VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۱۳ فروردین ۱۴۰۵ -
2 April 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
عراق
روسیه
اروپا
خاورمیانه
رژیم صهیونیستی
لبنان
فرانسه
اتحادیه اروپا
حزب الله
نتانیاهو
شیر شکلات
۱۴۰۵/۰۱/۰۲
/ سایت پارسینه
روش تهیه شکلات صبحانه خانگی خوشمزه و اقتصادی/ویدیو
با ترکیب سادهای از بیسکوییت، شکلات تختهای، کره و شیر میتوانید یک صبحانه خوشمزه و مقوی بسازید که هم سریع آماده میشود و هم کیف و ذائقه خانواده را حسابی خوشحال میکند.
شکلات صبحانه
شکلات صبحانه
۱۴۰۴/۱۲/۰۵
/ سایت آخرین خبر
دنت خونگی؛ کم هزینه و خوشمزه
آخرین خبر/ مواد لازم: نشاسته ی ذرت ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری شکر ۴ الی ۵ قاشق غذاخوری شیر سرد ۱/۵ نیم لیوان خامه صبحانه ۲ قاشق غذاخوری بازار شکلات چند تکه وانیل کمی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
دنت
دنت شکلاتی
دنت
دنت شکلاتی
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت آخرین خبر
شیر شکلات ، طعمی که همه دوست دارن
آخرین خبر/شیر داغ یک لیوان __شکلات ۱۰۰ گرم __پودر کاکائو یک قاشق چای خوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
شیر
شگلات
شیر
شگلات
۱۴۰۴/۱۲/۰۴
/ سایت آخرین خبر
رولت موز ؛ ساده و خوشمزه
آخرین خبر/ مواد لازم : موز ۲ عدد کمی خامه قنادی بیسکوئیت پتی بور ۲ بسته شکلات آب شده میوه دلخواه بازار شیر ۲ ق غ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
خوشمزه
رولت موز
خوشمزه
رولت موز
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت رکنا
طرز تهیه شکلات صبحانه خانگی؛ ساده، خوشمزه و اقتصادی / فیلم
رکنا: با روشی ساده و اقتصادی از ترکیب بیسکوییت، شکلات تخته ای، کره و شیر، شکلات صبحانه خانگی خوشمزه ای تهیه کنید که هم انرژی بخش است و هم طعمی متفاوت و تازه به میز صبحانه شما می بخشد.
طرز تهیه
شکلات صبحانه
طرز تهیه
شکلات صبحانه
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت آخرین خبر
شکلات صبحانه خانگی برای صبحانه روزهای تعطیل
برترین ها/ برای صبحانه امروز خود شکلات صبحانه را انتخاب کنید .مدت تهیه این شکلات ۲ ساعت است. مواد اولیه : کره ۶ ق س(۱۲۰گرم) پودر کاکائو ۲لیوان شیر ۸لیوان سرپر شکر ۱ پیمانه +۱/۴ پیمانه (۴۵۰گرم) طرز تهیه: ۱. ظرف نسبتا بزرگی را انتخاب کنید و پودر کاکائو و شکر را داخل آن ریخته و با قاشق به خوبی مخلوط کن
شکلات
صبحانه
شکلات
صبحانه
نان تست
شکلات صبحانه
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت اقتصادآنلاین
روش تهیه شکلات صبحانه خوشمزه و اقتصادی در خانه+ فیلم
با ترکیب سادهای از بیسکوییت، شکلات تختهای، کره و شیر میتوانید یک صبحانه خوشمزه و مقوی بسازید که هم سریع آماده میشود و هم کیف و ذائقه خانواده را حسابی خوشحال میکند.
آشپزی
آشپزی
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت دلگرم
طرز تهیه دسر جدید و خوشمزه بیسکویتی بدون فر بدون آرد و تخم مرغ
آموزش طرز تهیه دسر بیسکویتی خوشمزه و جدید بدون نیاز به فر، آرد و تخم مرغ. مواد لازم ساده: بیسکویت، کاکائو، شیر، شکر، شکلات و گردو.
بچه مهندس
شیرینی
بچه مهندس
شیرینی
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت برترینها
روش تهیه شکلات صبحانه خانگی خوشمزه و اقتصادی
با ترکیب سادهای از بیسکوییت، شکلات تختهای، کره و شیر میتوانید یک صبحانه خوشمزه و مقوی بسازید که هم سریع آماده میشود و هم کیف و ذائقه خانواده را حسابی خوشحال میکند.
شکلات صبحانه
شکلات صبحانه خانگی
شکلات صبحانه
شکلات صبحانه خانگی
۱۴۰۴/۱۱/۳۰
/ سایت آخرین خبر
این دسر رو فقط با چند قلم مواد درستش کن
آخرین خبر/ فقط با چند قلم مواد درستش کن مواد لازم : شیر ۵ ـ ۴ لیوان شکر حدود ⅔ لیوان پودر نشاسته ذرت ۲ ق غ آرد گندم نصف لیوان ژلاتین ۲۰ گرم کمی وانیل قسمت شکلاتی : شکلات ۵۰ گرم پودر کاکائو ۱ ق غ قسمت وانیلی : کره ۲۰ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
دسر
دسر شکلاتی
دسر
دسر شکلاتی
۱۴۰۴/۱۱/۲۹
/ سایت آخرین خبر
کیک نسکافه ای؛ یک عصرانه دلپذیر
آخرین خبر/ مواد لازم : شیر ۱۴۰ گرم وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۳ عدد روغن مایع ۹۰ گرم شکر حدوداً ۲۷۰ گرم بازار آرد سفید قنادی ۲۶۰ گرم بیکینگ پودر ۱۰ گرم نسکافه گلد ۲ ق غ آبجوش ۵ ق غ مواد سس : نسکافه گلد یک ق چ خامه صبحانه ۱۰۰ گرم شکلات سفید ۱۰۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خب
عصرانه
کیک نسکافه
عصرانه
کیک نسکافه
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه شکلات صبحانه اقتصادی
آخرین خبر/ مواد لازم : کره حدود ۱۵ گرم شکلات تختهای ۱۰۰ گرم بیسکوئیت پتی بور ۱ بسته پودر کاکائو ۱ ق غ شیر ۲ لیوان بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
شکلات
صبحانه
شکلات
صبحانه
۱۴۰۴/۱۱/۲۷
/ سایت عصرایران
طرز تهیه شکلات صبحانه اقتصادی در خانه
با این دستور ساده میتوانید شکلات صبحانه اقتصادی درست کنید؛ ترکیبی از بیسکوئیت، شکلات تختهای، کره و شیر که یک صبحانه خوشمزه و پرانرژی به شما میدهد.
شکلات صبحانه
آشپزی
شکلات صبحانه
آشپزی
بیسکوییت
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت آخرین خبر
کیک نسکافه ای برای عاشقان قهوه
آخرین خبر/ مواد لازم : شیر ۱۴۰ گرم وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۳ عدد روغن مایع ۹۰ گرم شکر حدوداً ۲۷۰ گرم بازار آرد سفید قنادی ۲۶۰ گرم بیکینگ پودر ۱۰ گرم نسکافه گلد ۲ ق غ آبجوش ۵ ق غ مواد سس : نسکافه گلد یک ق چ خامه صبحانه ۱۰۰ گرم شکلات سفید ۱۰۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خب
عاشق
نسکافه
عاشق
نسکافه
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت آخرین خبر
نوشیدن آیس پک دلت رو شاد میکنه
آخرین خبر/ مواد لازم: موز یک عدد شیر سرد ۲ ق غذاخوری پودر کاکائو برای بستنی وانیلی ۱ ق غذاخوری اگر بستنی شکلاتی بود ۱ ق چایخوری بستنی شکلاتی یا وانیلی ۱۵۰ گرم بازار خامه صبحانه ۱ ق غذاخوری گردوی خرد شده ۱ ق غذاخوری اسمارتیز ۱ ق غذاخوری سس شکلات برای تزیین 🔹ابتدا موز خرد شده بستنی پودر کاکائو شیر
آیس پک
نوشیدنی
آیس پک
نوشیدنی
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت آخرین خبر
کیک تمام شکلاتی محبوب دلها
آخرین خبر/ چیزایی که لازم داریم:تخم مرغ ۳ عددشکر ۳۰۰ گرم آرد سفید ۱۹۵ گرمپودر کاکائو خالص ۶۰ گرمجوش شیرین ۱/۲ ق چ بکینگ پودر ۱ و ۱/۲ ق چروغن مایع ۹۰ گرم شیر پر چرب ۱۹۵ گرم آب داغ ۱۹۵ گرم موس شکلات:شیرعسلی ۴۰۰ گرمخامه ۳۳ درصد ۳۰۰ گرم پودر کاکائو خالص ۱۲۰ گرم گاناش:شکلات ۲۵۰ گرم خامه ۱۵۰ گرم سایز قالب
کیک
کیک خانگی
کیک
کیک خانگی
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت دلگرم
کرم خانگی عالی در ۵ دقیقه / بدون شکر و لبنیات!
امروز به شما نشان میدهم که چگونه یک کرم خانگی عالی، بدون شکر اضافه، بدون شیر و بدون روغن اضافی درست کنید.
کرم خانگی
فندق
کرم خانگی
فندق
شکلات
دسر سالم
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ سایت آخرین خبر
شکلات صبحانه اقتصادی و فوری
آخرین خبر/شیر یک لیوان__شکر یک لیوان__پودر کاکائو ۳قاشق غذاخوری__روغن با کیفیت یک لیوان__وانیل نصف قاشق چایخوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
شکلات
صبحانه
شکلات
صبحانه
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت آخرین خبر
همه با کاپ کیک دبل چاکلت به راحتی گول میخورن!
آخرین خبر/شیر ۷۵ گرم__روغن ۶۰ گرم__وانیل ۱/۴ ق چ__تخم مرغ ۲ عدد__پودر کاکائو ۱۵ گرم__شکر دونه ریز ۱۰۰ گرم__اسانس شکلات چند قطره__نشاسته ذرت ۱۰ گرم__بیکینگ پودر ۱ ق چ__آرد قنادی ۱۲۵ گرم__شکلات چیپسی بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
کیک
کاپ کیک
کیک
کاپ کیک
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت دلگرم
این کیک شکلاتی فوق العاده مرطوب، در عرض ۵ دقیقه آماده می شود !
آموزش پخت سریع کیک شکلاتی مرطوب با مواد ساده. زمان آماده سازی: ۵ دقیقه، زمان پخت: ۴۰ دقیقه. مواد لازم شامل تخم مرغ، آرد، شیر، روغن و شکلات.
کیک شکلاتی
دسر خوشمزه
کیک شکلاتی
دسر خوشمزه
طرز تهیه
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت آخرین خبر
هات چاکلت ادایى که این روزا ، ترند شده
آخرین خبر/ ولی ساده تر از چیزیه که فکرشو کنی ️ مواد لازم برای هر نفر ( هر فنجان)شیر ۱ فنجان ( اندازه ظرفی که میخاین سرو کنید شیر بریزید)نشاسته ذرت ( سفید رنگه) ۱ ق غ سر تخت پودرکاکائو مرغوب ۱ ق غ سرتخت شکلات تلخ یا شیری متناسب با ذائقه ۴۰ گرم غلات صبحانه هر مدلی که دوس داشتین من بالشتی استفاده کرد
نوشیدنی
هات چاکلت
نوشیدنی
هات چاکلت
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت آخرین خبر
سس شکلات؛ جون میده برای صبحانه و دسر
آخرین خبر/ مواد لازم – سس نوتلا: • ۵۰۰ میلیلیتر شیر (۲ پیمانه) • ۲۰ گرم کره (۱ قاشق غذاخوری) • ۲۰۰ گرم شکلات(بهتره شکلات شیری باشه) • ۱۰۰ گرم بیسکویت ساده (پتیبور) همه ی مواد رو داخل یک ظرف بریز و بعد بزارش رو حرارت تا غلیظ بشه و حالت پوره بگیرع بعد کافیه با هردستگاهی ک داری گوشتکوب برقی یا میکسر
صبحانه
سس شکلات
صبحانه
سس شکلات
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت آخرین خبر
توی ۵ دقیقه خوشمزه ترین دسر شکلاتی رو درست کن
آخرین خبر/ مواد لازم: کیک شکلاتی (من کیک سی گل ۳ بسته استفاده کردم) شیر به اندازه اینکه بافت خمیری شه مواد روی کیک پنیر خامه ای ۱۲۰ گرم خامه صبحانه ۱۵۰ گرم شکلات صبحانه ۲ قاشق غذاخوری سر پر پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری وانیل نصف قاشق غذاخوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر
دسر
دسر شکلاتی
دسر
دسر شکلاتی
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت عصرایران
طرز تهیه پیراشکی بدون ماست و شیر بهتر از نمونه بازاری
پیراشکی بدون ماست و شیر، مناسب افرادی است که لبنیات مصرف نمیکنند یا رژیم گیاهی دارند. خمیر این پیراشکی کامل گیاهی است و فقط با آرد، روغن گیاهی، آب، کمی شکر و مخمر تهیه میشود. برای فیلینگ پیراشکی دستتان باز است و میتوانید از شکلات یا فیلینگ پوره میوه استفاده کنید تا طعم نهایی مشابه دستورهای با لبنیات …
پیراشکی
طرز تهیه
پیراشکی
طرز تهیه
بدون ماست
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت رکنا
فیلم طرز تهیه سطل شکلات خوشمزه
این سطل شکلات خانگی با چند قلم مواد ساده و در عرض تنها یک ربع آماده می شود. مواد مورد نیاز شامل شیر، شیر خشک، بیسکوئیت پتی بور شکلاتی، تخته شکلات تلخ یا شیرین
شکلات
طرز تهیه شکلات صبحانه
شکلات
طرز تهیه شکلات صبحانه
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت رکنا
فیلم طرز تهیه رولت موز با بیسکوئیت
رولت موز یک دسر خانگی ساده و خوشمزه است که با موز تازه، بیسکوئیت پتی بور، کمی خامه قنادی، شکلات آب شده، شیر و میوه دلخواه تهیه می شود. ابتدا بیسکوئیت ها با شیر
بیسکوئیت
طرز تهیه رولت
بیسکوئیت
طرز تهیه رولت
رولت موزی
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت دلگرم
طرز تهیه رولت یخچالی بیسکویتی بدون فر و همزن و خامه !
دستورالعمل کامل و آسان برای درست کردن رولت یخچالی بیسکویتی با مواد ساده: بیسکویت پتی بور، شکلات، شیر، خامه صبحانه و پودر نارگیل. یک دسر عالی بدون فر و همزن.
دسر سرد
رولت بیسکویتی
دسر سرد
رولت بیسکویتی
شیرینی یخچالی
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت عصرایران
طرز تهیه هات چاکلت با شکلات تختهای
با شیر، شکلات تختهای، کاکائو و کمی نشاسته ذرت میتوانید یک هات چاکلت غلیظ و خامهای، دقیقاً مثل نمونههای کافیشاپی، در خانه تهیه کنید. این نوشیدنی گرم برای روزهای سرد عالی است.
هات چاکلت
خانگی
هات چاکلت
خانگی
نوشیدنی زمستانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت رکنا
فیلم طرز تهیه شکلات صبحانه خانگی
برای تهیه شکلات صبحانه اقتصادی ابتدا بیسکوئیت پتی بور را خرد کرده و کنار بگذارید.شیر را روی حرارت ملایم گرم کنید سپس شکلات تخته ای خرد شده، کره و پودر کاکائو
شکلات صبحانه
طرز تهیه شکلات صبحانه
شکلات صبحانه
طرز تهیه شکلات صبحانه
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ سایت آخرین خبر
فقط با چند قلم مواد ساده نوتلا درست کن
آخرین خبر/ 🔹مواد لازم :شیر ۲ لیوان__شیر خشک ½ لیوان__بیسکوئیت پتی بور شکلاتی ۱ بسته__شکلات تلخ یا شیرین ۱ تخته__کره حدود ۵۰ گرم 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
شکلات
نوتلا
شکلات
نوتلا
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت دلگرم
دسر ارزان زمستانی! خوشمزه و سریع! بدون پخت، (بدون ژلاتین و بدون تخم مرغ)
آموزش تهیه دسر زمستانی سریع، ارزان و بدون پخت. مواد لازم: شیر، شکر، آرد، نشاسته ذرت، کره، فندق، شکلات و نارگیل. مناسب برای مهمانی های فصلی.
دسر
دسر
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت رکنا
از سه شیر شکلاتی تا راز خوشمزگی مرغ ترش
k: شکلات
شکلات
شکلات
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
/ سایت رکنا
سه شیر شکلاتی؛ ترکیب رؤیایی شیر و کاکائو + فیلم
کیک سه شیر، از آن دسرهایی است که با اولین نگاه دل می بَرد و با اولین لقمه، تمام خستگی روز را آب می کند. بافت خیس و لطیفش مثل ابری نرم زیر دندان
شیر
شکلات
شیر
شکلات
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت رکنا
فیلم طرز تهیه شیر کاکائو متفاوت و خاص
اگر یک بار شیر کاکائو را به این روش سرو کنی، مطمئن باش عاشق طعمش می شوی. برای تهیه این نوشیدنی جذاب، شیر را گرم کرده و شکلات تلخ را داخل آن ذوب می کنیم تا طعمی
شیر کاکائو
طرز تهیه شیر کاکائو
شیر کاکائو
طرز تهیه شیر کاکائو
۱۴۰۴/۱۰/۰۷
/ سایت اکالا
طرز تهیه شکلات داغ یخ زده؛ مناسب یک روز تعطیل
شکلات داغ یخ زده یکی از انواع نوشیدنی شکلاتی و از انواع دسر خوشمزه و مقوی است که برای درست کردن آن، باید ابتدا شیر کمچرب و پودر...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۴/۱۰/۰۲
/ سایت خراسان آنلاین
تهدید شکلات داغ برای استخوانها
نوشیدنی محبوب زمستانی میتواند روند جذب کلسیم در بدن را مختل و در صورت مصرف روزانه، استخوانها را پوک کند!
شیر
کلسیم
شیر
کلسیم
شکلات
کاکائو
۱۴۰۴/۰۹/۲۹
/ سایت آخرین خبر
چیز کیک شکلاتی رژیمی
آخرین خبر/ در این ویدیو طرز تهیه چیز کیک را می بینید. برای کراست (لایه زیرین) :__پودر کاکائو ۲ ق غ__جو دوسر پرک ۱ لیوان__عسل یا شیره خرما ۲ ق غ__کره بادام زمینی ۱ ق__برای فیلینگ (لایه میانی) :__پودر کاکائو ۲ ق غ__پنیر خامهای کمچرب ۲۵۰ گرم__شیر کمچرب یا شیر بادام ½ لیوان__عسل یا استویا ۲ ق غ__تخم
شکلات
چیز کیک
شکلات
چیز کیک
۱۴۰۴/۰۹/۲۸
/ سایت آخرین خبر
کیک شکلاتی سه سوته
آخرین خبر/پیمانه ی من لیوان فرانسوی دسته دار هست__مواد لازم:تخم مرغ ۳ عدد __آب جوش ۱۲۰ گرم(⅓ لیوان)__شیر ۲۴۰ گرم(یک لیوان سرپر)__روغن مایع ۱۳۰ گرم(نصف لیوان)__طرز تهیه: تخم مرغ ها را ۲-۳ دقیقه با دور تند همزن هم بزنید تا کرمی بشه ، بعد آب جوش رو کمکم بهش اضافه کنید و ترکیب کنید ،سپس شیر و روغن رو ا
کیک
شکلات
کیک
شکلات
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت آخرین خبر
آموزش دسر عربی
آخرین خبر/ آموزش دسر عربی مواد لازم : شیر ½ پیمانه پنیر خامهای ۳۰۰ گرم بیسکوئیت پتی بور ۲ بسته پودر کرم کارامل ۲ بسته خامه صبحانه ۶۰۰ گرم پودر قند ۸ ق غ مواد گاناش : شکلات ۲۵۰ گرم خامه صبحانه ۲۵۰ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
دسر ایرانی
دسر عربی
دسر ایرانی
دسر عربی
۱۴۰۴/۰۹/۲۷
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه دسر چوکو لاوا
آخرین خبر/ چوکو لاوا اگه عاشق شکلاتی پس این دسر راحت و خوشمزه تقدیم به تو همین الان سیوش کن که بتونی زود .برای خودت درستش کنی و لذت ببری مواد لازم : شیر ۱.۵ لیوان شکلات تلخ ۱۵۰ گرم بیسکوئیت پتی بور ۱ بسته کره حدود ۳۰ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
دسر شکلاتی
چوکو لاوا
دسر شکلاتی
چوکو لاوا
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ سایت فرتاک
شکلات داغ؛ نوشیدنی محبوب با اثرات منفی بر سلامت استخوانها
جراحان ارتوپد میگویند شکلات داغ شیرین با وجود آنکه معمولا با شیر تهیه میشود، به دلیل میزان بالای قند میتواند سلامت استخوانها را تضعیف کند
کاهش تراکم استخوان
هات چاکلت
کاهش تراکم استخوان
هات چاکلت
شکلات داغ
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ سایت آخرین خبر
هشدار متخصصان ارتوپد درباره مصرف زیاد یک نوشیدنی
ایسنا/ با وجود گرما و حس دلنشینی که نوشیدن یک فنجان شکلات داغ در فصل سرما به همراه دارد، متخصصان ارتوپد هشدار میدهند مصرف مداوم این نوشیدنیِ پُر شکر میتواند سلامت استخوانها را به خطر بیندازد؛ بهویژه زمانی که بهاشتباه به عنوان منبعی از کلسیم تلقی میشود. در حالی که یک لیوان شیر حدود ۳۰۰ میلیگر
شکلات داغ
ارتوپد
شکلات داغ
ارتوپد
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت آخرین خبر
درست کردن انواع شیک رو یاد بگیر!
آخرین خبر/۴۰۰ گرم بستنی وانیلی، ۱ و نیم بسته بیسکوییت مادر، ۴تا دونه گردو ،نصف استکان شیر ،۱/۲ قاشق سیروپ کارامل، ۱ قاشق سرخالی پنیر خامه ای__.__🥤شیک شکلات :۴۰۰ گرم بستنی وانیلی یا شکلاتی،۳ قاشق پودر کاکائو ،نصف استکان شیر ،۱/۲ قاشق پنیر خامه ای، ۱ قاشق نوتلا ( جایگزینش : سس شکلات ) ،۲ تا تیکه شکلا
شکلاتی
شیک
شکلاتی
شیک
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت آخرین خبر
دسرتوت فرنگی با شکلات سفید
آخرین خبر/ برای کرم پنیری :خامه صبحانه 40میلی لیتر __شکلات سفید 100گرم__پنیر ماسکارپونه 250گرم__وانیل 8گرم__پودر خامه 16گرم__پودر قند 25گرم__خامه قنادی 500میلی لیتر__توت فرنگی 75گرم__((میتونید مواد رو نصف کنید))__🧇بیسکویت پتی بور به میزان لازم__🧇شیر یک پیمانه__تاپینگ __خامه صبحانه 90میلی لیتر__شک
دسر
دسر توت فرنگی
دسر
دسر توت فرنگی
۱۴۰۴/۰۹/۲۴
/ سایت پارسینه
کیک شکلاتی خیس؛دستور سادهای که هر بار نتیجهای رؤیایی میدهد+عکس
کیک شکلاتی خیس با شیر عسلی و پسته برشته، ترکیبی ساده اما رؤیایی برای عاشقان شکلات است. دستور آسان و مواد کمهزینه، این کیک را به انتخابی محبوب برای هر زمان تبدیل میکند.
کیک شکلاتی
کیک شکلاتی
۱۴۰۴/۰۹/۲۳
/ سایت صفحه اقتصاد
شکلات شیر شتر؛ فرصتی کمنظیر برای صنعت بومی ترکمنصحرا
ترکمن صحرا، سرزمینی سرشار از زیباییهای طبیعی و فرهنگی، با وسعتی حدود ۲۰ هزارکیلومتر در شمال ایران واقع شده و بهعنوان یکی از جاهای دیدنی گلستان، هرساله پذیرای گردشگران بسیاری است. جاذبههای دیدنی ترکمن صحرا آنقدر متنوع است که هر گردشگری و با هر سلیقهای میتواند، از سفر به این منطقه لذت ببرد. طبیعتگردان …
حجت بقایی
حجت بقایی
۱۴۰۴/۰۹/۱۸
/ سایت هم میهن
بهترین محصولات کیندر که در ایران قابل تهیه هستند
محصولات برند کیندر یکی از محبوبترین شکلاتهای جهان هستند که به دلیل طعم لطیف، کیفیت بالا و ترکیب شیر و کاکائو، جایگاه ویژهای در میان خانوادههای ایرانی پیدا کردهاند. بسیاری از افراد هنگام خرید شکلات کیندر به دنبال محصولاتی هستند که علاوه بر طعم خوب، تنوع بالا و ارزش غذایی مناسبی نیز داشته باشند. …
شکلات
کیندر
شکلات
کیندر
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت آخرین خبر
بستنی خونگی پروتئینی بدون نیاز به شکر
آخرین خبر/ مواد لازم:__3 عدد سفیده تخم مرغ پخته معادل 110 گرم__سه چهارم پیمانه شیر کم چرب معادل 120 میلیلیتر__4 عدد خرمای پیارم درشت__1 ق غ اسپرسو غلیظ یا ترکیب 1 ق چ قهوه فوری با 2 ق غ آب داغ__نصف ق چ وانیل__1 ق غ پودر کاکائو خالص معادل 10 گرم__1 ق غ کره بادام زمینی معادل 16 گرم__3 تکه شکلات تلخ 8
شکر
بستنی
شکر
بستنی
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ سایت دلگرم
طرز تهیه یک دسر کریسمسی بدون فر با ۳ ماده سریع و اقتصادی
طرز تهیه شیرینی فوری با شیر عسلی و شکلات سفید.
طرز تهیه
دسر
طرز تهیه
دسر
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ سایت آخرین خبر
نوشیدنی انرژیزا برای فصل پاییز
آخرین خبر/ نوشیدنی انرژیزا احتیاج داریم به: ۱ یا ۲ لیوان شیر(طبق ذائقه) ۲عدد موز ۱ ق غ شیره خرما ۳ ق غ ارده ۲ ق غ مغز بادام زمینی ۲ تکه شکلات تلخ مقداری یخ ذخیره اش کن که حتما درستش کنی، یک لیوان از این انرژی زا مقوی را بخوری کل روز سرحال نگهت میداره بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در
نوشیدنی
نوشیدنی خنک
نوشیدنی
نوشیدنی خنک
نوشیدنی خانگی
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ سایت رکنا
فیلم طرز تهیه بستنی مگنوم در خانه با طعم واقعی
مواد لازم : شکر لیوان شیر سرد ۱ لیوان خامه صبحانه ۱ پاکت شکلات تخته ای ۲۵۰ گرم خلال بادام، مغز
بستنی مگنوم
طرز تهیه بستنی مگنوم
بستنی مگنوم
طرز تهیه بستنی مگنوم
۱۴۰۴/۰۹/۱۲
/ سایت دلگرم
دسر فوری و خوشمزه برای مهمانی / در کمتر از ۵ دقیقه بدون فر و همزن
تو این ویدیو قراره با هم به پیراشکی فوق العاده آسون فقط با یک تخم مرغ ۲ قاشق شکر و ۳ قاشق شیر که فقط تو ۵ دقیقه آماده میشه رو با هم درست کنیم.
پیراشکی
طرز تهیه
پیراشکی
طرز تهیه
شکلات
۱۴۰۴/۰۹/۱۱
/ سایت آخرین خبر
نوشیدنیهای گرم و دلپذیر پاییزی
آخرین خبر/ نوشیدنی نارگیل و دارچین:__● شیر ۱ لیوان__● شکر ۲ قاشق غذاخوری__● نشاسته ذرت ۱ قاشق غذاخوری__● پودر نارگیل ۱ قاشق غذاخوری__● پودر دارچین نوک قاشق چایخوری____ نوشیدنی هات چاکلت:__● شیر ۱ لیوان__● شکر ۲ قاشق غذاخوری__● نشاسته ذرت ۱ قاشق غذاخوری__● پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری__● شکلات تختهای
نوشیدنی
پاییز
نوشیدنی
پاییز
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه کیک خرما و گردو
آخرین خبر/ مواد لازم:__● خرما ۱۵ تا ۲۰ عدد__● شیر ولرم ۱ پیمانه (۲۰۰ گرم)__● آرد جو دوسر ۱/۵ پیمانه (۱۹۰ گرم)__● تخممرغ ۲ عدد__● وانیل ۱ قاشق چایخوری__● بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری__● جوششیرین ۱ قاشق چایخوری__● دارچین ۱ قاشق چایخوری__● گردوی خردشده و شکلات تلخ به مقدار دلخواه 🔹 آخرین خبر در رو
کیک
خرما
کیک
خرما
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت دلگرم
فقط با چند ماده اولیه و شکلات یک دسر خوشمزه بدون فر درست کن !
با این دستور ساده، یک دسر نارگیلی خوشمزه با شکلات تلخ درست کنید. بدون نیاز به فر و با مواد اولیه ساده مانند نارگیل رنده شده، شیر خشک و نشاسته ذرت.
شکلات
دسر
شکلات
دسر
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه کیک خرما و گردو
آخرین خبر/ مواد لازم:● خرما ۱۵ تا ۲۰ عدد__● شیر ولرم ۱ پیمانه (۲۰۰ گرم)__● آرد جو دوسر ۱/۵ پیمانه (۱۹۰ گرم)__● تخممرغ ۲ عدد__● وانیل ۱ قاشق چایخوری__● بکینگ پودر ۱ قاشق چایخوری__● جوششیرین ۱ قاشق چایخوری__● دارچین ۱ قاشق چایخوری__● گردوی خردشده و شکلات تلخ به مقدار دلخواه 🔹 آخرین خبر در روب
کیک
خرما
کیک
خرما
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت رکنا
فیلم طرز تهیه دسر شکلاتی بینظیر / بافت نرم و خوش طعم
دسر شکلاتی دو ماده ای، یکی از سریع ترین و خوشمزه ترین گزینه ها برای علاقه مندان به شکلات است که تنها با دو ماده اصلی یعنی شکلات و شیر،
دسر شکلاتی
طرز تهیه دسر شکلاتی
دسر شکلاتی
طرز تهیه دسر شکلاتی
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت جعبه
آشپزیه انواعه کیک دسر و هات چاکلت غلیز
هات چاکلت غلیظ و خوشمزه☕️ مواد لازم ● شیر ۱ لیوان ● پودر کاکائو ۱ قاشق غذاخوری ● شکلات ۱ تکه ● بیسکویت بتیپور ۱ عدد ● شکر ۱ قاشق چایخوری (اختیاری) 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬 آموزشه آشپزی
آشپزی
آشپزی کیک دسر کیک دسر
آشپزی
آشپزی کیک دسر کیک دسر
آموزش آشپزی خوشمزه
۱۴۰۴/۰۹/۰۱
/ سایت رکنا
فیلم آموزش دسر شکلاتی خوشمزه
دسر شکلاتی سه سوته، یک دسر ساده و سریع خانگی است که با ترکیب شیر کاکائو، شکلات تلخ، خامه و پودر ژلاتین آماده می شود. این دسر خوشمزه و نرم، بدون نیاز
دسر شکلاتی
دسر شکلاتی
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت آخرین خبر
مافین وانیلی برای عصرانه
آخرین خبر/ مافین وانیلی مواد لازم: تخممرغ:۲ عدد شکر دانهریز:۲۰۰ گرم (۱ پیمانه) وانیل:½ قاشق چایخوری ماست پرچرب:۲۴۰ گرم (۱ پیمانه) روغن مایع:۱۱۰ گرم (½ پیمانه) شیر پرچرب:۱۲۰ گرم (½پیمانه) بیکینگپودر:۱۰ گرم (۲ قاشق چایخوری) آرد سفید:۳۰۰ گرم (۲ و نیم پیمانه) شکلات چیپسی تلخ:۱۵۰ گرم (حدود۱ پیمانه)
آشپزی
مافین
آشپزی
مافین
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت دلگرم
فقط شیر و شکلات، دسر فوق العاده سریع در ۵ دقیقه | بدون فر، آرد یا ژلاتین !
آموزش تهیه دسر شکلاتی سریع و خوشمزه در 5 دقیقه با مواد اولیه ساده شامل شیر، شکلات تلخ و خامه. بدون نیاز به فر یا مواد پیچیده.
دسر شکلاتی
دسر سریع
دسر شکلاتی
دسر سریع
دسر ساده
۱۴۰۴/۰۸/۲۱
/ سایت دلگرم
ساده ترین دسر زعفرانی بدون ژلاتین | راحت و فوری آماده میشه !
یاد بگیرید چگونه یک دسر خوشمزه و ابریشمی زعفرانی را در خانه، بدون نیاز به ژلاتین و با موادی ساده مثل شیر، نشاسته ذرت و شکلات سفید درست کنید.
دسر زعفرانی
دسر فوری
دسر زعفرانی
دسر فوری
دسر ایرانی
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ سایت آخرین خبر
پنکیک فول شکلاتی،با پودر پنکیک خونگی
آخرین خبر/ مواد لازم:__تخم مرغ ۱ عدد__شیر ۲۳۰ گرم(۱ لیوان)__روغن مایع ۷۰ گرم (¼ لیوان)__پودر پنکیک: ۱ بسته__طرز تهیه:____ 1. تخممرغ رو داخل کاسه بریزید و با همزن دستی بزنید تا از حالت لختگی دربیاد.__ 2. شیر و روغن رو اضافه کنید و کمی هم بزنید تا مخلوط بشه.__ 3. یک بسته کامل پودر پنکیک رو اضافه کنید
شکلات
پنکیک
شکلات
پنکیک
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ سایت آخرین خبر
پشیمون میشی که چرا زودتر یادش نگرفتی
آخرین خبر/ یک لیتر شیر کاکائو __دو قاشق پودر شکلات __دو قاشق شکر __نصف پاکت خامه صبحانه __یک ساشه ژلاتین 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
شیر
دسر
شیر
دسر
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت آخرین خبر
با شیر شکلات یک روز با نشاط رو شروع کن
آخرین خبر/ مواد لازم:__شیر داغ یک لیوان __شکلات۱۰۰ گرم __پودر کاکائو یک قاشق چای خوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
شیر
شکلات
شیر
شکلات
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت آخرین خبر
دسرتکنفره مناسب دورهمی!
آخرین خبر/موادلازم دسر:تخم مرغ:یک عدد،وانیل :نوک قاشق چ،شکر:نصف لیوان،اردسفید:۶قاشق غ__،شیر:۲پیمانه،کره:دوقاشق غ__برای مرحله بعد:خامه صبحانه:۱۵۰گرم،یک پاکت کاپوچینو(میتونی از نسکافه هم استفاده کنی)،شیرعسلی:۲-۳قاشق غ،شیر:یک استکان__مواد گاناش:دو قاشق خامه صبحانه ،۶۰-۷۰گرم شکلات تخته ای یا سکه ای رو ب
دسر
دسر شکلاتی
دسر
دسر شکلاتی
۱۴۰۴/۰۸/۱۵
/ سایت آخرین خبر
بیدردسرین، غلیظترین و خوشمزهترین هات چاکلت دنیا رو درست کن
آخرین خبر/ مواد لازم : شیر حدود ۱ لیوان بیسکوئیت پتیبور ۱ عدد شکر درصورت تمایل ۱ ق چ پودر کاکائو ۱ ق غ شکلات ۱ تکه 🔹 آخرین خبر در روبیکا بازار 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
هات چاکلت
هات چاکلت مخصوص
هات چاکلت
هات چاکلت مخصوص
۱۴۰۴/۰۸/۱۵
/ سایت آخرین خبر
کیک مافین شکلاتی
آخرین خبر/ کیک مافین شکلاتی مواد لازم : شکر ۸۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد پودر کاکائو ۳۰ گرم آرد کم گلوتن ۱۶۰ گرم چیپس شکلات ۱۰۰ گرم کره ذوب شده ۸۰ گرم بیکینگ پودر ۱۰ گرم شیر داغ ۱۸۰ گرم بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
کیک شکلاتی
کیک مافین شکلاتی
کیک شکلاتی
کیک مافین شکلاتی
۱۴۰۴/۰۸/۰۹
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه یک شیر شکلات خوشمزه و لذت بخش
آخرین خبر/ مواد لازم: شیر داغ: یک لیوان __شکلات: ۱۰۰ گرم __پودر کاکائو: یک قاشق چای خوری بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
شیر
دسر
شیر
دسر
شیر شکلات
۱۴۰۴/۰۸/۰۸
/ سایت دلگرم
طرز تهیه پودینگ شکلاتی با ۳ ماده اولیه !
با تنها سه ماده ساده یعنی شیر تازه، پودر آگار آگار و شکلات تلخ، یک دسر شکلاتی خوشمزه و لذیذ در خانه درست کنید.
پودینگ شکلاتی
دسر ساده
پودینگ شکلاتی
دسر ساده
طرز تهیه
۱۴۰۴/۰۸/۰۷
/ سایت آخرین خبر
چالش 4 نوشیدنی گرم برای روزهای سرد پاییز
آخرین خبر/ نوشیدنی زعفرانی : هل ۱ عدد گلاب ۱.۵ ق غ نشاسته ذرت ½ ق غ شیر حدود ⅔ لیوان زعفرون ½ ق چ بازار شکر ۳ ق غ نوشیدنی شکلاتی : شیر ⅔ لیوان پودر کاکائو ½ ق غ نشاسته ذرت ½ ق غ شکلات تلخ ۲ تکه شکر ۳ ق غ نوشیدنی پستهای : شیر ⅔ لیوان پودر پسته ½ ق غ نشاسته ذرت ½ ق غ شکلات سفید ۲ تکه شکر ۳ ق غ نوشی
نوشیدنی
گرم
نوشیدنی
گرم
۱۴۰۴/۰۸/۰۶
/ سایت برترینها
دستور پخت پیراشکی شکلاتی مخصوص صبحانه
با این مواد میتونیم یه پیراشکی خوشعطر و نرم مخصوص صبحانه درست کنیم که با شکلات صبحانه داخلش، حسابی دلچسب میشه.بریم سراغ دستور گامبهگام 👇 🥯 پیراشکی شکلاتی مخصوص صبحانه 🔸 مواد لازم: شیر ولرم: ۱ پیمانه خمیر مایه: ۱ قاشق غذاخوری شکر: ۳ قاشق غذاخوری تخممرغ: ۱ عدد کره ذوبشده بدون نمک: ۳ قاشق
۱۴۰۴/۰۸/۰۴
/ سایت آخرین خبر
شکلات صبحانه اقتصادی و فوری
آخرین خبر/شیر یک لیوان__شکر یک لیوان__پودر کاکائو ۳قاشق غذاخوری__روغن با کیفیت یک لیوان__وانیل نصف قاشق چایخوری 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
شکلات صبحانه
فوری
شکلات صبحانه
فوری
۱۴۰۴/۰۸/۰۲
/ سایت دلگرم
طرز تهیه کیک شیر عسلی یا کیک عروس با یه مزه جدید و فوق العاده
آموزش مرحله به مرحله پخت یک کیک عروس بسیار خوشمزه و مرطوب با طعم شیر عسلی و فیلینگ خامه قنادی، پنیر خامه ای و شکلات سفید.
طرز تهیه
دسر
طرز تهیه
دسر
کیک
۱۴۰۴/۰۸/۰۱
/ سایت آخرین خبر
کیک شکلاتی خیس
آخرین خبر/ کیک شکلاتی خیس موادلازم:تخم مرغ:۴عدد ،شکر:۱ پیمانه،آرد:۲ پیمانه،وانیل:کمی،بکینگ پودر:۱ق غ ،شیر:۱ پیمانه ،روغن مایع:نصف پیمانه،پودر کاکائو :۳ ق غ پیمانه اینجا لیوان فرانسوی هستش برای سسش:شیر:۳/۴ پیمانه،شکر:۱/۴ پیمانه،روغن مایع:۱/۴ پیمانه،شکلات تلخ:۵۰ گرم ،پودرکاکائو:۲ ق غ برای گاناش:خامه ص
کیک شکلاتی
کیک شکلاتی خیس
کیک شکلاتی
کیک شکلاتی خیس
۱۴۰۴/۰۸/۰۱
/ سایت آخرین خبر
طرز تهیه کیک مافین شکلاتی
آخرین خبر/ کیک مافین شکلاتی مواد لازم : شکر ۸۰ گرم شیر داغ ۱۸۰ گرم آرد سفید ۱۶۰ گرم کره ذوب شده ۸۰ گرم پودر کاکائو ۳۰ گرم یا ۳ ق غ چیپس شکلات ۱۰۰ گرم بیکینگ پودر ۱۰ گرم تخم مرغ ۲ عدد کمی وانیل بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله
کیک شکلاتی
کیک مافین شکلاتی
کیک شکلاتی
کیک مافین شکلاتی
۱۴۰۴/۰۷/۳۰
/ سایت آخرین خبر
نوشیدنی دبل چاکلت آیس کافی
آخرین خبر/طرزتهیه:۲ قاشق غذاخوری سس شکلات را با اسپرسو ترکیب کنید__۱۰۰ میلیلیتر شیر را با ۲ قاشق چایخوری پودر کاکائو ترکیب کرده و فوم گیری کنید__مواد اولیه را داخل لیوان سرو بریزید و روی آن را با پودر کاکائو تزئین کنید 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار
نوشیدنی
آیس لاته
نوشیدنی
آیس لاته
۱۴۰۴/۰۷/۲۲
/ سایت رکنا
کیک برزیلی مناسب برای کافه ها + فیلم
کیک برزیلی، شیرینی ای خوش عطر و متفاوت که بافتی نرم و کرمی دارد و از ترکیب شیر غلیظ، نارگیل و شکلات به دسر محبوبی در میان دوست داران
کیک
کافه ها
کیک
کافه ها
کیک برزیلی
۱۴۰۴/۰۷/۲۱
/ سایت دلگرم
آموزش تهیه ۸ نوع توپک رژیمی بدون شیر و تخم مرغ
دستورالعمل کامل و آسان برای درست کردن ۸ نوع توپک خوشمزه و رژیمی با طعم های مختلف مانند پرتقالی، نارگیل و شکلات سفید، بدون استفاده از شیر و تخم مرغ.
طرز تهیه
شیرینی
طرز تهیه
شیرینی
دسر
۱۴۰۴/۰۷/۱۳
/ سایت عصرایران
تریپتوفان در خوراکیها؛ چرا برخی غذاها ما را خوابآلود میکنند؟
تریپتوفان یک اسیدآمینه ضروری است؛ یعنی بدن قادر به تولید آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شود. این ماده در خوراکیهای پروتئینی مثل پنیر، شیر، بوقلمون، ماهی و حتی شکلات وجود دارد. اما نکته جالب اینجاست که حضور تریپتوفان در بدن ما فراتر از نقش ساخت پروتئینهاست. این اسیدآمینه مسیر متابولیکی ویژهای …
تریپتوفان
غذا
تریپتوفان
غذا
خواب
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
/ سایت دلگرم
طرز تهیه بهترین دسر شکلاتی بدون نیاز به پخت مناسب برای دیابتی ها !
آموزش تهیه دسر شکلاتی خوشمزه و سالم بدون نیاز به پخت، با شیر خشک و آرد برنج برای افراد دیابتی.
دسر
دیابت
دسر
دیابت
شکلات
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۷/۱۲ - ۱۶:۱۳:۳۳
عراق
روسیه
اروپا
خاورمیانه
رژیم صهیونیستی
لبنان
فرانسه
اتحادیه اروپا
حزب الله
نتانیاهو
خرید فالوور
پنجشنبه ۱۳ فروردین ۱۴۰۵ -
2 April 2026
خرید فالوور