دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
مجله ویستا

یک خط از سلامت


یک خط از سلامت

▪ خوردن آب زیاد بعد از غذاهای چرب برای بدن زیان آور است.
▪ مصرف شیرینی و مواد غذایی پر قند درفاصله بین دو غذا باعث کرم خوردگی دندان ها می شود.
▪ پرخوری در شب باعث بسیاری از ناراحتی …

خوردن آب زیاد بعد از غذاهای چرب برای بدن زیان آور است.

مصرف شیرینی و مواد غذایی پر قند درفاصله بین دو غذا باعث کرم خوردگی دندان ها می شود.

پرخوری در شب باعث بسیاری از ناراحتی های گوارشی می شود.

کمبود ویتامین D در کودکان نرمی استخوان را به وجود می آورد.

شیر دادن به نوزاد از چاقی مادران جلوگیری می کند.

میزان باکتری های موجود در دست زنان بیشتر و متنوع تر از دست مردان است.

استرس و اضطراب اصلی ترین عامل به وجود آورنده حملات آسم می باشد.

قطعی ترین راه تشخیص پوکی استخوان، انجام آزمایش سنجش تراکم استخوان است.

مصرف بادام زمینی از آلرژی جلوگیری می کند.

با افزایش سن ریشه ناخن پهن می شود و دستکاری شدید آن ممکن است منجر به افت رشد ناخن شود.

ویتامین های گروه «ب» از سرطان جلوگیری نمی کند.

کاهش وزن روشی برای حفظ استخوان ها می باشد.

جویدن آدامس باعث تحریک دستگاه گوارش می شود.

نوع صبحانه در میزان شادی و کسالت افراد موثر است.

مصرف کرم های ضد آفتاب غیر استاندارد، ضایعات پوستی را تشدید می کند.

قارچ خاصیت ضد سرطانی دارد.

مصرف عسل در تسریع بهبود زخم های پوستی موثر است.

عفونت لثه خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد.

مصرف پای مرغ فشار خون را کاهش می دهد.