قیمت طلا امروز




 پاها

 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۵/۲۶

این علائم در پاها می‌توانند زنگ خطر سکته و حمله قلبی باشند

درد یا سنگینی پا که هنگام راه رفتن شروع و با استراحت برطرف می‌شود، همیشه یک مشکل ساده عضلانی نیست. متخصصان می‌گویند این علامت و نشانه‌هایی مانند سردی یک پا یا دیر خوب شدن زخم‌ها می‌تواند با بیماری شریان محیطی مرتبط باشد.
 این علائم در پاها می‌توانند زنگ خطر سکته و حمله قلبی باشند
به گزارش همشهری آنلاین، بیماری شریان محیطی (PAD) زمانی ایجاد می‌شود که شریان‌های خون‌رسان به اندام‌ها، به‌ویژه پاها، تنگ یا مسدود شوند. شریان‌ها به‌طور طبیعی خون سرشار از اکسیژن را از قلب به بافت‌های سراسر بدن می‌رسانند. هنگامی که جریان خون در عضلات پا محدود می‌شود، این عضلات ممکن است هنگام فعالیت، یعنی زمانی که بیشترین نیاز به اکسیژن را دارند، اکسیژن کافی دریافت نکنند.

یکی از علائم کلاسیک بیماری شریان محیطی، درد، گرفتگی یا احساس سنگینی در پاهاست که هنگام راه رفتن آغاز می‌شود و پس از چند دقیقه استراحت بهبود می‌یابد. این ناراحتی اغلب در ساق پا احساس می‌شود، اما بر اساس محل تنگ شدن شریان، ممکن است در ران یا باسن نیز بروز کند.

البته همه افراد مبتلا به این بیماری چنین درد مشخصی را تجربه نمی‌کنند. برخی افراد ممکن است ضعف، بی‌حسی یا خستگی غیرمعمول در یک پا را احساس کنند و بسیاری نیز علائم واضحی ندارند.

از دیگر علائم هشداردهنده احتمالی می‌توان به سردتر بودن یک پا نسبت به پای دیگر، دیر خوب شدن زخم‌های پا یا انگشتان پا و تغییرات پوستی اشاره کرد. کاهش شدید جریان خون می‌تواند حتی در حالت استراحت نیز باعث درد شود و در نهایت به آسیب دیدن یا از بین رفتن بافت منجر شود.

بیماری شریان محیطی معمولا در اثر تصلب شرایین ایجاد می‌شود؛ همان فرایندی که در بسیاری از حملات قلبی و سکته‌های مغزی نیز نقش دارد. با گذشت زمان، مواد چربی و سایر مواد در دیواره شریان‌ها تجمع پیدا می‌کنند و فضای در دسترس برای عبور خون را به‌تدریج کاهش می‌دهند.

این ارتباط اهمیت زیادی دارد، زیرا بیماری شریان محیطی فقط مشکلی مربوط به پاها نیست. فردی که شریان‌های پاهایش تنگ شده، ممکن است در سایر بخش‌های بدن نیز شریان‌های ناسالم داشته باشد به همین دلیل این بیماری با افزایش خطر حمله قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد.

سیگار کشیدن، یکی از مهم‌ترین عوامل خطر این بیماری است. دیابت، فشار خون بالا، سطح نامناسب کلسترول، افزایش سن و سابقه بیماری‌های قلبی‌عروقی نیز می‌توانند احتمال ابتلا به بیماری شریان محیطی را افزایش دهند.

پزشکان معمولا می‌توانند بررسی بیماری شریان محیطی را با آزمایشی ساده به نام شاخص «مچ پا-بازو» آغاز کنند. در این آزمایش، فشار خون اندازه‌گیری‌ شده در مچ پا با فشار خون بازو مقایسه می‌شود تا مشخص شود آیا خون به‌طور طبیعی به پاها می‌رسد یا خیر.

اگر اطلاعات بیشتری مورد نیاز باشد، سونوگرافی یا سایر روش‌های تصویربرداری می‌توانند به پزشکان در شناسایی شریان‌های تنگ یا مسدود کمک کنند. تشخیص زودهنگام اهمیت دارد، زیرا درمان می‌تواند توانایی راه رفتن را بهبود بخشد و همزمان خطر بروز مشکلات جدی قلبی‌عروقی را کاهش دهد.

ورزش برای بسیاری از مبتلایان به بیماری شریان محیطی بخش مهمی از درمان است. برنامه‌های منظم و تحت نظارت پیاده‌روی می‌توانند به‌تدریج به فرد کمک کنند مسافت بیشتری را با ناراحتی کمتر طی کند، هرچند در صورت شدید بودن علائم، انجام ورزش باید با نظر پزشک برنامه‌ریزی شود.

ترک سیگار نیز اهمیت بسیار زیادی دارد زیرا دخانیات به رگ‌های خونی آسیب می‌زنند و روند بیماری شریان‌ها را سرعت می‌بخشند. کنترل دیابت و فشار خون، پیروی از رژیم غذایی سالم برای قلب و کنترل کلسترول نیز می‌تواند به محافظت از شریان‌ها کمک کند.

پزشکان ممکن است برای کاهش کلسترول و پایین آوردن احتمال تشکیل لخته‌های خونی خطرناک، دارو تجویز کنند. برخی بیماران نیز ممکن است به درمان‌های اختصاصی برای بهبود علائم هنگام راه رفتن یا کنترل سایر عوامل خطر قلبی‌عروقی نیاز داشته باشند.

اگر جریان خون به‌شدت کاهش یافته باشد یا علائم با وجود سایر درمان‌ها همچنان ناتوان‌کننده باشند، ممکن است انجام عمل مداخله‌ای ضروری شود. پزشکان گاهی می‌توانند با استفاده از یک بالون کوچک شریان را دوباره باز کنند و در صورت نیاز، استنت در رگ‌ها قرار دهند. در برخی موارد نیز عمل بای‌پس می‌تواند مسیر دیگری برای عبور خون در اطراف محل انسداد ایجاد کند.

ساینس گزارش کرد، راهنماهای بالینی و پژوهش‌های منتشرشده از سوی سازمان‌هایی ازجمله انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا بر تشخیص زودهنگام، ورزش منظم، ترک سیگار و کنترل دقیق عوامل خطر قلبی‌عروقی در افراد مبتلا به بیماری شریان محیطی تاکید دارند، بنابراین، توجه به درد بی‌دلیل پا یا دیر خوب شدن زخم‌های پا نه‌تنها می‌تواند به حفظ توانایی حرکتی کمک کند، بلکه ممکن است وجود تهدید گسترده‌تر برای سلامت قلب و عروق را نیز آشکار کند. کد خبر 1060797







چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - 19 August 2026
خبرگزاری ایرنا

حیرت جهانیان از اقتدار پهلوان لُر + فیلم

خبرگزاری ایرنا

گل سه‌امتیازی آزادی به نساجی + فیلم

خبرگزاری همشهری‌آنلاین

استایل جدید رامین رضاییان بعد از عذرخواهی در تلویزیون! + عکس

سایت رویداد‌ ۲۴

خوب، بد، زشت | رامین رضاییان چگونه به جنجالی‌ترین فوتبالیست ایران تبدیل شد؟

سایت تابناک

مصاحبه بامزه یک هوادار در بازی نساجی و استقلال

سایت عصرایران

لحظه بیهوش شدن جمال موسیالا وسط بازی به دلیل گرما

محرم زیر تیغ آمار/ مرد بازی‌های بزرگ نیست!
خبرگزاری ایسنا

محرم زیر تیغ آمار/ مرد بازی‌های بزرگ نیست!

محرم نویدکیا با شکست سپاهان مقابل تراکتور، آن‌ هم در خانه، آمار عجیب و تلخی را طی دو فصل اخیر ثبت کرد.
روزنامه دنیای اقتصاد

جدایی از زیباترین زن جهان!

سایه‌روشن‌های یک قرعه
روزنامه توسعه ایرانی

سایه‌روشن‌های یک قرعه

آریا طاری سالن های مجلل کنفدراسیون فوتبال آسیا در کوالالامپور، صبح دیروز آبستن اتفاقاتی بود که ضربان قلب میلیون ها هوادار فوتبال در ایران را
روزنامه هفت صبح

موعود بنیادی‌فر وسط یک پرونده جنجالی؛ چهار ماه و ده روز زندان برای داور سرشناس!

سایت عصرایران

روبرتو کارلوس ازدواج کرد؛ مراسم عقد اسلامی اسطوره برزیلی با عروس عرب‌تبار (+عکس)

عروسی‌یی که ما برای رونالدو ساختیم
سایت عصرایران

عروسی‌یی که ما برای رونالدو ساختیم

در ماجرای عروسی رونالدو، یک اتفاق جالب افتاده است: ما برای او عروسی‌یی ساختیم که خودمان دوست داشتیم ببینیم، نه عروسی‌یی که او خواسته بود تجربه کند. هوش مصنوع...
عادی‌سازی عدم امنیت در ایران با دست‌فرمان فوتبال/ تاج، تاجرنیا و کریمی تابع امر AFC - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

عادی‌سازی عدم امنیت در ایران با دست‌فرمان فوتبال/ تاج، تاجرنیا و کریمی تابع امر AFC - پارس فوتبال

سلب میزبانی از باشگاه‌های ایرانی توسط AFC چند بار صورت گرفته و به نظر رسید مهدی تاج، نایب رئیس ایرانی AFC نمی‌تواند برای دفاع از حقوق فوتبال ایران کاری انجام...
         
سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| کنایه تند میثاقی روی آنتن زنده: هرکاری از آقایان برمی‌آید!

معمای امیر قلعه‌نویی
سایت فرارو

معمای امیر قلعه‌نویی

وضعیت فعلی نیمکت تیم ملی فوتبال ایران در تکرار همان تراژدی غم‌انگیزی است که سال‌‌هاست گریبانگیر ورزش ما شده؛ یعنی بلاتکلیفی مزمن و عادت به تاخیر انداختن تصمیمات سرنوشت‌‌ساز تا لحظات آخر.
اصابت موشک جنگ به سفره دلال‌ها؛ زمان بره‌کشان فوتبالیست ایرانی با مدیر برنامه وطنی! - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

اصابت موشک جنگ به سفره دلال‌ها؛ زمان بره‌کشان فوتبالیست ایرانی با مدیر برنامه وطنی! - پارس فوتبال

پیش از آغاز نقل‌و‌انتقالات فصل جاری برخی منابع غیررسمی مدعی شدند میان تعدادی از مدیران باشگاه‌ها هماهنگی‌هایی صورت گرفته که مقابل زیاده‌خواهی بازیکنان و مدیربرنامه‌های آنها بایستند و بیشتر از عددی مشخص، با هیچ بازیکنی قرارداد نبندند اما در عمل هیچ‌گاه چنین اتفاقی نیفتاد.
سایت فرارو

تصویر؛ استوری غمگین و تلخ علیرضا بیرانوند

سایت عصرایران

درگذشت دو هوادار؛ حادثه تلخ پس از دیدار تراکتور - پیکان

روزنامه هفت صبح

حروم خوری خوشمزه است!/ خواب بد ایجنت فراری برای تیم محبوب

دلخوشی یعنی قراردادهای کثافت سه ماه، سه ماه؟
سایت فرارو

دلخوشی یعنی قراردادهای کثافت سه ماه، سه ماه؟

می‌فهمیم که حتی مسایلی خیلی بزرگتر از این هم برای اغلب زعمای مملکت پشیری اهمیت ندارد، اما اگر مسوولی یک جو غیرت داشت، تا پس کله‌اش باید از شنیدن این جمله سرخ می‌شد. آنچه سال‌هاست به ضرب‌المثلی در ایران تبدیل شده و امروز خیلی‌ها حتی دل و دماغ تکرار کردن همان را هم ندارند، یک اعتراف غم‌انگیز به ویرانی …
روزنامه شرق

تلخ ترین لحظه زندگی سعید عزت اللهی

سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| کنایه تند میثاقی به تاج و ممبینی درباره لیگ امسال

بازگشت بریمانلو به جودو پیش از بازی‌های آسیایی؛ یک انتخاب فنی یا پاک کردن صورت مسئله؟ - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

بازگشت بریمانلو به جودو پیش از بازی‌های آسیایی؛ یک انتخاب فنی یا پاک کردن صورت مسئله؟ - پارس فوتبال

دعوت بریمانلو به اردوی تیم ملی جودو می‌تواند فرصت آزمون او باشد، اما اینکه صرفاً به دلیل سابقه گذشته، او از همین حالا شانس حضور در ترکیب بازی‌های آسیایی برای...
امیر حسینی: فضای مجازی و تلویزیون سعید را معروف تر کرد!
روزنامه هفت صبح

امیر حسینی: فضای مجازی و تلویزیون سعید را معروف تر کرد!

کاپیتان اسبق تیم ملی والیبال ایران معتقد است مشکل اصلی امروز والیبال ایران، کمبود امکانات و بازی های بین المللی است؛ نه لزوماً ضعف مربی. او
سایت رویداد‌ ۲۴

غیبت هواداران زن در دیدار استقلال و نساجی

سایت رویداد‌ ۲۴

رامین رضاییان خانه‌نشین شد!

مستطیل سبز در محاصره خصولتی‌ها
سایت ایران آنلاین

مستطیل سبز در محاصره خصولتی‌ها

گلایه صریح وزیر ورزش و جوانان از هزینه‌های سرسام‌آور باشگاه‌های فوتبال و نبود شفافیت مالی، بار دیگر یکی از مهم‌ترین معضلات فوتبال ایران را به صدر اخبار بازگرداند؛ معضلی که سال‌هاست کارشناسان، مدیران و حتی هواداران نسبت به آن هشدار می‌دهند، اما همچنان اراده‌ای جدی برای اصلاح آن مشاهده نمی‌شود. واقعیت …
بازگشت تماشاگران با شروع خوب مدعیان
روزنامه شرق

بازگشت تماشاگران با شروع خوب مدعیان

بعد از نزدیک به ۲۹۰ روز، لیگ برتر فوتبال ایران دوباره با حضور تماشاگران در ورزشگاه‌ها آغاز شد؛ بازگشتی که شاید مهم‌تر از نتیجه هر مسابقه، تصویر فوتبال ایران را به شرایط عادی نزدیک کرد. بیست‌وششمین دوره لیگ برتر در شرایطی شروع شد که بسیاری از تیم‌ها با تغییرات گسترده در کادر فنی و ترکیب بازیکنان وارد …
میلیونرهای زاغه‌نشین!
خبرگزاری ایسنا

میلیونرهای زاغه‌نشین!

بسیاری از باشگاه‌های ایرانی با بدهی‌های انباشته، پرونده‌های حقوقی، مطالبات بازیکنان و مربیان و هزینه‌های سنگین جاری دست‌وپنجه نرم می‌کنند. در چنین شرایطی، صحبت از ساخت یک ورزشگاه چند هزار میلیارد تومانی بیشتر شبیه رؤیاست.
سایت پارس فوتبال

زیر حلقه ازدواج رونالدو و جورجینا چه چیزی حک شده؟ - پارس فوتبال

سایت فوتبالی

روزهای تلخ لیونل مسی پس از فوت پدر

سایت رکنا

اولین فیلم از مراسم ازدواج رونالدو با جورجینا رودریگرز + عکس های وایرال شده

دربی دربه‌در
روزنامه توسعه ایرانی

دربی دربه‌در

آریا طاری هنوز سوت آغاز هفته دوم لیگ بیست وششم به صدا درنیامده، هنوز هیجان مستطیل سبز به رگ های جامعه تزریق نشده و هنوز جوهر قراردادهای
    
سایت اقتصاد ۲۴

پشت پرده بازگشت دوباره فرهاد مجیدی به ایران

سایت اقتصاد ۲۴

فیلم / اعلام آمادگی خداداد عزیزی برای حضور در جنگ احتمالی

سایت اقتصاد ۲۴

فیلم / واکنش رامین رضاییان به اتهام جنسی بازیگر هالیوودی

سایت پارس فوتبال

رونالدو زمان خداحافظی از فوتبال را اعلام کرد - پارس فوتبال

بازگشت جنگ به سالن‌های فوتسال/ همه‌ی لیگ علیه گیتی و کشاورز! - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

بازگشت جنگ به سالن‌های فوتسال/ همه‌ی لیگ علیه گیتی و کشاورز! - پارس فوتبال

هفته نخست لیگ برتر فوتسال این هفته چهارشنبه در تبریز آغاز می‌شود تا بار دیگر هیجان و جنگ برای کسب جام در سالن‌های فوتسال آغاز شود. مس سونگون نایب قهرمان فصل...
سایت رویداد‌ ۲۴

دو پیشکسوت پرسپولیس در ساختمان باشگاه جنجال به پا کردند

سایت فرارو

شعارهای هماهنگ‌شده علیه «دایی»

سایت فرارو

ببینید؛ کنایه تند خداداد عزیزی به امیر قلعه‌نویی در گفت‌وگو با مجید واشقانی

سایت فرارو

تصویر؛ توییت‌های طعنه‌آمیز پرسپولیس و استقلال با سوژه شیرهای پیراهن!

سایت عصرایران

خداداد عزیزی از روزهای سخت کودکی گفت؛ نان و رب می‌خوردم!

روزنامه هفت صبح

افشاگری بازیگر هالیوودی علیه رامین رضاییان! +عکس

روزنامه هفت صبح

آیلین بهاری و شکیبا‌ سلطانی‌؛ دختران نقره‌ای و طلایی‌ کاراته‌ ‌و ‌ تکواندو

روزنامه هفت صبح

سریال جدید فوتبال ایران؛ شکایت از یاسر آسانی به همین آسانی!

70 میلیارد تومان پاداش به قلعه‌نویی؛ آیا به نظامیان حاضر در جنگ هم پاداش دادید؟ - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

70 میلیارد تومان پاداش به قلعه‌نویی؛ آیا به نظامیان حاضر در جنگ هم پاداش دادید؟ - پارس فوتبال

حواشی قصه پاداش میلیاردی به قلعه‌نویی هنوز هم ادامه دارد.
کاری بکن آقای وزیر!
سایت جوان آنلاین

کاری بکن آقای وزیر!

وزیر ورزش ابایی از بیان مشکلات ندارد و بار‌ها با اظهاراتش ثابت کرده که اشراف کاملی به مسائل دارد. البته از او انتظاری جز این هم نمی‌رود.
شروع پرماجرا
روزنامه توسعه ایرانی

شروع پرماجرا

آریا طاری باز هم باید گفت لیگ ایران و غافلگیری هایش از همان دقایق اول آغاز شد. گویی برای فوتبال ما تبدیل به یک سنت لاینفک و نانوشته شده است که
دوئل عزیزی‌خادم و سجادی برای استقلال؛ مدیرعامل جدید آبی‌ها تا ۷۲ ساعت دیگر؟
سایت رویداد‌ ۲۴

دوئل عزیزی‌خادم و سجادی برای استقلال؛ مدیرعامل جدید آبی‌ها تا ۷۲ ساعت دیگر؟

با کنار رفتن مصطفی متدین از فهرست گزینه‌های مدیرعاملی استقلال، رقابت نهایی به شهاب‌الدین عزیزی‌خادم و حمید سجادی رسیده است؛ رئیس سابق فدراسیون فوتبال و وزیر پیشین ورزش که هر دو سابقه‌ای پرحاشیه و متفاوت در مدیریت ورزش ایران دارند. طبق شنیده‌ها، اگر برنامه‌ها بار دیگر تغییر نکند، مدیرعامل جدید استقلال …
سایت رویداد‌ ۲۴

ببینید| موج مکزیکی هواداران شمس آذر و پرسپولیس در ورزشگاه سردار آزادگان

سایت فرارو

تصویر؛ ملاقات علی دایی و وحید هاشمیان در تهران

سایت فرارو

اسلحه کشنده پرسپولیس روی نیمکت!

بازی عجیب قلعه‌نویی و مهدی تاج
سایت فرارو

بازی عجیب قلعه‌نویی و مهدی تاج

سرنوشت نیمکت تیم ملی برای جام ملت‌ها مشخص است ولی واقعا پرسش اینجاست که چه چیزی می‌خواهید از امیر قلعه‌نویی بشنوید.
سایت فرارو

آبیاری کشتی‌گیران با شلنگ باغ‌بانی توسط دبیر

معمای هزار میلیاردی
روزنامه توسعه ایرانی

معمای هزار میلیاردی

آریا طاری صدای نوتیفیکیشن گوشی موبایل در فضای آرام اتاق می پیچد. تیتر خبر روی صفحه روشن می شود و چشم ها را به خود خیره می کند؛
حماسه دخترانه
روزنامه توسعه ایرانی

حماسه دخترانه

نگار رشیدی سالن مسابقات شهر تاشکند در کشور ازبکستان، در روزهای گرم مردادماه، میزبان یکی از پرالتهاب ترین و تاریخی ترین رقابت های ورزشی
سایت پارس فوتبال

فیلم/ خلاصه بازی استقلال ۴ - مس شهر بابک ۰ - پارس فوتبال

سایت تابناک

خلاصه بازی تراکتور 2 - پیکان 0

آغاز جنگ دار و ندار در لیگ برتر فوتبال ایران/ توفیق اجباری برای استقلال - پارس فوتبال
سایت پارس فوتبال

آغاز جنگ دار و ندار در لیگ برتر فوتبال ایران/ توفیق اجباری برای استقلال - پارس فوتبال

لیگ بیست‌وششم در حالی آغاز می‌شود که پیش از اولین سوت، تفاوت میان تیم‌ها فقط در نام و سابقه نیست و دیگر شاهد دو جزیره کاملا متفاوت در مختصات جغرافیای فوتبال باشگاهی ایران خواهیم بود.