دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
نقاط کلیدی بدن | شناخت نقاط کلیدی بدن برای درمان و تسکین دردها
برای تسکین و درمان دردها می توانید از نقاط کلیدی بدن کمک بگیرید. چگونه ؟ خواهید خواند.
اگر نقاط کلیدی بدن برای کاهش درد را بدانید دیگر نیازی به خوردن قرص های مسکن و آرام بخش ندارید. بهتر است قبل از تجویز هر قرص آرام بخش و یا مسکنی برای خود، بدانید که باید کدام نقطه بدن را برای چه دردی ماساژ دهید. با آگاهی از این نقاط کلیدی برای کاهش درد می توانید خود را از قرصهای مسکن و آرامبخش بی نیاز کنید.
نقاط کلیدی بدن کدام قسمت برای کدام درد؟برای کاهش درد تنها کافیست این نقاط را برای مدت 10 تا 30 ثانیه به محض شروع درد فشار دهید.
برای رفع خستگی مفرط و همچنین آرام کردن خارش چشم پشت گردن، پایین جمجمه را با دو انگشت سبابه از دو طرف فشار دهید.
برای رفع گلودرد و استرس و اضطراب دو انتهای استخوان ترقوه زیر گلو را با دو انگشت سبابه فشار دهید.
برای رفع دلهره و اضطراب قسمت بیرونی و لبه آرنج از بیرون را فشار دهید. مانند شکل.
برای رفع تهوع و د ل آشوبی بالای آرنج روی بازو را با دو انگشت فشار دهید.
برای رفع سرگیجه و کاهش درد پشت، وسط انگشت حلقه و انگشت کوچک دست خود را فشار دهید.
برای رفع و کاهش درد ناشی از قاعدگی یک سانت زیر ناف را فشار دهید.
این نقاط، نقاطی کلیدی برای رفع و کاهش درد هستند که با تمرکز بر آن نقاط به هنگام شروع درد می توانید خود را از مسکن ها بی نیاز کنید و از عوارض این داروها در امان بمانید این نقاط را در بدن خود پیدا کنید و خاطرتان باشد که برای هر دردی باید به کدام نقطه فشار بیاورید. اما فراموش نکنید که در بسیاری از موارد درد نشانه بیماری است. پس حتما به پزشک مراجعه کنید. این ماساژها تنها برای کاهش درد هستند و نه درمان بیماری.
نقاط کلیدی بدن ، شناخت نقاط کلیدی بدن برای درمان و تسکین دردهانمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رهبر انقلاب حج آمریکا مجلس شورای اسلامی دولت شورای نگهبان انتخابات حجاب دولت سیزدهم رسانه جنگ
هواشناسی تهران شهرداری تهران قتل فضای مجازی آموزش و پرورش سلامت شهرداری پلیس سازمان هواشناسی باران آتش سوزی
قیمت دلار ایران خودرو بانک مرکزی خودرو قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن تورم بورس
تئاتر زنان محمدعلی علومی تلویزیون سریال سینما دفاع مقدس سینمای ایران نمایشگاه کتاب صدا و سیما مسعود اسکویی موسیقی
مغز دانش بنیان
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه حماس فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین طالبان نوار غزه نتانیاهو طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی رئال مادرید لیگ برتر ایران سپاهان جواد نکونام بازی بارسلونا باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی اینترنت فناوری اپل مایکروسافت آیفون گوگل باتری سامسونگ ماهواره ناسا ویندوز
رژیم غذایی مواد غذایی زیبایی چای بیمه کاهش وزن آلرژی دندانپزشکی