شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا

چگونه‌ از بیماری‌های‌ دهان‌ و دندان‌ پیشگیری‌ كنیم؟


رعایت‌ كامل‌ بهداشت‌ دهان‌ و دندانها ، كه‌ در این‌ زمینه‌ باید به‌ نكات‌ زیر توجه‌ كافی‌ داشت‌ :
۱.حذف‌ پلاك‌ میكروبی‌ كه‌ ایجاد كننده‌ پوسیدگی‌ در دندان‌ و بیماری‌ های‌ لثه‌ …

رعایت‌ كامل‌ بهداشت‌ دهان‌ و دندانها ، كه‌ در این‌ زمینه‌ باید به‌ نكات‌ زیر توجه‌ كافی‌ داشت‌ :

۱.حذف‌ پلاك‌ میكروبی‌ كه‌ ایجاد كننده‌ پوسیدگی‌ در دندان‌ و بیماری‌ های‌ لثه‌ می‌باشد با استفاده‌ از نخ‌دندان‌ - مسواك‌ زدن‌ - جرمگیری‌ و استفاده‌ از دهانشویه‌ آب‌ و نمك‌ (نصف‌ قاشق‌ چایخوری‌ نمك‌ دریك‌ لیوان‌ آب‌ جوشیده‌ سرد شده‌)

۲. كنترل‌ مصرف‌ مواد قندی ‌

۳. افزایش‌ مقاومت‌ دندان‌ از طریق‌ افزودن‌ فلوراید به‌ آب‌ آشامیدنی‌ ، استفاده‌ از دهانشویه‌ سدیم‌ فلوراید ،قرص‌ و ژل‌ فلوراید و مسدودكردن‌ شیارهای‌ دندانی‌ Fissure Sealant

۴. مراقبت‌ از دندانها با روش‌ صحیح‌ مسواك‌ كردن‌

۵. مراجعه‌ مرتب‌ و منظم‌ به‌ دندانپزشك‌



همچنین مشاهده کنید