آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ /
4 May, 2024
چربی-شکمی
غذاهایی که شکم تخت به شما هدیه میدهد
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۶ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
جو دوسر
/
شکم
۷ ماده غذایی مفید و موثر برای چربی سوزی شکم
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵ / خبرگزاری برنا / وبگردی /
شکم
شکمی تخت و بدون چربی نتیجه خوردن کدام مواد غذایی است؟
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۴ / خبرگزاری ایسکانیوز / اجتماعی /
دانستنی ها
با مصرف این مواد غذایی شکمتان را تخت کنید!
مصرف برخی از مواد غذایی میتواند به مرور زمان چربی شکمی را آب کند و وزن شما را کاهش دهد.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ / روزنامه دنیای اقتصاد / ... /
سلامت
/
لاغری
هایفوتراپی شکم، فناوری زیبایی غیر جراحی
یکی از جدیدترین درمانهای حذف چربی شکمی، هایفوتراپی است. در این مقاله درباره هایفوتراپی و به صورت ویژه هایفوتراپی شکم، صحبت میکنیم.
۱۴۰۳/۰۱/۳۱ / سایت نی نی بان / سبک زندگی /
هایفوتراپی شکم
افزایش چربی شکمی با کشیدن سیگار
سیگارکشیدن باعث افزایش چربی شکمی میشود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۸ / سایت ۹ صبح / اجتماعی /
سیگار
/
سلامتی
ساعتهایی در روز که بدن بیشتر چربی سوزی میکند
بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک میکند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند و باعث میشود انگیزه خود را برای انتخاب سبک زندگی سالم تر ارتقا …
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ / خبرگزاری ایسکانیوز / اجتماعی /
دانستنی ها
مناسبترین زمان برای چربی سوزی و رهایی از چاقی کی است؟
بشر سالیان درازی است که از نقش ورزش در کاهش چاقی آگاه شده است. ورزش به شما کمک میکند کالری بیشتری بسوزانید، عضله سازی کنید و چربی شکمی را کاهش دهید. همچنین به بهبود خلق و خوی شما کمک میکند و باعث میشود انگیزه خود را برای انتخاب سبک زندگی سالم تر ارتقا …
۱۴۰۳/۰۱/۲۶ / سایت انتخاب / وبگردی
سیگار کشیدن منجر به افزایش وزن و چربی شکمی می شود
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگار کشیدن می تواند در افزایش وزن موثر باشد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ / سایت انتخاب / وبگردی
روزی 2 قاشق از این روغن بخورید چربی شکمی را آب و حافظه تان تقویت می شود
روغن نارگیل خوراکی شامل کمک به لاغری، عملکرد بهتر مغز و فواید شگفتانگیز متعدد دیگر است. حتی بدون مصرف خوراکی هم میتوان از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو بهرهمند شد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۲ / سایت فرتاک / سلامت /
روغن نارگیل
آیا سیگار کشیدن شکم را بزرگ تر میکند
تجزیهوتحلیلهای ژنتیکی با تایید تاثیر قابلتوجه سیگار بر توزیع چربی و افزایش چربی شکمی، بر اهمیت کمپینهای ضدسیگار تاکید میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۰ / خبرگزاری ایسکانیوز / اجتماعی /
سیگار
این خوراکیهای خوشمزه نمیگذارند لاغر شوید
مقابله با چربی شکمی میتواند خسته کننده باشد. حتی ممکن است علیرغم بهترین تلاشهایتان برای کاهش وزن، احساس شکست را در شما ایجاد کند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۶ / سایت فرارو / وبگردی
این نوشیدنی ها چربی شکمی را آب می کنند
چند نوشیدنی زیر به شما کمک می کند چربی شکم و پهلوی خود را کاهش دهید.
۱۴۰۲/۱۲/۲۴ / سایت سلامت نیوز / سلامت /
کاهش وزن
/
چربی سوزی
چربی اطراف پانکراس مردان احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش میدهد
«مایکل اشنایدر بیری»، سرپرست تیم تحقیق، میگوید: «در مردان میانسالی که در معرض خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر هستند-، اما نه در زنان- چربی بیشتر در اطراف لوزالمعده با کاهش قدرت شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط است، که نشان دهنده ارتباط بالقوه جنسیت بین چربی …
۱۴۰۲/۱۲/۱۳ / سایت عصرایران / ... /
آلزایمر
/
مردان
چربی شکمی برسلامت مغز تاثیر می گذارد
نتایج مطالعات نشان میدهد که چربی احشایی می تواند تا ۱۵ سال قبل از تشخیص، تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر را ایجاد کند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۱ / خبرگزاری ایلنا / وبگردی /
چاقی
/
الزایمر
شکم دارها در خطر ابتلا به این بیماری
نتایج تحقیقات محققان نشانگر آن است که چربی شکمی با کاهش قدرت شناختی در افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۱ / سایت پارسینه / ... /
شکم
/
بیماری
چربی شکمی را با این سبزیجات از بین ببرید | اقتصاد24
مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی میتواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. همچنین برخی تحقیقات نشان میدهد که مواد
۱۴۰۲/۱۱/۲۹ / اقتصاد ۲۴ / وبگردی
سبزیهایی که چربیهای شکمتان را سه سوته آب میکند
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل میکنند. بهطور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
۱۴۰۲/۱۱/۲۲ / سایت اقتصادآنلاین / وبگردی /
لاغری
لاغری فوری تا عید / آب کردن شکم و پهلو
قبل از اینکه راه لاغری شکم و پهلو تا عید را خدمت شما ارائه دهیم، قصد داریم به عوامل ایجاد چربی شکمی بپردازیم. عواملی مثل ژنتیک، یائسگی زودرس، کیست تخمدان، استرس زیاد، بیخوابی و حرکات ورزشی نامناسب ممکن است چربی شکم شما را افزایش دهند. با این حرکات ورزشی …
۱۴۰۲/۱۱/۰۸ / سایت اقتصادآنلاین / فیلم
فارس: آرایشگران خدامحور میگویند کاشت ناخن نه! برای برداشتن رایگان ناخن، روی ما حساب کنید!
فارس نوشت: مدیر گروه آرایشگران خدامحور میگوید: «همینکه در کانال گروه اعلام کردیم آرایشگران خدامحور آمادگی دارند کار برداشت کاشت ناخن را به صورت رایگان انجام دهند،سیل پیامها به طرفمان سرازیر شد. اغلب پیامها،تشکر بود از اینکه حکم شرعی کاشت ناخن را توضیح …
۱۴۰۲/۱۱/۰۸ / سایت اصلاحات نیوز / سیاسی /
کاشت ناخن
/
برداشتن ناخن
چربی شکمی را میتوانید با مصرف این سبزیها نابود کنید
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل میکنند. بهطور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
۱۴۰۲/۱۱/۰۷ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
چاقی
/
سبزی
با خوردن این سبزیجات از شر چربی شکمی خلاص شوید
همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آنها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل میکنند. بهطور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
۱۴۰۲/۱۱/۰۶ / خبرگزاری ایسنا / وبگردی /
قند خون
/
آنتیاکسیدان
دردسرها چربی شکمی/ چه کنیم شکممان صاف شود؟
بهداشتنیوز نوشت: سالهاست که گفته میشود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار میرود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گستردهای از مشکلات سلامتی را در برمیگیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در …
۱۴۰۲/۱۱/۰۲ / سایت خبرآنلاین / اجتماعی /
چاقی
/
تغذیه
سایت دیدارنیوز
داغشدن بازار «موتور» به دلیل ترافیک و بیکاری!
سایت اقتصادآنلاین
همتی: تورم فروردین ۱۴۰۲ «۶۳ درصد» بوده است
سایت اکوایران
سرعتگیر دولت در مسیر تاکسیهای اینترنتی
سایت جهان صنعت نیوز
ناگفته های طرح تقسیم تهران از زبان استاندار
سایت روزگارخودرو
رکورد قیمت خودروی چینی در ایران شکسته شد / هونگچی ۱۰ میلیارد تومان!
سایت اقتصادنیوز
شگفتی نسل زد برای جهان/ دنیای کار دگرگون میشود
سایت اقتصادآنلاین
اما و اگرهای وجود تقاضا برای خودروهای برقی/ چه کسانی خودروهای وارداتی …
سایت اقتصاد ۲۴
رقبای قالیباف به دولت نزدیک هستند/کوتاهی مجلس در زمینه چای دبش و پتروشیمی …
سایت تحلیل بازار
نگاهی به چالش تاکسی های برقی برای مالکان| در صورت تصادف تاکسی های …
سایت آفتاب نیوز
روحانی به دلیل مغایرت دیدگاههایش با شورای نگهبان ردصلاحیت شد
سایت برترینها
تصاویر باورنکردنی از وقوع سیلاب در برخی شهرها
سایت فردای اقتصاد
زندگی پرماجرای سرمایهگذاران نامدار/ آشنایی با هووارد مارکس، کرکس …
سایت اقتصادنیوز
واکنش طلافروشان به مالیات برعایدی سرمایه/ دولت باعث فرار سرمایه ها …
سایت نامه نیوز
حمله آذری جهرمی به مالک شریعتی: امنیتیها مثل شما دهن لق نیستند
خبرگزاری ایلنا
حواشی تمام نشدنی پیرمرد سپاهانی/ در انتظار حکم
سایت رویداد ۲۴
حرفهای عجیب سید رضا کرمی درباره زندگی در ایران | رویداد24
سایت اکوایران
چرا نرخ مشارکت زنان ایرانی نسبت به دنیا پایینتر است؟
سایت خبرفوری
شبکه خبر ۲ صدا و سیما هک شد یا اشتباه فنی بود؟/ ویدئو
روزنامه شرق
خودکشی رزیدنتها، یک پدیده چند وجهی
سایت اکوایران
کودک کار یا کار کودک
سایت اکونگار
کارگران چه راههایی برای خروج از فشارهای اقتصادی دولت دارند؟
ورزش ۳
نه رم سردار را میخواهد، نه لورکوزن!
سایت خبر ورزشی
عکس| نکونام با یک تصویر ویژه پیام داد/ سرمربی استقلال ذوقزده شد
سایت خبر ورزشی
واکنش تصویری اوسمار به اهانت عجیب!/ واژه خاص برای بانوان پرسپولیسی …
روزنامه هفت صبح
زنگ خطر برای مستاجران به صدا درآمد
روزنامه دنیای اقتصاد
هدف، حذف چین است؛ مسکو بهانه است!
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت خبرگزاری فارس از اسناد BBC درباره نیکا شاکرمی
سایت اکوایران
قصه بازاریان ورشکسته
سایت افکارنیوز
۳ اپیزود از افزایش قیمت مسکن در کشور
سایت خبرآنلاین
ببینید | گزارش بخش ویژه خبری صدا و سیما از جان باختن پدیده کنکور پارسال!
سایت روزگارخودرو
سیر تا پیاز مشکل جنجالی ام وی ام X55 / اکسل این خودروها باید تعویض …
سایت جماران
از ابرتوافق آمریکا و عربستان چه می دانیم؟
سایت روزگارخودرو
سه خودروی چینی فضایی به ایران رسید / معرفی کامل محصولات جی ای سی
سایت روزگارخودرو
معرفی کامل ۳ خودرو جدید در بازار ایران / از ری را تا گولاخ چینی + …
سایت صنعت ماشین
تصاویر/ نمایشگاه خودرو پکن با شعار عصر جدید، خودروهای جدید (قسمت …
روزنامه تجارت
حال بد بخش خصوصی در ساخت مسکن
سایت انتخاب
نبرد ایران و اسرائیل و جنگ ژئوپولتیک با ماهیت رولت روسی / اعراب می …
سایت جماران
نشان خورشید تابان از سوی امپراطور ژاپن به معصومه ابتکار اعطا شد + …
سایت نامه نیوز
قالیباف و آقاتهرانی برای ریاست مجلس به توافق رسیدند؟
سایت اکوایران
سوژههای سریال دولت جور شد/ زاکانی نقش اول هفته
روزنامه دنیای اقتصاد
برقراری اولین ارتباط بلوتوثی فضایی
روزنامه هفت صبح
دستگیری قاتل مهمانان یک عروسی
سایت عصرایران
فو فایتر ؛ چشم تیزبین پنتاگون در مدار زمین برای ردیابی موشک ها(+عکس)
سایت انتخاب
ویدیو / لحظه بلعیده شدن خودروها در سیل تسوج شبستر در آذربایجان شرقی
سایت طلا
25 بازیگر ایرانی که از هم جدا شدند/ اسامی که باور نمی کنید! + تصاویر
خبرگزاری ایلنا
بانوی پرسپولیسی در مبارزه با سرطان: به آرزوهایم قول رسیدن دادم
روزنامه هفت صبح
دزدی میلیاردی از موبایلفروشی + توضیحات صاحب مغازه
سایت خط سلامت
طرز تهیه اکبر جوجه به سبک رستوران + خوشمزه و لطیف
سایت وقت صبح
عکس/ روناک نون خ هم در واقعیت پا به عرصه مدلینگ گذاشت!
سایت انتخاب
ویدیو / با پر شدن سد دز، بوستانهای ساحلی دزفول زیر آب رفتند
سایت اعتماد آنلاین
تیپ خاص اسحاق جهانگیری در طبیعت + عکس
روزنامه هفت صبح
معرفی ۲۰ فیلم ترسناک که از روی واقعیت ساخته شدند
سایت شمانیوز
کلیپ خنده دار از حسن ریوندی | خوشگل بودن افراد +فیلم
سایت فرادید
(تصاویر) معلم های بازیگر: هنرمندانی که قبل بازیگری معلم بودن!
روزنامه دنیای اقتصاد
انتشار اولین تصاویر دیده نشده از لحظه یافتن یسنا دختر گمشده+ فیلم
روزنامه دنیای اقتصاد
حمید معصومینژاد از رم دل کند+ فیلم
سایت شهر بورس
قیمت آپارتمان در پرند + جدول
سایت عصرایران
بزرگان فرهنگ و ادب و هنر ایران زمین مهمان مست عشق شدند (+تصاویر)
سایت خبرآنلاین
ببینید | آرزوی زیبای طراح ایرانی شرکت BMW برای مردم ایران به زبان …
سایت ۹ صبح
انسداد کارت بانکی این افراد از شنبه قطعی شد
سایت جهان صنعت نیوز
قابلیتهای هوش مصنوعی آیفون فاش شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | جملات تکاندهنده یکی از بزرگترین قاتلان سریالی جهان در مصاحبه؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | جلوگیری از دفنوازی نوازنده زن در مراسم یادبود شهید مطهری
سایت خبر ورزشی
عکس| سوالبرانگیزترین صحنه تمرین استقلال/ این زن دست کدام بازیکن را …
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویر حیرتانگیز از طوفان و باران شدید در اهواز
سایت سلام نو
تجمع اعتراضی مردم مخالف نسبت به قطع درختان در پارک لاله علیه شهردار …
سایت گسترش نیوز
ماینر های یرانی تیر خلاص زدند
سایت گسترش نیوز
پذیرایی «شایسته» از عادل فردوسی پور + فیلم
روزنامه هفت صبح
خودکشی زن جوان ایرانی در آنتالیا + ویدیو
سایت خبرآنلاین
ببینید | سورپرایز جالب رابعه اسکویی برای بازیگر زن تلویزیون
سایت روزگارخودرو
نوبرانه نیم میلیاردی پارس خودرو / معرفی کامل سهند
روزنامه دنیای اقتصاد
در حاشیه بازی پرسپولیس و سپاهان؛ لیدر سپاهان دستگیر شد+ فیلم
روزنامه دنیای اقتصاد
شادی مردم و تشکر از نیروهای هلالاحمر پس از پیدا شدن یسنا+ فیلم
سایت خط سلامت
ریزش مو سر، ابرو و مژه های تان را با این شیوه ها به صفر برسانید
سایت انتخاب
ببینید / گریه تلخ و دردناک یک پیرمرد پس از سوختن داراییهایش در آتش …
سایت انتخاب
ببینید / تصادف زنجیرهای در محور ایلام - سرابله به دلیل لغزندگی جاده
سایت فوتبالی
گزارش ویژه/ خوشحالی شدید نکونام از خبر برکناری خطیر در تبریز
روزنامه دنیای اقتصاد
نخستین تصاویر از یسنا در بیمارستان+ فیلم
سایت پدال
توربوشارژر و سوپرشارژر الکتریکی چیست؟ | مجله پدال
سایت فوتبالی
باران بطری روی سر رضاییان؛ این رسم رفاقت نبود!(عکس)
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما