

هافبک تیم ملی فوتبال ایران گفت: اگر بتوانیم با تمرکز، اتحاد و اعتمادبه‌نفس وارد مسابقات شویم، شانس خیلی خوبی برای رقم زدن اتفاقات مثبت خواهیم داشت.

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

به باور بسیاری، این زوج مجری با وجود فرصت‌های بی‌شمار، نتوانسته‌اند به چهره‌های شاخص تبدیل شوند و اعتمادبه‌نفس کاذب آن‌ها مقابل دوربین، گاهی به پررویی تنه می‌زند.

پژوهشگران رفتارشناسی می‌گویند دو تغییر ساده در شیوه فکر کردن و حرف زدن با خود می‌تواند اعتمادبه‌نفس و پذیرش خود را به شکل محسوسی تقویت کند.

شفقنا-وبسایت المدن نوشت: سیاست‌های تهاجمی و غیرقابل‌پیش‌بینی ترامپ در خاورمیانه، به‌جای تقویت محور آمریکا و اسرائیل، باعث شکل‌گیری ائتلاف‌های جدید علیه آن‌ها شده است. به گزارش شفقنا، نویسنده این مطلب با اشاره به این موضوع نوشت: آمریکا و اسرائیل تصور می‌کردند با حمله به ایران می‌توانند نظام ایران را …

والدینی که به نام حمایت و محافظت، مدام در تصمیم‌ها و مشکلات فرزندان دخالت می‌کنند، ناخواسته مسیر رشد استقلال و اعتمادبه‌نفس آنها را مختل می‌کنند. «والدین هلی...

فکر می‌کنید ذهن دقیقی دارید؟ خیلی‌ها با اعتمادبه‌نفس به این معماها جواب می‌دهند… اما بعد می‌فهمند پاسخشان اشتباه بوده! این معماها طوری طراحی شده‌اند که ذهن شما را به سمت یک پاسخ سریع اما غلط هدایت کنند. قبل از دیدن جواب‌ها، چند دقیقه واقعاً فکر کنید.

والدینی که به نام حمایت و محافظت، مدام در تصمیم‌ها و مشکلات فرزندان دخالت می‌کنند، ناخواسته مسیر رشد استقلال و اعتمادبه‌نفس آنها را مختل می‌کنند.

والدینی که به نام حمایت و محافظت، مدام در تصمیم‌ها و مشکلات فرزندان دخالت می‌کنند، ناخواسته مسیر رشد استقلال و اعتمادبه‌نفس آنها را مختل می‌کنند. «والدین هلیکوپتری» با انجام دادن وظایف فرزند، حل‌کردن اختلافات و جلوگیری از تجربه شکست، ممکن است کودکانی وابسته و کم‌تاب‌آور تربیت کنند.

والدینی که به نام حمایت و محافظت، مدام در تصمیم‌ها و مشکلات فرزندان دخالت می‌کنند، ناخواسته مسیر رشد استقلال و اعتمادبه‌نفس آنها را مختل می‌کنند.

والدینی که به نام حمایت و محافظت، مدام در تصمیم‌ها و مشکلات فرزندان دخالت می‌کنند، ناخواسته مسیر رشد استقلال و اعتمادبه‌نفس آنها را مختل می‌کنند. «والدین هلی...

والدینی که به نام حمایت و محافظت، مدام در تصمیم‌ها و مشکلات فرزندان دخالت می‌کنند، ناخواسته مسیر رشد استقلال و اعتمادبه‌نفس آنها را مختل می‌کنند.

سرهنگ بازنشسته ارتش آمریکا با انتقاد از رویکرد‌های نظامی واشنگتن، ادعای ابرقدرتی مطلق را «اعتمادبه‌نفسی احمقانه» خواند و هشدار داد که مقامات آمریکایی با نادیده گرفتن منطق، در حال تحریک متحدان آسیایی برای ورود به جنگ با چین هستند.

بررسی علت خجالت از دیده شدن سمعک و راه‌های رفع آن؛ از تأثیرات روانی تا نقش سمعک نامرئی در افزایش اعتمادبه‌نفس و بهبود کیفیت زندگی.

دو نشست مهم اخیر در پکن ـ یکی میان شی جین‌پینگ و دونالد ترامپ و دیگری میان رهبر چین و رئیس‌جمهور روسیه تصویری روشن از جهان در حال گذار ارائه می‌دهد؛ جهانی که به عقیده هال برندز، چین با اعتمادبه‌نفسی روزافزون در حال بازتعریف توازن قدرت است. برندز استدلال می‌کند که شی جین‌پینگ نه‌تنها توانسته روابط با …

سرمربی تیم فوتبال امید گفت: بازیکن ملی باید از هر لحاظ الگو باشد و اعتماد به نفس پیدا کند.

​عکاسی پرتره یکی از جذاب‌ترین شاخه‌های عکاسی است که تمرکز آن بر ثبت چهره، احساسات و شخصیت افراد قرار دارد. در این سبک، هدف فقط گرفتن یک عکس از صورت نیست؛ بلکه روایت داستانی از نگاه، حالت چهره و حتی زبان بدن سوژه است. یک پرتره خوب می‌تواند اعتمادبه‌نفس، قدرت، لطافت یا هر حس دیگری را به تصویر بکشد و بیننده …

ایران که پس از بستن موفق تنگه هرمز در دوران جنگ، اعتمادبه‌نفس بیشتری پیدا کرده، اکنون به یکی از شریان‌های پنهان اقتصاد جهانی چشم دوخته است: کابل‌های زیر دریایی که در بستر این آبراه قرار دارند و حجم عظیمی از داده‌های اینترنتی و مالی را میان اروپا، آسیا و خلیج‌فارس منتقل می‌کنند. 

باغبانی علاوه بر افزایش فعالیت بدنی، به کاهش استرس، تقویت اعتمادبه‌نفس و بهبود تغذیه کمک می‌کند و می‌تواند راهی ساده برای داشتن سبک زندگی سالم‌تر باشد.

از آغاز سال ۲۰۲۶، زیاده‌روی‌های ترامپ به رهبران اروپایی کمک کرده تا بخشی از آن اعتمادبه‌نفس را بازیابند.

در حالی که ترامپ این سفر را یک موفقیت بزرگ آمیخته به «شیمیِ روابط شخصی» خواند، تحلیل‌گران آن را نمادی از اعتمادبه‌نفس فزاینده چین در عرصه جهانی و خط‌مشی آشفته سیاست خارجی آمریکا دانستند.

ریزش مو، مشکلی است که ظاهر و اعتمادبه‌نفس خیلی از ما را تهدید می‌کند. کاشت مو یا درمان‌های شیمیایی هم پرهزینه و پر دردسرند و همیشه نتیجه مطلوبی نمی‌دهند.

شما نمی‌توانید با روش‌های دهه ۲۰ زندگی (۸۰ ساعت کار در هفته یا انرژی‌زا زدن) اعتمادبه‌نفس را برگردانید.

دونالد ترامپ پس از جنگ پرهزینه و نامحبوب با ایران، بیش از هر زمان دیگری به یک پیروزی سیاسی و دیپلماتیک نیازمند است. در حالی که یک‌سال پیش با اعتمادبه‌نفس کامل از تعرفه‌های سنگین علیه چین به‌عنوان ابزاری برای عقب‌نشینی پکن سخن می‌گفت، اکنون با دستانی خالی‌تر و نیازهای فوری وارد گفت‌وگو با شی‌جین‌پینگ …

چرا اعتمادبه‌نفس بعد از ۳۰ سالگی ناگهان فرو می‌ریزد، حتی با وجود موفقیت‌های گذشته؟ طبق جدیدترین یافته‌های علوم اعصاب، مغز شما از میانسالی به بعد معماری سنجش...

تیم ملی والیبال مردان بلغارستان با نسل جدید و اعتمادبه‌نفس بالا، آماده حضوری متفاوت در لیگ ملت‌های ۲۰۲۶ می‌شود.

شفقنا محققان مؤسسه علوم و فناوری پیشرفته کره جنوبی (KAIST) روش جدیدی برای آموزش هوش مصنوعی ابداع کرده‌اند که با افزودن پیش آموزش از خوش‌بینی بیش از حد مدل‌ها جلوگیری می‌کند و پیش‌بینی‌های واقعی‌تر و قابل اعتمادتری ارائه می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، یکی از مشکلات اساسی سیستم‌های هوش مصنوعی …

برنا - باشگاه جوانی؛ سلسله نشست‌های تعاملی «Chat Club» با هدف تقویت مهارت مکالمه زبان انگلیسی و افزایش اعتمادبه‌نفس جوانان، در پاتوق جوانان ارومیه برگزار شد.

نگاهی به جدول لالیگا نشان می‌دهد که چرا آرسنال می‌تواند با اعتمادبه‌نفس کامل به مصاف اتلتیکو مادرید در نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان برود.

نگاهی به جدول لالیگا نشان می‌دهد که چرا آرسنال می‌تواند با اعتمادبه‌نفس کامل به مصاف اتلتیکو مادرید در نیمه‌نهایی لیگ قهرمانان برود.

تربیت، مجموعه‌ای از گفتگوهای روزمره است. هدف ما این نیست که والدینی بی‌نقص باشیم که هرگز اشتباه نمی‌کنند؛ هدف این است که بدانیم کلمات ما، زیربنای اعتمادبه‌نفس فرزندمان را می‌سازند.

اقتصادنیوز: ​موسویان با اشاره به صمود (پایداری) ساختار سیاسی ایران در برابر حملات نظامی آمریکا، مدعی شد که برخلاف تصور واشینگتن، این فشارها نه تنها باعث فروپاشی نشده، بلکه اعتمادبه‌نفس نظام را در استفاده از اهرم‌های قدرت خود بر سر میز مذاکره افزایش داده است.

اگر در شلوغی نمایشگاه کتاب دنبال انتخابی مطمئن برای کودک خود هستید، مجموعه «پیتر قدرتمند» یکی از همان کشف‌های شیرینی است که هم سرگرم می‌کند، هم اعتمادبه‌نفس می‌سازد و هم خواندن را برای بچه‌ها لذت‌بخش می‌کند.

محققان دریافتند هرچه بیشتر وظایف فکری خود را به هوش مصنوعی بسپاریم، ممکن است اعتمادبه‌نفس خود را نسبت به تفکرمان از دست بدهیم.

محققان دریافتند هرچه بیشتر وظایف فکری خود را به هوش مصنوعی بسپاریم، ممکن است اعتمادبه‌نفس خود را نسبت به تفکرمان از دست بدهیم.

تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که در کار‌های خانه مشارکت دارند، در بزرگسالی از استقلال، اعتمادبه‌نفس و مهارت‌های حل مسئله بالاتری برخوردارند.

حساب‌های طرفدار ایران ویدیوهای لگویی ساخته‌شده با هوش مصنوعی منتشر می‌کنند که پرونده‌های جفری اپستین را به جنگ ترامپ مرتبط می‌کند، یا با طنز و اعتمادبه‌نفس، ضعف‌های غرب را به سخره می‌گیرند.

نیویورک تایمز نوشت: نظام ایران با اعتمادبه‌نفس بیشتری عمل می‌کند؛ چراکه نشان داده می‌تواند در تجارت جهانی اختلال ایجاد کند و قیمت بنزین در آمریکا را به شدت بالا ببرد.

در دل شرایط پرتنش امروز، مراقبت از سلامت جسم شاید اولویت فراموش‌شده‌ای به‌نظر برسد، اما کوچک‌ترین عادت‌های درست—از آهسته‌تر غذا خوردن تا تحمل چند دقیقه گرسنگی‌های گذرا—می‌توانند نه‌تنها وزن و تندرستی را بهبود دهند، بلکه آرامش، اعتمادبه‌نفس و توان ما برای مواجهه با بحران‌ها را هم تقویت کنند.

روزنامه عبری هاآرتص در تحلیلی از تهدیدهای ترامپ علیه ایران نوشت که این لفاظی‌ها بیش از آنکه نشان‌دهنده قدرت و اعتمادبه‌نفس باشد، بازتابی از ناامیدی رئیس‌جمهور آمریکا به شمار می‌رود.

روزنامه عبری «هاآرتص» گزارش داد که تهدیدهای دونالد ترامپ مبنی بر بازگرداندن ایران به «عصر حجر» بیش از آنکه نشان‌دهنده قدرت و اعتمادبه‌نفس باشد، بیانگر ناامیدی اوست.

یک روزنامه عبری تهدیدهای دونالد ترامپ مبنی بر بازگرداندن ایران به «عصر حجر» را بیانگر ناامیدی وی دانست و اعلام کرد: به نظر می‌رسد او بیش از آنکه به دنبال تحمیل توافقی بر ایران باشد، از این می‌ترسد که ایران توافقی را به او تحمیل کند.

در شرایط بحرانی جنگ، مرزهای جغرافیایی و نیروهای نظامی تنها بخشی از خط مقدم دفاع را تشکیل می‌دهند؛ اما نفوذناپذیرترین خط دفاعی، دیوار محکم اتحاد و همدلی مردمی است. در شرایط بحرانی جنگ با آمریکای جنایتکار و رژیم کودک‌کش صهیونیستی، مرزهای جغرافیایی و نیروهای مسلح بخش بزرگی از خط مقدم دفاع را تشکیل می‌دهند، …

اقتصادنیوز: دمیترو کولبا، وزیر خارجه اوکراین در زمان حمله روسیه، گفت با توجه به اهداف گسترده آمریکا، ممکن است دولت ترامپ از همان اعتمادبه‌نفس بیش از حدی رنج ببرد که طرح اولیه جنگ روسیه را شکست داد.

سرمربی فرانسوی با تأکید بر آمادگی صددرصدی شاگردانش، صراحتاً اعلام کرد که مرعوب نام‌های بزرگ نیست و حضور یا غیبت کریستیانو رونالدو در ترکیب حریف، کوچک‌ترین خللی در برنامه‌ها و اعتمادبه‌نفس تیم او ایجاد نخواهد کرد.

سرمربی فرانسوی با تأکید بر آمادگی صددرصدی شاگردانش، صراحتاً اعلام کرد که مرعوب نام‌های بزرگ نیست و حضور یا غیبت کریستیانو رونالدو در ترکیب حریف، کوچک‌ترین خللی در برنامه‌ها و اعتمادبه‌نفس تیم او ایجاد نخواهد کرد.

پایگاه خبری فوتبالی- هافبک تیم ملی عنوان داشت: حس می‌کنم هر جلسه تمرین، انگیزه و اعتمادبه‌نفس تیم را بیشتر می‌کند و آماده‌ایم بهترین عملکرد خود را در زمین نشان دهیم.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، محدثه ذلفی، هافبک تیم ملی فوتبال بانوان در گفت‌وگو با روزنامه فدراسیون اظهار داشت: …

برخی مردان ثروتمند با انتخابی متفاوت نشان داده‌اند که استایل بیش از آن‌که به برچسب قیمت وابسته باشد، به سلیقه و اعتمادبه‌نفس مربوط است.

طرفداری | رافائل فن در فارت به فرنکی دی یونگ لقب «بهترین هافبک جهان» را داده است.  از زمان ورود هانسی فلیک به بارسلونا، فرنکی دی یونگ وارد سطح جدیدی از بلوغ فوتبالی شده است. نقش او در جریان بازی پررنگ‌تر شده، اعتمادبه‌نفس بیشتری در حمل توپ دارد و رهبری‌اش در میانه میدان محسوس‌تر است. دی‌یونگ حالا نه‌تنها …