خویشتن دوستی چیست و چرا اهمیت دارد؟ تفاوت آن با خودخواهی و عزت نفس را بیاموزید. با روش های عملی مانند مراقبه، تنظیم مرزها و گفت وگوی مثبت، عشق به خود را تمرین کنید تا استرس کاهش یابد و کیفیت زندگی بهبود پیدا کند.

ایرنا/ کمال خرازی رئیس شورای روابط راهبردی در نشست حقوق بین‌الملل تحت تهاجم، تجاوز و دفاع گفت: به طرفین توصیه فرمودند که خویشتن‌داری انجام بدهند. این‌ها نشان می‌دهد که واقعاً سازمان ملل آن نقش برجسته‌ای که بایستی داشته باشد ایفا نکرده و نمی‌کند. *از این شباهت‌های دو جنگ و یا دو واقعه بزرگ نتیجه‌گیری